Personality derealization syndrome: kung ano ang gagawin, kung paano gamutin ang mga tabletas

Ang isang kondisyon na bubuo bilang isang independiyenteng sindrom laban sa background ng talamak o matagal na stress, ay nangyayari nang biglaan at nagdudulot ng isang tao, sa pinakamababa, sa pagkalito. Ano ang gagawin sa derealization? Naturally, hindi namin pinag-uusapan ang isang kondisyon na tumagal ng ilang minuto, ngunit tungkol sa mga regular na pag-atake o isang patuloy na karamdaman, iyon ay, tungkol sa patolohiya.

Malaki ang nakasalalay sa kalubhaan ng karamdaman at estado ng pag-iisip. May mga kaso na ang sindrom ay nawala sa sarili nitong, gayunpaman, hindi ka dapat umasa dito. Gayunpaman, maraming mga rekomendasyon mula sa mga psychologist at mga taong nakaranas ng katulad na kondisyon kung paano mapupuksa ang derealization sa iyong sarili.

Kung ang pasyente ay nakakaramdam ng sapat na lakas, maaari niyang subukang mabawi ang kanyang koneksyon sa katotohanan. Ito ay hindi nagkakahalaga ng pagkaantala at pag-iisip tungkol sa proseso sa loob ng mahabang panahon, ito ay kinakailangan upang simulan ang pagwawasto sa kanyang pamumuhay.

Una sa lahat, ang mga inuming may alkohol at caffeinated ay hindi kasama sa diyeta - kape, malakas na tsaa, Coca-Cola, Pepsi-Cola, mga inuming enerhiya.

Kung ang mga sintomas ng derealization ay nauna sa isang kurso ng therapy na may mga gamot na maaaring magdulot ng ganitong side effect, o patuloy kang umiinom ng mga gamot sa kasalukuyan, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Marahil ang pagbabago sa gamot ay magpapagaan sa iyo ng masakit na kondisyon.

Kung ikaw ay nagpapagamot sa sarili (maraming mga gamot na maaaring makapukaw ng derealization ay ibinebenta nang walang reseta), kung gayon ito ay nagkakahalaga din ng pagsusuri sa sitwasyon at lumipat sa alternatibong paggamot (mga remedyo ng mga tao, homeopathy).

Maaari mong taasan ang tagal ng pagtulog sa pamamagitan ng pag-optimize ng iyong pang-araw-araw na gawain. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang labis na pagtulog ay nakakapinsala tulad ng kulang sa pagtulog. Samakatuwid, kailangan mong magpasya kung gaano karaming oras ang kailangan mong matulog upang maging maganda ang pakiramdam.

Bilang karagdagan, inirerekumenda na huwag isipin ang iyong mga damdamin, tanggapin ang mga ito, itigil ang pagkatakot at pag-imbento ng mga hindi umiiral na sakit. Kailangan mong bumuo ng isang saloobin sa iyong kondisyon bilang mga sintomas ng mga side effect mula sa mga gamot, labis na trabaho, pagtaas ng pagkabalisa. Napakahalagang palitan ng mga positibong negatibong negatibong kaisipan tungkol sa sakit sa isip ang mga positibo, na aminin na may mga sintomas at kailangan mong tumira kasama sila. Huwag mag-withdraw sa iyong sarili, sa iyong mga karanasan, ngunit subukang mamuhay ng isang buong buhay, subukang buhayin ang iyong mga damdamin, pansinin ang mga kulay, tunog, amoy, makinig sa iyong kausap, mahuli ang kanyang mga intonasyon, tuparin ang iyong mga tungkulin sa mga mahal sa buhay. Gawin kung ano ang gusto mo nang mas madalas, huwag ipagpaliban ang anumang bagay para sa ibang pagkakataon, at marahil ay makakawala ka sa mabisyo na bilog ng pagtakas sa katotohanan.

