Ang hapon na may isang smartphone ay maaaring pukawin ang isang labanan ng kagutuman
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga espesyalista sa isa sa mga unibersidad sa Chicago, pagkatapos ng pananaliksik, ay napagpasyahan na ang asul na liwanag ng mga screen ng mga modernong gadget ay nagpapahiwatig ng pakiramdam ng kagutuman. Sa partikular, ang mga siyentipiko ay nagsalita tungkol sa mga smartphone, tablet at iba pang imbensyon na ginagamit sa gabi.
Tulad ng ipinakita ng mga pag-aaral ng mga espesyalista, humigit-kumulang 15 minuto matapos ang paggamit ng mga modernong aparato, ang isang tao ay nagkaroon ng pakiramdam ng gutom na hindi pumasa sa loob ng susunod na dalawang oras. Kasabay nito, sinabi ng mga siyentipiko na ang pakiramdam ng kagutuman ay lumitaw alintana ang huling pagkain. Tulad ng sinabi ng mga eksperto, ang tatlong oras lamang na ginugol sa gabi na may isang smartphone ay maaaring makagambala sa metabolismo ng asukal sa katawan at maging sanhi ng pakiramdam ng gutom.
Kamakailan lamang ang modernong tao bago ang isang panaginip ay gumagamit ng isang tablet o isang smart phone.
Sa naunang trabaho, ang mga eksperto mula sa University of Hardfordshire ay nagpakita na ang pagka-akit sa modernong mga gadget para sa taon ay nadagdagan ang bilang ng mga may sapat na gulang sa Britain na nagdurusa sa kawalan ng tulog. Dahil sa mga problema sa pagtulog, ang isang tao ay nagpasiya na magkaroon ng meryenda, na kung saan, ay humantong sa mga problema na may labis na timbang.
Bilang karagdagan, ang mga screen ng mga mobile phone ay may karagdagang pasanin sa mata. Bilang karagdagan sa liwanag ng backlight, ang isang dalawang-dimensional na imahe ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa ito. Nakikilala ng mata ng tao ang mga bagay na may tatlong dimensyon, kaya kapag nagtatrabaho sa mga smartphone, ang mata ay dapat umangkop. Bilang resulta, ang pagtatrabaho sa mga elektronikong aparato ay humantong sa maraming negatibong kahihinatnan sa kalusugan.
Halimbawa, kamakailan ang isang batang Intsik na tao ay nagsimula ng malubhang mga problema sa paningin pagkatapos ng mahabang panahon gamit ang smartphone. Ang binatilyo halos walang tuluyan ay tumutugma sa kanyang batang babae tungkol sa isang linggo, dahil sa kung ano ang binata ay isang hiwalay na retina. Ang mga doktor ay maaaring magsagawa ng pang-emergency na operasyon at ibalik ang pangitain. Kung ang mga doktor ay hindi sa oras, ang binata ay maaaring manatiling bulag. Ang retina ng mata ay isang mapanganib elemento, na sa pamamagitan ng optic nerve ay nagpapadala ng mga signal sa utak. Ang pag-detachment ng retina ay nailalarawan sa pamamagitan ng matalim na flashes o mga spots na nagmumula sa harap ng mga mata. Bilang isang patakaran, ang retinal detachment ay dumarating sa katandaan, ngunit kamakailan lamang at mas maraming mga kabataan dahil sa aktibong paggamit ng modernong mga aparatong elektroniko ang nagdurusa sa sakit na ito.
Gayundin, ang mga eksperto ay nagbababala na ang madalas na paggamit ng mga gadget ay maaaring makapagpupukaw hindi lamang pagtuklap, kundi pati na rin ang mahinang paningin sa malayo. Gaya ng nabanggit ni Dr. David Allambi (ang tagapagtatag ng isa sa mga klinika sa Estados Unidos upang malutas ang mga problema sa pangitain) mula noong 1997, nang ang unang mga mobile na aparato ay pumasok sa merkado, ang insidente ng myopia ay nadagdagan ng 35%. Kasabay nito, nagbabala ang mga eksperto na sa susunod na sampung taon ang tagapagpahiwatig ay maaaring tumaas sa 50%.
Ang myopia ay isang kalagayan kung saan ang isang tao ay hindi halos makilala ang mga bagay na napakalayo. Ang pangalan ng sakit ay dahil sa ang katunayan na ang mga tao na naghihirap mula sa mahinang paningin sa malayo, bilang isang panuntunan, upang isaalang-alang ang paksa dalhin ito malapit sa mata.
[1]