Sakit sa butas ng leeg

Ang sakit sa gulugod ay hindi bababa sa isang beses sa isang buhay ay halos bawat tao. Ang kagawaran na ito na tumatanggap ng pinakamataas na pag-load at mga pagbabago dito ay karaniwan. Ayon sa istatistika, higit sa kalahati ng populasyon ang pana-panahong nakakaranas ng sakit sa likod at mga walumpung porsiyento sa kanila ay nahuhulog sa panlikod na gulugod.

Ang sakit sa sugat ng leeg ay maaaring biglang magwawalis sa kasidhian nito, na maaaring maging sanhi ng kapansin-pansing pansamantala.

Ang ganitong sitwasyon ay hindi lamang pisikal na kakulangan sa ginhawa, kundi pati na rin ang isang buong sistema ng mga sakit, na maaaring magresulta mula sa ganap na kakulangan ng pagganap ng motor ng isang tao.

Bakit may sakit sa mas mababang likod? Paano maiwasan ito? Paano mag-diagnose? Paano gagamitin? Susubukan naming sagutin ang lahat ng mga katanungang ito, tulad ng malawak na posibleng pagbubunyag ng kakanyahan ng problemang ito.

Ngunit, gayunpaman, dapat maintindihan na ang impormasyong ito ay ibinigay lamang para sa mga layuning pang-impormasyon. Self-diagnosis at self-treatment ay lubhang mapanganib na mga bagay.

Ang sakit sa butas ng leeg ay maaaring lumitaw sa halos anumang edad, ngunit kadalasang nangyayari sa panahon pagkatapos ng tatlumpu hanggang animnapung taon. Ang kalikasan ng algebra ay maaaring mula sa banayad hanggang malubhang at matinding pag-iilaw sa mga pigi at mas mababang mga limb. Para sa pag-iwas sa mga masakit na sensasyon ito ay inirerekomenda na mag-ehersisyo nang regular, mag-ehersisyo ang isang malusog na pamumuhay, pantay na ipamahagi ang pagkarga, maiwasan ang sobrang pagdaraya at stress.

[1]

Mga sanhi ng sakit sa panlikod gulugod

Kaya, ang pangunahing gawain na kinakailangan upang maalis ang sakit sa panlikod na gulugod ay ang pagkilala sa sanhi ng paglitaw nito.

Ang muscular-fascial na sakit sa panlikod gulugod ay myalgia sa mga sakit ng gulugod.

Ang mga pangunahing dahilan na nagdudulot ng sakit ay ang sobrang strain sa spine, lalo na, nalalapat ito sa mga loader at iba pang mga trabaho, kung saan ang pisikal na aktibidad ay pare-pareho.

Isaalang-alang ang mga sakit sa batayan na mayroong sakit sa panlikod gulugod:

• osteochondrosis, scoliosis, ang hitsura ng hernias sa intervertebral discs;
• short-leg syndrome;
• pagbawas sa laki ng pelvis;
• Ang ikalawang buto ng metatarsus ay mas mahaba ang haba;
• maikling balikat;
• sapat na;
• ang resulta ng isang mahabang hindi komportable na sitwasyon;
• pagharang sa isa sa mga joints;
• matagal na pagpigil ng kalamnan;
• ginekologiko patolohiya;
• sakit ng digestive tract (ulser ng tiyan at duodenum).

Bakit ang sakit ay nangyayari sa panlikod na gulugod?

Ang sakit sa gulugod ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sanhi, kabilang dito ang mga sumusunod:

Lumbar radiculitis

Ang isa sa mga dahilan na nagdudulot ng sakit sa panlikod na gulugod ay ang lumbar radiculitis (lumbago, lumbago). Kadalasan, ang sakit na ito ay nakakaapekto sa mga taong nasa gitna at katandaan, ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matinding simula at nauugnay, bilang isang panuntunan, na may labis na pisikal o emosyonal na diin. Ang sanhi ng pag-unlad ng naturang patolohiya ay ang nagpapasiklab na proseso, na nakakaapekto sa mga ugat ng gulugod. Ang sakit ay naisalokal sa lumbar spine at piercing, sinamahan ng lumbago at pulsation. Ang pasyente ay tumatagal ng isang sapilitang pustura na may isang katawan ng tao baluktot pasulong at hindi maituwid ang kanyang likod. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa mga kalamnan ng lumbar spasm nangyayari, na maaaring gaganapin para sa ilang minuto sa ilang araw. Sa isang estado ng pahinga at sa isang pahalang na posisyon, ang sakit sindrom, bilang isang patakaran, bumababa. Kapag sinusubukang mag-tense o bumaling, at din kapag ang pag-ubo o pagbahin, nagiging mas malakas ang sakit. Kung wala nang paggamot, ang sakit ay maaaring tumagal ng isang talamak na form na may paulit-ulit na episodes ng exacerbation. Ang sakit na may radiculitis ay puro sa rehiyon ng lumbar, ngunit maaaring magningning sa mga binti, mga daliri at pigi, na ginagawang mahirap at nililimitahan ang aktibidad ng motor ng pasyente. Ang komplikasyon sa ganitong kondisyon ay maaaring maging isang kurbada ng gulugod, na naglilimita sa kadaliang pagkilos nito.

Pag-igting ng ligaments

Ang gayong paglabag bilang isang sprain ng panlikod gulugod ay madalas na nagiging isa sa mga sanhi ng sakit sa panlikod na gulugod. Ang mga sakit sa neurological ay kadalasang wala, ang malalim na kalamnan sa likod ng dorsal at ang katigasan ng kadaliang mapakilos sa rehiyon ng lumbar ay nabanggit. Ang pag-igting ng mga ligaments ay nagmumula sa paglabag sa integridad ng mga fibers bilang resulta ng kanilang matinding pag-urong at pag-igting. Kadalasan, ang kundisyong ito ay nangyayari bilang isang resulta ng pinsala o walang pag-aalinlangan na biglaang kilusan sa panahon ng ehersisyo o sports.

Spondylolystez

Ang sakit sa mas mababang likod na may ganitong sakit ay maaaring sinamahan ng isang pandamdam ng pag-igting sa popliteal tendon, pamamanhid at kahinaan sa mas mababang paa't kamay bilang resulta ng presyon sa lakas ng loob. Ang spondylolisthesis ay nagmumula sa pag-aalis ng vertebrae forward (anterolisthesis) o likod (retrolistesis) na may kaugnayan sa natitirang vertebrae. Sa malubhang sakit at pag-unlad ng mga komplikasyon, maaaring mayroong mga iregularidad sa paggana ng bituka o pantog, pati na rin ang pagpapapangit ng gulugod. Ang kadaliang kumilos sa mas mababang bahagi ng gulugod na may spondylolisthesis ay kadalasang limitado, pagkatapos ng pisikal na aktibidad na nadadagdagan ang sakit na sindrom.

Spondylized

Sakit sa panlikod gulugod sa isang patolohiya na nauugnay sa nonunion arc bertebra sa pagitan ng mga joints o sa paligid ng arc paa, na nagreresulta mula sa kakulangan ng rear spine pag-unlad. Ang mga pangunahing palatandaan ng sakit na ito ay panaka-nakang mga sensational pain ng katamtamang kalikasan sa panlikod na gulugod, na lumilitaw na may matagal na pananatili sa isang hindi komportable na posisyon, na may matagal na paglalakad o kawalang paggalang.

