Tinatamaan ka mismo ng mga energy drink sa puso

Ang regular na pagkonsumo ng tinatawag na mga inuming enerhiya ay negatibong nakakaapekto sa mga pagbabasa ng presyon ng dugo at pinatataas ang posibilidad ng arrhythmia. Upang masuri ang masamang epekto ng gayong mga inumin, nagsagawa ang mga Amerikanong siyentipiko ng isang pag-aaral na pinangunahan ni Sachin A. Shah, isang propesor ng pharmacology sa Unibersidad ng Pasipiko. Ang mga resulta ng gawaing proyekto ay ipinakita sa opisyal na website ng American Heart Association.

Kasama sa eksperimento ang 34 na malulusog na kalahok, na may average na edad na 18 hanggang 40 taon. Ang mga boluntaryo ay random na inalok ng halos isang buong litro ng inumin bawat araw (32 ounces): ang ilan ay nakatanggap ng isang energy drink na naglalaman ng caffeine (dalawang varieties), at ang iba ay nakatanggap ng katulad na lasa ng inumin na walang bahagi ng enerhiya (placebo). Ang mga paksa ay uminom ng mga inaalok na inumin sa loob ng tatlong araw na sunud-sunod, isang litro bawat araw. Isang bote ng energy drink ang nainom sa loob ng halos kalahating oras. Pagkatapos ay sinukat ng mga mananaliksik ang presyon ng dugo ng mga kalahok, at tinasa din ang aktibidad ng puso gamit ang electrocardiography. Ang lahat ng mga sukat ay kinuha sa simula ng eksperimento, pati na rin bawat kalahating oras para sa apat na oras mula sa sandali ng pag-inom ng bawat inumin.

Ang mga inuming enerhiya ay naglalaman sa pagitan ng 304 at 320 mg ng caffeine bawat 1 litro (o mas tiyak, bawat 32 onsa). Ito ay pinaniniwalaan na ang halaga ng caffeine na mas mababa sa 400 mg ay hindi dapat maging sanhi ng anumang mga pagbabago sa electrocardiogram. Bilang karagdagan sa caffeine, ang mga inuming pang-enerhiya ay naglalaman ng mga sikat na sangkap gaya ng amino acid taurine, B bitamina, at glucuronolactone (isang sangkap sa mga materyales ng halaman at mga connective tissue). Ang mga pseudo-energy na inumin (mga pekeng energy drink, placebo) ay naglalaman ng carbonated na tubig, lime juice, at cherry flavoring, ngunit hindi naglalaman ng caffeine o iba pang mga stimulant.

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang agwat ng QT ay tumaas ng 6-7.7 millisecond sa loob ng apat na oras pagkatapos uminom ng inumin sa mga paksa na kumonsumo ng mga totoong inuming enerhiya. Walang ganitong pagbabago ang natagpuan sa mga boluntaryo na kumonsumo ng placebo.

Ang mga abnormal na pagbabasa ng electrocardiogram ay nagpapahiwatig ng simula ng isang malfunction ng puso. Bilang resulta, maaaring magkaroon ng arrhythmia, na nagdudulot ng malubhang banta hindi lamang sa kalusugan kundi pati na rin sa buhay ng mga pasyente. Bilang karagdagan, natukoy ng mga siyentipiko ang makabuluhang pagtaas ng istatistika sa mga pagbabasa ng systolic at diastolic na presyon ng dugo ng humigit-kumulang 5 mm Hg sa mga paksa pagkatapos uminom ng mga inuming pang-enerhiya.

Ang mga detalye ng pag-aaral ay inilarawan sa website ng American Heart Association - newsroom.heart.org/news/energy-drinks-may-increase-risk-of-heart-function-abnormalities-and-blood-pressure-changes?preview=c1ff