Inirerekomenda din na makipag-usap sa mga taong nakakaranas o nagtagumpay sa kaguluhan, halimbawa, sa mga forum, makinig sa kanilang payo, ibahagi ang iyong mga damdamin, pag-usapan lamang ito.

Kung hindi mo ito magagawa sa iyong sarili, kailangan mong makipag-ugnayan sa mga propesyonal. Tutulungan ka nila sa payo at tuturuan ka kung paano labanan ang sakit. Ang paggamot ng derealization nang walang mga tabletas ay isinasagawa gamit ang iba't ibang mga pamamaraan ng psychotherapeutic. Ito ay naglalayong matakpan ang pagkilos ng mga salik ng stress na maaaring naroroon sa oras ng pagsisimula ng mga sintomas ng karamdaman, o lumitaw nang mas maaga (mga negatibong impresyon sa pagkabata) at maaaring naging sanhi nito.

Para sa iba't ibang kategorya ng mga pasyente, ang mga pamamaraan ng psychotherapy ay pinili nang paisa-isa.

Halimbawa, ang cognitive behavioral therapy, batay sa assertion na ang mga emosyon, damdamin, at mga pattern ng pag-uugali ng isang indibidwal ay natutukoy hindi sa pamamagitan ng mga pangyayari ngunit sa pamamagitan ng kung paano nila nakikita ang mga ito, ay nakakatulong na hadlangan ang mga nakakahumaling na pag-iisip tungkol sa hindi katotohanan ng nangyayari. Ginagamit ang mga diskarte upang tukuyin at baguhin ang mga hindi nakabubuo na diskarte sa buhay na may nababaluktot, makatuwirang pag-iisip, at upang matulungan ang mga pasyente na magsagawa ng mga gawain na nakakagambala sa kanila mula sa depersonalization at derealization.

Ang mga sensory technique, sa pamamagitan ng epekto sa mga pandama ng tao (halimbawa, pandinig, paningin, tactility), ay tumutulong sa mga pasyente na maibalik ang self-perception at/o perception sa labas ng mundo, para maramdaman ang realidad nito.

Psychoanalysis (psychodynamic treatment) ay tumutulong upang malutas ang mga problema na may kaugnayan sa mga dynamic na aspeto ng psyche ng pasyente: pagganyak, mga drive na nag-uudyok sa pagkilos, pati na rin upang malutas ang mga panloob na kontradiksyon at dagdagan ang threshold ng stress resistance.

Ginagamit din ang mga sesyon ng hipnosis at autogenic na pagsasanay. Sa banayad na mga kaso ng derealization, ang naturang paggamot ay sapat. Maaaring magreseta ng mga paghahanda ng bitamina at banayad na psychostimulants.

Kung ang paggamot nang walang paggamit ng mga gamot ay hindi matagumpay, kung gayon ang mga gamot ng iba't ibang grupo ay ginagamit. Ang therapy sa droga ay isinasagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, na, kung kinakailangan, ay gumagawa ng mga pagsasaayos sa regimen ng paggamot o dosis ng gamot.

Walang iisang regimen sa paggamot sa droga para sa depersonalization/derealization syndrome. Sa pangkalahatan, ang pagiging epektibo ng drug therapy ay hindi pa tiyak na napatunayan, ngunit ang ilang mga pasyente ay tinutulungan ng serotonin reuptake inhibitors, tricyclic antidepressants, opioid receptor antagonists, tranquilizer at psychostimulants, at mga nootropic na gamot. Ang pagkilos ng mga gamot na ito ay maaaring maging epektibo, dahil inaalis nito ang mga sintomas ng pagkabalisa, depresyon, at iba pang mga karamdaman na nag-udyok sa pag-unlad ng mga sintomas ng derealization.

