Ano ang maaari mong inumin habang nagpapasuso?

Ano ang maaari mong inumin ng ina ng pag-aalaga, upang hindi makasama ang bata? Ang tanong na ito ay dapat ang bilang isang tanong para sa sinumang ina na gustong makita ang kanyang sanggol na malusog. Napakahalaga na maunawaan kung anong mga produkto ang maaaring maging kapaki-pakinabang para sa, at kung ano ang maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdye at mga karamdaman sa pagtunaw. Ito ay kinakailangan upang maunawaan ang pag-uuri ng mga naturang grupo ng mga produkto.

Ano ang maaari mong inumin sa panahon ng paggagatas?

Ang pamumuhay ng isang babae, kabilang ang diyeta at iba pang pag-uugali, ay maaaring makaapekto sa kanyang dibdib ng gatas at samakatuwid ang kanyang sanggol. Mahalaga para sa lahat ng nursing moms na pangalagaan ang kanilang sarili upang maibibigay nila ang pinakamahusay na pangangalaga para sa kanilang mga anak. Kabilang dito ang pagkuha ng sapat na pahinga at tamang nutrisyon upang magkaroon ka ng sapat na enerhiya upang alagaan ang iyong anak at maiwasan ang sakit.

Ang mga ina ng ina, na karaniwan ay may mahusay na pagkain, ay gumagawa ng malusog na suso ng gatas para sa kanilang mga sanggol, kahit na mayroong ilang mga kamalian. Ngunit ang chronically malnourished na kababaihan na may napakababa na nilalaman ng mga bitamina at mineral, at mababa ang reserba sa kanilang mga katawan ay maaaring gumawa ng gatas na naglalaman ng mas mababa kaysa sa karaniwang bitamina A, D, B6 o B12. Ang mga ina ay maaaring makatulong na mapataas ang antas ng bitamina sa kanilang gatas sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kanilang diyeta o pagkuha ng mga suplementong bitamina. Inirerekomenda na ang mga ina ng nursing ay kumakain ng mga 2,700 calories bawat araw (mga 500 calorie higit sa isang di-buntis, di-narsing babae). Kinakailangan din na uminom ng sapat, dahil ito ay isang kondisyon ng sapat na dami ng gatas.

Ano ang maaari mong uminom ng nursing mother sa unang buwan? Kung ang pagbubuntis ay malusog, at ang paghahatid ay naging maayos, pagkatapos ay sa prinsipyo ang pinakamahusay na inumin ay tubig. Ang tubig ay gumagawa ng mas malaking halaga ng likido sa mga selula, kaya nakakatulong ito na maibalik ang balanse nang mas mahusay kaysa sa anumang likido. Ang tubig ay tumutulong upang mapahusay ang proseso ng pagbuo ng gatas mismo, sa pamamagitan ng pagtaas ng lakas ng tunog at dami ng gatas na isinagawa ng mga selula.

Magkano ang tubig na dapat inumin ng aking ina sa panahon ng paggagatas? Ang sagot sa tanong na ito ay nag-iiba-iba sa bawat tao, dahil mayroon tayong iba't ibang mga timbang. Depende din ito kung gaano ka aktibo, pati na rin ang lagay ng panahon; halimbawa, uminom ka ng mas maraming tubig sa talagang mainit na araw o kapag nagtatrabaho ka. Ang pangkalahatang tuntunin ay ang isang tao na hindi nangangailangan ng pagpapasuso ay nangangailangan ng humigit-kumulang 8 tasa ng tubig bawat araw (1.8 liters), kaya nangangailangan ng nursing mother ng 12 tasa ng tubig kada araw (2.8 liters). Ito ang dapat mong gawin. Gayunpaman, ang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin ay makinig sa iyong katawan. Maaari mong gawin ito madali sa pamamagitan ng pag-inom ng isang baso ng tubig sa bawat oras na feed mo. Karamihan sa mga sanggol ay pinakain 8-12 beses sa isang araw, kaya makakakuha ka ng hindi bababa sa 8 tasa ng tubig sa ganitong paraan. May isa pang paraan upang mapunan ang likido sa iyong katawan kung hindi mo gusto ang lasa ng tubig. Tingnan din ang: Posible ba para sa juice mom juices at alin?

