Mga bagong publikasyon
Ang dopamine ay ang tunay na sanhi ng disrupted sleep rhythms
Huling nasuri: 01.07.2025
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Natuklasan ng mga mananaliksik sa Biomedical Research Center para sa Neurodegenerative Diseases kung paano nakakaapekto ang dopamine sa pagtulog ng tao. Itinatag nila ang mga sumusunod: mayroong isang istraktura sa utak, ang pineal gland, na kumokontrol sa "panloob na orasan" ng katawan.
Nakakatulong ito na umangkop sa pagbabago ng liwanag at madilim na bahagi ng araw, na nagpapadala ng mga light signal sa utak. Ang paghahatid na ito ay isinasagawa, lalo na, dahil sa hormone ng pagtulog na melatonin. Ginagawa ito sa madilim na oras ng araw at kinokontrol ang metabolismo kapag natutulog ang isang tao.
Ang produksyon at pagpapalabas ng melatonin ay kinokontrol ng norepinephrine (naghahatid ng melatonin sa mga selula sa pamamagitan ng pagbubuklod sa mga receptor sa mga lamad). Hanggang kamakailan, pinaniniwalaan na ang mga receptor ng norepinephrine ay gumagana sa kanilang sarili. Gayunpaman, naging malinaw na ngayon: pinagsama sila sa mga receptor ng dopamine.
Kaya, kapag ang dopamine ay nakakabit sa mga receptor nito, ang norepinephrine ay naharang. Ang resulta ay isang pagbawas sa konsentrasyon ng melatonin. Ang mga receptor ng dopamine ay nagpapakilala lamang sa kanilang sarili sa umaga, na nagpapahintulot sa isang tao na magising. Tila, sa mga taong may insomnia o rhythm disorder dahil sa pagbabago ng mga time zone, ang mekanismong ito ay hindi gumagana nang tama.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]