Ang pinakasikat na gamot na inireseta sa mga pasyenteng may depersonalization/derealization syndrome ay ang anticonvulsant na Lamictal (na may aktibong sangkap na Lamotrigine). Ang gamot na ito ay inireseta sa mga epileptic at mga taong madaling kapitan ng mga seizure ng iba pang mga etiologies, gayunpaman, sa paggamot ng sindrom na ito, madalas itong may mabilis na positibong epekto. Ito ay pinaniniwalaan na ang Lamictal ay may hindi gaanong binibigkas na negatibong epekto sa memorya, atensyon at iba pang mga pag-andar ng pag-iisip, tulad ng iba pang mga anticonvulsant. Gayunpaman, tulad ng iba pang mga gamot para sa epilepsy, hinaharangan nito ang mga nerve impulses na nag-trigger ng pagpapalabas ng glutamate - isang aliphatic amino acid, na ang labis ay humahantong sa mga seizure. Ang glutamate system ay gumaganap ng isang makabuluhang papel sa pathogenesis ng hindi lamang epilepsy, ang epekto nito sa pag-unlad ng schizophrenia at depression ay pinag-aaralan, pati na rin ang NMDA receptor hypofunction, na isa sa mga sanhi ng mga kaguluhan sa dopaminergic transmission. Maaaring ito ang dahilan kung bakit napatunayang napakabisa ng gamot sa paggamot sa mga kaso ng depersonalization at derealization.

Ang isa pang antiepileptic na gamot, ang Carbamazepine, ay ginagamit din minsan upang gamutin ang sindrom. Ito ay may mas malinaw na anticonvulsant effect, at maaari ding gamitin para sa hyperkinesis. Tulad ng nakaraang gamot, bilang karagdagan sa paghinto ng mga seizure, pinahuhusay nito ang epekto ng mga antidepressant at pinasisigla ang mga pag-andar ng mga neurotransmitter na responsable para sa pagpapabuti ng mood, pagpapahinga, at produktibong aktibidad - dopamine, serotonin, norepinephrine.

Karaniwang inireseta sa kumbinasyon ng mga antidepressant mula sa serotonin reuptake group, na nagdaragdag ng konsentrasyon nito sa synapse. Dahil ang kakulangan ng serotonin ay ipinapalagay sa pathogenesis ng derealization, at sa klinikal na larawan mayroong halos palaging mga sintomas ng depression.

Ang mga gamot ay karaniwang ginagamit sa mababang dosis; ang dosis at regimen ng paggamot para sa bawat pasyente ay pinili ng doktor.

Gayunpaman, ang gayong paggamot ay hindi palaging epektibo, kaya ang iba pang mga gamot ay ginagamit din.

Ang Eglonil para sa derealization ay inireseta sa mga kaso kung saan ang sanhi nito ay isang pagtaas ng antas ng pagkabalisa. Ang aktibong sangkap ng gamot na ito ay sulpiride. Pinasisigla nito ang mga receptor ng dopamine, pinatataas ang synthesis nito at pinipigilan ang biodegradation. Ang gamot ay inireseta din sa pinakamababang epektibong dosis.

Ang benzodiazepine tranquilizer na Phenazepam ay maaaring inireseta. Pinipigilan din ng pagkilos nito ang pagkabalisa, nakakarelaks ang mga kalamnan, sa gayon ay binabawasan ang posibilidad ng mga kombulsyon, at tinitiyak din ang mabilis na pagkakatulog at isang buong gabing pahinga. Pinahuhusay nito ang epekto ng iba pang mga sedative at anticonvulsant, pati na rin ang ethyl alcohol. Kapag kinukuha ito, dapat mong iwasan ang trabaho na maaaring mapanganib na may nabawasan na konsentrasyon.

Ang Fluanksol ay isang neuroleptic na ang aktibong sangkap ay isang thioxanthene derivative (flupentixol). Binabawasan ang pagkabalisa, pinapabuti ang mood, at itinataguyod ang mga proseso ng pagbagay. Tulad ng lahat ng mga gamot sa pangkat na ito, mayroon itong mahabang listahan ng mga contraindications at side effect, ngunit sa ilang mga kaso ng derealization ito ay epektibo. Ito ay hindi tugma sa alkohol, barbiturates, opiates, iba pang neuroleptics, at iba pang mga gamot.

