Sinasabi ng mga siyentipiko na siyentipiko ang paggamit ng mga pisikal na pagsasanay upang palakasin ang mga kalamnan
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Illinois (Unibersidad ng Illinois) ay may scientifically substantiated ang paggamit ng pisikal na pagsasanay para sa pagpapalakas ng kalamnan. Napag-alaman nila kung anong ginagampanan ng mga stem cells ang papel sa pagbuo ng mass ng kalamnan.
Ito ay tungkol sa tinatawag na mesenchymal stem cells. Ang mga ito ay mga selula na nasa mga kalamnan, ngunit hindi direktang may kaugnayan sa kalamnan tissue at hindi makagawa ng mga bagong fibers ng kalamnan. Gayunpaman, ipinakita ng mga siyentipiko, malaki ang kanilang papel. Ang mga may-akda ng artikulo ay naglathala ng isang artikulo na may mga resulta sa pampublikong pag-access sa magasin PLoS ONE, at ang buod nito ay matatagpuan sa site ng balita ng University of Illinois.
Ang mga masinsinang pisikal na ehersisyo ay nagdudulot ng pag-uunat at microdamaging ng mga kontraktwal na fiber ng kalamnan. Bilang resulta, ang mga bagong fibers ng kalamnan ay nabuo, at ang mga kalamnan ay nagpapalakas at nagdaragdag sa lakas ng tunog. Ang mga mesenchymal stem cells (MSCs) ay napaka-sensitibo sa mga ganitong mga pinsala sa katawan at maipon sa site ng nagtatrabaho na kalamnan, ipinakita ni Propesor Marni Boppart at ng kanyang mga kasamahan.
"Kami ay nagpasya na suriin kung ang akumulasyon ng MSCs sa mga lugar ng kalamnan micro-pinsala naglilingkod bilang isang pampasigla para sa kanilang pagbabagong-buhay at paglago pagkatapos ng pisikal na bigay," sabi ni Boppart.
Ang mga siyentipiko ay nagtrabaho sa mga daga. Pinilit nila ang mga rodentong laboratoryo upang magpatakbo nang masidhi sa paglipat ng track, at pagkatapos ay ihiwalay ang MSC mula sa kalamnan at mailagay sa kultura ng cell. Ito ay naka-out na ang mga cell mula sa sinanay na kalamnan intensively synthesize protina - paglago kadahilanan. Ang mga protina na ito ay humihikayat ng iba pang mga selula ng kalamnan tissue (cells-microsatellites), pagsasama-sama at bumuo ng mga bagong fibers ng kalamnan. Alam ng mga biologist ang tungkol sa papel na ginagampanan ng mga microsatellite cell sa loob ng mahabang panahon, ngunit ang katunayan na ang mga ito ay pinasigla ng mesenchymal stem cells ay natuklasan sa unang pagkakataon. Kung paano eksaktong isinasalin ng MSC ang prosesong ito, posible itong makita dahil sa ang katunayan na ang mga selula ay may label na may isang fluorescent label at iniksiyon pabalik sa mga kalamnan.
Ang MSC, ang mga siyentipiko ay naniniwala, ay ang ugnayan sa pagitan ng pisikal na pagsasanay at pagtatayo ng kalamnan. "Nakita namin na ang stem cell sa mga kalamnan ng isang taong may sapat na gulang ay ang batayan para sa pagpapanatili ng kalusugan ng kalamnan sa pamamagitan ng pagsasanay," paliwanag ni Boppart.
Inaasahan ng mga siyentipiko na ang mapagkukunang ito ay magagamit para sa kapakinabangan ng sangkatauhan. Halimbawa, upang bumuo sa batayan ng isang paraan upang pigilan ang pagkawala ng masa ng kalamnan na may edad. O tulungan ang mga pasyente na naghihirap mula sa kalamnan pagkabulok.
"Kahit na ang ehersisyo, siyempre, ay ang pinakamahusay na paraan upang panatilihin ang mga kalamnan toned, kahit na habang ikaw ay edad, hindi lahat ng mga tao ay maaaring pisikal na aktibo," ang mga may-akda bigyang-diin. - Napakaliit na pagkakataon para sa paglago ng kalamnan sa mga taong may kapansanan. Inaasahan namin na maunawaan kung paano maaaring gamitin ang mga stem cell upang protektahan ang mga kalamnan mula sa pagkasayang. "