Pinangalanang simple at epektibong mga lihim ng kagandahan

Marahil, maraming kababaihan, na isinasaalang-alang ang mga babae na may maluhong buhok, perpektong balat o ngiti ng niyebe, paminsan-minsan ay nahuli ang kanilang pag-iisip: paano nila pinangangasiwaan ito? Anong mga lihim ng kagandahan at kabataan ang kilala sa mga babaeng ito?

Ang pinakasikat na stylists, hairdressers at cosmetologists ay sinubukan na sagutin ang iba pang mga katanungan.

Gumamit ng linga langis

Napaka-epektibo at, mahalaga, isang natural na produkto sa pangangalaga sa balat. Inirerekomenda siyang gamitin ang Lisa Headley, ang tagapagtatag at creative director ng Mayflower Inn and Spa. Ang kanyang reseta: tuwing umaga, ilapat ang linga langis sa bahagyang mamasa-masa na balat at mag-grind nang maingat hangga't lahat ay nasisipsip. Pagkatapos ng pamamaraan na ito kailangan mong kumuha ng shower. Ang langis moisturizes at nourishes ang balat, nagbibigay ito ng isang ilaw glow.

Iwasan ang mga kulay na inumin

Pinapayuhan ng Stomatologist na si Eliza Mello kung hindi ibubukod, pagkatapos ay hindi bababa ang mga produkto at inumin na kulay ang enamel ng ngipin. Kabilang sa mga ganitong produkto ang: kape, tsaa, tsokolate, red wine, cola at berries. Kung hindi ka mabubuhay nang walang kape, pagkatapos ay maprotektahan ng iyong mga ngipin ang tubo, kung saan ang kulay ng likido ay hindi mapapansin ang puting enamel ng ngipin.

Bigyan up ang makeup base

"Tumigil ako sa paggamit ng pampaganda base araw-araw, sapagkat ito ay magiging kulubot at gawing mas kapansin-pansin ang mga ito. Sa tulong ng tagapagtago ay nagtatakip ako ng mga maliliit na imperpeksyon at pinabibilis ko ang aking mukha ng kaunti. Para sa bawat araw na ito ay sapat, "- sabi ni Joanna Schlip, isang sikat na make-up artist na gumagana sa mga kilalang tao.

Bawasan ang pagkonsumo ng puting asukal

"Ito ang kaaway ng numero ng balat, kaya pinasiyahan ko siya sa pagkain," sabi ng dermatologo na si Eva Shamban. - Ang Sugar ay pinabilis ang pag-iipon ng balat at lumalala ang hitsura nito, na humahantong sa pagkawala ng pagkalastiko, pati na rin sa hitsura ng acne, hindi upang mailakip ang kulay ng mukha. Gayunpaman, bilang isang scrub, ang asukal ay napakabuti. Lamang ihalo ang isang maliit na bilang ng asukal na may isang drop ng shower gel, halo na ito ay ganap na malinis ang balat ng keratinized cells. "

Gumamit ng mas kaunting mga produkto ng estilo

"Sa halip ng kasaganaan nito inilapat sa buhok gel o mousse, subukan upang palitan ang mga pondo para sa buhok conditioner o isang maliit na bilang ng mga medikal na mask para sa pagbawi. Pagkatapos nito ay maaari kang magpatuloy sa pag-install. Gamit ang maliit na nanlilinlang ang aking buhok ay kulutin at hindi pushatsya sa kaibig-ibig na curls, higit sa rito, inflicted pampahid moisturizes ang buhok, iyon ay ang mga pangunahing mga prinsipyo sa pag-aalaga ng buhok "- namamahagi ang mga lihim ng Rita Hassan,-ari ng isang kadena ng mga beauty salon sa New York.

Magbayad ng espesyal na pansin sa balat sa paligid ng mga mata

"Ang balat sa paligid ng mga mata ay isang espesyal na lugar na nangangailangan ng higit na maingat na pangangalaga. Hindi ako gumagamit ng mga produktong mag-atas, ngunit mas gusto ang mga produkto batay sa gel, "sabi ni Laura Hittlman, direktor ng beauty salons sa Arizona. "Ang kanilang liwanag na pare-pareho ay nagbibigay-daan sa balat na huminga at sariwa sa buong araw."

Pag-aalaga sa balat ng mga kamay

Ang mga kamay ng balat ay maaaring masabi tungkol sa edad ng isang tao, kaya pinayuhan ng direktor ng spa na si Kirsten Combs ang pag-aalaga sa kanya sa parehong paraan tulad ng tungkol sa balat ng mukha, gamit ang mask at moisturizing na rin.

Bisitahin ang mga massage room nang mas madalas

Inirerekomenda ni Lisa Headley, ang creative director ng Mayflower Inn at Spa na alisin ang pagkapagod sa tulong ng isang massage: "Magiging mas mainam kung maaari mong bigyan ang pamamaraan na ito ng 20 minuto sa isang araw. Ang masahe ay makakatulong upang makapagpahinga, huminahon at dagdagan ang sigla, at agad itong makaapekto sa hitsura. "

Kumain ng prutas

"Magkaroon ng ugali ng pagkain ng isang sariwang prutas araw-araw. Maaari itong maging ubas, mansanas o presa, na kinabibilangan ng malic acid, linisin ang mga ngipin mula sa plaka, "sabi ng dentista na si Eliza Mello.

Kung walang oras para sa make-up, tutulong ang isang light-reflecting powder

"Ito ay hindi laging posible upang makakuha ng out ng bahay sa ganap na labanan ang pagiging handa, kaya magmadali ka hindi ko gawin, ngunit lamang ang mga tao ko powder reflective powder-fine wrinkles ay mas kapansin-pansin," - namamahagi ang kanyang mga lihim ng makeup artist Sally Hansen.

Alagaan ang iyong mga pilikmata

"Sa mga eyelashes ay hindi babasagin at tuyo, tuwing gabi bago pagpunta sa kama ko ilagay sa kanilang mga ugat cream para sa eyelids", - sabi ng gumawa-up artist Joanna Shlip.

Kung susundin mo ang mga simple at napaka-simple na rekomendasyon sa isang regular na batayan, ang resulta ay hindi magtatagal, at hindi mo hinahangaan ang mahusay na groomed na uri ng iba, ngunit tumitig sa iyo.