Kadalasan ang mga ina ay gumagamit ng prutas na pampalasa, napakadali upang maghanda at nagbibigay ito ng isang kaaya-ayang aroma. Maaari kang gumawa ng maraming mga kumbinasyon ng mga prutas upang magbigay ng iba't ibang panlasa ng tubig.

Anong mga likido ang dapat kong iwasan? May mga likido na dapat mong iwasan o hindi bababa sa mabawasan ang kanilang halaga sa mga unang yugto ng paggagatas. Kabilang dito ang matamis at inuming mga inumin. Totoo na kapag nagpapasuso ka, kailangan mong gumawa ng mga karagdagang kaloriya upang suportahan ang produksyon ng gatas, ngunit ang mga calories na ito ay dapat na mula sa mga pagkain at inumin na siksik sa nutrients.

Ang isang tasa ng berdeng tsaa ay maaaring maging isang napakagandang at maging isang magandang simula sa araw at isang alternatibo para sa isang ina na hindi tulad ng tubig. Ligtas na uminom ng berdeng tsaa kapag natupok sa pag-moderate, dahil hindi ito magkakaroon ng mga side effect para sa bata. [1]Tungkol sa dalawang tasa sa isang araw, ang bawat tasa ay tungkol sa 237 ML, ligtas. Ang green tea ay mayaman sa maraming antioxidants, ngunit naglalaman din ng caffeine. Ang isang tasa (237 ml) ay naglalaman ng tungkol sa 29 mg ng caffeine, habang ang pang-araw-araw na paggamit ng caffeine (mula sa lahat ng inumin) sa panahon ng paggagatas ay hindi dapat lumagpas sa 300 mg bawat araw.

Ang juice ng Apple ay isa sa ilang na posible sa panahon ng paggagatas. Ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng kaltsyum, bakal, folic acid, at bitamina A at C. Kapag nagpapasuso, kailangan mo ng isang mahusay na supply ng lahat ng mga nutrients. Sa panahon ng pagbubuntis, ang iyong mga antas ng bakal ay bumaba. Sa panahon ng paggagatas, kailangan mong palakasin ang iyong katawan sa mga produkto na mayaman sa bakal. Ang kakulangan ng kaltsyum ay humahantong sa mahinang buto at mababang produksyon ng gatas, dahil ito ang pangunahing bahagi ng gatas ng suso. Ang juice ng Apple ay isa ring magandang pinagkukunan ng hibla, potasa at posporus. Bilang isang ina ng pag-aalaga, maaari mong ligtas na uminom ng juice ng apple juice nang regular.

Ang juice ng Apple ay talagang isang mas mahusay na opsyon kaysa sa sitrus juice, na maaaring makagawa ng gatas na maasim. Ang kaasiman sa gatas ay maaaring makapagdudulot ng maselan na mga bahagi ng pagtunaw ng mga sanggol. Ang labis na bitamina C sa gatas ng suso ay maaari ding maging sanhi ng pantal sa mga sanggol. Panatilihin ang pag-inom ng apple juice kung hindi ito maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa iyong anak. Kung ang iyong sanggol ay masustansiya o may sakit pagkatapos ng pagpapakain, suriin ang iyong diyeta upang makita kung ang mga mansanas ay maaaring maging sanhi ng problema. Kahit na ang mansanas ay isang ligtas na pagkain na maaaring kainin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, ang ilang mga sanggol ay maaaring magpakita ng isang masamang reaksyon dito.

Ang pinakamahusay na paraan upang uminom ng apple juice ay upang gawing sariwa ito sa bahay, hindi upang magdagdag ng mga artipisyal na sweeteners dito at ubusin ito sa temperatura ng kuwarto.

Sa anumang kaso, may mga produkto na maaaring inumin ng isang ina, ngunit kailangan mong isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng bawat bata, at kung may reaksyon sa isang bagay, dapat na maibukod ang inumin na ito.

Ano ang dapat uminom ng nursing mother upang ang bata ay walang colic? Colic sa mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na pag-iyak at panahon ng fussiness sanhi higit sa lahat sa pamamagitan ng gas, na humahantong sa sakit. Ang ilang mga pagkain o mga inumin na kinakain ng isang ina ay nag-aambag sa colic, ngunit maraming posibleng dahilan ng colic.