Stenosis ng panlikod gulugod

Ang ganitong sakit, bilang isang panuntunan, ay unti-unting bubuo sa isang mahabang panahon. Ang mekanismo ng pagpapaunlad ng stenosis ay binubuo sa pagbibigay-buhay at pag-compress ng mga nerve roots ng spinal cord bilang resulta ng pagpakitang ng spinal canal. Bilang karagdagan sa sakit, ang pasyente ay maaaring makaranas ng mga seizure, pamamanhid sa puwit at mas mababang paa't kamay. May pagbabago sa pustura at isang pagbawas sa compression sa mga nerve roots, ang sakit sa panlikod gulugod ay kadalasang nakakabawas. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng pag-unlad ng spinal stenosis ay mga karamdaman sa gulugod, na nauugnay sa mga kadahilanan ng edad at pagkabulok ng mga joints at intervertebral discs. Pukawin ang pagbuo ng stenosis maaari at tulad patolohiya bilang spondylolisthesis, pati na rin ang spine trauma, nag-uugnay tissue fibrosis, namamana mga kadahilanan.

Lumbar osteochondrosis

Ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa pag-unlad ng sakit ay mga metabolic disorder, spinal trauma, labis na timbang, labis na pisikal na aktibidad, laging nakaupo sa pamumuhay. Kapag ang osteochondrosis, ang mga ugat ng ugat ay napaso bilang isang resulta ng nakasisigla ng intervertebral disc at makitid sa intervertebral space, na nagiging sanhi ng sakit na sindrom. Depende sa uri at konsentrasyon ng sakit, nahahati sila sa siyensiya at lumbago. Ang mga sintomas ng sakit ay naiiba depende sa kung aling mga ugat ay nasa ilalim ng presyon. Kapag ang mga ugat na L 1 at L 2 ay pinigilan, ang sensitivity sa singit at panloob na bahagi ng mga hita ay may kapansanan. Ang sakit ay maaaring magbigay sa parehong mas mababang mga paa, kung ang osteochondrosis provoked ang pagbuo ng isang luslos. Sa mga sugat ng L 5 roots, ang pasyente ay nakakaranas ng sakit sa panlikod na gulugod ng pagbaril ng character, habang ang sensitivity ng malaking daliri ay bumababa, at ang kadaliang kumilos ay limitado. Ang pinsala sa segment S1 ay sinamahan ng isang pagbaril ng sakit, isang pagbaba sa sensitivity ng mga binti at ang panlabas na bahagi ng hita, may mga sakit sa paa. Kadalasan kapag naapektuhan ang ugat na ito, bumababa ang reaksyon ng tendon at plantar. Kapag ang mas mababang mga karagdagang radicular-medullary artery, na nagbibigay ng dugo at epiconus ng spinal cord, ay maaaring mangyari, ang pagkawala ng kakayahang magawa ng mga binti at puwit ay maaaring mangyari. Kung, nang sabay-sabay na may sugat sa arterya na ito, ang mga ugat ng L 5, S ay nasira, ito ay puno ng pag-unlad ng pang-agham na may pinsala sa mga paggana ng paggalaw.

Pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, may mga pagbabago sa sako-femoral joints na nauugnay sa paghahanda ng hinaharap na ina para sa proseso ng kapanganakan at tinitiyak ang normal na pagpasa ng sanggol sa panahon ng panganganak. Sa kasong ito, ang lumalawak na tiyan ay may epekto sa gulugod, ang mga kalamnan ng sinturon ng baywang at masakit na mga sensasyon ay lumalabas. Sa late na pagbubuntis, ang sakit sa panlikod gulugod ay madalas na nauugnay sa isang pinataas na pilay sa utak ng galugod at isang weakened mga kalamnan ng tiyan. Ang sakit ay maaaring mag-ilaw sa binti, dagdagan pagkatapos ng isang load, isang mahabang pananatili sa isang posisyon o pagkatapos ng isang mahabang lakad.

Regla

Maaaring maganap ang sakit sa panlikod gulugod sa mga kababaihan bago at sa panahon ng regla. Ang ganitong masakit na sensations ay madalas na sinamahan ng mga sakit sa tiyan sa ibaba, sinamahan ng pagkamayamutin, sakit ng ulo, pagduduwal, pangkalahatang pagkasira ng kagalingan.

Bakit lumilitaw ang talamak na sakit sa lumbar spine?

Ang matinding sakit ay ang pinaka-mapanganib na sakit, dahil ito ay resulta ng mga pinsala. Ano ang mga pinsala sa likod at ang kanilang mga sintomas?

1. pinsala sa mga kalamnan ng likod, kahabaan,
2. bruise ng likod na kalamnan,
3. Ang talamak na pag-abot sa karagdagan sa sakit, ay nagbabawal sa paggalaw. Ang sakit sa kurso ng mga kaganapan ay nagbibigay sa inguinal zone,
4. ang pinaka-mapanganib ay mga kulubot na bali. Dito, ang sakit ay maaaring humantong sa pagkawala ng kamalayan.

Bilang karagdagan sa mga pinsala, ang matinding sakit ay maaaring gumising at iba pang mga dahilan:

1. lumbago, nagiging sanhi ng sakit sa na ang mga intervertebral disc mahulog out. Siyempre, ang sakit na ito ay may matinding intensity,
2. Radiculitis ay bumubuo ng sakit sa panlikod gulugod, sa sacrum. Ang sakit ay maaaring may dalawang uri: mapurol at talamak. Sinasaklaw nito ang hita, buttock, shin. Sa sandali ng paglalakad, ubo, nagiging mas malakas ang sakit. Hindi ito ibinubukod ang panlasa ng pangangati, pagsunog, "pagtakbo ng mga goosebumps,
3. ang sakit sa panlikod gulugod, na nagreresulta mula sa isang epidural abscess, ay talamak,
4. Ang anumang uri ng patolohiya tungkol sa hip joint ay sinamahan ng matinding sakit sa mas mababang likod, na nagbibigay ng kahit na sa joint ng tuhod.

Ang malalang sakit ay posible sa mga problemang ito:

1. na may mga degenerative na pagbabago sa lumbar vertebrae, na tinatawag na deforming spondylosis, ang sakit ay may mga sintomas ng neurologic habang naglalakad, katulad: mga sensitivity disorder; kahinaan na nakakaapekto sa parehong mas mababang mga limbs. Kaagad may pagkapilay;
2. Ang talamak na sakit sa panlikod gulugod, na pumasa sa balakang, ay katangian ng mga pasyente na may ankylosing spondylarthrosis. Ang mga unang yugto ng pag-unlad ay limitado ang kadaliang mapakilos at umaga sa umaga. At habang ang antas ng paggalaw ng dibdib sa proseso ng paghinga ay bumababa, na humahantong sa kurbada at baluktot ng thoracic spine;
3. kanser neoplasms, ang pagkakaroon ng metastases;
4. osteomyelitis;
5. Ang mga intradural tumor ay gumagawa ng mga sintomas ng neurological.

Paano nagsusulong ang sakit sa panlikod ng gulugod?

Upang maingat na makilala ang sakit sa panlikod gulugod, kailangan mong maingat na isaalang-alang ang lahat ng uri ng mga sintomas na may kaugnayan sa bawat sakit nang hiwalay.

