Ang mga benepisyo ng acupuncture: 6 na argumento na nakabatay sa ebidensya

Ang pananaliksik ng mga siyentipiko ay nagmumungkahi na ang acupuncture ay maaaring isang epektibong paraan para sa paggamot sa pananakit ng ulo at maging sa labis na katabaan.

Ang alternatibong gamot ay hindi nagbibigay inspirasyon sa pagtitiwala sa "tradisyonal" na mga doktor. Gayunpaman, ang isang bagong pag-aaral, isang pag-aaral na inilathala sa American journal na "Archives of Internal Medicine", ay maaaring magbago ng opinyon na ito.

Sinuri ng mga eksperto ang data mula sa halos 18,000 katao na lumahok sa isang pag-aaral na naglalayong pag-aralan ang pagiging epektibo ng acupuncture at nalaman na, sa katunayan, ang acupuncture ay maaaring gamutin ang arthritis at iba pang mga malalang sakit.

Sakit sa likod

Natuklasan ng mga siyentipikong British na ang acupuncture na sinamahan ng mga tradisyunal na paggamot ay nagbibigay ng pangmatagalang therapeutic effect para sa pananakit ng mas mababang likod. Dalawang taon pagkatapos ng mga sesyon ng acupuncture, ang mga pasyente ay walang sakit.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Pagpapabuti ng pagiging epektibo ng mga gamot

Natuklasan ng mga siyentipiko ng Brazil na ang mga sesyon ng acupuncture ay maaaring mapawi ang heartburn at hindi pagkatunaw ng pagkain sa mga buntis na kababaihan. Isang grupo ng mga buntis na babae ang sumailalim sa acupuncture therapy kasabay ng mga gamot, habang ang isa pang grupo ay sumunod sa diyeta na inireseta ng mga doktor at umiinom ng mga gamot kung kinakailangan. Sa panahon ng pag-aaral, 75% ng mga kababaihan sa unang grupo ay bumuti ang pakiramdam at ang mga nakakabagabag na problema ay humupa. Sa pangalawang grupo, ang parehong epekto ay naobserbahan sa 44% lamang.

Patuloy na pananakit ng ulo

Ang isang pagsusuri sa 22 na pag-aaral na kinasasangkutan ng mga pasyente na may paulit-ulit, matinding pananakit ng ulo ay natagpuan na ang regular na paggamot sa acupuncture ay nakakabawas ng mga pulikat at, sa ilang mga kaso, ganap na naalis ang mga migraine.

[ 5 ], [ 6 ]

Depresyon

Ang mga taong dumaranas ng depresyon ay karaniwang ginagamot ng mga antidepressant, na nararanasan ang lahat ng kanilang mga side effect. Sa katunayan, ang isang alternatibo sa mga psychotropic na gamot ay maaaring acupuncture, na magpapaginhawa sa depresyon at hindi makakasama sa katawan. Ayon sa isang ulat ng World Health Organization, ang pagiging epektibo ng paggamot sa depression na may acupuncture ay maihahambing sa mga resulta ng conventional treatment para sa depression. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga sesyon ng acupuncture ay nagpapaginhawa sa isang tao mula sa depresyon, pinapabuti din nila ang pangkalahatang kalusugan.

[ 7 ], [ 8 ]

Obesity

Ang mga epekto ng acupuncture sa paggamot sa labis na katabaan ay hindi gaanong pinag-aralan, ngunit mayroong lahat ng dahilan upang maniwala na ang mga sesyon ng acupuncture ay nakakatulong upang mapupuksa ang labis na pounds. Sinuri ng mga mananaliksik mula sa Korea ang 31 pag-aaral, na may kabuuang 3,013 katao. Nalaman nila na ang acupuncture therapy ay humantong sa mas malaking pagbaba ng timbang kaysa sa pagkuha ng mga gamot na pampababa ng timbang at pagbabago ng iyong pamumuhay. Naniniwala ang mga eksperto na kapag pinagsama sa isang malusog na pamumuhay, wastong nutrisyon at pisikal na aktibidad, ang acupuncture ay maaaring magdulot ng magagandang resulta.