Sakit sa tuhod kapag flexing

Ang sakit sa tuhod sa panahon ng flexion ay ang pinaka-karaniwang dahilan kung bakit ang mga tao ay bumibisita sa mga doktor ng trauma. Ang tuhod ay ang pinakamalaking joint joint sa katawan, na sumasailalim ng malaking stress kapag ang isang tao ay lumalakad, tumatakbo o aktibong nakikipag-ugnayan sa sports. Ang tuhod ay madalas na pumutok, nababagtas at sinasadya, at dahil dito, ang sakit sa loob nito ay higit na nadama. Ang joint ng tuhod ay maaari ring mag-slide at paikutin. Ang sakit sa baluktot ang tuhod ay isang tanda ng pinsala o pinsala sa kasukasuan. Inililista namin ang mga pangunahing sakit, na maaaring maging sanhi ng sakit sa tuhod kapag flexing.

[1], [2], [3]

Mga sakit na nagiging sanhi ng sakit sa tuhod sa panahon ng pagbaluktot

[4], [5]

Arthritis

Ang ilang mga uri ng sakit sa buto ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng tuhod. Ang mga doktor ng Mayo Clinic ay naniniwala na ang osteoarthritis ay ang pinaka-karaniwang uri ng sakit sa buto na nakakaapekto sa malalaking joints, tulad ng tuhod. Ang iba pang mga uri na maaaring makaapekto sa tuhod ay septic arthritis, rheumatoid arthritis at gout, at isa ring anyo ng maginoo sakit sa buto. Ang mga taong may arthritis ay nakakaranas ng iba't ibang grado ng sakit habang nakatayo at naglalakad, nagdurusa sa pamamaga, paninigas at pagkawala ng kakayahang umangkop, kabilang ang dahil sa kahirapan at kirot kapag lumuhod ang tuhod.

[6], [7], [8], [9]

Labis na dosis ng tendonitis

Ang tendonitis ay isang pangangati o pamamaga ng isa o higit pang mga tendon na sumusuporta sa koneksyon ng mga kasukasuan ng tuhod. Kadalasan ito ang resulta ng overtraining o labis na aktibidad kapag naglalakad at tumatakbo. Ayon sa Mayo Clinic, ang mga atleta ay mas madaling maging tendon patella kaysa sa mga taong may katamtamang pisikal na aktibidad. Ang tendon ay nagkokonekta sa mga quadriceps na kalamnan sa nauunang bahagi ng hita na may shin bone. Ang mga runners, skiers at cyclists ay mas madaling makaranas ng panganib ng sakit dahil sa tendonitis, dahil ang kanilang mga ligaments at joints ay pare-pareho ang pag-igting. Maaari silang makaranas ng sakit sa panahon ng normal na pagbaluktot, kahit na walang mabigat na pag-load sa tuhod.

Pine-hip pain syndrome

Ang mga taong may sindrom na ito ay maaaring makaramdam ng sakit sa ilalim o sa paligid ng patella. Ang sakit ay nagdaragdag sa baluktot o pagkatapos ng pag-upo para sa isang mahabang panahon. Inirerekomenda ng American Academy of Family Physicians na ang mga taong nakaranas ng mapanganib na pinsalang ito ay nagsisikap na magpahinga mula sa kanilang mga gawain. Inirerekomenda din ng mga doktor na ilagay ang yelo sa kanilang tuhod nang ilang beses sa isang araw at baguhin ang uri ng sapatos na ginagamit nila sa isang mas komportable. Ang mga pagsasanay ay tumutulong din upang palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng patella at pabaya ang sakit sa tuhod.

Bursitis

Ito ay isang pamamaga ng isang maliit na supot ng likido na nagpapalambot sa kasukasuan ng tuhod. Ayon sa Mayo Clinic, ang bursitis ay nagdudulot ng malaking sakit sa tuhod kapag nakabaluktot, lalo na kung ang tuhod ay nagdadala ng mas mataas na pagkarga. Halimbawa, kapag nagmamaneho sa isang hagdan pataas o pababa. Ang mga taong may bursitis ay maaari ring makaranas ng mga sintomas tulad ng pamumula, pamamaga, init, o lagnat.

[10], [11]

Osgood Schlatter disease

Ang Osgood-Schlatter disease ay isang pamamaga ng mga buto, kartilago at tendon sa itaas na bahagi ng shin. Ayon sa mga siruhano ng mga bata, ang sakit na ito ay kadalasang nakakaapekto sa isang tuhod lamang, kadalasan sa mga kabataan na mas madaling makapinsala, dahil mas aktibo sila sa pisikal. Ang Osgood-Schlatter na sakit ay kadalasang umuunlad sa mga spike sa paglago at mas madalas sa mga kabataan na nakikibahagi sa mga sports na may kinalaman sa pag-twist, pagtakbo o paglukso. Ang sakit sa tuhod ay maaaring mula sa banayad hanggang malubhang at paulit-ulit. Nagpapalala ito sa pamamagitan ng ehersisyo at pagbaluktot.

Baker's cyst

Ang katser ng Baker ay isang sakit na isang akumulasyon ng likido na bumubuo sa ilalim ng tuhod. Ito ay maaaring sanhi ng isang luslos ng kasukasuan ng tuhod, pagkalagot ng kapsula o pagkalagot ng meniskus, pinsala sa kartilago ng kasukasuan ng tuhod. Ang thrombus na nabuo sa kasong ito ay maaaring magpakita ng agarang panganib at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

[12], [13], [14]

Sino ang dapat kong makipag-ugnay kung mayroon kang sakit sa tuhod kapag nakabaluktot?

Kung mayroon kang sakit sa tuhod kapag nakabaluktot, kumunsulta sa doktor sa lalong madaling panahon. Ang diagnosis ay karaniwang walang problema, ngunit kinakailangan upang matukoy ang tamang larawan ng sakit at gumawa ng tumpak na plano sa paggamot. Ang mga pamamaraan ng diagnosis ay maaaring palpation, x-ray, arthroscopy ng joint ng tuhod o diagnostic na mabutas.