1. Osteochondrosis. Sa osteochondrosis, ang sakit sa panlikod gulugod ay, malayo, hindi ang tanging sintomas. Ang estado ng utak ng galugod at spinal column bilang isang kabuuan, una sa lahat, ay depende sa thinnest nerve fibers sa lahat ng mga nauugnay na 'mga detalye' na nakakaapekto ang aktibidad ng bato, puso, baga, gastrointestinal sukat at pangkalahatang kalusugan. Narito, din, ang depressive na estado ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga nerbiyos na proseso na kasangkot sa gawain ng utak ay apektado.
2. Scoliosis. Kadalasan, ito ay dahil sa dahilang ito na ang sakit ay nangyayari sa panlikod na gulugod. Maaaring hindi ito natukoy sa isang armadong mata, dahil ang pangunahing tampok nito ay ang kurbada ng gulugod, na kadalasang nangyayari sa pagkabata.

Ang matinding mga uri ng sakit ay maaaring humantong sa mga malubhang kahihinatnan, kabilang ang kapansanan.

Ang mga sintomas ng banayad na uri ng scoliosis ay kinabibilangan ng mga nakikitang mga salik tulad ng pagyuko; hindi isang simetriko aayos ng mga balikat, iyon ay, isa sa itaas ng iba pang mga; kakulangan sa ginhawa sa likod, na may mahabang posisyon na nakatayo, pati na rin sa proseso ng isang mahabang lakad.

Naturally, ang antas ng sintomas ng kalubhaan ay tataas kung ang scoliosis ay may mas malubhang anyo ng daloy. Sa kasong ito, ang sakit sa lumbar spine ay alinman sa permanenteng, o nangyayari sa tuwing naglalakad o nakatayo (at lumalakad o nakatayo na posisyon ay hindi magtatagal). Kasama sa mga panlabas na tagapagpahiwatig ang mas kumplikadong mga pagbabago: hindi pantay na pagkakalagay ng mga blades; mga pagbabago sa disenyo ng dibdib. Iba pang mga sintomas: igsi ng paghinga, sakit ng dibdib.

3. Ang mga herniated disc ay maaaring maging sanhi ng hindi kapani-paniwala na hindi maipagmamalaki na sakit sa panlikod na gulugod, kahit na sa pinakamaagang yugto ng kanilang pag-unlad. Ang natitirang mga sintomas ay nailalarawan sa laki, tagal ng sakit at ang lokasyon ng luslos. Karaniwan ang mga sintomas ay ang mga sumusunod:
   • sakit sa buong likod. Maaari itong maging mapurol sa degree kung, kung ang yugto ng pag-unlad ay paunang, at ang laki ng mga luslos ay maliit. Kung ang mga palatandaan ng sakit ay nagiging mas matindi at paulit-ulit, lalo na sa pisikal na pagsisikap at maging sa isang ubo, ito ay nagpapahiwatig na ang sakit ay nagiging mas kumplikado,
   • kapag ang luslos ay "pumasok", siyempre, ang sakit ay nagiging mas malakas at nagbibigay sa mga binti, hips. Ang isang tao ay maaaring makaranas ng isang malakas na "shooting", tulad ng radiculitis. Sa pamamagitan ng paraan, ang napapabayaan na anyo ng isang luslos ay maaaring maging sanhi ng radiculitis. At narito ang pasyente kahit na nararamdaman ang pamamanhid ng mga lugar ng balat ng mga binti;
   • may kapansanan sa pag-andar ng motor sa panlikod na zone. Ganap na ituwid ang likod ay nagiging imposible, dahil ang sakit sa lumbar spine strains sa likod kalamnan ng kalamnan. Ang mga kahihinatnan ay kyphosis o scoliosis;
   • isang pakiramdam ng tingling, kahinaan, pamamanhid sa isa o pareho sa mga binti. Ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig na ang mga luslos ay "nakuha" sa mga ugat ng spinal cord;
   • mga problema sa dumi, pag-ihi, may lakas.
4. Ang maikling leg syndrome ay isang resulta ng myosfascial syndrome, na maaaring maging sanhi ng scoliosis. Kung ang haba ng isang binti ay naiiba mula sa haba ng isa pang 5 hanggang 6 mm, hindi ito ang dahilan kung bakit ipahiwatig ang naturang pagsusuri kung sa tingin mo ay panteorya lamang. Ngunit ipinahihiwatig ng pagsasanay na kahit 3 hanggang 4 mm ng pagkakaiba ang nagiging sanhi ng pag-aali ng hilig at pagbaluktot ng pelvis, bumubuo sa pagpapaunlad ng scoliosis, nagpapalaki ng mga aktibong blockage ng mga segment ng motor ng gulugod. Sa ilalim ng pagbangkulong na ito, ang ibig sabihin namin ay pagharang ng sistema ng motor ng segment ng gulugod sa panahon ng pagkagambala sa lokasyon ng mga bahagi ng intraarticular.

Sa edad, ang pagkakaiba na nauugnay sa haba ng mga binti ay nagdaragdag, na humahantong sa isang pagkasira sa biomechanics ng gulugod. Naturally, ang prosesong ito ay nagdaragdag ng sakit sa panlikod na gulugod.

5. Ang sakit sa butas ng leeg ay maaaring magresulta mula sa pagbaba sa laki ng pelvis. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa mga sumusunod na sintomas:
   • ang pasyente sa posisyon ng pag-upo ay may isang hindi kilalang ikiling sa nabawasang bahagi ng kanyang pelvis,
   • Ang musculature sa parehong panig ay patuloy na panahunan, dahil ito ay nakakaranas ng mga regular na naglo-load,
   • ang pagpipilian ng pagpapaikli ng isa sa kanyang mga limbs ay hindi ibinubukod.
6. Kung ang isang tao ay diagnosed na may pinahabang ikalawang buto ng metatarsus, dapat niyang malaman na ang mga sintomas ng sakit na ito ay masakit, dahil ang apektadong paa ay nawala ang mga function nito bilang isang shock absorber. Siyempre pa, ang pasyente ay nakakaranas ng sakit sa panlikod na gulugod, balakang, mas mababang binti, at paa. Sa proseso ng pag-unlad nito, ang syndrome ay sumasakop hindi lamang sa paa, kundi pati na rin sa iba pang mga bahagi ng katawan: ang mas mababang binti, ang hita, ang lumbar spine.
7. Ang mga maikling balikat ay maaari ding maging sanhi ng sakit sa panlikod na gulugod. Ang diagnosis na ito ay napakabihirang. Ang kanyang mga sintomas, maliban sa sakit: isang mismatch sa pagitan ng haba ng balikat at ang haba ng puno ng kahoy. Dahil dito, ang mga kalamnan sa zone ng balikat ay nakakaranas ng tuluy-tuloy na pag-igting.
8. Kifoz sa mga tao na tinatawag na stoop. Sa kasong ito, ang sakit ay sumasaklaw sa leeg, balikat, pabalik. Kadalasan, ang kyphosis ay isang namamana na resulta. Ang mga sintomas ng sakit na ito ay nailalarawan hindi lamang ng masakit na mga tagapagpahiwatig, kundi pati na rin ng mga nakikitang pagbabago. Ang likod ay may anyo ng isang "arko" (ang direksyon ng likod), na ang anggulo ay katumbas ng 45 ° o higit pa. Hanggang sa 45 ° mula sa isang medikal na pananaw - karaniwan, iyon ay, hindi pa ang katotohanan ng pagkakaroon ng kyphosis.

Ang sakit sa sugat sa panlikod sa sitwasyong ito ay ang anyo ng spasms ng kalamnan. Minsan ang ibang mga kahihinatnan ay posible, tulad ng pamamanhid ng mga limbs, kahinaan, mga pagbabago sa pagpapaandar ng puso, panunaw, paghinga.

