Breast massage para sa paggagatas

Ang breast massage para sa paggagatas ay isang mabisa at abot-kayang tool na magagamit ng bawat babae kahit sa bahay. Kadalasan sa panahon ng pagpapasuso, ang mga problema ay lumitaw na nailalarawan sa pamamagitan ng pagwawalang-kilos ng gatas, na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa hindi lamang sa bata, dahil hindi siya nakakakuha ng sapat, kundi pati na rin ang ina ay nagdurusa dahil sa masakit na hindi kasiya-siyang sensasyon. Samakatuwid, kailangan mong gamitin ang lahat ng paraan upang maibsan ang sitwasyong ito, at ang masahe ay napaka-epektibo.

[ 1 ]

Mga indikasyon at contraindications para sa breast massage para sa paggagatas

Ang paglaki ng bata sa unang anim na buwan ng kanyang buhay ay nangyayari lamang dahil sa gatas ng ina, na ganap na nagsisiguro sa kanyang pag-unlad at normal na buhay. Kung mayroong anumang mga problema na lumitaw sa ina, kung gayon ang bata ay hindi nakakakuha ng sapat na makakain at nawalan ng timbang, kaya't ang lactostasis ay dapat tratuhin. Para sa matagumpay na pagpapakain, kailangan mong malaman ang ilang mga patakaran para sa matagumpay na pagpapasuso.

Una sa lahat, ang pagpapakain sa isang bagong panganak na sanggol, iyon ay, sa unang 28 araw ng kanyang buhay, ay dapat gawin sa kanyang kahilingan, nang walang mga pahinga sa gabi. Kasabay nito, ang agwat sa pagitan ng pagpapakain ay hindi dapat higit sa tatlong oras. Ang ganitong agwat ay may magandang epekto hindi lamang sa bata, kundi pati na rin sa pagtatago ng gatas. Sa gabi, sa ilalim ng impluwensya ng mga pituitary hormone, ang gatas ay nabuo sa mga glandula ng mammary, at sa ilalim ng impluwensya ng pagpapakain sa gabi, ang produksyon ng hormone oxytocin ay tumataas, na kung saan ay nakakaapekto sa mga fibers ng kalamnan ng mga duct ng gatas at nangyayari ang normal na pagtatago ng gatas sa mga duct ng gatas. Ang prosesong ito ay nangyayari nang normal, ngunit may mga kaso kapag walang sapat na gatas at ang bata ay pinakain ng mga mixtures. Sa kasong ito, ang normal na proseso ng pagbuo at pagtatago ng gatas ay hindi nangyayari at ito ay nag-aambag sa pagkagambala sa proseso ng lactogenesis. Pagkatapos ang iba't ibang mga kondisyon ng pathological ay lumitaw sa anyo ng lactostasis o, sa kaso ng impeksyon, ang pamamaga ng mammary gland ay nangyayari - mastitis.

Kinakailangan din na malaman ang tungkol sa tamang palikuran ng mammary gland. Pagkatapos ng bawat pagpapakain, hindi mo dapat hugasan ang mammary gland o punasan ito ng tuyong tuwalya. Ang isang pang-araw-araw na shower ay sapat, na nagbibigay-daan sa iyo upang linisin ang lahat nang walang karagdagang pagsisikap. Kaagad pagkatapos ng pagpapakain, kailangan mong punasan ang utong ng isang patak ng gatas at ito ay sapat na. Ang ganitong mga panuntunan sa elementarya ay nakakatulong upang maiwasan ang pagbuo ng mga bitak sa utong, kung saan ang mga mikroorganismo ay maaaring tumagos sa pagsisimula ng proseso ng nagpapasiklab.

Samakatuwid, kinakailangang malinaw na malaman ang mga indikasyon na maaaring nauugnay sa pagpapasuso.

Ang masahe sa dibdib upang mapabuti ang paggagatas ay isang mahusay na paraan sa bahay ng pangangalaga sa suso para sa isang nagpapasusong ina. Nakakatulong ito upang i-relax ang mga kalamnan ng dibdib, dagdagan ang pagtatago ng gatas at pinatataas ang pag-urong ng mga fibers ng kalamnan ng mga duct ng gatas, na kung saan ay nagtataguyod ng mas mahusay na pagtatago ng gatas. Samakatuwid, ang pangunahing indikasyon para sa breast massage upang mapabuti ang paggagatas ay lactostasis o pagwawalang-kilos ng gatas. Nangyayari ito kapag nilabag ang mga panuntunan sa pagpapakain, na may hindi regular na pagpapakain o kapag may natitira pang gatas sa dibdib pagkatapos ng pagpapakain, na maaaring tumimik. Sa kasong ito, mayroong isang pakiramdam ng distension at pag-igting sa mammary gland, sakit sa panahon ng pagpapakain, ang bata ay hindi nakakakuha ng sapat dahil sa isang paglabag sa daloy ng gatas sa duct ng gatas. Kung ang proseso ay limitado lamang sa mga lokal na manifestations, pagkatapos ay ang breast massage sa kasong ito ay ang pangunahing paggamot na maaaring gawin sa bahay. Ipinagpapatuloy nito ang normal na pag-agos ng gatas at makakatulong sa mga unang yugto ng proseso nang hindi gumagamit ng mga ointment.

