Pag-akit sa pamamagitan ng mga buwan na may pagpapasuso

Sa ngayon walang kasunduan sa kung anong buwan at sa anong pagkakasunud-sunod upang ipakilala ang bagong panganak sa pagpapakain. Ngunit mananatili pa rin kami sa mga rekomendasyon na ginawa ng World Health Organization. Ang pag-akit sa pamamagitan ng buwan para sa pagpapasuso ay iniharap ng mga siyentipiko, mga pediatrician at nutritionist sa isang table na maginhawa para gamitin ng mga batang magulang.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Ang komplementaryong pagkain sa pamamagitan ng buwan

Ang komplementaryong pagpapakain ng mesa, na binuo ng mga instituto ng pananaliksik, na inaalok sa mga batang magulang, ay nagbibigay ng mga sagot sa halos lahat ng mga katanungan na maaaring lumabas kapag inililipat ang isang sanggol sa isang mas malawak na hanay ng mga produktong pagkain. Nag-aalok kami ng isang detalyadong paglalarawan ng pagpapakilala ng mga bagong pagkain sa diyeta ng sanggol, na sumasakop sa siyamnapung araw.

Araw	Pambungad na Produkto	Gram	Qty. Tea spoons	Ipinakilala ang naunang produkto	Gram	Qty. Tea spoons
Ang isang bagong produkto ay ipinakilala sa unang pagpapakain ng umaga (zucchini o squash). Pagkatapos nito, ang sanggol ay pinakain ng karaniwang pagkain para sa kanya: gatas ng ina o isang halo.
1	Pinahiran ang mga gulay (patisson)	3	1/2
2	Pinahiran ang mga gulay (patisson)	Ika-8	1
3	Pinahiran ang mga gulay (patisson)	20	3
4	Pinahiran ang mga gulay (patisson)	40	Ika-7
5	Pinahiran ang mga gulay (patisson)	70	Ika-12
Ika-6	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol (ang langis ay maaaring ipinakilala lamang kung ang pang-akit ay hindi bababa sa 100 g)	120	20
Ika-7	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol.	170	28
Ang pagpapakain sa umaga ay ganap na pinalitan ng pang-akit. Ang una ay nagbibigay ng isang bagong katas, at pamilyar na mula sa utak ng gulay. Ang sumusunod na pagpapakain ay isang gatas ng ina na karaniwan para sa sanggol (pumunta para sa isang timpla kung ito ay breastfed).
Ika-8	Na-wiped vegetables (Brussels sprouts)	3	1/2	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	167	27.5
Ika-9	Na-wiped vegetables (Brussels sprouts)	Ika-8	1	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	162	26.7
10	Na-wiped vegetables (Brussels sprouts)	20	3	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	150	24.7
Ika-11	Na-wiped vegetables (Brussels sprouts)	40	Ika-7	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	130	21.3
Ika-12	Na-wiped vegetables (Brussels sprouts)	70	Ika-12	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	100	16.3
Ika-13	Brussels sprouted minasa repolyo + 1 tsp. Langis ng mirasol	120	20	Patisson rubbed	50	Ika-8
Ika-14	Brussels sprouted minasa repolyo + 1 tsp. Langis ng mirasol	170	28
Nagdagdag kami ng isa pang produkto ng repolyo. Halimbawa, ang broccoli, cauliflower, savoy. Para sa pang-umaga, ang sanggol ay tumatanggap ng pangunahing katas mula sa broccoli, at pagkatapos ay isa sa mga naunang mashed na patatas. Ang sumusunod na pagpapakain ay isang gatas ng ina na karaniwan para sa sanggol (pumunta para sa isang timpla kung ito ay breastfed).
Ika-15	Pinahiran ang mga gulay (Savoy)	3	1/2	Brussels sprouted minasa repolyo + 1 tsp. Langis ng mirasol	167	27.5
16	Pinahiran ang mga gulay (Savoy)	Ika-8	1	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	162	26.7
Ika-17	Pinahiran ang mga gulay (Savoy)	20	3	Brussels sprouted minasa repolyo + 1 tsp. Langis ng mirasol	150	24.7
Ika-18	Pinahiran ang mga gulay (Savoy)	40	Ika-7	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	130	21.3
19	Pinahiran ang mga gulay (Savoy)	70	Ika-12	Brussels sprouted minasa repolyo + 1 tsp. Langis ng mirasol	100	16.3
20	Pinahiran ng mga gulay (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	120	20	Patisson rubbed	50	Ika-8
21	Pinahiran ng mga gulay (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	170	28
Ang susunod na pang-akit ay soba ng sinigang. Inihanda namin ito para sa almusal, pagkumpleto ng pagkain na may gatas ng dibdib (o pinaghalong may artipisyal na pagpapakain). Ipinakilala ng mga gulay ang sanggol para sa hapunan. Ang halaga ay dapat bigyan ang bata ng isang pakiramdam ng saturation. Ang inirekumendang halaga ay 170 g. Dapat ding tandaan na mula sa mga langis na unang halaman ay ipinakilala sa pang-akit at pagkatapos ay mantikilya.
22	Buckwheat	3	1/2
23	Buckwheat	Ika-8	1
24	Buckwheat	20	3
25	Buckwheat	40	Ika-7
Ika-26	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	70	Ika-12
