Therapeutic massage

Ang masahe ay isa sa mga pinakalumang paraan ng pisikal na impluwensya sa katawan.

Ang mga lokal na reaksyon na nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng direktang mekanikal na pagkilos sa mga tisyu, sa isang tiyak na lawak ay sumasalamin sa reflex generalized na reaksyon ng katawan. Ang tiyak na kahalagahan ay ang hitsura sa humoral na kapaligiran ng mga biologically active substance (histamine, acetylcholine, atbp.), na gumaganap ng isang aktibong papel sa pagpapasigla ng adaptive-trophic function ng autonomic nervous system. Ang masahe ay nagpapabuti ng mga proseso ng trophic sa balat, nagtataguyod ng resorption ng mga infiltrates, nagpapagana ng metabolismo, pinatataas ang palitan ng gas sa mga organo at tisyu. Sa ilalim ng impluwensya ng masahe, ang daloy ng dugo at sirkulasyon ng lymph ay nagpapabuti, ang tono ng dugo at mga lymphatic vessel ay na-normalize. Ang isang pagtaas sa tono ng kalamnan at pagkalastiko, isang pagpapabuti sa kanilang pag-andar ng contractile ay sinusunod, bilang isang resulta kung saan tumataas ang pagganap ng kalamnan.

[ 1 ]

Ginagamit ang manual at hardware na therapeutic massage

Mayroong dalawang uri ng manu-manong masahe - classical at segmental-reflex. Para sa parehong sakit (depende sa mga klinikal na tampok, yugto ng sakit at iba pang mga kadahilanan), ang klasikal na masahe ay epektibo sa ilang mga kaso, at ang segmental na masahe ay epektibo sa iba.

Ang klasikal na therapeutic massage ay karaniwang ginagamit sa pang-araw-araw na medikal na kasanayan. Ang mga pangunahing pamamaraan ng klasikal na masahe ay stroking, rubbing, kneading at vibration.

Ang superficial stroking ay may pagpapatahimik na epekto sa nervous system, na nagiging sanhi ng pagpapahinga ng kalamnan. Ang malalim na stroking ay nagtataguyod ng paglisan ng mga produktong metabolic mula sa mga tisyu, na inaalis ang kasikipan. Ang rubbing ay nagpapalakas ng mga proseso ng paggulo sa sistema ng nerbiyos, pinatataas ang contractility at pagkalastiko ng mga kalamnan. Ang pagmamasa ay may partikular na kapaki-pakinabang na epekto sa pagod na mga kalamnan sa pamamagitan ng pagpapakawala sa kanila mula sa mga naipon na metabolite. Ang panginginig ng boses ay may malalim at iba't ibang epekto sa nervous system, sa ilang mga kaso ay nagpapanumbalik ng mga kupas na malalim na reflexes. Depende sa dalas, amplitude at intensity ng vibration, ang mga kabaligtaran na resulta ay maaaring makuha (nadagdagan ang paggulo o pagsugpo, vasodilation o vasoconstriction). Ang pangmatagalang vibration ay humahantong sa pag-alis ng sakit.

[ 2 ]