Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ang pag-ibig sa tsaa ay nagbabawas sa panganib na magkaroon ng diyabetis
Huling nasuri: 16.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang paggamit ng apat o higit pang tasa ng tsaa sa isang araw ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng uri ng diyabetis sa mga taong nasa katanghaliang-gulang. Sa pagtatapos na ito ay dumating ang mga mananaliksik mula sa Aleman na Unibersidad ng Heinrich Heine sa Dusseldorf.
Ang pangkat ng mga siyentipiko ay pinangunahan ni Dr. Christian Herder, na namumuno sa University Center for Diabetes Research. Leibniz. Nag-aral ng mga eksperto ang mga tagapagpahiwatig para sa insidente ng type 2 na diyabetis sa mga tao sa iba't ibang mga bansang Europa. Ito ay naging sa mga pinaka-"tea" na bansa (tulad ng UK), ang figure na ito ay 20% mas mababa kaysa sa European average.
Sa iba't ibang mga estado ng Europa mayroong iba't ibang saloobin tsaa. Halimbawa, sa Espanya, halos hindi siya lasing, at sa haligi "ang bilang ng mga tasa ay uminom ng isang araw," ang mga mananaliksik ay nagtakda ng isang zero. Ngunit pagkatapos ng pag-aaral sa diyeta ng British, isang figure ng apat na lumitaw dito. Ito ang halaga ng tsaa na pinaka-epektibo sa pag-iwas sa uri ng diyabetis.
Samantala, ang paggamit ng isa hanggang tatlong tasa ng tsaa, ayon sa pagkakabanggit, ay hindi nakakaapekto sa pagbawas sa panganib ng diyabetis sa gitna edad. Kaya kailangan nating dagdagan ang halaga ng lasa ng tsaa, o labanan ang iba pang mga kadahilanan ng panganib.
"Ang pangunahing panganib kadahilanan para sa uri 2 diyabetis ay labis na katabaan, - sabi ni Christina Herder -. Ngunit pandiyeta kadahilanan ring i-play ang isang mahalagang papel Kami ay interesado sa isa lamang sa kanila. - Tea-inom ay natagpuan na sa mga ito ang panganib ng type 2 diabetes ay maaaring mababawasan ng 20%. . Tea ay nakakaapekto sa pagsipsip at pantunaw ng asukal, ito ay pinoprotektahan ang beta cells mula sa libreng radicals. Marahil epekto na ito ay sanhi ng pagkakaroon ng mga polyphenols sa tsaa. "