Mga uri ng sakit sa panlikod na gulugod

• Biglang. Ang sakit sa panlikod gulugod ng isang talamak na karakter ay isa sa mga pinaka-karaniwang, bilang isang panuntunan, ang tagal nito ay hindi lalampas sa tatlong buwan.
• Pabalik-balik. Ang ganitong uri ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng paulit-ulit na episodes ng paglala ng sakit.
• Talamak. Sa isang matagal na kurso ng sakit, ang sakit sindrom ay nagpatuloy ng higit sa tatlong buwan.

Pagsusuri ng sakit sa panlikod na gulugod

Ang sakit sa panlikod gulugod ay maaaring maging ganap na naiiba, dahil, mga sakit na maaaring maging sanhi ng sakit, ng maraming, at samakatuwid ang mga pamamaraan ng pagsusuri ay magkakaiba din.

Bago magsalita tungkol sa mga pamamaraan ng eksaminasyon, dapat pangalanan ang mga doktor ayon sa uri ng kanilang pagdadalubhasa, na dapat itanong:

• traumatologist,
• gynecologist,
• urologist,
• neurologist,
• physiotherapist,
• Gastroenterologist,
• osteopath,
• manong therapist,
• ang masahe.

Ngayon ay isasaalang-alang namin nang detalyado ang mga paraan ng pag-diagnose ng mga sakit na, isang paraan o iba pa, na nagpapahina ng sakit sa panlikod na gulugod.

1. bilang resulta ng vertebral trauma, kailangang malaman ng doktor ang eksaktong oras upang mas tumpak na matukoy ang antas ng pagkasira ng makina. Ang mga unang yugto ng pagsusuri ay upang suriin ang kalagayan ng tao sa ganitong mga paraan: pagsuri sa pulso, paghinga, kamalayan, pagiging sensitibo, mga pag-andar ng motor. Napakahalaga rin malaman kung sa sandaling iyon ang biktima ay nasa isang estado ng pagkalasing.

Ang susunod na yugto ng mga diagnostic:

• pagsusuri ng pangkalahatang kalagayan,
• pagtatasa ng kalagayan ng kamalayan,
• ang pagkakakilanlan ng mga pinsala sa katawan, kung mayroon man, na kinabibilangan ng: pamamaga, pamamaga, abrasion,
• pagtatasa ng pag-uugali ng pasyente, iyon ay, ito ay kinakailangan upang matukoy ang kanyang reaksyon: aktibidad, kawalang-kilos at iba pa,
• Ang palpation at pagtambulin ng gulugod ay ginagawa upang makilala ang sakit at pagpapapangit sa apektadong lugar.

Ang huling yugto ng diagnosis ay radiography. Karaniwan ang X-ray ay ang pinakamahusay na paraan upang makilala ang problemang ito;

2. Ang osteochondrosis ay unang nasuri mula sa isang questionnaire tungkol sa anamnesis. Ang pagtatatag ng mga sintomas ay mahalaga sa pagtukoy sa diyagnosis mismo. Ang isang bilang ng mga umiiral na sintomas ay karaniwang para sa sakit na ito, at ang ilan - hindi normal, ibig sabihin, ay nangangailangan ng pinahusay na pagsusuri, na kinabibilangan ng:
   • X-ray - isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng pagsusuri sa osteochondrosis, na nahahati sa maraming bersyon ng radiography:
     • isang pangkalahatang-ideya ng X-ray ng gulugod, na siyang pinakasimpleng bersyon ng osteochondrosis,
     • Myelography ay isang mas mapanganib na paraan ng tiktik osteochondrosis, tulad ng sa kasong ito ang proseso ay nangangailangan ng pagpapakilala ng likido sa spinal sa panggulugod kanal,
   • computed tomography,
   • magneto-nuclear resonance,
   • Ang mga neurological diagnostics ay isinasagawa para sa komplikadong pagpapasiya ng kagalingan ng pasyente;
3. Ang scoliosis ay sinisiyasat ng parehong pamamaraan tulad ng osteochondrosis: X-ray, computed tomography, magnetic resonance imaging;
4. diyagnosis ng herniated disc ay ginanap sa mga pasyente survey sa unang pagbisita sa doktor na may layuning upang matuklasan kung paano matinding sakit sa panlikod tinik, kaya awtomatikong lumiliko ang tinatayang kalagayan ng pasyente. Upang tumpak na magpatingin sa doktor, bilang panuntunan, gumagamit ng mga bagong pamamaraan ng pagsusuri: computer tomography at magnetic resonance imaging. Siyempre, may mga pagpipilian sa "mura", tulad ng X-ray, ngunit ang mga diagnostic pamamaraan, modernong mga doktor tawagan ang "kahapon", mas kaya na ang mga imahe nakunan ng X-ray, karamihan hernias ay hindi makikita.

Ang diagnosis at paggamot ng intervertebral luslos ay ginagawa ng ilang mga doktor: orthopedist, siruhano, vertebrologist;

5. Ang kyphosis ay kadalasang diagnosed na may x-ray;
6. Ang lumbago, tulad ng karamihan sa mga sakit na may kaugnayan sa gulugod, sa simula ay tinutukoy na symptomatically. Upang ibukod ang iba pang mga sakit na nauugnay sa kapansanan sa aktibidad ng gulugod, ang pagsusuri ng x-ray ay inireseta;
7. Ang pagsusuri at paggamot ng radiculitis ay ginagawa ng mga manggagamot: isang therapist, isang neuropathologist. Ang mga pamamaraan para sa diagnosis ng radiculitis ay kinabibilangan ng:
   • X-ray,
   • CT - computed tomography,
   • MRI - magnetic resonance imaging,
   • scintigraphy o iba pang pangalan - pag-scan,
   • densitoteratiya,
   • Ultratunog,
   • laboratoryo koleksyon ng mga pagsubok ng dugo at ihi.
8. Ang epidural abscess ay nangangailangan ng isang mas kumplikadong proseso ng pagsusuri, kung saan kinuha ang pus (puncture). Narito din sila sa pananaliksik: CT, MRI;
9. Sinusuri ang Osteomyelitis sa gayong mga paraan:
   • pagsusuri ng dugo: heneral; upang matukoy ang diabetes mellitus; sa C-reactive na protina,
   • ihi: pangkalahatang pagsusuri,
   • kapag may purulent na nilalaman, kumuha ng paghahasik,
   • X-ray, CT, MRI, ultrasound,
   • Ang radionuclide research ay ang pinakamahusay na paraan upang matukoy ang osteomyelitis.

Sa gayon, upang maitatag ang mga sanhi ng sakit sa panlikod gulugod, bilang karagdagan sa isang full-time na pagsusuri ng doktor at pagsuri sa mga reflexes at lakas ng mga kalamnan, ang mga sumusunod na pamamaraan ng diagnostic ay maaaring gamitin:

• X-ray examination
• Binagong Tomography
• Magnetic resonance imaging
• Mielogramma
• Electromyogram

[2], [3], [4], [5], [6]

Paggamot ng sakit sa panlikod na gulugod

Madalas nating maririnig ang "tinatrato natin ang isa, pinawawalan natin ang isa pa." Sa ganitong parirala, walang nakakagulat, tulad ng marami, na nabasa ang medikal na encyclopedia, ang katangian sa mga sakit sa kanilang sarili na walang kinalaman sa isang tunay na pagsusuri, maliban sa mga sintomas, hindi nila ginagawa. Kung ang isang tao ay may sakit sa panlikod gulugod, ito ay hindi nangangahulugan na ang lahat ng bagay - nahuli ang sciatica. Marahil ang kutson na tinutulugan ng isang tao, nagdudulot ng pisikal na kakulangan sa ginhawa, na nakakasakit sa iyong likod.

