Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ang virtual na komunikasyon ay isang pangunahing sanhi ng labis na katabaan
Huling nasuri: 01.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Kamakailan, ang mga espesyalista mula sa Ireland ay nagsagawa ng ilang mga pag-aaral at dumating sa konklusyon na mayroong koneksyon sa pagitan ng labis na timbang at madalas na presensya sa mga social network. Tulad ng nangyari, ang mga taong gumon sa online na buhay ay mas madaling kapitan ng labis na katabaan.
Ang mga eksperto sa Ireland ay nagsagawa ng isang sociological survey, batay sa mga resulta kung saan ginawa ang kaukulang mga konklusyon. Karamihan sa mga sumasagot ay mga mag-aaral, na kumakatawan sa pangunahing target na madla ng mga social network. Nalaman ng mga siyentipiko na sa karaniwan, ang karaniwang modernong tao ay gumugugol ng hindi bababa sa isang oras sa isang araw sa virtual na komunikasyon, habang ang iba ay ginugol sa World Wide Web ay hindi isinasaalang-alang.
Ayon sa mga siyentipiko, ang mahinang pisikal na fitness ay nauugnay sa madalas na pag-upo sa computer at pangmatagalang komunikasyon sa Internet. Gayundin, ang mga taong mas gusto ang virtual na komunikasyon kaysa sa tunay na komunikasyon ay hindi gusto ng mga laro ng koponan at ginugugol ang lahat ng kanilang libreng oras sa Internet.
Ipinakita ng mga nakaraang pag-aaral na ang mga taong gustong makipag-usap ay halos may mataas na antas ng pagpapahalaga sa sarili, ngunit halos walang pagpipigil sa sarili. Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig na ang ganitong mga tao ay madalas na meryenda sa mga hindi malusog na pagkain, madalas na tama habang nakikipag-usap sa mga kaibigan at pamilya. Ito ang pangunahing sanhi ng labis na katabaan, at hindi isang laging nakaupo, ayon sa mga eksperto mula sa Pittsburgh at Columbia.
Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral sa Russia na halos 80% ng mga mamamayan ang gumugugol ng karamihan sa kanilang oras sa computer, nanonood ng mga pelikula, serye sa TV, nagbabasa ng balita o nakikipag-chat sa mga kaibigan. Bukod dito, karamihan sa mga na-survey ay nabanggit na sila ay online 24 na oras sa isang araw, na nagbibigay-daan sa maraming modernong gadget na laging makipag-ugnayan sa mga kaibigan. Ito ay kagiliw-giliw na ang virtual na komunikasyon ay ginustong hindi lamang ng mga kabataan, kundi pati na rin ng mga matatandang tao. Marami ang nagsabi na gumugugol sila ng oras sa computer, habang sinasadya na tinatanggihan ang mga simpleng gawaing bahay, pag-aaral o pakikipagpulong sa mga kaibigan. Inamin ng mga taong mahigit sa 45 na nagsimula silang gumugol ng mas maraming oras sa computer kamakailan, habang tumatangging magbasa ng mga kawili-wiling libro. Naniniwala ang mga eksperto na ito ay pangunahing nakakaapekto sa intelektwal na pag-unlad ng mga mamamayan.
Sinabi naman ng mga doktor na ang labis na katabaan ay hindi lamang nakakasira sa hitsura ng isang tao, ngunit nagdudulot din ng maraming malubhang sakit, tulad ng hypertension, diabetes, cardiovascular disease at cancer.
Sa kasalukuyan, mayroong higit sa isang bilyong tao sa mga umuunlad na bansa na dumaranas ng labis na katabaan (hindi mabibilang ang mga bata at tinedyer). Kung ikukumpara noong 1980, ang bilang ng mga taong sobra sa timbang sa planeta ay tumaas ng tatlong beses. Pansinin ng mga eksperto na sa susunod na ilang dekada, tataas ang bilang ng diabetes, stroke, at atake sa puso. Natitiyak ng mga siyentipiko na ang problemang ito ay dapat lutasin sa antas ng gobyerno at kinakailangan na magsimulang magtrabaho kasama ang populasyon at magsagawa ng mga kampanya laban sa labis na katabaan, katulad ng mga isinasagawa sa Denmark o South Korea.