Naniniwala ang gatas ng baka na nagiging sanhi ng pangangati ng mga bituka sa loob ng unang ilang linggo ng buhay ng sanggol, at dapat iwasan ng ina ang paggamit ng anumang bagay na naglalaman nito: lactoglobulin, casein, lactalbumin, sodium casinate at whey. Samakatuwid, sa unang tatlong buwan, ang produktong ito ay hindi kasama.

Ang halaga ng kapeina na inilabas sa gatas ng suso ay karaniwang mas mababa sa 1% ng halaga na natupok ng ina, at ang katamtamang pag-inom ng caffeine ay hindi nakakaapekto sa mga bata. [2]Dahil walang caffeine ang natagpuan sa ihi ng sanggol kapag ang ina ay uminom ng hanggang tatlong tasa ng kape sa isang araw, ang mga sanggol ay hindi maaaring maapektuhan ng mga katulad na epekto ng caffeine. Gayunpaman, kung ang ina ay gumamit ng higit na kapeina sa isang araw kaysa sa 5 tasa ng kape (750 ml), ang caffeine ay maaaring magsimulang makaipon sa sistema ng bata, na nagiging sanhi ng mga sintomas ng pagpapasigla ng caffeine.[3]

Kung ibubukod mo ang mga inumin na ito, pagkatapos ay ang natitirang maaari mong subukan na uminom at sa parehong oras subaybayan ang reaksyon ng sanggol. Kung ang lahat ay mabuti, ang sanggol ay magiging kalmado. Ang eksaktong maaari mong inumin sa colic ng bata ay tubig, ang pinakaligtas at pinaka-pamilyar na inumin. Samakatuwid, ang mga nanay ay maaaring talagang uminom ng tubig, ngunit hindi carbonated.

Ano ang dapat uminom ng nursing mother na gatas? Kailangang uminom ng mas maraming tubig. Ang gatas ng dibdib ay naglalaman ng 88% ng tubig, kaya kung hindi ka umiinom sa bawat pagpapakain, ang iyong katawan ay lalong madaling mawawalan ng tubig. Ang lactation tea ay isang espesyal na tool sa parmasya na maaari mong inumin sa halip na regular na tsaa at magiging kapaki-pakinabang pa rin ito para sa iyong anak. Ang mga sangkap ng tsaa gaya ng haras at kulantro ay nagtataguyod ng malusog na paggagatas.

Ano ang maaari mong inumin sa ina ng pag-aalaga mula sa alak at maaari mo itong iinumin? Ang nakakalason sa pamamagitan ng produkto ng alkohol metabolismo, isang tambalang tinatawag acetaldehyde, ay hindi pumasa sa dibdib ng gatas sa lahat. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang pag-inom at pagpapasuso ay hindi maaaring maging peligroso. Siyempre, mahalaga na makilala sa pagitan ng ilang mga random na inumin, tulad ng beer o isang baso ng alak sa hapunan, mula sa isang inumin. Kung ito ay isang random na pagtanggap ng ilang gramo ng alak, pagkatapos ay hindi ito sineseryoso makakaapekto sa bata. Ngunit dapat mong malaman na ang bawat kasunod na paggamit ng alak ay maaaring maging sanhi ng negatibong mga kahihinatnan para sa bata.[4], [5]

Gamot para sa paggagatas

Anong gamot ang maaari mong inumin habang nagpapasuso? Ito ay isang napakahalagang isyu, dahil ang mga gamot ay hindi lamang maaaring pagalingin, ngunit maaari ring gumawa ng malaking pinsala. Bagaman maraming gamot ang ligtas kapag nagpapasuso ka, karamihan sa mga gamot ay nakarating sa iyong gatas, at sa isang bahagi ay maaaring makaapekto sa iyong gatas. Upang maging ligtas, kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng reseta o over-the-counter na gamot. Ang halaga ng gamot na nakukuha sa gatas ng ina, at kung paano ito nakakaapekto sa sanggol, ay depende sa mga salik tulad ng uri ng gamot, dosis, at kung paano mo ginagamit ito.

Ano ang mga gamot na maaaring makuha nang ligtas sa pagpapasuso? [6]  Habang ang mga bakas ng droga ay maaaring makapasok sa gatas ng dibdib, ang mga halaga ay napakaliit na karaniwan ay itinuturing na hindi makasasama. Gayunpaman, ang ilang mga gamot, kahit anong dosis, ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa iyong anak, at dapat na iwasan.

