Ang kakulangan ng kadaliang kumilos ay humantong sa isang "pagkaligtas" ng utak

Sinabi ng mga siyentipiko ng Neuros na sa mga taong nasa gitna ng edad ay kailangan lamang na manguna ng isang aktibong pamumuhay, kung hindi man ang utak ay magsisimula na unti-unti mabawasan ang laki. Ang mga resulta ng kanilang mga espesyalista sa trabaho na inilathala sa sikat na agham magazine, kung saan ito ay mapapansin na sila ay magagawang upang mahanap ang isang direktang link sa pagitan ng pamumuhay (aktibo o hindi aktibo) at laki ng utak (ang laki na mga pagbabago sa paglipas ng mga dekada, iyon ay mayroon na sa mga matatanda). Natatandaan ng mga espesyalista na ang kakulangan ng kadaliang kumilos ay nagpapabilis sa proseso ng pag-iipon ng utak, na, sa edad, ay humahantong sa pagpapatayo ng isa sa mga pangunahing organo ng katawan ng tao. 

Si Nicole Sporano at ang kanyang mga kasamahan ay nagsagawa ng isang pag-aaral, kung saan ang data ng 20-taong obserbasyon, na isinasagawa para sa 1500 mga boluntaryo, ay pinag-aralan. Sa oras na iyon, isang proyekto ang isinagawa upang masubaybayan ang kalusugan ng iba't ibang organo ng tao. Ang lahat ng mga kalahok ay kailangang sumailalim sa pagsubok sa simula at katapusan ng panahon ng pagsubok, na nakatulong matukoy ang antas ng pisikal na pagsasanay ng bawat isa sa kanila. Pagkatapos ng pagsusuri, isang magnetic resonance imaging ng utak ng bawat isa sa mga kalahok sa eksperimento ay natupad . Konklusyon tungkol sa mga antas ng pisikal na pagsasanay ng mga siyentipiko batay sa halaga ng oxygen na burn mo ang bawat kalahok ng 1 minuto sa gilingang pinepedalan, pati na rin ang kung gaano karaming mga tao ay maaaring tumayo sa simulator hanggang sa heart rate ay hindi maabot ang mga halaga na limitasyon.

Sportan pangkat kumpara sa mga resulta nito data sa treadmill, at MRI data, na pagkatapos ng isang tiyak na pattern natuklasang - na may isang mababang antas ng pisikal na pagsasanay, pagkapagod pagkatapos ng 20 taon ay may nakita ang isang pagbawas ng utak (MRI data ay inihambing sa simula at pagtatapos ng panahon ng pagsubok). Nakita ng mga siyentipiko na sa karaniwan, na may limitasyon na 9-unit sa pagkonsumo ng oxygen, ang buhay ng utak ay bumaba ng 1 taon.

Natagpuan din ang mga katulad na resulta sa mga boluntaryo na may mataas na pulso at presyon sa mga sesyon ng pagsasanay (kumpara sa mga regular na nagpunta para sa sports).

Bilang resulta, napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang isang mababang antas ng pisikal na aktibidad ay nakakaapekto sa antas ng pag-iipon ng utak. Ngayon Sportan sa mga kasamahan ay hindi maaaring sabihin eksakto kung bakit ito ay kaya, marahil, tiyak dahil sa ang kakulangan ng paggalaw ng utak ay nagsisimula sa "matuyo", o ang mga dahilan hindi nagsasabi ng totoo sa ganap na naiibang mga proseso sa katawan at ang pagbaba ng utak, at isang palaupo pamumuhay ay lamang ng isang kinahinatnan ng ang mga pagbabagong ito. Ito din iminungkahi na ang dahilan para sa pagbaba ng utak sa oxygen kakulangan - dahil sa kawalan ng aktibidad sa cell na natatanggap ng mas mababa oxygen, na hahantong kalaunan sa "pag-urong".  

Ngunit sa yugtong ito ang lahat ng ito ay lamang ang mga pagpapalagay ng mga siyentipiko, at ang karagdagang gawain sa direksyon na ito ay makakatulong upang makakuha ng mas tumpak na mga sagot sa lahat ng mga tanong.

Ang mga nakaraang pag-aaral na isinagawa ng isa pang grupo ng pananaliksik ay nagpakita na ang kapasidad para sa trabaho ng utak ay positibong naiimpluwensyahan ng pisikal na pagkarga sa pagkabata. Ayon sa mga siyentipiko sa aktibong mga bata, ang gawain ng mga bituka sa bakterya ay nagpapabuti, at sa isang mas mature na edad ang isang tao ay nakikilala sa pamamagitan ng mahusay na metabolismo at mataas na aktibidad ng tserebral.