Ang pangunahing paggamot para sa sakit sa panlikod gulugod ay upang maalis ang sakit sindrom at ang pinakamabilis na pagbawi ng panlikod function. Pinipigilan din ng napapanahong paggamot ang pagpapaunlad ng mga komplikasyon at paglipat ng sakit sa isang hindi gumagaling na anyo.

Dahil sa mga bawal na gamot para sa paggamot ng sakit sa panlikod tinik paggamit ng di-steroidal anti-namumula mga bawal na gamot sa anyo ng tablet, creams, ointments, gels, kabilang diclofenac, ketaprofen, indomethacin, ibuprofen, et al. Tagal ng paggamit ng naturang formulations at ang kanilang mga paraan ng paggamit ay depende sa kung magkano ang ipinahayag ang sakit na sindrom. Kung ang sakit sa panlikod tinik ay hindi masyadong malakas at ang motor na aktibidad ng mga pasyente ay hindi sira, ang mga apektadong lugar ay maaaring ilapat sa ang application ng diclofenac loob ng pito hanggang sampung araw. Diclofenac sosa ay kasama sa komposisyon ng unguentong Voltaren Emulgel. Ang unguento ay may analgesic, anti-namumula at anti-maga katangian, nagpo-promote ng tissue pagbabagong-buhay sa traumatiko lumbar accelerating ang proseso ng pagbawi ng nasira tendons at kalamnan. Ang pamahid ay inilalapat upang linisin at tuyo ang balat tatlo hanggang apat na beses sa isang araw.

Ang kurso ng paggamot ay hindi dapat lumampas sa dalawa hanggang tatlong linggo. Na may malubhang sakit sa panlikod gulugod, na nakakaapekto sa kadaliang mapakilos ng pasyente, diclofenac ay injected sa anyo ng mga injections para sa 3-7 araw, pagkatapos ay lumipat sa tablet. Ang average na tagal ng paggamot ay tatlong linggo sa isang buwan.

Dahil sa hindi maipagkakasakit na sakit, depende sa mga indikasyon, isang doktor ay maaaring inireseta ng malakas na analgesics. Ang mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot ay maaari ding gamitin kasabay ng mga relaxant ng kalamnan. Kabilang sa grupong ito ng mga gamot ang, halimbawa, sirdalud, na binabawasan ang mga kombulsyon at spasms, at pinatataas din ang di-makatwirang pag-urong ng mga kalamnan ng kalansay. Ang Sirdalud ay ginagamit ng dalawa hanggang apat na milligrams nang tatlong beses sa isang araw. May matinding sakit, isang karagdagang gabi ng pagtanggap ng dalawa o apat na milligrams ang posible. Para sa talamak na sakit, ang gamot ay kinuha sa loob ng 5-7 araw. Sa matagal na sakit, ang tagal ng paggamot ay lubhang nadagdagan.

Mahalaga para sa paggamot ng sakit sa lumbar spine ay therapeutic exercise. Ang kumplikadong pagsasanay ay napili nang isa-isa sa pamamagitan ng dumadalo na manggagamot depende sa mga pangkalahatang sintomas ng sakit at ang kalubhaan ng sakit.

Para sa puson sa panlikod tinik sapilitan labis na lamig, kinakailangan upang gamitin ang mga mainam na pabango, ay may warming ari-arian, tulad ng Viprosal o Apizartron na naglalaman ng ahas o laywan kamandag. Matapos ilapat ang pamahid, ang lumbar na rehiyon ay dapat na balot ng isang lana na balabal. Kung ang sanhi ng sakit ay mababa sakit ng likod, ang paggamot ay maaaring gamitin mga paraan ng physiotherapy, Acupuncture, massage, physiotherapy, panggulugod traksyon. Upang mapawi ang kondisyon na may sakit sa panlikod gulugod sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring sa tulong ng pandiyeta nutrisyon, puspos na may kaltsyum. Sa regular na sakit, posible na gumamit ng carbonate o calcium lactate. Ang pag-load sa mas mababang likod ay dapat na minimal.

Ang paggamot ng sakit sa panlikod na tinik depende sa dahilan

Kung malinaw ang diagnosis, pagkatapos ay walang problema sa paggamot.

Kaya, ang mga uri ng paggamot - ayon sa uri ng sakit:

1. osteochondrosis. Sa maikling salita, hindi mo magagawang sabihin ang mga prinsipyo ng paggamot dahil ito ay isang mahirap na gawain, at sa kasamaang palad, imposibleng itigil ang proseso ng pagkatalo, ngunit ito ay makatotohanang pa rin pabagalin.

Sa sitwasyong ito, ang pasyente ay dapat na "masunurin", ibig sabihin, kung ito ay sinabi - kama pahinga, pagkatapos: kama pahinga. At pagkatapos ay nakasanayan naming magreklamo tungkol sa hindi epektibong paraan ng paggamot, habang hindi nakikinig sa pangunahing bagay. Ang kama ng pasyente ay dapat na matigas: nakalimutan ang tungkol sa feather beds at air mattresses. Bilang karagdagan, ito ay pinakamahusay na bumili ng isang orthopedic mattress. Kung hindi mo sinunod ang rekomendasyong ito, pagkatapos ay mawawala ang kapaki-pakinabang na kahulugan nito.

Ang Osteochondrosis ay nangangailangan ng isang komplikadong therapy na binubuo ng:

• nagpapakilala ng paggamot, na ang layunin ay upang maalis ang sakit sa panlikod na gulugod at sa iba pang mga bahagi ng katawan na apektado ng sakit na sindrom. Upang gawin ito, ang mga anti-inflammatory na di-steroid na gamot ay ginagamit bilang paghahanda, na ginagamit sa neurolohiya, katulad ng "Piroxicam", "Ibuprofen", "Diclofenac". Ang mga gamot na ito ay isang maaasahang paraan upang maalis ang sakit at pamamaga, ngunit may ilang mga disadvantages - mga side effect: pagduduwal, pagsusuka, pagdurugo, paglala ng ulser. Mas kaunting mga mapanganib na gamot para sa pagkilos: "Lornoxicam", "Xefokam", "Meloksikam", "Nimesil".

Ang paggamot na may mga gamot na ito ay nakakatulong sa mga relaxant ng kalamnan na may mga gamot: "Tetrazepam", "Diazepam", "Midokalm". Magkasama, ang una at ikalawang variant ng palatandaan na paggamot ay nakakapagpahinga sa tensyon ng muscular at nag-aalis ng sakit. Dagdag dito, binabawasan nito ang nerbiyos,

• mapabuti ang sirkulasyon ng dugo (na kung saan ay kinakailangan kapag osteochondrosis) siguro tulad paghahanda "pentoksifilin" - vasodilator gamot "Berlition" - ay may isang pagbabawas ng epekto sa mga cell ng enerhiya trabaho "Aktovegin" - ay naglalaman ng lahat ng kinakailangang mga sangkap para sa paggamot ng osteoarthritis: nucleosides, oligosaccharides, amino acids at iba pa,
• Ang pagbabagong-buhay ng cartilaginous tissue ay isinasagawa gamit ang paggamit ng chondroprotective therapy, na nagtataglay ng restorative at anti-inflammatory properties, halimbawa, Teraflex, Structum,
• Ang vitamin-mineral therapy ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pangangailangan ng bitamina D at calcium. Sa kasong ito, ang mga gamot ay epektibo: Calcium-D3, Alfacalcidol, Nycomed,
• antidepressants (napili sa bawat pasyente nang paisa-isa, mayroon silang malubhang epekto). Karaniwang ginagamit para sa osteochondrosis tulad ng mga gamot na "Duloxetine", "Sertralin", "Amitriptyline".

