Sakit sa ibabang bahagi ng tiyan kapag mayroon kang regla

Ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla, na tinatawag ding algomenorrhea, ay pamilyar sa kalahati ng mga batang babae na umabot sa edad na 12-13. Ito ay nagpapahirap sa mga batang babae, nakikipag-away sa mga mahal sa buhay dahil sa mga bagay na walang kabuluhan, ikinalulungkot ang kanilang pagkakasangkot sa patas na kasarian. Paano lumilitaw ang salot na ito ng buong patas na kasarian at paano mo mababawasan ang iyong buwanang paghihirap?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ano ang nagiging sanhi ng pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla?

Ang sanhi ng pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla ay mga hormone. tama yan. Ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla ay kadalasang nangyayari dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal. Kaya, ang pagtaas sa babaeng hormone, estrogen, o labis na prostaglandin - mga aktibong sangkap na pisikal na nakakaapekto sa kondisyon ng babae sa panahon ng regla. Ang mga sangkap na ito ay dapat sisihin para sa mga sintomas na kasama ng panaka-nakang pananakit: pagduduwal, pagsusuka, pagkawala ng gana, bahagyang pagtaas ng temperatura. Ang sakit sa panahon ng regla ay sanhi din ng kakulangan ng kilalang hormone ng kaligayahan - endorphin.

Hindi lang hormones

Gayunpaman, ang mga hormone ay hindi dapat sisihin para sa "mga problema ng kababaihan". Ang mga masakit na regla ay maaari ding sanhi ng hindi tamang posisyon ng matris at mga problema sa pag-unlad nito, pamamaga ng maselang bahagi ng katawan, o simpleng pagtaas ng sensitivity sa sakit. Kadalasan, ang mga regla ay masakit sa mga batang babae na hindi pa nanganak, isang taon pagkatapos ng pagdadalaga. Ang sakit ay maaari ding maobserbahan sa mga kababaihan na nagpalaglag o anumang mga sakit at operasyon na ginekologiko, gayundin sa mga kaso ng pagpasok ng isang intrauterine device. Pansin! Ang ganitong pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay maaari ring hudyat ng pagkakaroon ng mga sakit tulad ng mga cyst at endometriosis.

Sakit sa ibabang tiyan sa panahon ng regla: ano ang nararamdaman natin?

Ang pinaka-binibigkas na sindrom ay isang malakas na masakit na sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, na maaaring madalas na nagliliwanag sa rehiyon ng lumbar. Ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla ay matindi, na maaaring humantong sa pagbaba sa kakayahan ng babae na magtrabaho. Ang sakit ay sinamahan din ng bahagyang pagtaas sa temperatura ng katawan, pagkahilo, labis na pagkamayamutin, mapanglaw, hindi pagkakatulog, pati na rin ang pagkahilo at pagkauhaw. Sa ilang mga kaso, maaaring mahimatay ang mga babae.

Paano mapupuksa ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla?

Mahirap bumuo ng isang paraan para mabawasan ang sakit sa panahon ng regla. Bilang isang patakaran, sa paglipas ng panahon, ang bawat batang babae ay bumuo ng kanyang sariling mga tagubilin. Bilang isang tuntunin, bumababa sila sa pagkuha ng ilang uri ng pangpawala ng sakit. Ngayon, ang mga manggagawa sa parmasyutiko ay aktibong nagtatrabaho sa paggawa ng mga espesyal na gamot na tumutulong sa masakit na regla. Sa mga kaso kung saan ang sakit ay hindi masyadong malakas, maaari mong subukang mag-unwind at lumipat sa pagbabasa ng mga libro, panonood ng sine, o paglalakad kasama ang mga kaibigan. Sa pangkalahatan, gumugol ng mas maraming oras sa labas. Subukan upang maiwasan ang malamig sa ganoong oras, huwag magdala ng mabibigat na bagay. Gayundin, huwag abusuhin ang kape at sigarilyo sa oras na ito.

Sa mga kaso kung saan ang sakit ay hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon, kapag pinipilit ka nitong manatili sa isang hunched na posisyon, o kapag ang regla ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malaking halaga ng dugo na inilabas, dapat kang mapilit na kumunsulta sa isang gynecologist, dahil ito ay maaaring isang tagapagpahiwatig ng iba't ibang mga sakit!

Kung hindi ka isa sa mga babaeng madaling magtiis ng regla, huwag mawalan ng pag-asa! Sa paglipas ng panahon, bubuo ka ng mga diskarte na magbibigay-daan sa iyo upang madaling matiis ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla at halos hindi ito mapapansin!