Ang psychotherapy ay ang tanging paraan upang maiwasan ang pagpapakamatay

Sa panahon ngayon, mas madalas na namamatay ang mga nasa hustong gulang dahil sa pagpapakamatay kaysa sa mga aksidente o sinadyang pagpatay. Mahigit sa isang milyong tao ang namamatay sa pagpapakamatay bawat taon. Ang pananaliksik na isinagawa ng Center for Disease Control and Prevention ay nagpapatunay na sa nakalipas na 13 taon sa Estados Unidos, ang bilang ng mga pagpapakamatay na ginawa taun-taon ay tumaas ng 30-35%. Ang mga Amerikanong siyentipiko ay tiwala na ang tanging paraan upang maprotektahan ang mga tao mula sa pagpapakamatay ay psychotherapy.

Ang psychotherapy sa medisina ay isang paraan ng therapeutic influence sa psyche ng tao (posible rin ang mga opsyon sa pag-impluwensya sa kalusugan sa pamamagitan ng psyche). Ang pangunahing layunin ng isang psychotherapist ay upang alisin ang isang tao ng mga problema at karanasan, magtatag ng malalim na pakikipag-ugnayan sa isang tao at magbigay ng tulong sa paglutas ng mga panloob na salungatan at problema.

Sa ngayon, walang iisa at kumpletong kahulugan ng konsepto ng "psychiatry" sa medisina. Gayunpaman, mayroong isang malaking bilang ng mga direksyon at sangay na inuri ayon sa ilang karaniwang mga tampok. Naniniwala ang mga Amerikanong espesyalista na ang tulong ng isang kwalipikadong psychotherapist ay ang tanging paraan upang maprotektahan ang isang taong may tendensiyang magpakamatay mula sa pagtatangkang magpakamatay. Tinitiyak ng mga doktor na ang mga gamot ay hindi maaaring magkaroon ng parehong epekto bilang isang pakikipag-usap sa isang psychotherapist.

Naniniwala ang mga siyentipiko na walang iisang paraan upang matukoy ang mga taong dumaranas ng mga tendensiyang magpakamatay at isipin na ang kamatayan ay isang solusyon sa lahat ng kanilang mga problema. Pinapayuhan ng mga doktor ang mga tao na gumugol ng mas maraming oras sa sports at pisikal na ehersisyo, at makipag-usap sa mga kaaya-aya na tao. Sa kanilang opinyon, ang pagtigil sa masasamang gawi at pagbubukod sa iyong malapit na grupo ng mga demograpikong grupo kung saan ang bilang ng pagpapatiwakal ay itinuturing na mataas ay maaaring makatulong na maalis ang mga iniisip tungkol sa kamatayan.

Ang pag-aaral sa kalikasan ng pagpapakamatay ay hindi isang madaling gawain. Sa loob ng mahabang panahon, sinusubukan ng mga espesyalista mula sa buong mundo na matukoy ang mga dependencies at mga kadahilanan na maaaring maka-impluwensya sa paglitaw ng mga saloobin ng pagpapakamatay. Karamihan sa mga espesyalista ay naniniwala na ang pangunahing sanhi ng pagpapakamatay sa lahat ng oras ay matinding stress. Ang teoryang ito, siyempre, ay hindi walang sentido komun, sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga kaganapan sa buhay ng mga pagpapakamatay, matutukoy ng isa ang mga dahilan na humantong sa pagkamatay ng isang tao.

Ang pagtukoy sa mga sanhi ng pagpapakamatay ay ginagawa sa dalawang paraan, alinman sa mga ito ay perpekto. Ang una ay isang detalyadong pag-aaral ng buhay at mga gawi ng namatay na tao, pakikipag-usap sa kanyang mga kaibigan at kamag-anak, pagtatangka upang malaman ang mga dahilan para sa ginawang pagkilos. Ang pangalawa ay isang survey ng mga taong nakagawa ng hindi matagumpay na mga pagtatangkang magpakamatay. Ang parehong mga pamamaraan ay hindi makapagbibigay ng eksaktong sagot: ang mga malapit na tao ay maaaring hindi alam ang mga emosyonal na karanasan, at ang mga taong sinuri pagkatapos ng pagtatangkang magpakamatay ay kadalasang nasa isang estado ng stress at ang kanilang mga alaala ay maaaring hindi ganap na tumpak.

Hinihimok ng mga eksperto mula sa US ang mga tao na humingi ng tulong sa "mga espirituwal na manggagamot" nang mas madalas. Sa ngayon, ito lamang ang mabisang paraan na makakatulong na maalis ang mga iniisip tungkol sa kamatayan at pagpapakamatay.

[ 1 ], [ 2 ]