Ang mga lihim ng ating mga lola ay naglalaman ng mahusay na karunungan. Narito ang ilang mga paraan upang tratuhin ang osteochondrosis na bumaba sa amin:

• manalo sa osteochondrosis na may kintsay: ang kintsay na ugat 3 - 4 gramo ay durog at ibinuhos na may mainit na tubig (1 litro.). Sa loob ng 8 oras upang igiit at pilay. Dosis: 1 kutsarita bago kumain ng 3 beses sa isang araw,
• Ang ugat ng mirasol ay napaka epektibo sa osteochondrosis. Ang paghahanda ng tool na ito ay isang kumplikadong proseso, samakatuwid, ito ay kinakailangan upang maingat na kumilos. Ang unang yugto ng paghahanda: ang mga bahagi ng makapal na ugat ay napili, na nakaimbak sa isang tuyo, malinis, madilim na lugar (sa pantry). Grind ang ugat na bago ang paghahanda mismo. Upang i-cut ang mga ugat (1 glass) ito ay kinakailangan upang maliit na sukat (tulad ng beans) at pigsa (3 liters ng tubig) sa mga di-metallic pinggan para sa 3 minuto. Kaya, mayroon kaming tsaa, na uminom ng 2 - 3 araw. Iyon ay, ang halaga ng sabaw na nakuha ay dapat hatiin upang magkaroon ng pantay na mga bahagi para sa buong kurso ng paggamot,
• valerian ointment. Para sa paghahanda nito ay nangangailangan ng: durog na ugat ng valerian, durog ugat kalamo, menta dahon, bundok ash berries serye, plantain, burdock root, imotel buhangin, lupa mais at oats - ang bawat ingredient 60 g, halaman ng selandine - 30 g, Birch halamang-singaw - 120 g Lahat ng ito ay durog. Pagkatapos ang damo collection ay nahahati sa 8 mga bahagi, at crumbles sa 8 mga lalagyan na 0.5 litro. Ang bawat sisidlan ay nilagyan ng tubig upang ang 1/3 ay mananatiling napuno. Pagkatapos ay idinagdag sa langis ng gulay (mas maganda bazaar), na may 2/3 ng daluyan kailangang walang laman. Lalagyan na may mga nilalaman ay dapat na mahigpit na nakasara, o, bilang ay ngayon fashionable sabihin, upang lumikha ng isang selyadong pakete. At ilagay sa isang madilim na lugar. Sa loob ng 2 buwan, ang mga nilalaman ay inalog upang walang nalalabi. Pagkatapos ng 2 buwan mula sa bigat ng lahat ng sasakyang-dagat ibinuhos sa isang non-metallic pan at heated sa 60 °. Pagkatapos ay muli itong ibubuhos sa ibabaw ng mga sisidlan at ang buwan ay iginiit. Sa paggawa nito, huwag kalimutang kalugin.

Ngayon ang pamahid para sa panlabas na paggamit ay handa na.

Ang huling opsyon para sa pagpapagamot ng osteochondrosis ay ang operasyon. Ito ay inireseta sa kaganapan na ang mga spinal hernias ay nabuo, kabilang ang compression ng spinal roots; halata distortions ng spinal haligi; subluxation ng vertebrae. Ang operasyon ay inilaan lamang para sa muling pagtatayo, ngunit ang pathological na proseso ay nananatiling hindi apektado.

2. Ang scoliosis ay ginagamot sa maraming paraan, ang pagpili kung saan depende sa lawak ng kurso ng sakit. Kabilang sa pokus ng therapy ang, una sa lahat, ang pag-aalis ng mga sintomas, hindi ibinubukod ang sakit sa panlikod na gulugod. Huwag kalimutan ang tungkol sa sanhi ng scoliosis, na kailangan ding alisin. Pagkatapos, ang mga espesyal na gymnastics, physiotherapy at massage ay inireseta.

Ang idiopathic scoliosis sa unang yugto ay napapailalim sa therapy na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng buong katawan. Sa sitwasyong ito, ang mahusay na paraan ay: pisikal na pagsasanay, masahe, physiotherapy, swimming.

Sa proseso ng paggamot, ang isang regular na pagbisita sa orthopedist ay sapilitan habang kinokontrol niya ang paggamot, at dapat makita ang mga positibong pagbabago, kung mayroon man.

Ang ikalawang yugto ay nangangailangan ng ilang mga karagdagan sa mga pamamaraan sa itaas: isang pagpaparusa korset, na kung saan ay manufactured ayon sa mga indibidwal na mga kinakailangan.

Ang ikatlong antas ay nangangailangan ng mas mahabang paggamot kaysa sa pangalawang yugto. Ngunit ang manipulasyon ay mananatiling pareho.

Ang paggamit ng kirurhiko ay ginagamit na sa mga huling yugto ng pagpapaunlad ng scoliosis, kapag ang anggulo ng liko ay higit sa 40 °. Ang paraan ng paggamot ay lubhang mapanganib. At sinasadya nila ito, kung ang iba pang mga opsyon ay hindi makatwiran.

3. ang mga pangunahing pamamaraan ng paggamot ng mga herniated disc ay ang mga sumusunod:

• pag-iwas sa hindi komportable na poses at matatalik na liko;
• pag-iinit sa gulugod,
• massage,
• ang pisikal na pagsasanay sa pagpapabuti ng kalusugan,
• pisikal at thermal na pamamaraan,
• paggamit ng mga anti-inflammatory drugs. Orthophen, Indomethacin, Diclofenac, Ibuprofen,
• ang pagtanggap ng mga painkiller, halimbawa, "Diazepam", "Tizanidin". Ang mga gamot na ito ay nakakaapekto sa mga kalamnan na may nakakarelaks na epekto,
• Mga blockade ng Novocain,
• suot ng malambot na paha, na ginawa sa mga indibidwal na pangangailangan.

Ang kirurhiko paraan ng paggamot ay ginagamit upang alisin ang luslos. Ang operasyon ay maaaring maging kagyat o may pagkaantala, depende sa kondisyon ng pasyente. Minsan ang pakikialam na pakikialam ay ang tanging paraan ng sitwasyon. Kadalasan, ang kategorya ng mga naturang kaso ay kinabibilangan ng mga pasyente na may malaking luslos at presyon sa mga daluyan ng dugo at spinal cord.

Sa alternatibong medisina, mayroong ilang mga pamamaraan na may therapeutic effect sa gulugod sa pagkakaroon ng isang luslos. Ngunit muli, ang resulta ng paggamot sa pamamagitan ng mga alternatibong pamamaraan ay nakikita sa komplikadong therapy, na kinabibilangan ng mga tradisyunal na prinsipyo ng paggamot:

• 1 kutsaritang chamomile flowers sa pantay na proporsyon na may mga linden na bulaklak at rose hips sa 1 tasa na tubig na kumukulo. Ito ay insisted para sa tungkol sa 20 minuto at na-filter. Uminom sa ikatlong bahagi 3 beses sa isang araw bago kumain,
• durog mga pasas - 1 salamin, ng maraming mga mani at tuyo mga aprikot. Magdagdag ng 1 kutsara ng pulot na may juice ng kalahating lemon. Ang lahat ng mga nilalaman ay halo-halong at kinuha sa isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw,
• bran rye o trigo - 1 kutsara, ibinuhos tubig - 2 tasa, at pinakuluang para sa halos kalahating oras. Pagkatapos ay idagdag ang honey - 1 kutsara. Dalhin 3 beses sa isang araw para sa 50 g.