Kung masama ang pakiramdam mo, hindi na kailangan na dumaan dito nang walang nakapagpapagaling na tulong - malamang na nawala ka nang sapat sa pagbubuntis. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip bago lumubog sa pagkuha ng anumang gamot.

Kung hindi mo makita ang isang doktor o parmasyutiko, ang isang mahusay na panuntunan ay kung ang gamot ay magagamit sa isang form na angkop para sa mga bata, o kung kadalasang inireseta para sa mga sanggol, kadalasang itinuturing itong ligtas kapag nagpapasuso.

• Ano ang pinakamainam na paraan upang kumuha ng gamot para sa pagpapasuso?

Kung hindi mo maaaring kunin ang gamot, at makahanap ka ng isang gamot na ligtas na gamitin, maaari kang pumunta para dito - ngunit mayroon pa ding mga paraan upang mabawasan ang mga kahihinatnan para sa iyong anak. Kung maaari, dalhin ang anumang gamot kaagad pagkatapos pakainin ang iyong sanggol. Ito ay magpapahintulot ng mas maraming oras para sa metabolismo ng droga bago ang susunod na pagkain. Kung may isang pagpipilian, pumunta para sa mga patak at spray upang gamitin, dahil ang mga lokal na anyo ay may mas mababa impluwensyang impluwensya. Iwasan ang mga "kumbinasyon" na gamot. Pumili ng mga produkto na may isang solong sangkap, kaysa sa mga naglalaman ng ilang mga aktibong sangkap. Suriin kung ang gamot ay maaaring mabawasan ang paggamit ng iyong gatas upang maihanda mo ito.

Mas mabuti bang ihinto ang pagpapasuso habang kumukuha ng gamot? Hindi - ang mga benepisyo ng pagpapasuso ay higit na lumalampas sa mga panganib na kaugnay ng mababang antas ng gamot sa gatas ng suso. Bilang karagdagan, ang isang biglaang paghinto ng pagpapasuso, nang walang paglutas ng iyong sanggol, ay magdudulot ng hindi kinakailangang pagkabigo para sa iyo. Maaaring magkaroon ka ng suso, na maaaring humantong sa mastitis at naka-block na mga channel. At ang pagpapalit ng uri ng gatas ay maaaring paminsan-minsa ang tiyan at makagagambala sa panunaw ng iyong sanggol kung pupunta ka sa pinaghalong, kahit na para sa isang sandali.

• Anong gamot ang ligtas kapag nagpapasuso?

Maraming mga uri ng mga painkiller at iba pang mga paggamot na hindi maaaring ligtas na kinuha sa panahon ng pagbubuntis ay pinapayagan kapag ikaw ay nagpapasuso.

Narito ang ilang mga karaniwang gamot na maaari mong gawin, kahit na ikaw ay nagpapasuso:

• paracetamol at ibuprofen (ngunit hindi aspirin)
• antacids para sa hindi pagkatunaw ng pagkain
• laxatives
• inhalers para sa hika.
• anticoagulants (upang pigilan ang mga clots ng dugo). Ang Warfarin at heparin ay nakatali sa mga protina sa dugo at sa gayon ay mas malamang na tumagos sa gatas ng dibdib. Kung kailangan mong kunin ang mga gamot na ito, suriin kung ang iyong sanggol ay may bitamina K iniksyon sa pagsilang. Kung ang alinman sa mga anticoagulant ay talagang napupunta sa iyong anak, ang bitamina K bilang isang coagulant ay maaaring makatulong sa pag-counteract ang anumang potensyal na mga epekto.
• corticosteroid (anti-inflammatory) injection
• pagbabakuna. Kabilang dito ang trangkaso at tetanus. Sa katunayan, ang kaligtasan sa sakit mula sa mga bagay na tulad ng pana-panahong trangkaso ay maaaring maipasa sa iyong anak at maaaring makatulong na maiwasan ang trangkaso.

Anong gamot ang hindi ligtas habang nagpapasuso?