Ang Glycine ay ang "pinakaligtas" sa lahat ng nakalistang gamot. Ito ay ginagamit para sa iba't ibang mga kadahilanan na humantong sa isang pagbaba sa pagganap ng utak. Iba't ibang mga kondisyon - neuroses, vegetative-vascular dystonia, paggamit ng mga nakakalason na sangkap (alkohol, droga), mga pathology sa pag-iisip. Ang pinakasimpleng aliphatic amino acid, na glycine, ay gumaganap ng mga function ng isang neurotransmitter sa katawan, na kinokontrol ang mga proseso ng metabolic, pati na rin ang aktibidad ng mga glutamate receptor. Pinapaginhawa ang pag-igting ng nerbiyos, pinapabuti ang memorya at konsentrasyon, pinapabuti ang mood, pinapa-normalize ang proseso ng pagkakatulog at ang kalidad ng pagtulog

Maaaring gamitin ang Glycine bilang isang monodrug at sa kumplikadong therapy, na nagpapahusay sa mga epekto ng pagsugpo sa gitnang sistema at binabawasan ang toxicity ng anticonvulsants, neuroleptics at antidepressants. Walang mga kontraindiksyon sa Glycine, maliban sa hypersensitivity. Ang mga reaksiyong alerdyi ay hindi ibinukod.

Ang therapy sa gamot ay kinakailangang isama sa tulong ng psychotherapeutic. Ang sapat na mga taktika sa therapeutic ay makakatulong upang mabilis na makayanan ang derealization, ang panganib na hindi dapat maliitin.

Paano gamutin ang derealization sa bahay?

Isinasaalang-alang na ang hitsura ng hindi pangkaraniwang bagay ng derealization ay nauna sa malubha o talamak na stress, nadagdagan ang pagkabalisa, at ang mga kasama nito ay isang nalulumbay na estado at depresyon, maaari mong gamitin ang mga remedyo ng katutubong. Mayroong maraming mga halaman na may kakayahang kalmado ang sistema ng nerbiyos, pasiglahin ang mga proseso ng metabolic sa utak, at i-activate ang mga pag-andar ng nagbibigay-malay. Maaari silang maging isang karapat-dapat na alternatibo sa mga pharmacological na gamot, gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang paggamit ng katutubong paggamot ay hindi palaging pinagsama sa gamot, kaya inirerekomenda na kumunsulta sa iyong doktor nang maaga. Mainam din na kumunsulta sa isang propesyonal na herbalista.

Ang mga unan na may mabangong pinatuyong damo - mga bulaklak at dahon ng myrtle, juniper, lemon balm, lavender - ay maaaring makatulong na mapabilis ang proseso ng pagkakatulog at mapabuti ang kalidad ng pagtulog.

Ang mga maiinit na paliguan na may pine decoction, poplar leaf infusion, ilang kutsara ng honey, at essential oils ay may nakakarelaks at banayad na sedative effect. Magdagdag ng sampung patak ng huli. Ang mga langis ng lavender, lemon balm, sage, lemon, at juniper ay angkop para sa gayong mga paliguan. Ang tagal ng paggamot ay isang-kapat ng isang oras, ang temperatura ng tubig sa paliguan ay 37-38 ℃.

Ang parehong mahahalagang langis ay maaaring i-spray sa loob ng bahay; ang kanilang aroma ay normalizes ang estado ng nervous system.

Ang tradisyunal na paggamot ng mga sakit na tulad ng neurosis ay isinasagawa depende sa kung aling mga proseso ang namamayani sa klinikal na larawan.

Para sa mga magagalitin at nasasabik na mga pasyente, ang mga decoction at infusions ng mga halamang panggamot na may higit na nakakapagpakalma at banayad na hypnotic na epekto ay inihanda. Ang mga ito ay valerian, motherwort, fireweed, oregano, peony, linden, lemon balm, passionflower.