4. Ang kyphosis ay itinuturing na may layuning alisin ang hindi lamang mga depekto na lumitaw sa lupa ng sakit, kundi pati na rin ang mga phenomena na nagdudulot ng sakit sa panlikod na gulugod.

Ang paggamot ay agad, sa gayo'y, ang paggamot ay ipinapasa kaagad pagkatapos matukoy ang diagnosis. Ang pinakamahusay na panahon para sa paggamot ay ang edad na hanggang 24 taon. Bagaman, ipinakita ng pagsasanay na ang kinakailangang resulta ay maaaring makamit at sa mas huling edad.

Ang kumplikadong paggamot ay binubuo ng:

• Ang reflexotherapy ay mas kilala bilang Acupuncture. Ang nakakagamot na pamamaraan nito ay batay sa mga reflex link, na ipinakita bilang resulta ng papunta at phylogenesis, na isinagawa sa pamamagitan ng central nervous system sa pamamagitan ng paggulo ng mga function ng receptor ng balat at mga mucous membranes nito.

Ang pamamaraan na ito ay tinatawag ding acupuncture, ang layunin nito ay batay sa pag-aalis ng mga degenerative-dystrophic na problema, tulad ng intervertebral luslos, kyphosis, osteochondrosis at iba pa.

Ang pagkilos mismo ay ipinapasa sa pamamagitan ng paglalagay ng manipis na karayom (ng hindi kinakalawang na asero) sa balat ng pasyente sa ilang mga "punto", na dapat na "activate" sa panahon ng acupuncture;

• Ginagawa ang electrostimulation gamit ang isang electric current upang palakasin ang aktibidad ng ilang mga system at organo. Kadalasan, ang layunin ng naturang therapy ay upang pasiglahin ang mga muscle at nerbiyos. Bihirang ginagamit kaugnay sa mga panloob na organo.

Ang electrostimulation ay hindi inireseta sa kalooban. Iniuugnay sa doktor, batay sa patotoo at contraindications, na kung saan ay:

• indications: motor dysfunction (paralysis), nakuha bilang resulta ng mga sakit at pinsala; mga karamdaman ng aktibidad ng pagsasara at motor ng tiyan at iba pang mga organo ng sistemang digestive at genitourinary;
• Contraindications: absolute nakahalang heart block, atrial fibrillation, hypertension, polytropic beats, rayuma aktibong form, vascular krisis, itropiko ulcers, ugali na dumudugo, lagnat, talamak nagpapaalab course, sa panahon ng pagbabagong-tatag matapos litid stitching, kalamnan at mga ugat, mga limitasyon sa physiotherapy .

Sa kyphosis at iba pang mga sakit ng gulugod, ang mga epekto zone ay:

1. panlikod na bahagi,
2. leeg,
3. hypogastric area,
4. epigastric zone,
5. posterior at anterior humeral muscles,
6. panlabas at panloob na mga eroplano ng bisig,
7. triseps,
8. biceps,
9. mga kalamnan ng mga hita at pigi,
10. Gastrocnemius na kalamnan,
11. extensors ng paa at mga daliri.

• Ang vacuum therapy ay isa sa mga pinaka-sakit na pamamaraan na tumutulong upang maalis ang sakit sa panlikod na gulugod. Bilang karagdagan, ito ay naghihiwalay mula sa iba pang mga paraan ng paggamot ng kyphosis na may espesyal na kahusayan: 
  • Ang mabilis at ligtas na lunas ng mga sindromang sakit na nabuo sa kurso ng radiculitis, kyphosis, osteochondrosis, 
  • Rehabilitasyon ng katawan bilang isang resulta ng pagpapanumbalik ng sarili nitong mga mapagkukunan, 
  • Binabalaan ang isang bilang ng mga sakit, 
  • Ang pag-activate ng microcirculation ng lahat ng likidong bahagi sa katawan, sa gayong paraan, ang pagpapabago at pagpapasigla ng mga tisyu, 

Ang mabilis at mataas na kalidad na hugas ng katawan mula sa mga umiiral na slags.

Isaalang-alang ang mga indications para sa vacuum therapy pabalik (maaaring maging kasangkot at iba pang bahagi ng katawan, depende sa uri ng sakit): mababa sakit ng likod, sakit sa laman, boltahe spinal kalamnan, lumbago, balikat eskapularyo periarthritis, lumbago, pagkapagod, talamak na form, talamak brongkitis, bronchial hika, gastric ulcer , cardiopsychoneurosis, hypertension, miogelozy, postoperative pagbawi proseso, ang pagbuo ng pustura sa mga bata.

• manual therapy, na kung saan ay itinanghal bilang isang kumplikadong paggamot na may kaugnayan sa gulugod, joints, ligaments, kalamnan at bilang isang resulta ng neurological sakit. Ang pamamaraan ng paggamot ay may maraming mga karaniwan sa masahe, ngunit mayroon ding mga pagkakaiba: limitadong lokalisasyon ng mga site ng pagpapakilala at intensity ng puwersa impluwensiya. Propesyonal na pag-uugali ng mga manual therapy ay maaaring mabilis na puksain ang mga sakit sa panlikod gulugod bilang ang pangunahing puwersa ay nakadirekta sa pagpapanumbalik ng ang pag-andar ng intervertebral joints, ayon sa pagkakabanggit, pinatataas ang pagkalastiko ng kalamnan at ligaments.
• pagpapabuti ng kalusugan ng pisikal na kultura,
• malusog na pamumuhay.

Karaniwang ginagamit ng alternatibong gamot ang paraan para sa paggamot katulad ng sa paggamot ng scoliosis.

5. Ang paggamot ng lumbago ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte. Ang pinakamahalagang bagay sa negosyong ito ay mahigpit na obserbahan ang diyeta na nagbubukod sa matalim, pinausukang at maalat na pagkain; kapaki-pakinabang: patatas, sereal, sopas ng gulay. Ang pakete ng paggamot ay kabilang ang:

• reflexology,
• manual therapy,
• physiotherapy,
• mga pamamaraan ng tubig,
• vacuum therapy,
• putik therapy,
• sanatorium-and-spa therapy.

Kung pinag-uusapan natin ang paggamot sa droga, hindi maaaring iharap ang mga tiyak na setting, dahil, tulad ng nabanggit sa itaas, ito ay isang indibidwal na diskarte, iyon ay, batay sa mga resulta ng survey.

Pinapayuhan ng alternatibong gamot na gamitin bilang isang karagdagang paggamot, na, kasama ng tradisyunal na gamot, mabilis na nag-aalis ng sakit sa panlikod na gulugod, tulad ng mga pamamaraan:

• ang patuloy na suot ng isang sinturon na nakagapos sa buhok ng aso,
• loin lubricated na may turpentine - 5, pagkatapos na pagkatapos na ito ay tapos warming panlikod na lugar, kung saan ang rye kuwarta ay inilapat sa parehong bahagi ng katawan, ay inilapat sa ibabaw ng bulak, at pagkatapos ay ang buong "system" magsasara ule. Magsuot ng halos isang oras. Pagkatapos ay alisin ang oilcloth kasama ang cotton wool at dough. Inalis ang turpentine na may isang panyo. Ang pagmamanipula na ito ay ginagawa sa loob ng 3 araw.