1. Aspirin. Ito ay kaugnay sa Reye's syndrome sa mga sanggol, [7]at dapat na ganap na iwasan kapag nagpapasuso (maliban kung inireseta ng iyong doktor bilang isang anti-platelet na gamot para sa isang bagay tulad ng sakit sa puso). [8]  Bagaman bihira ang Reya's syndrome, maaaring mapanganib ito at maaaring nakamamatay. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng pagsusuka, pag-aantok, pagkadismaya, at mga seizure.
2. Codeine ay isang anestesya na gamot. Ang codeine ay karaniwang matatagpuan sa mga produkto ng kumbinasyon ng over-the-counter tulad ng Nurofen Plus, Solpadeine Plus, at Syndol. Ito ay dati nang itinuturing na ligtas para sa mga ina ng pag-aalaga, ngunit ngayon ang codeine ay napatunayan na toxicity sa mga breastfed na sanggol]. [9]
3. Ang mga decongestant ay kadalasang naglalaman ng pseudoephedrine o phenylephrine at phenylpropanolamine.
4. Guayfenezin. Ito ay isang expectorant na tumutulong upang i-clear ang dura at ay madalas na natagpuan sa ubo syrups. Hindi ito maaaring gamitin sa panahon ng paggagatas, dahil maaari itong maging sanhi ng mas mataas na rate ng puso sa isang bata.

[10]

Paano gamutin ang sakit sa mga ina na nagpapasuso

Maraming mga katanungan tungkol sa eksakto kung aling mga gamot ang maaaring gamitin para sa iba't ibang mga sakit ng ina.

Ano ang maaari mong inumin sa ina ng pag-aalaga na may mga lamig, trangkaso, at ARVI? Sa unang lugar, maaari mong gamitin ang iba't ibang alternatibong paraan na hindi makakasira. Uminom ng maraming tubig at kumuha ng maiinit na paliguan. Kumuha ng dagdag na bitamina C mula sa mga pagkain, juices, o sa anyo ng bitamina. Karaniwang pinaniniwalaan na ang echinacea ay ligtas para sa mga ina ng pag-aalaga.

Kadalasan ang isang impeksyon sa viral ay sinamahan ng nasal congestion, na lumilikha ng maraming problema. Paano ito haharapin? Sa halip ng isang vasoconstrictor, subukan ang isang saline nasal spray. Ang isa sa mga pinaka banayad at ligtas na paraan upang mapawi ang nasal / head congestion ay saline na spray ng ilong. Maaari kang bumili ng isang pre-filled na bote, tulad ng Humer, o mas mahusay - ihalo sa bahay at makatipid ng pera.

Steam treatment: pakuluan ang isang palayok ng tubig, pagkatapos ay alisin ito mula sa kalan at magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis kung gusto mo, tulad ng lavender o limon. Maglagay ng tuwalya sa iyong ulo at kumuha ng malalim na paghinga sa loob ng 5 minuto. Ulitin nang maraming beses sa isang araw.

Ano ang maaaring uminom ng ina ng antiviral nursing? Isa sa ilang mga gamot tulad ng Orebro. Ito ay isang herbal antiviral na gamot na binuo batay sa sea buckthorn, kaya maaari itong maging hindi nakakapinsala.

Ano ang maaaring uminom ng isang ina ng nursing para sa ubo at namamagang lalamunan? Uminom ng mainit na limonada na may pulot. O gumawa ng isang halo ng isang bahagi ng lemon juice at dalawang bahagi ng honey. Uminom ng fenugreek tea upang mapawi ang namamagang lalamunan at ubo.

Ang pag-alis ng asin ay nagbabawas din ng ubo at namamagang lalamunan. Upang gawin ito, paghaluin ang 1 kutsarang asin sa isang basang mainit na tubig. Banlawan ang halo (huwag lunukin) ilang beses sa isang araw.

Paghaluin ang 1-6 kutsarita (1/3 - 2 tablespoons) ng suka sa isang baso ng tubig; Maaari mong ihalo ito hangga't maaari mo itong tumayo. Banlawan ng isang paghigop at ulitin ito nang dalawang beses. Gawin ito bawat oras o kung kinakailangan.

Gayundin, ang karamihan sa mga ubo syrup ay hindi magpose ng seryosong panganib sa iyo o sa iyong sanggol habang nagpapasuso. Gayunpaman, ayon sa mga rekomendasyon, dapat kang laging makipag-usap sa iyong doktor bago ka kumuha ng ubo syrup o kumuha ng gamot habang nars. Ang mga kemikal ng mga pinsala ng ubo ay maaaring makapasok sa iyong dibdib ng gatas.