Bukod pa rito, inirerekomenda ang mga natural na bitamina complex, na kinabibilangan ng mga sprouted na butil ng trigo, oats, barley, sea buckthorn, rowan, rose hips, at chokeberries.

Sa lahat ng mga kaso, mainam na kumuha ng isang kurso ng mga decoction ng mga halamang gamot na may pangkalahatang pagpapalakas na epekto - plantain, nettle, dandelion, birch buds, sage.

Ang mga sumusunod ay makakatulong na palakasin ang autonomic nervous system: hawthorn, chamomile, at wild pansy.

Ang mga herbal na paghahanda batay sa eleutherococcus, ginseng, rose rhodiola, Chinese magnolia vine, rosemary, at zamaniha ay maaaring magkaroon ng tonic effect sa mga depressed, inhibited na mga pasyente. Ang mga halaman na ito ay tumutulong sa pagtagumpayan ang pagkawala ng lakas at ibalik ang balanse ng enerhiya ng katawan. Gayunpaman, kung ang pasyente ay naghihirap mula sa hindi pagkakatulog, mataas na presyon ng dugo, o malubhang cardiovascular pathologies, hindi kanais-nais na gamitin ang mga halamang gamot na ito.

Ang paggamot sa halamang gamot ay hindi tumatagal ng maraming oras. Halimbawa, sa umaga, sa halip na tsaa, maaari mong ihanda ang sumusunod na inumin, na magbibigay sa iyo ng lakas at lakas. Sa gabi, ibuhos ang isang kutsarita ng pinong butil na tuyong damo sa isang litro na termos: yarrow, catnip, thyme, St. John's wort. Magdagdag ng parehong dami ng Chinese magnolia vine berries sa herbal mixture. Ibuhos ang kumukulong tubig sa ibabaw nito sa gabi. Salain sa umaga at uminom ng kalahating baso na mainit-init nang dalawang beses - kapag nagising ka at sa tanghalian. Mas mainam na huwag uminom ng nakapagpapalakas na inumin sa gabi.

Sa gabi, magandang magtimpla ng Ivan-tea (fireweed). Mayroon itong sedative properties, inaalis ang tensiyon sa nerbiyos, pananakit ng ulo at pinipigilan ang kaguluhan. Ang damong ito ay isa ring natural na nootropic, may anticonvulsant at antitumor effect.

Maaari kang magluto ng mga herbal mixtures na hindi lamang pampakalma kundi isang pangkalahatang pagpapalakas na epekto. Halimbawa, maglagay ng isang kurot ng pinatuyong fireweed, dahon ng blueberry, currant, strawberry, raspberry at lingonberry, mint at wild pansy sa isang tsarera, ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito, at mag-iwan ng 45 minuto.

O: tatlong kurot ng fireweed, dalawang kurot ng chamomile at meadowsweet na bulaklak, hop cones, oregano, nettle, mint, calamus root powder, tig-iisang buto ng dill at blueweed. Brew tulad ng sa nakaraang recipe.

Maaari kang uminom ng isang baso ng tatlong beses sa isang araw: sa umaga at hapon - isang oras bago kumain, sa gabi - isang oras bago ang oras ng pagtulog, ang sumusunod na pagbubuhos ng herbal mixture: kumuha ng 10 g ng panggamot na mansanilya at calendula, 30 g ng juniper berries, 25 g ng valerian root, ihalo. Ang isang kutsara ng materyal ng halaman ay ibinuhos na may 500 ML ng tubig na kumukulo, infused para sa dalawang oras at sinala.

Kapag nagpapagamot ng mga halamang gamot, dapat itong isaalang-alang na ang ugat ng chicory, hawthorn at mga bunga ng passionflower, bilang karagdagan sa pagpapatahimik na epekto, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga daluyan ng puso at dugo, at may banayad na hypotensive effect. Ang Juniper at wormwood ay hindi lamang kalmado, ngunit ibalik din ang pagkalastiko sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, i-activate ang daloy ng dugo sa cerebral at peripheral arteries. Ang chamomile at immortelle ay nagpapaginhawa sa mga sintomas ng vegetative-vascular dystonia.

