Mga bagong publikasyon
Mga siyentipiko: Ang bitamina A ay makabuluhang bawasan ang morbidity at mortality rate
Huling nasuri: 30.06.2025
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga bata sa mababang-at middle-income na mga bansa ay dapat makatanggap ng mga suplementong bitamina A upang makabuluhang bawasan ang morbidity at mortality.
Ang bitamina A (retinol) ay mahalaga para sa paglaki ng buto, normal na reproductive function, pag-unlad ng fetus, paningin, malusog na balat, buhok, at immune system function. Ang pinakamahusay na mapagkukunan ng bitamina ay langis ng isda at atay, na sinusundan ng mantikilya, yolks ng itlog, cream, at buong gatas. Ang mga cereal at skim milk, kahit na may idinagdag na bitamina, ay hindi itinuturing na kasiya-siyang pinagkukunan, gayundin ang karne ng baka, na naglalaman ng hindi gaanong halaga ng retinol.
Ang kakulangan sa bitamina A ay nagiging sanhi ng mga bata na madaling maapektuhan ng mga impeksyon tulad ng pagtatae at tigdas, at maaaring humantong sa pagkabulag. Tinatantya ng World Health Organization na humigit-kumulang 190 milyong bata sa ilalim ng limang taong gulang ang maaaring dumaranas ng kakulangan sa bitamina A: sa kabila ng kanilang sukat, ang mga programa ng retinol ay nabigo na maabot ang marami sa mga batang ito.
Sinuri ng isang pangkat ng mga siyentipiko mula sa Oxford University (UK) at Aga Khan University (Pakistan) ang mga resulta ng 43 pagsubok ng mga suplementong bitamina A sa 216,000 bata na may edad 6 na buwan hanggang 5 taong naninirahan sa 19 na bansa (karamihan sa Asya); sa karaniwan, ang mga bata ay nagsimulang lumahok sa isang taon na eksperimento sa edad na dalawa at kalahati. Ang mga pagkakaiba sa disenyo at kalidad ng pag-aaral ay isinasaalang-alang upang mabawasan ang bias.
Napag-alaman na ang mga suplemento ng retinol ay nagbabawas ng mortalidad sa pagkabata ng 24% sa mga bansang mababa at nasa gitna ang kita, ibig sabihin, higit sa 600,000 pagkamatay ng mga bata at milyun-milyong malubhang impeksyon ang maaaring mailigtas bawat taon.
Batay sa mga resultang ito, mariing inirerekumenda ng mga may-akda ang pagbibigay ng mga suplementong bitamina sa mga batang wala pang limang taong gulang na naninirahan sa mga lugar na may panganib ng kakulangan sa bitamina A. Ang pagiging epektibo ng retinol ay napakahusay na itinatag at napatunayan na ang mga karagdagang pagsusuri sa paghahambing ng bitamina sa isang placebo ay magiging hindi etikal, ang mga mananaliksik ay nagtapos.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]