Ang cough syrup ay dinisenyo upang paginhawahin ang pangangati, namamagang lalamunan, at para sa isang malumanay na analgesic effect. Maaari kang bumili ng karamihan sa mga form ng ubo syrup nang walang reseta. Bilang isang patakaran, ang mga ubo syrup ay inuri bilang antitussives. Pinahina nila ang uhog at plema sa lalamunan at baga. Ang mga aktibong sangkap ay maaaring magsama ng codeine, benzonate, pseudoephedrine, o carbetapentane. Ang mga sangkap ay nag-iiba ayon sa tatak.

Ang codeine ay madaling nakapasok sa gatas ng dibdib. Samakatuwid, ang mga ubo syrups na may tulad na komposisyon ay hindi maaaring makuha. Kung nagpasya kang uminom ng gamot sa pagpapasuso, ang dosis ay napakahalaga. Sa pamamagitan ng pagkuha ng higit sa kung ano ang ipinahiwatig sa pakete o inirerekomenda ng iyong doktor, maaari mong dagdagan ang konsentrasyon ng mga gamot sa iyong gatas. Ito ay nagdaragdag ng pagkakataon na saktan ang iyong anak. Bilang karagdagan, huwag ihalo ang mga gamot nang sabay-sabay, dahil ito ay maaaring dagdagan ang kanilang epekto.

Ano ang maaari mong inumin mula sa temperatura ng ina ng pag-aalaga? Kasama sa mga gamot na ito ang paracetamol [11]at ibuprofen. [12] 

Ano ang maaari mong pag-inom ng nursing mom na may sakit? Inirerekomenda din dito ang Paracetamol at ibuprofen. Higit pang mga tinukoy na katangian ng isang pangpawala ng sakit ay may ibuprofen.

Ang mga antacid ay maaaring makuha mula sa sakit sa tiyan ng isang ina ng ina - Almagel, Fosfolyugel. Ang mga gamot na ito ay sobra lamang ang tiyan, ay hindi nasisipsip, at samakatuwid ay hindi tumagos sa gatas ng dibdib.

Ano ang maaari mong inumin mula sa presyon ng mga nanay na nagpapasuso? Ang karamihan sa mga mataas na presyon ng dugo ay pumapasok sa gatas ng dibdib sa napakaliit na halaga. Maraming mga bawal na gamot na ginagamit upang gamutin ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay itinuturing na ligtas kapag nagpapasuso, ngunit hindi lahat ay pareho. Halimbawa, ang ilang beta blocker ay natagpuan sa malalaking dami sa gatas ng suso at maaaring hindi perpekto para sa pagpapasuso. Bilang karagdagan, ang mga droga na ginagamit sa paggamot sa mataas na presyon ng dugo ay itinuturing na ligtas para sa isang sanggol habang nagpapasuso, ngunit maaari itong makaapekto sa halaga ng gatas. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang itama ang mataas na presyon ng paggamot pagkatapos ng paghahatid nang direkta sa paglahok ng iyong doktor.

Ano ang maaari mong uminom ng nakapapawing pag-aalaga ng ina? Narito kailangan namin ng isang napaka-differentiated diskarte. [13]Kung ang isang babae ay may pagkabalisa, pagkatapos ay ang simpleng chamomile tea na may mint at melissa ay maaaring makatulong. Ngunit may mga kaso kung may mga postpartum depressions, pagkatapos ay ang mga gamot ay inireseta ng isang doktor. Hindi lahat ng mga antidepressant ay ligtas para sa pagpapasuso,  [14]ngunit maraming mga bagay. Ang mga karaniwang itinuturing na antidepressant, tulad ng paroxetine, sertraline o amitriptyline, ay kabilang sa mga itinuturing na ligtas kapag nagpapasuso. [15]Ang fluoxetine ay hindi itinuturing na isang ligtas na opsyon dahil ito ay may isang mahabang kalahating buhay sa gatas ng suso at maaaring humantong sa isang akumulasyon ng gamot sa katawan ng isang sanggol.

Ano ang maaari mong inumin na may ina sa pagtanggap ng cystitis? Narito ang sagot ay maaaring maliwanag, dahil ang isang gamot lamang ay maaaring buntis at lactating - ito ay Monural. Ang gamot ay nasa form na pulbos para sa isang solong dosis. Ang isang dosis ay nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng isang konsentrasyon ng antiseptiko sa pantog, na tumutulong upang malutas ang problema ng cystitis.

