Ang talamak na stress ay maaaring maging schizophrenia

Matagal nang napatunayan ng mga eksperto na ang talamak na stress ay nagiging sanhi ng matinding paghihirap ng utak, at bilang karagdagan, ang mga malalang sakit ay maaaring lumala at ang memorya ay maaaring lumala. Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang talamak na stress ay nag-aambag din sa pag-unlad ng mga sakit sa isip tulad ng schizophrenia at humahantong sa permanenteng pinsala sa mga selula ng utak.

Ang bagong proyekto ng pananaliksik ay pinangunahan ni Georg Jackel, isang propesor sa Unibersidad ng Bochum sa Germany. Nabanggit niya na sinuri ng pag-aaral ang iba't ibang uri ng phagocytes, kabilang ang microglia. Ang mga phagocyte ay karaniwang tumutulong sa pagpapanumbalik ng mga nasirang koneksyon sa pagitan ng mga selula ng nerbiyos sa utak at pasiglahin ang kanilang paglaki. Ang stress ay nagpapagana ng microglia, na nagpapalitaw ng pamamaga. Ang mas madalas na microglia ay naisaaktibo, ang mas mahabang mga selula ng utak ay nananatili sa isang mapanirang estado, na nagpapataas ng panganib ng sakit sa isip, kabilang ang schizophrenia.

Tulad ng iminumungkahi ng mga eksperto, ang problema ay maaaring makilala kahit na sa yugto ng pag-unlad ng embryonic. Mayroong isang teorya na ang trangkaso sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makapukaw ng isang immune reaksyon ng fetus, na hahantong sa mga negatibong kahihinatnan sa pag-unlad ng utak at kaligtasan sa sakit ng hinaharap na bata.

Natuklasan ng isa pang pag-aaral na ang tugon ng stress ng utak ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagpapaalala sa isang tao ng pagmamahal at pangangalaga. Nauna nang ipinakita na ang pagmamahal at pangangalaga ay maaaring mabawasan ang pagiging sensitibo sa sakit.

Ang isang pangkat ng mga espesyalista sa Unibersidad ng Exeter ay nagsagawa ng pananaliksik na pinaniniwalaan nilang makakatulong sa paggamot sa maraming mga sakit na nauugnay sa stress, partikular na post-traumatic stress disorder.

Sa isang bagong proyekto sa pananaliksik, pinag-aralan ng mga siyentipiko ang mga reaksyon ng utak ng 42 malulusog na boluntaryo sa mga larawan ng pagmamahal at pangangalaga. Bilang resulta ng magnetic resonance imaging, habang tinitingnan ng mga kalahok ang mga larawan, natuklasan ng mga espesyalista na ang aktibidad sa amygdala (ang bahagi ng utak na tumutukoy sa reaksyon sa stress) ay bumaba nang husto.

Napansin din ng mga siyentipiko na pagkatapos tingnan ang mga imahe, ang bahaging ito ng utak ay hindi tumugon sa mga pagbabanta sa salita at mga agresibong mukha. Bukod dito, ang gayong reaksyon ay naobserbahan kahit na ang tao ay hindi tumingin nang mabuti sa mga larawan.

Maraming mga sakit sa pag-iisip, kabilang ang post-traumatic stress disorder, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagbabantay, na nauugnay sa malakas na aktibidad ng amygdala, negatibong mga karanasan at limitadong kakayahang pangalagaan ang mga ito.

Sa pamamagitan ng pagbabawas ng lakas ng pagtugon sa stress, mas epektibong nakayanan ng utak ang anumang nakababahalang sitwasyon, at mas mabilis na huminahon ang isang tao, na lalong mahalaga para sa mga taong may tumaas na pagkabalisa.

Ito ay itinatag na ang pagkonsumo ng mga matatamis, lalo na sa malalaking dami, ay nakakatulong sa pag-unlad ng stress, pagkabalisa, at depresyon. Ang fructose, na matatagpuan sa mga prutas, gulay, at idinagdag din sa mga pagkain o inumin (ice cream, cookies), ay maaari ring magdulot ng pinsala sa psyche, kaya inirerekomenda ng mga eksperto na huwag abusuhin ang mga naturang produkto.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]