Ang herbal na paggamot ay maaaring ganap na pinagsama sa iba't ibang mga psychotherapeutic na kasanayan at auto-training, na idinisenyo upang makagambala sa pasyente mula sa mga subjective na sensasyon at ituon ang kanyang pansin sa mas produktibong mga aksyon.

Homeopathy

Ang mga psychotropic na pharmacological na gamot ay maaaring mapalitan ng mga homeopathic, na walang kahanga-hangang epekto. Ang mga reaksiyong alerdyi ay hindi malamang, ngunit hindi ibinukod. Naturally, para sa matagumpay na paggamot kailangan mong makita ang isang propesyonal. Ang derealization ay ginagamot sa ibang mga gamot, na pipiliin ng doktor batay sa mga sanhi ng karamdamang ito, ang kasalukuyang damdamin ng pasyente, ang kanyang mga kagustuhan, konstitusyon at mga katangian ng karakter.

Sa homeopathy, ang Valerian (Valeriana officinalis) ay ginagamit para sa mga sintomas tulad ng pagkalito ng mga pag-iisip, kamalayan, takot, ilusyon, at mga kaguluhan sa pang-unawa. Inirereseta ito sa mga epileptik, para sa mga karamdaman sa pagkabalisa, neurasthenia, at pagtaas ng excitability, kung ang pasyente ay nararamdaman na parang siya ay nasa panaginip, tila ibang tao, para sa mga madaling kapitan ng panic attack, pananakit ng ulo, at nervous tics. Ito ang pangunahing lunas na ginagamit upang gamutin ang depersonalization/derealization syndrome.

Ang silver nitrate (Argentum nitricum), American hellebore (Sabadilla) ay ginagamit upang gamutin ang mga pasyente na may somatopsychic depersonalization. Ito ay inireseta sa mga taong nararamdaman na ang mga bahagi ng kanilang katawan ay deformed o nawawala, ay natuyo. Sa kaso ng pagtanggi na kumain, mapanglaw, mapanglaw, depresyon.

Ang Veratrum album ay isang konstitusyonal na lunas para sa mga perfectionist, ang Cimicifuga ay inireseta para sa mga pasyente na natatakot na mabaliw, na may mga tendensiyang magpakamatay, maaaring magreseta ng iba pang mga remedyo.

Mula sa kumplikadong mga paghahanda sa homeopathic, ang mga sumusunod ay maaaring inireseta: Valeriana-heel, Engystol, Nervo-heel, Cerebrum compositum.

Ang mga patak ng Valerian-heel, na nagpapaginhawa sa kaguluhan, kalmado at nagpapadali sa pagtulog, ay naglalaman ng walong sangkap, kabilang ang:

Valerian (Valeriana officinalis) - ginagamit para sa mga karamdaman sa pagkabalisa, neurasthenia at pagtaas ng excitability, kung ang pasyente ay nararamdaman na parang siya ay nasa isang panaginip, tila ibang tao, para sa mga pag-atake ng sindak, sakit ng ulo, nervous tics;

Picric acid (Acidum picrinicum) – pinapawi ang epekto ng mental at nervous fatigue;

Ang St. John's wort (Hyperiсum perforatum) ay ang pangunahing homeopathic antidepressant;

Mga karaniwang hops (Humulus lupulus) - ginagamit para sa maulap na kamalayan na may napanatili na mga pag-andar ng pag-iisip;

Hawthorn (Crataegus) - nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga cerebral vessel, nagpapakalma;

Melissa officinalis - neuroses at neurasthenia, bilang isang immunostimulant;

Oats (Avena sativa) - nootropic action;

Chamomile (Chamomilla reсutita) – sedative effect;

Ang ammonium bromide (Ammonium bromatum) ay isang lunas para sa maselan, pedantic, idealistic na neurasthenics, isang antidepressant;

Potassium bromide (Kalium bromatum) - takot sa mental disorder, paresthesia, pagkabalisa, sobrang pagkasabik, convulsions;

Sodium bromide (Natrium bromatum) – pagkawala ng lakas.

