Ang chewing gum ay nagtataguyod ng hitsura ng labis na timbang

Pag-unlad ng mga bagong teknolohiya, ang paglitaw at pagkalat ng bagong kaalaman tungkol sa availability ng pagkain, ang pagnanais ng mga tao na kumuha ng pag-aalaga ng bibig kalinisan ay may na humantong sa ang katunayan na ang babol gam ay naging isa sa mga pinaka-popular at tanyag na mga produkto ng pagkain. Matagal nang kinikilala ng mga eksperto ang chewing gum bilang isang mahusay na tool sa labanan laban sa caries o hygienic sakit ng oral cavity. Sa pagkakaroon ng plus, ang chewing gum ay may ilang mga pangunahing kakulangan. Ang isa sa kanila ay ang regular na paggamit ng chewing gum ay humantong sa paglabas ng labis na timbang.

Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa estado ng Ohio (USA) na ang pagnguya ng gum ilang beses ay nagdaragdag ng panganib ng labis na katabaan. Ang katotohanan ay na bilang isang nakakapreskong ahente ay karaniwang pumili ng isang nginunguyang gum na may mint lasa, at ang lasa ng mint pinatataas ang pagnanais na kumain ng isang bagay na mataas ang calorie at matamis. Tinitiyak ng mga eksperto na ang pagbibigay ng predestination ng chewing gum, siyempre, ang mga copes: ang paghinga ay nagiging sariwa, ang oral cavity ay nalinis pagkatapos ng isang pagkain, ang isang tao ay nararamdaman na mas komportable. Ngunit, sa anumang kaso, kailangan mong tanggapin ang katunayan na ang paggamit ng gum ay maaaring maka-impluwensya sa paglitaw ng dagdag na pounds.

Ang mga resulta ng mga kamakailang eksperimento ay nagpakita na ang tapat na mga tagahanga ng nginunguyang gum ay ang mga taong nagnanais ng mataas na calorie na pagkain sa liwanag na salad at meryenda. Sinabi ng mga espesyalista na ang pattern na ito ay dahil sa ang katunayan na ang komposisyon ng nakakapreskong gum ay kinabibilangan ng isang lasa ng menthol o mint, na maaaring magbago ng mga kagustuhan sa panlasa. Sa partikular, ang mga lasa ay nakakaapekto sa lasa ng malusog na pagkain - sariwang gulay at prutas - maaaring mukhang hindi kanais-nais at walang lasa. Ang katawan ng tao ay nangangailangan ng mga pagkain na may mataas na nilalaman ng asukal at isang persistent sweet smell, tulad ng isang tao ay makakakuha ng ginagamit sa binibigkas matamis na lasa ng nginunguyang gum.

Ang mga Amerikanong siyentipiko ay nagsagawa ng isang pag-aaral kung saan higit sa apatnapung boluntaryo ang nakibahagi. Ang bawat isa sa kanila ay inaalok upang maglaro ng isang simple, laro ng mga bata, ang premyo para sa tagumpay na kung saan ay isang iba't ibang uri ng pagkain: sariwang pana-panahong prutas o mabilis na pagkain, chips, matamis na kendi at soda. Ang lahat ng mga kalahok bago ang pagpasa ng mga antas ng laro para sa 15-20 minuto chewed matamis na nginunguyang gum na may mint lasa o may isang prutas unsweetened lasa. Ang resulta ng eksperimento ay nagpakita na ang mga taong unang pinili ang mint chewing gum, lumahok nang walang sigasig sa mga kumpetisyon, ang premyo kung saan ang mga hukom ay hinirang na prutas o gulay. Sinabi ng mga kalahok na mas kaluguran sila ng matamis na sweets, chips o Coca-Cola.

Ang ilang mga tao ay sigurado na ang nginunguyang gum ay tumutulong sa kanila na mawalan ng timbang, dahil kinain nila ang hindi bababa sa kalahati ng pagkain sa araw. Ang pahayag na ito ay maaaring ituring na totoo: ang chewing gum ay talagang tumutulong upang mapupuksa ang sobrang kasiyahan ng kagutuman. Ang mga mahilig sa chewing gum ay gumagamit ng mas kaunting mga produkto, na, gayunpaman, ay mataas ang calorie.

Yaong mga taong ibinigay up ang paggamit ng babol gam bago ang paligsahan o pumili babol gam o citrus lasa ay hindi masyadong matamis, masaya mga premyo sa anyo ng mga sariwang prutas, mga gulay at iba pang mga malusog na meryenda opsyon.

Mas maaga, pinatunayan ng mga siyentipiko mula sa UK na ang paggamit ng chewing gum ay nagpapalakas sa aktibidad ng utak at tumutulong sa nadagdagang konsentrasyon sa mga maliliit na detalye. Ang mga mahilig sa gum ay naging mas tumpak, malinis at mas mabilis kaysa sa mga taong tumanggi sa gum.

[1], [2], [3], [4]