Pigilan ang infarction ay makakatulong sa mga simulator

Ayon sa mga siyentipiko, na may iba't ibang mga sakit ng mga vessel ng puso at dugo, ang mga pagsasanay sa mga simulator na tumutulong sa "pump up" na mga kalamnan ay makakatulong na bawasan ang panganib ng kamatayan. Sa medikal na sentro ng pananaliksik ng medikal na paaralan sa California, isang pangkat ng mga espesyalista ang gumamit ng isang bagong pamamaraan na nakatulong upang masuri ang densidad ng mga tisyu nang mas tumpak. Dati sinusukat ang paglaban ng katawan sa electric kasalukuyang, ngayon ay ginagamit ng mga siyentipiko ang dual X-ray absorptiometry. Gayundin, sinuri ng mga mananaliksik mula sa Medical School ang data ng pananaliksik mula 1999-2004, kung saan ang mga pagbabago sa kalusugan, nutrisyon ng higit sa 6000 katao na may mga cardiovascular disease ay nabanggit .

Ang lahat ng mga kalahok, ang mga siyentipiko ay nahahati sa ilang mga grupo depende sa komposisyon ng katawan (lean, puno, napalaki at iba pa.), Ang lahat ng mga siyentipiko na kinilala sa apat na uri ng ratio ng kalamnan / taba at bilang isang resulta ito ay natagpuan na ang mga tao na may mataas na antas ng kalamnan mass at isang maliit na halaga ng taba mas malamang na mamatay mula sa mga sakit sa cardiovascular.  

Karaniwang tinatanggap na ang panganib ng kamatayan sa mga kaso ng neurological, cardiovascular, diabetes mellitus ay nagdaragdag na may labis na BMI, i.е. Na may labis na katabaan, ngunit sa nakalipas na mga dekada, ipinahayag ng mga siyentipiko na sa totoong buhay sa mga kritikal na sitwasyon, ang mga tao ay may mas maraming pagkakataon upang mabuhay. Ang pangkaraniwang bagay na ito ay karaniwang tinatawag na "kabalintunaan ng labis na katabaan", i.e. Na may isang malaking BMI, ang panganib ng kamatayan ay makabuluhang nabawasan, salungat sa popular na paniniwala.

Ang isang pag-aaral ng mga eksperto sa California ay nagpapatunay na mas mahalaga para sa kalusugan upang mapanatili ang masa ng kalamnan (ehersisyo, pumunta sa mga gym, atbp.), At hindi sa lahat ay mawawalan ng dagdag na pounds na may iba't ibang mga diyeta.

Sa Harvard Research Center, pinag-aralan din ng mga siyentipiko ang mga kadahilanan na nakakaapekto sa kahabaan ng buhay, at natagpuan na ang kanayunan ay tumutulong sa pag-extend ng buhay sa pamamagitan ng 12%. Ayon sa mga espesyalista sa lungsod, ang mga tao ay may mas mataas na antas ng kamatayan mula sa kanser at mga sakit sa paghinga, habang ang mga taong naninirahan sa labas ng lungsod ay namamatay sa mga sakit na ito ay mas madalas. Ayon sa mga siyentipiko, ang mga rural na mga tao ay humantong sa isang mas aktibong pamumuhay at protektado mula sa polusyon ng ingay, na nakakaapekto din sa pag-asa ng buhay. Ang kalikasan ay nakakatulong upang pigilan ang pag-unlad ng depresyon at mapabuti ang kaisipan ng kaisipan, una sa lahat, ito ay konektado sa paghihiwalay (sa paghahambing sa mga residente ng lunsod, ang mga tao sa kanayunan ay mas nakakaugnay sa kalikasan kaysa sa mga tao).

Dapat pansinin na malayo sa ingay ng lungsod, sa kanayunan, sa bansa, atbp. Ang isang tao ay nagbabalik hindi lamang pisikal, kundi pati na rin sa mental na kalagayan, ngunit sa Harvard ay nagulat kung gaano kalaki ang buhay sa kalikasan na nakakaapekto sa isang tao.

Ayon kay Peter James, isa sa mga may-akda ng pag-aaral, ang panlabas na paglilibang ay nagpapabuti sa kaisipan ng estado, ngunit ang buhay sa mga "green" na kondisyon ay tumutulong sa pagpapahaba ng buhay. Samakatuwid, napakahalaga na magbayad ng pansin sa paghahardin at paglikha ng mas malusog na lugar para sa tirahan ng tao. Ang mga halaman ay hindi lamang nakatutulong upang makuha ang carbon dioxide, kundi pagaanin ang mga epekto ng pagbabago ng klima at bawasan ang mga nakakapinsalang epekto ng dumi sa alkantarilya.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8],