Inireseta sa mga bata mula sa edad na dalawa, limang patak na diluted sa 100 ML ng tubig, sa pag-abot sa edad na anim, sampung patak ay tumulo sa tubig bawat dosis, mula sa edad na labindalawa - isang pang-adultong dosis na 15 patak, sa gabi maaari itong tumaas sa 20 patak. Ang dalas ng pangangasiwa ay tatlong beses sa isang araw, kalahating oras pagkatapos nito maaari kang kumain. Kung ninanais, maaari mong kunin ang kinakailangang dosis 60 minuto pagkatapos kumain.

Ang gamot na Engystol, na ginawa sa mga tablet at ampoules, ay mas kilala bilang isang lunas para sa paggamot ng mga impeksyon sa viral, at maaari ding gamitin sa mga kaso ng mga sakit sa pag-uugali at pang-unawa. Naglalaman ito ng dalawang sangkap: Vincetoxicum hirundinaria sa tatlong homeopathic dilutions, na ginagamit upang gamutin ang mga pathologies ng puso at pasiglahin ang kaligtasan sa sakit, at dalawang dilutions ng Sulfur, na ginagamit para sa psychoneurological disorder at depression, pagkawala ng lakas.

Ang form ng tablet ay ginagamit sa sublingually. Ang isang solong dosis para sa mga pasyente na higit sa labindalawang taong gulang ay isang buong tableta.

Para sa mas maliliit na bata, maghanda ng solusyon ng isang durog na tableta sa apat na kutsarang tubig.

Ang mga sanggol ay binibigyan ng isang kutsarita ng solusyon bawat dosis, 1-5 taong gulang - dalawa, 6-11 taong gulang - tatlo.

Ang pamamaraan para sa pag-alis ng mga talamak na kondisyon ay ang mga sumusunod: kumuha ng isang solong dosis na may labinlimang minutong pahinga, ngunit hindi hihigit sa walong beses sa isang hilera, pagkatapos ay tuwing walong oras kalahating oras bago kumain o isang oras pagkatapos.

Mayroon ding injection form ng gamot. Ang mga iniksyon sa talamak na kondisyon ay ibinibigay araw-araw (hindi hihigit sa limang beses), pagkatapos ay lumipat sila sa isang regimen mula sa isang beses bawat dalawa o tatlong araw hanggang isang beses sa isang linggo.

Ang mga tablet ng nervo-heel ay maaaring makatulong sa isang pasyente na may depersonalization/derealization syndrome. Kasama sa complex ang:

Scabies nosode (Psorinum-Nosode), St. Ignatius beans (Ignatia), sangkap mula sa tinta bag ng cuttlefish (Sepia officinalis) - homeopathic antidepressants, ginagamit din sa paggamot ng schizophrenia, epilepsy at iba pang mga pathologies sa pag-iisip;

Phosphoric acid (Acidum phosphoricum) - ginagamit para sa mga sintomas ng mental na pagkapagod, emosyonal na pagkabigla, pagkawala ng memorya, mga pagtatangkang magpakamatay;

Potassium bromide (Kalium bromatum) - takot sa mental disorder, paresthesia, pagkabalisa, sobrang pagkasabik, convulsions;

Valerian-zinc salt (Zincum isovalerianicum) - hindi pagkakatulog, convulsions, iba pang mga pagpapakita ng dysfunction ng nervous system.