Ano ang maaari mong uminom ng nursing mom na may pagtatae at pagkalason? Dito kailangan mo munang isaayos ang pagkain, ibalik ang dami ng likido na nawala, at pagkatapos ay simulan ang pagkuha ng gamot. Huwag gumawa ng kahit ano para sa 24 na oras upang bigyan ang iyong katawan ng isang pagkakataon upang mapupuksa ang lahat ng bagay na nagiging sanhi ng problema. Uminom ng maraming malinaw na likido (iwasan ang mansanas at peras juice, dahil maaari nilang palalain ang mga sintomas). Dahan-dahang idagdag ang mga maliliit na pagkaing semi-solid sa iyong diyeta, tulad ng tuyo na toast, itlog, at kanin, at iwasan ang paggamit ng mga produkto ng gatas, mataba na pagkain, at mataas na hibla na pagkain hanggang sa normal na bumalik ang pagtatae.

Ano ang maaari mong inumin mula sa nanay na pag-aalaga ng tibi? Ang silya ay maaaring lumambot sa yogurt o probiotics. Maaari mong gamitin ang iba't ibang mga probiotics, dahil ang kanilang paggamit ay maaaring maging kapaki-pakinabang. [16]Ang Domperidone ay itinuturing na ligtas sa mga droga, dahil ang napakababa na antas lamang ay inilabas sa gatas ng dibdib. Sa katunayan, ang mga malalaking dosis ay minsan ginagamit upang gamutin ang kati sa mga sanggol. Ito ay tinatawag ding Motilium minsan.

Ano ang maaari mong uminom mula sa mga alerdyi ng mga alerdyi? May mga allergy medication na maaaring makuha nang ligtas sa pagpapasuso. Mag-ingat lamang, dahil ang ilang mga allergy na gamot ay madalas na pinagsama sa iba pang mga gamot sa isang solong likido o tablet. Upang limitahan ang pagkakalantad ng iyong anak, pinakamahusay na maiwasan ang mga pagkain na lutasin ang ilang mga sintomas nang sabay-sabay o magkaroon ng higit sa isang aktibong sahog.

Ang mga antihistamine na magpapawalang-bisa sa mga alerdyi ay karaniwang itinuturing na ligtas. Ngunit tandaan na ang tinatawag na unang henerasyon na mga antihistamine, tulad ng diphenhydramine (Benadryl) at chlorpheniramine, ay maaaring maging sanhi ng pampatulog na epekto sa iyong anak (tulad ng mayroon ka), habang ang mga pangalawang at ikatlong henerasyong gamot tulad ng Ang loratadine (Claritin) at fexofenadine (Allegra) ay mas nakakapinsala.[17]

Ano ang maaari mong inumin para sa ina ng nursing immunity? Ang paggamit ng Elderberry ay ginagamit sa loob ng maraming siglo sa Europa upang mapawi ang mga sintomas ng trangkaso, kabilang ang sakit ng kalamnan, ubo at lagnat. Ang pinakamahusay na pinag-aralan standard na katas ng itim elderberry ay Sambucol. Ayon sa mga pag-aaral, pinatataas nito ang produksyon ng mga nagpapaalab na cytokines, mga kemikal na nagpapasigla sa immune system at nagpapalakas ng kakayahan nito na labanan ang mga manlulupig. Bilang isang pansamantala ahente, kumuha ng dalawang kutsarita ng elderberry syrup o dalawang tablet kada araw. Ngunit ang tiyak na paraan para sa pagtataas ng kaligtasan sa sakit ay isang pagbabakuna na pinoprotektahan hindi lamang ang ina, kundi pati na rin ang bata.

Ang paggamit ng anumang gamot sa pagpapasuso, gayundin sa panahon ng pagbubuntis, ay dapat talakayin sa doktor. Kung ang isang batang ina ay may sakit ng ulo o sakit ng ibang lugar, pagkatapos sa mga ganitong kaso maaari kang kumuha ng mga pangpawala ng sakit ng bata. Sa ibang mga sitwasyon, bago kumuha ng gamot na kailangan mong basahin ang mga tagubilin at siguraduhin na ang gamot ay hindi puminsala sa bata.

[18],