Malnutrisyon ang pangunahing sanhi ng pagsalakay sa mga bata

Sa medikal na paaralan, isa sa pinakamalaking unibersidad sa Australia (Deakin University) grupo ng mga eksperto concluded na addiction upang masama sa katawan pagkain nagbabanta hindi lamang labis na katabaan, ngunit din upang mental disorder, lalo na sa mga bata. Upang makumpleto ang mga konklusyon, sinuri ng mga eksperto ang mga resulta ng 12 na pag-aaral, kung saan higit sa 80,000 mga bata mula 4.5 hanggang 18 taon ang nakibahagi.

Sa kurso ng trabaho, pinag-aralan ng mga eksperto ang mga resulta ng mga pagsubok at mga panayam na tinatasa ang kalusugan ng isip, ang dalas ng pagkonsumo ng iba't ibang produkto, pag-uugali, tagumpay at kahirapan, at pag-inom ng pagkain ay isinasaalang-alang din. Bilang isang resulta, natagpuan na ang mga naturang estado bilang pagkabalisa, mga estado ng depresyon, ang madalas na mga pagbabago sa kalooban ay malapit na nauugnay sa di-malusog na mga diyeta.

Ang mga siyentipiko tinasa kaisipan ng estado sa parehong oras, at pagkain ng bata, at samakatuwid, ito ay imposible upang sabihin nang eksakto mapanganib na mga produkto mungkahiin sakit sa kaisipan, o vice versa, ang kaisipan ng estado ng bata ay nagdaragdag cravings para sa mapanganib na mga pagkain. Gayunpaman, ang mga eksperto ay maaaring sabihin nang may katiyakan na ang malusog na pagkain ay nagdaragdag ng konsentrasyon, nagpapabuti sa pagganap ng paaralan, tumutulong sa pagpapanatili ng normal na timbang, bilang karagdagan, ang tamang at balanseng nutrisyon sa pagkabata ay kinakailangan para sa promosyon sa kalusugan.

Sa parehong unibersidad, ang pangkat ng pananaliksik ng isa pang siyentipikong proyekto ay nagsasaad na ang nutrisyon ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis ay nakakaapekto sa kalagayan ng kaisipan ng bata. Ang karamihan ng mga buntis na kababaihan ay may isang malakas na pagnanais para sa malusog na pagkain, obserbahan ang estado ng higit sa 20 thousand kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at sa hinaharap na kalusugan kasunod na bata ay depende sa kalusugan ng kanilang mga anak, mga eksperto ay may concluded mula sa diyeta ang ina. Ang mga babae na kumain ng nakakapinsalang pagkain sa malalaking dami (mabilis na pagkain, mga produktong pinausukan, atbp.) Ay nagbigay ng kapanganakan sa mga bata na nagkaroon ng ilang mga problema sa kanilang pag-uugali. Sa ganitong mga bata, binanggit ng mga eksperto ang paglitaw ng pagsalakay, pagtaas ng pagkamabagay at iba pang mga problema sa pag-uugali.

Bilang karagdagan, ang pagkain ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis ay nakakaapekto sa panganib ng labis na katabaan sa hinaharap, ay napatunayan sa isa sa mas maaga na pag-aaral.

Gayundin, nabanggit ng mga eksperto na ang mga bata, na sa mga unang taon ng buhay ay binigyan ng karamihan sa mga mapanganib na produkto, halos hindi kasama ang mga gulay, may mga sintomas ng depression, pagkabalisa, pagsalakay.

Inirerekomenda ng mga espesyalista na makahanap ng isang kapalit para sa masarap, ngunit mapanganib na mga produkto, na sa pamamagitan ng nutritional value ay hindi magbubunga sa nakakapinsalang pagkain. Halimbawa, sa pagkain ay maaaring isama ang higit pang karot, kintsay, mga pipino, mga aprikot, yogurt (non-fat), prun, igos, gatas porridge, unsweetened juices, gatas inumin, prutas, patatas at sitaw.

Bukod pa rito, iminungkahi ng mga siyentipiko na gumawa ng masarap at malusog na mga sandwich sa pamamagitan lamang ng pagdaragdag ng keso, salad, niligal na patatas mula sa sardine, salmon, lean ham sa lavash o tinapay.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],