Mula sa edad na tatlo, ito ay ginagamit sa sublingually, isang buong tablet sa isang pagkakataon, ang pamamaraan para sa pag-alis ng mga talamak na kondisyon ay: pagkuha ng isang solong dosis sa labinlimang minutong pagitan, ngunit hindi hihigit sa walong beses sa isang hilera, pagkatapos ay tuwing walong oras kalahating oras bago kumain o isang oras pagkatapos nito.

Para sa mga batang wala pang tatlong taong gulang, ang tablet ay nahahati sa kalahati para sa isang dosis.

Ang isang homeopathic na komposisyon ng 26 na bahagi - Ang Cerebrum compositum ay may regulatory effect sa metabolic process na nagaganap sa central nervous system, ay inireseta para sa pagkapagod ng nervous system, depression, vegetative-vascular at neurocirculatory dystonia, iba't ibang neurotic na kondisyon. Ang mga iniksyon ay inireseta na may dalas ng isa hanggang tatlong ampoules bawat linggo, maaaring magamit bilang isang solusyon sa pag-inom. Para sa layuning ito, ang isang ampoule ay dissolved sa ¼ baso ng tubig at lasing sa pantay na bahagi sa pantay na pagitan sa buong araw.

Alternatibo sa psychotherapy

Sa bahay, o mas tiyak sa iyong sarili, maaari kang gumawa ng anumang uri ng pagsasanay. Ang pangunahing bagay ay upang gambalain ang iyong sarili mula sa iyong mga damdamin, lumabas sa iyong "shell" at muling i-orient ang iyong sarili. Inirerekomenda ng mga taong dumaan sa derealization: ang pangunahing bagay ay tanggapin ang iyong estado at ang ideya na maaari kang mabuhay at maisagawa ang mga kinakailangang aksyon sa isang patag na mundo. Hindi mo kailangang subukang mabitin sa pag-alis ng iyong estado sa lalong madaling panahon, kung hindi, ang mga problema ay magiging snowball.

Ang mga mas gusto ang matinding sports ay maaaring subukan ang winter swimming o rock climbing. Gayunpaman, magagawa ng anumang uri ng isport - paglangoy, pagtakbo, paglalakad sa Nordic. Sa panahon ng dynamic na sports, ang katawan ng tao ay gumagawa ng endogenous antidepressants.

Ang yoga ng anumang uri ay maaaring makatulong nang mabuti, bagaman ang hatha yoga ay karaniwan sa aming lugar. Sa panahon ng mga klase sa yoga, kahit na ang pinaka-dynamic na uri, ang psyche ng tao ay dumarating sa isang meditatively calm state. Ang paghinga ay napakahalaga sa lahat ng uri ng yoga, at sa pamamagitan ng pagtutuon ng pansin sa paggawa ng mga ehersisyo, tamang pustura, paglanghap at pagbuga, hindi mo sinasadyang magsimulang magnilay.

Isa sa mga pinaka meditative na uri ng yoga - Ang Kundalini ay angkop kahit para sa pinakamahina at pinaka hindi sanay na mga tao. Ang mga pagsasanay sa paraang ito ay medyo simple, ang mga mantra (sagradong teksto) ay sapilitan, na nagsisimula at nagtatapos sa mga klase. Ang pagmumuni-muni sa derealization ay lubhang kapaki-pakinabang, kahit na ang mga inveterate na nihilist, na nagsisimula sa seryosong pagsasanay, ay nahulog sa pagkabihag ng "katahimikan ng isip".

Ang Yoga Nidra o sleep yoga ay isang pagsasanay ng kabuuang pagpapahinga ng bawat maliliit na bahagi ng katawan, na kinokontrol ng isip habang pinapanatili ang kamalayan. Maaari itong gawin ng mga pinakamahina at kahit na nakaratay sa kama. Ang pag-aaral na magrelaks nang tama at ganap ay hindi ganoon kadali. Ang pagsasanay na ito ay ganap na tumatagal sa isipan at maaaring mabilis na makakatulong upang makaalis sa estado ng derealization.

[ 1 ], [ 2 ]