Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ang mga diyeta sa protina ay nagpapataas ng panganib ng mga atake sa puso at mga stroke
Huling nasuri: 01.07.2025
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Dapat na iwasan ang mga hindi balanseng diyeta upang maiwasan ang hindi malulutas na mga problema sa hinaharap, ang isinulat ni Simona Marchetti sa isang artikulo na inilathala sa website ng pahayagang Corriere della Sera.
"Ang pagsunod sa diyeta ng Atkins, na nangangahulugang pinapaboran ang mga protina kaysa sa carbohydrates, ay talagang nagtataguyod ng mabilis na pagbaba ng timbang, ngunit sa paglipas ng mga taon ang panganib ng mga atake sa puso at mga stroke ay maaaring tumaas ng 5%," ang ulat ng publikasyon.
"Ang porsyento ay tumataas ng 60% pagdating sa mga kabataang babae na sumasailalim sa kanilang sarili sa gayong hindi balanseng diyeta sa loob ng mahabang panahon. Muli, ang mga siyentipiko mula sa German Institute of Human Nutrition at ang Max Delbruck Center for Molecular Medicine ay nagsalita laban sa diyeta ng Atkins. Sa British Medical Journal, inilathala nila ang mga resulta ng isang pag-aaral na kinasasangkutan ng mga kababaihang Swedish 43,3960. ang kanilang pamumuhay at pagkonsumo ng 800 iba't ibang mga produkto sa isang average na panahon ng 15.7 taon Ito ay naka-out na 1,270 respondents ay nagkaroon ng mga problema sa cardiovascular system, ang mga kinatawan ng kumpanya ng Atkins ay nagsabi na ang pagtaas ng panganib ng sakit sa puso ay hindi nauugnay sa diyeta, ngunit sa "mababang paggamit ng karbohidrat, na sinamahan ng pagtaas ng pagkonsumo ng protina," ang may-akda ng artikulo ay nagsusulat.
"Nagbabala ang propesor ng nutrisyonistang Italyano na si Lucio Luchin laban sa pagkalat ng mga hyperprotein diet. "Personal, bihira akong magreseta ng gayong mga diyeta," sabi ng propesor, "maaari mong sundin ang gayong mga diyeta sa loob ng maximum na 3-4 na linggo at sa ilalim lamang ng mahigpit na pangangasiwa ng medisina, dahil ang mas matagal na pagsunod sa naturang diyeta ay maaaring humantong hindi lamang sa mga problema sa cardiovascular, na nabanggit din sa mga pathologies sa bato at atay, ngunit mayroon ding mga karagdagang organo na ito sa pag-aaral. trabaho, pagproseso ng mga protina na natanggap," sabi ng artikulo.
[