^
A
A
A

Ito ay mahalaga kung aling bahagi ng kama ang tao ay natutulog

 
, Medikal na editor
Huling nasuri: 16.05.2018
 
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

13 October 2016, 09:00

Ito ay lumalabas na hindi sapat ang "bumangon mula sa kanang paa" sa umaga. Mahalaga rin, mula sa kung saan bahagi ng kama ang isang tao ay natulog, at ang Feng Shui ay ganap na walang kinalaman dito.

Tinukoy ng mga siyentipiko ng Ingles na ang kanang bahagi ng kama na pinili para sa pagtulog ay direktang nakakaapekto sa mood at maging ang tagumpay ng tao. Ang pag-aaral ay may kasangkot na libu-libong boluntaryo na natulog sa ilang mga gilid ng kama at sa huli ay nagsabi tungkol sa araw at maging sa estado ng kalusugan.

Ang mga eksperto ay nagsagawa ng isang survey ng mga tao na nag-aral at gumawa ng isang hindi malinaw na konklusyon: ang pinakamainam na bahagi para sa pagtulog ay ang kaliwa. Iyon ang mga natulog sa kaliwa, ay may mas maasahan na pananaw sa nakapaligid na katotohanan, na may higit na pagmamahal sa mga kamag-anak at kasamahan. Ang mga taong ito ay madaling nakakuha ng mga kaibigan, sila ay "mapalad" sa trabaho at hindi sila nagreklamo tungkol sa masamang kondisyon at kagalingan.

Itinuturo ng ilang mga may pag-aalinlangan na ang porsyento sa pag-aaral na ito ay hindi masyadong malaki, ngunit ang trend para sa "kaliwang panig" na tulog ay malinaw na sinusubaybayan.

Naniniwala ang mga psychologist na ang mga resulta ay maaaring negatibong nakakaapekto sa relasyon ng mga partikular na mga mapapangasawa na mag-asawa na ngayon ay "nakikipaglaban" para sa karapatang makatulog sa kaliwang bahagi ng kama. Narito, ang mga siyentipiko ay gumawa ng isang susog: para sa mga asawa na napipilitang matulog sa kanang bahagi ng "nang hindi sinasadya", hindi naapektuhan ang pagmamasid na ito. Nalalapat lamang ito sa mga taong nag-iisa sa gabi. Ang natitira para sa isang mahusay na kondisyon, sapat na upang makakuha ng sapat na pagtulog, na maaari kang magbigay ng isang maayos na kutson at kumot.

Paghahanap ng 'karapatan' gilid ng kama, ang mga tauhan binabayaran ng pansin sa isa pang mahalagang punto: ito ay natagpuan na ang isang malaki bahagi ng mag-asawa, pagiging sa mahusay na mga tuntunin sa bawat isa, gayunpaman, pagtulog ay hindi sa parehong kama, ngunit sa iba't ibang mga kama, at kahit na ang mga kuwarto . Ang dahilan para sa pag-uugali na ito ay ang karamihan sa mga tao na tinatawag na hagik ng isang asawa o hindi mapakali na pag-uugali sa isang panaginip. Ang isang mas maliit na bilang ng mga napanayam na boluntaryo ay mas gusto ang isang matrimonyal na kama sa isang panaginip na may mga bata o mga alagang hayop.

Bilang karagdagan, tinutukoy ng mga eksperto ang pinakamainam na distansya sa pagitan ng mga mag asawa habang natutulog. Halimbawa, ang mga mag- asawa na natutulog sa layo na hindi hihigit sa tatlong sentimetro ay hindi maaaring mag-alala tungkol sa kalidad ng mga relasyon sa pamilya .

Sa posibleng ikabit ang mga resulta ng pag-aaral na ito, hindi pa ito malinaw. Gayunpaman, natuklasan ng mga siyentipiko ang katotohanan, at inirerekumenda sa bawat tao na gumuhit ng angkop na mga konklusyon para sa kanilang sarili. Sa ngayon, isang tanong lamang ang nananatiling bukas: kung paano maging mga tao na hindi makatulog sa isang bahagi ng kama, hindi nakokontrol ang paglipat at pag-ikot sa panahon ng pagtulog? Hinahalagahan ng mga espesyalista ang karapatang magsagawa ng higit pang pagsasaliksik, at maaari lamang tayong umasa na sa lalong madaling panahon ay matatanggap natin ang lubusang mga sagot sa lahat ng mga tanong na interesado sa atin.

Ang pananaliksik na ito ay pinasimulan ng isang kumpanya sa pagmamanupaktura na dalubhasa sa paggawa ng mga bedding at bedroom furniture.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.