Kung ang pasyente sa oras na ito ay nararamdaman ng isang nasusunog na pandamdam, hindi ka dapat maghirap, kinakailangan upang alisin ang siksik mula sa iyong sarili at maingat na hugasan ang rehiyon ng lumbar.

6. Ang paggamot ng radiculitis ay isang banayad na paggagamot sa bahay, upang hindi mapukaw o mapalakas ang sakit sa panlikod na gulugod. Ngunit, narito, ang kamag-anak na pahinga ng kama, ang tagal nito ay hindi dapat lumagpas sa 5 araw.

Ang mga unang yugto ng radiculitis ay ginagamot sa isang lokal na application ng tuyo malamig o init para sa 20 minuto sa 6 beses sa isang araw. Para sa anesthesia, gumagamit din ng isang mahigpit na bendahe (bendahe), na nakapalibot sa sakit na zone.

Gamot:

• Pangpawala ng sakit: "Ketorolac", "Diclofenac", "Indomethacin" at iba pa.

Ang iba pang pamamaraan ng paggamot ay ang mga pamamaraan na katulad ng therapeutic solution ng osteochondrosis, kyphosis, scoliosis, lumbago.

Sa alternatibong gamot ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng paggamot ay kilala: isang bendahe ng buhok ng aso.

Sa katunayan, maraming mga paraan upang maalis ang sakit. Ang pangunahing bagay ay malaman ang iyong diagnosis. At kapag pinag-aralan ang problema, ang solusyon nito ay darating mismo.

Pag-iwas sa sakit sa panlikod na gulugod

Posible bang maiwasan ang sakit sa panlikod na gulugod? Oo, ngunit dapat tandaan na may ilang mga bagay na hindi nakasalalay sa atin, halimbawa, sakit sa katutubo, genetic predisposition, trauma. At, gayon pa man, maraming mga sakit ang nakuha sa paglipas ng mga taon, sa anyo na dapat nating sisihin ang ating sarili. May isang maliit na hanay ng mga patakaran na makakatulong upang protektahan ang iyong sarili mula sa ganitong uri ng sakit.

1. Tamang pustura. Sa sitwasyong ito, ang gulugod at ang mga segment nito ay nasa tamang posisyon para sa kalusugan. Ito ay nabuo kapag lumalakad tayo, kapag umupo tayo, at lalo na kapag natutulog tayo. Iyon ay, ano ang kailangan namin upang matupad ang mga pamantayan na kinakailangan tungkol sa pustura?
   • komportableng kasangkapan: upuan, armchair, sofa, kama at iba pa. Ang likod ng upuan o upuan ay hindi dapat masyadong maikli. Ang isang tao na sitting, nakahilig bumalik sa kanyang upuan, ang kanyang katawan ay dapat na nakaposisyon sa gayon na ang kanyang likod (mula sa mga balakang hanggang sa bahaging leeg) ay inilagay parallel sa likod ng upuan, nang walang pagkuha ng isang arc hugis. Tulad ng para sa mga sofa, ito ay maginhawang matatagpuan sa posisyon ng reclining upang manood ng TV, matulog o umupo lamang. Subalit, nagtatrabaho sa computer, nakatungo sa 3 pagkamatay, ay lubhang mapanganib para sa gulugod. Ang pagpili ng mga kama para sa ngayon ay napakalaking: parehong bilog, at dalawang-hagdan, at kahoy, at iba pa. Ngunit namamahala kami upang piliin ang isa na hindi bababa sa angkop para sa pagbuo ng tamang pustura. Ngayon ay tungkol sa mga inflatable na kama; mga kutson ng tubig; ang mga kama na may mga artipisyal na tagapuno, na sa proseso ng pagsasamantala ay nagsisilbing anyo ng mga bugal. Para sa likod, kailangan ang isang matibay na ibabaw, kung saan ang mga orthopedic mattresses (mas mahusay na springless) ay maaaring lumikha;
   • ang tamang pagdala ng bag, backpacks, bag at iba pa. Masyadong mabigat na bag na may matagal na suot sa isang balikat o sa isang banda ay maaaring pukawin ang kawalaan ng simetrya na may paggalang sa mga balikat, na awtomatikong nagiging sanhi ng sakit sa panlikod na gulugod. Alinsunod dito, sa panahon ng mga pagbili ng bulk, ang mga biniling gamit ay dapat ipamahagi sa mga pakete sa isang paraan na ang bawat braso ay may humigit-kumulang sa parehong pagkarga. Kung ang pagkilos na ito ay hindi posible, pagkatapos ay pana-panahong kinakailangan na "baguhin ang kamay", samakatuwid nga, dalhin namin ang pagbili gamit ang kanang kamay, at pagkatapos ay sa kaliwang kamay, at kabaliktaran,
2. "Sitting" work. Siyempre, ang pagsasalita sa mga driver o mga accountant ng "mas maraming galaw" ay walang kabuluhan bilang, pa rin, halos lahat ng oras na ginugugol nila sa parehong posisyon. Gayunpaman, maaari ka ring umupo nang naiiba o hindi bababa sa pagbabago ng iyong pustura. Narito dapat kang makahanap ng hindi bababa sa 10 minuto bawat oras upang makakuha ng up at "magpainit". Ngunit, sa bahay hindi na ito kailangang mag-ehersisyo ang mga simpleng pisikal na ehersisyo, ang pagmamasa ng mga kalamnan sa likod. Ang massage ay magiging kapaki-pakinabang din,
3. Ang trabaho na nangangailangan ng masinsinang workloads ay kadalasang ang dahilan para sa pagbuo ng mga problema sa likod. Kapag nag-aaplay para sa naturang trabaho, kinakailangan na maingat na basahin ang kontrata sa trabaho at katulad na mga dokumento, na tumutukoy sa mga kinakailangan para sa maximum na pisikal na bigay. Maliwanag na sa ngayon maraming bagay ang ginagawa "sa isang matapat na salita" na walang mga dokumento, at ang mga pamilya ay kinakailangang pakanin, sa pangkalahatan, walang oras upang makahanap ng isang bagay na normal. Ngunit kailangan mong maunawaan na hindi ka maaaring bumili ng kalusugan,
4. Ang mga sapatos ay isang problema sa maraming henerasyon, lalo na para sa kababaihan. Una sa lahat, ang mga sapatos ay dapat maging komportable. Mga sapatos na may mataas na takong, at kahit na isang mas maliit na sukat sa isang mabato kalsada - ang tamang paraan sa mga sakit ng mga binti at likod. Ang isang mataas na takong ay hindi idinisenyo para sa mahaba at palagiang suot. At sa sitwasyong ito, dapat mo ring isaalang-alang ang iba pang mga kadahilanan: edad, timbang (walang kasalanan), pagbubuntis, flat paa, scoliosis at iba pa. Ang masikip na sapatos ay maaaring pumipid sa mga proseso ng lakas ng loob, mga ugat, mga kalamnan, na humahantong din sa maraming bilang ng mga makabuluhang problema,
5. Ang mga pamamaraan sa palakasan at tubig (paglangoy) ay palaging ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang sakit sa panlikod na gulugod. Ngunit narito din ang isang tao ay hindi dapat lumampas ito bilang labis na pagsisikap ay maaari lamang palalain ang sitwasyon, halimbawa, lumalawak na mga kalamnan o ligaments.