Psychotherapy ay ang tanging paraan upang maiwasan ang pagpapakamatay

Ngayong mga araw na ito, ang mga may sapat na gulang ay namamatay nang mas madalas mula sa pagpapakamatay kaysa sa mga aksidente o mula sa mga pagpatay sa pangunahin. Taun-taon mula sa isang pagpapakamatay ay namatay ng higit sa isang milyong tao. Ang mga pag-aaral na isinagawa sa Center for the Prevention and Control ng mga Nakamamatay na Sakit ay nagpapakita na sa nakaraang 13 taon ang bilang ng mga pagpapakamatay na ginawa sa Estados Unidos ay nadagdagan ng 30-35% sa nakalipas na 13 taon. Ang mga siyentipikong Amerikano ay tiwala na ang tanging paraan na makatutulong sa mga tao na mailigtas ang kanilang sarili mula sa pagpapakamatay ay psychotherapy.

Psychotherapy sa gamot ay isang paraan ng therapeutic effect sa pag-iisip ng tao (posibleng posibleng pagpipilian para sa mga epekto sa kalusugan sa pamamagitan ng pag-iisip). Ang pangunahing layunin ng therapist ay upang alisin ang tao ng mga problema at mga karanasan, magtatag ng isang malalim na pakikipag-ugnayan sa tao at tumulong sa solusyon ng mga panloob na salungat at mga problema.

Sa ngayon, walang solong at kumpletong kahulugan ng "saykayatrya" sa gamot. Gayunpaman, mayroong isang malaking bilang ng mga direksyon at sangay na inuri ayon sa ilang mga karaniwang katangian. Naniniwala ang mga eksperto sa Amerika na ang tulong ng isang kwalipikadong psychotherapist ay ang tanging paraan upang i-save ang isang tao na may suicidal tendencies mula sa sinusubukang magpakamatay. Sinasabi ng mga doktor na ang mga gamot ay hindi maaaring magbigay ng gayong pagkilos bilang isang pakikipag-usap sa isang psychotherapist.

Ang mga siyentipiko ay naniniwala na ang tanging paraan upang matukoy ang mga tao na naghihirap mula sa mga tendensya ng paniwala at pag-iisip tungkol sa kamatayan, bilang solusyon sa lahat ng problema, ay hindi umiiral. Pinapayuhan ng mga doktor ang mga tao na maglaan ng mas maraming oras sa mga sports at pisikal na aktibidad, upang makipag-usap sa mga maayang tao. Sa kanilang pagtingin, ang pagtanggi sa mga masamang gawi at ang pagbubukod mula sa malapit na lupon ng mga demograpikong grupo na kung saan ang rate ng pagpapakamatay ay itinuturing na mataas ay makakatulong upang mapupuksa ang mga saloobin ng kamatayan.

Ang pag-aaral ng likas na katangian ng pagpapakamatay ay hindi isang madaling gawain. Sa loob ng mahabang panahon, ang mga eksperto sa buong mundo ay nagsisikap upang matukoy ang mga dependency at mga salik na maaaring maka-impluwensya sa hitsura ng mga saloobin ng paniwala. Ang karamihan sa mga eksperto ay may pananaw na ang pangunahing dahilan ng pagpapakamatay sa lahat ng oras ay ang matinding paghihirap. Ang teorya na ito, siyempre, ay walang malay na sentido, ang pag-aaral ng mga pangyayari sa buhay ng mga pagpatay ay maaaring matukoy ang mga sanhi na humantong sa pagkamatay ng isang tao.

Ang pagpapasiya ng mga sanhi ng pagpapakamatay ay isinasagawa sa dalawang paraan, ang bawat isa ay hindi perpekto. Ang una ay isang detalyadong pag-aaral ng buhay at mga gawi ng namatay na tao, pakikipag-usap sa kanyang mga kaibigan at mga kamag-anak, nagtatangkang malaman ang mga sanhi ng perpektong gawa. Ang ikalawa ay isang survey ng mga tao na nagawa ang mga hindi matagumpay na mga pagtatangkang magpakamatay. Ang parehong pamamaraan ay hindi maaaring magbigay ng isang tumpak na sagot: malapit na tao ay maaaring hindi alam ng espirituwal na karanasan, at mga tao na matapos sinusubukan upang magpakamatay, ay sumailalim sa pagtatanong, madalas sa isang estado ng stress at mga alaala ay hindi maaaring maging ganap na tumpak.

Ang mga espesyalista mula sa Estados Unidos ay hinihimok ang mga tao na humingi ng tulong mula sa "mental healers" nang mas madalas. Sa sandaling ito ay ang tanging epektibong paraan na makatutulong upang mapupuksa ang mga saloobin ng kamatayan at pagpapakamatay.

[1], [2],