Inirerekomenda ng mga siyentipiko ang kawalang-kakayahan ng popular na diyeta

Tag-init - isang oras kapag maraming mga tao ay sineseryoso aalala tungkol sa kanilang anyo, kababaihan basahin ang mga artikulo sa nutrisyon, mga lalaki bumili ng mga tiket sa mga gym, sa pangkalahatan, halos ang lahat ay interesado sa anumang aspeto ng isang malusog na pamumuhay. Isa sa mga sandali na ang mga babae ay interesado sa, siyempre, iba't ibang mga diet at nutrisyon system.

Ang mga eksperto mula sa Belgium ay nag-ulat na ang mga kamakailang mga pag-aaral ay napatunayan na ang ganap na kawalan ng kakayahan ng isang sandaling fashionable na pagkain para sa mga grupo ng dugo. Naniniwala ang mga manggagamot sa Europa na ang diyeta na ito ay hindi lamang walang silbi, ngunit mapanganib pa rin para sa katawan, kaya pinapayuhan nilang pigilin ang payo na ibinigay ng may-akda.

Ang may-akda ng popular na diyeta, si Peter D'Adamo, ay nagsasabing ang sistema ng pagkain na kanyang binuo ay hindi pagkain sa pang-araw-araw na kahulugan ng salita. Tumawag siya magpakailanman upang baguhin ang paraan ng pamumuhay at estilo ng nutrisyon at ipagtanggol na ang himala ay hindi magbabago mula sa lingguhang pagbabagong pagkain.

Ang Amerikanong doktor ay bumuo ng isang sistema ng nutrisyon kung saan ang pagkain ng bawat tao ay dapat na depende sa pangkat ng dugo. Ang bawat isa sa apat na grupo, ang may-akda ang nagbigay ng kanyang pangalan at pinatutunayan ito sa pamamagitan ng katotohanan na ang iba't ibang mga grupo ng dugo ay hindi lumitaw nang sabay-sabay, ngunit sa iba't ibang panahon. Ang batayan ng pagkain para sa grupo ng dugo ay nakasalalay sa katotohanan na ang isang tao, sa opinyon ng may-akda, depende sa uri ng kanyang dugo, ay dapat kumain ng iba't ibang pagkain. Naniniwala ang may-akda na ang mga produktong iyon na magagamit sa panahon ng hitsura, halimbawa, ng pangalawang pangkat ng dugo, ay kapaki-pakinabang para sa isang taong may pangalawang grupo, ngunit mapanganib para sa mga may isang ikatlong pangkat. Ang gayong pahayag, batay sa haka-haka na pagkatao, ay sumipsip ng maraming tao na sadyang tumanggi na gumamit ng mga gulay, karne at iba pang mga produkto na kapaki-pakinabang sa katawan. Ang ikalawang punto na hindi maaring palitan ay ang paggamit ng pagkain ay hindi maaaring limitado, ang paglilimita ay nalalapat lamang sa pagkain.

Sinabi ng may-akda ng pagkain na ang iba't ibang pagkain, depende sa uri ng dugo ng isang tao, ay naiiba sa pamamagitan ng kanyang katawan at sistema ng pagtunaw at naiiba sa pamamagitan ng katawan.

Ang mga Belgian na espesyalista ay naging interesado sa mga prinsipyo ng bagong pagkain na pagkain pagkatapos na malaman ng mga nutrisyonista na ang bilang ng mga pasyente na nagsasalita tungkol sa bagong sistema ng pagkain ay nadagdagan ng kapansin-pansin. Matapos mapagpasyahan ng mga doktor na imbestigahan ang sistema ng fashion nang detalyado, nakalikha na, sa kabila ng katanyagan nito, sa sandaling ito ay natagpuan ang walang makapangyarihang pag-aaral sa siyensiya ng diyeta. Ang lahat ng mga opinyon sa pagiging epektibo ng sistema ng nutrisyon ay inilabas ng mga ordinaryong tao na hindi isinasaalang-alang ang diyeta na siyentipiko. Ang tanging pang-agham na pag-aaral na sumuri sa epekto ng nutrisyon sa mga taong may iba't ibang mga grupo ng dugo ay nasa diyeta na mababa ang taba at di-tuwirang apektado ang paksa kung saan ang reaksyon ng mga taong may iba't ibang grupo ng dugo ay inilarawan.

Ang mga doktor, mga nutrisyonista ay nagpapahayag na ang isang diyeta para sa iba't ibang grupo ng dugo ay hindi maaaring makilala nang epektibo at kahit na isaalang-alang na ito ay walang silbi. Ang mga eksperto ay sigurado na ang malusog na pagkain at aktibong pisikal na aktibidad ay maaaring mag-ambag sa pagbaba ng timbang.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]