Contraindications para sa dibdib massage para sa paggagatas ay malinaw na mga palatandaan ng isang nagpapasiklab na proseso sa dibdib - mastitis o abscess ng dibdib. Sa kasong ito, ang masahe ay maaari lamang lumala ang sitwasyon sa pamamagitan ng pagkalat ng purulent focus. Madaling makilala ang mastitis at lactostasis. Kapag nangyari ang mastitis, ang mga lokal na pagbabago sa dibdib ay nangyayari sa anyo ng pamumula ng balat, isang nasusunog na pandamdam, ang balat ay mainit o mainit sa pagpindot, panahunan, matinding sakit na sindrom. Sa nakakahawang pamamaga ng dibdib, may mga pangkalahatang pagpapakita sa anyo ng intoxication syndrome na may pagtaas ng temperatura. Sa kasong ito, hindi dapat isagawa ang breast massage. Kinakailangan din na ibukod ang pagpapasuso ng bata. Gayundin, ang breast massage ay hindi dapat isagawa kasama ng iba pang mga nakakahawang proseso o malignant na proseso.

Breast massage technique para sa paggagatas

Paano gawin ang breast massage para sa paggagatas? Una sa lahat, kailangan mong malaman ang ilang mga patakaran. Ang paghahanda ay dapat magsama ng ilang mga elemento: ang masahe ay dapat gawin pagkatapos ng pagpapakain, kapag ang sanggol ay sumipsip ng mas maraming gatas hangga't maaari, kung gayon ang masahe ay magiging mas madali. Mas mainam na gawin ang masahe nang maraming beses sa isang araw - sa umaga, hapon at gabi pagkatapos ng pagpapakain sa sanggol. Kinakailangan munang magsagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan sa anyo ng pagpahid ng dibdib ng maligamgam na tubig. Pagkatapos nito, kinakailangan na magpahayag ng ilang patak ng gatas at moisturize ang balat ng utong at ang mammary gland mismo sa kanila. Ngayon ay maaari kang magpatuloy nang direkta sa masahe. Paano gawin ang breast massage para sa paggagatas?

Ang mga pangunahing pamamaraan ng masahe sa dibdib ay ang pagkuskos na may banayad na paggalaw ng masahe. Ang mga paggalaw ay dapat nasa radial na direksyon mula sa paligid ng mammary gland hanggang sa utong kasama ang mga duct ng gatas. Ang prinsipyong ito ay nagpapabuti sa pag-agos ng gatas sa pamamagitan ng mga duct ng gatas, at pagkatapos ay nagtataguyod ng mas mahusay na pagtatago nito. Kinakailangan na dumaan sa buong glandula na may ganitong mga paggalaw ng masahe nang maraming beses, at pagkatapos ay ipahayag ang natitirang gatas.

Ang masahe na ito ay dapat gawin sa loob ng ilang araw - mga lima - pagkatapos ay lilipas ang lactostasis at ang gatas ay dadaloy nang normal. Mainam din na maglagay ng mainit na heating pad pagkatapos ng masahe, ngunit hindi mainit. Pagkatapos ang init ay nakakarelaks sa mga kalamnan ng mga duct ng gatas nang higit pa at ito ay nagpapabuti sa epekto ng masahe.

Ang paggamit ng mga kosmetikong langis ay hindi inirerekomenda, dahil maaari silang magkaroon ng isang malakas na amoy na nasisipsip sa balat at maaaring hindi nagustuhan ng sanggol sa panahon ng pagpapakain.

Ang mga kahihinatnan ng isang hindi wastong ginawang masahe ay ang pagiging hindi epektibo nito, na maaaring mangailangan ng karagdagang mga pamamaraan ng paggamot. Kung bihira ka o hindi tama na magsagawa ng masahe, malinaw na hindi ito magdadala ng anumang epekto.

Ang mga komplikasyon na maaaring lumitaw mula sa paglabag sa pamamaraan ng masahe, pati na rin mula sa hindi epektibong paggamit nito sa loob ng mahabang panahon - ito ay impeksyon sa pag-unlad ng isang nagpapasiklab na proseso. Kung ikaw ay gumagawa ng masahe at iba pang mga pamamaraan ng physiotherapy sa loob ng mahabang panahon, at ito ay hindi epektibo at ang mga pagtaas ng pamamaga ng dibdib o mga sintomas ng lokal na pamamaga at intoxication syndrome ay lilitaw, pagkatapos ay dapat mong ihinto ang masahe at lahat ng iba pang paraan ng paggamot at kumunsulta sa isang doktor. Pagkatapos ng lahat, sa kasong ito, ang mga komplikasyon sa anyo ng mastitis o ang pagbuo ng isang abscess ng mammary gland ay maaaring umunlad. Ang mga ito ay lubhang mapanganib na mga komplikasyon na dapat masuri at magamot sa lalong madaling panahon. Tulad ng para sa iba pang mga komplikasyon, ang galactocele ay maaaring mabuo bilang isang resulta ng matagal na lactostasis. Ito ay isang cyst na nabuo sa pamamagitan ng isang pinalaki na duct ng gatas na may linya na may epithelium at naglalaman ng gatas. Ang ganitong mga cyst ay makabuluhang nakakagambala sa proseso ng karagdagang pagpapakain at maaaring lumala. Ang lahat ng ito ay maaaring mag-ambag sa pagkawala ng paggagatas, at ang bata ay pinagkaitan ng pinakamahalagang produkto ng pagkain, na naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang massage ng dibdib para sa paggagatas ay maaaring gawin sa bahay at kasama ang pagiging simple nito, ang pagiging epektibo ng tool na ito ay ipinahayag. Gamit ang tamang pamamaraan ng masahe at patuloy na pagpapakain at pagpapahayag ng gatas, makakamit mo ang solusyon sa problema ng pagwawalang-kilos ng gatas sa isang ina na nagpapasuso. Hindi mo dapat balewalain ang mga naa-access na pamamaraan tulad ng masahe, dahil sa kabila ng pagiging simple nito, epektibo ang pamamaraang ito.