Ika-27	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	120	20
28	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	170	28
Sa pagkain ng bata ay nagdaragdag kami ng isa pang uri ng lugaw - Fig. Sa unang pagpapakain ng umaga, nag-aalok kami ng sanggol ng isang bagong gruel, at pagkatapos, na pamilyar sa kanya, ang soba ng sinigang. Ipinakilala ng mga gulay ang sanggol para sa hapunan. Ang halaga ay dapat bigyan ang bata ng isang pakiramdam ng saturation. Ang inirekumendang halaga ay 170 g.
29	Rice gruel	3	1/2	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	167	27.5
30	Rice gruel	Ika-8	1	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	162	26.7
31	Rice gruel	20	3	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	150	24.7
32	Rice gruel	40	Ika-7	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	130	21.3
33	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	70	Ika-12	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	100	16.3
34	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	120	20	Buckwheat	50	Ika-8
35	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	170	28
Sa diyeta ng sanggol ipinakilala namin ang isa pang uri ng lugaw - mais. Sa unang pagpapakain ng umaga, nag-aalok kami ng sanggol ng isang bagong cereal, at pagkatapos, na pamilyar sa kanya, soba o sinang lugaw. Ipinakilala ng mga gulay ang sanggol para sa hapunan. Ang halaga ay dapat bigyan ang bata ng isang pakiramdam ng saturation. Ang inirekumendang halaga ay 170 g.
36	Header kalbo	3	1/2	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	167	27.5
37	Header kalbo	Ika-8	1	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	162	26.7
38	Header kalbo	20	3	Buckwheat lugaw + tsp. Mantikilya	150	24.7
39	Header kalbo	40	Ika-7	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	130	21.3
40	Corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	70	Ika-12	Buckwheat lugaw + tsp. Mantikilya	100	16.3
41	Corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	120	20	Porridge ng kanin	50	Ika-8
42	Corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	170	28
Para sa almusal, patuloy na bigyan ang sinigang bata sa halagang 170 g. Para sa tanghalian, ipakilala namin ang isang bagong pang-akit sa anyo ng isang kalabasa.
43	Kalabasa pureed mashed patatas	3	1/2	Pinahiran ng mga gulay (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	167	27.5
44	Kalabasa pureed mashed patatas	Ika-8	1	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	162	26.7
45	Kalabasa pureed mashed patatas	20	3	Brussels sprouted minasa repolyo + 1 tsp. Langis ng mirasol	150	24.7
46	Kalabasa pureed mashed patatas	40	Ika-7	Pinahiran ng mga gulay (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	130	21.3
47	Kalabasa pureed mashed patatas	70	Ika-12	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	100	16.3
48	Kalabasa pureed katas + 1 tsp. Langis ng mirasol	120	20	Brussels sprouted repolyo mashed patatas	50	Ika-8
49	Kalabasa pureed katas + 1 tsp. Langis ng mirasol	170	28
Sa unang pag-akit sa umaga, idinagdag namin ang nutrisyon ng prutas ng sanggol. Halimbawa, ang isang mansanas. Para sa tanghalian, patuloy na natatanggap ng bata ang pamilyar na gruel.
50	Malapit na mansanas	3	1/2	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	170	28
51	Malapit na mansanas	Ika-8	1	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	170	28
52	Malapit na mansanas	16	3	Corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	170	28
53	Malapit na mansanas	25	4	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	170	28
54	Malapit na mansanas	35	Ika-6	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	170	28
55	Malapit na mansanas	48	Ika-8	Corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	170	28
56	Malapit na mansanas	60	10	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	170	28
Binabago namin ang breakfast dish para sa cereal, na inihanda mula sa dawa. Para sa tanghalian, patuloy na natatanggap ng bata ang pamilyar na gruel.
57	Baka ginawa mula sa dawa	3	1/2	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	167	27.5
58	Baka ginawa mula sa dawa	Ika-8	1	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	162	26.7
59	Baka ginawa mula sa dawa	20	3	Corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	150	24.7
60	Baka ginawa mula sa dawa	40	Ika-7	Buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	130	21.3
61	Baka ginawa mula sa dawa	70	Ika-12	Rice lugaw + 1 tsp. Mantikilya	100	16.3
62	Lugaw, niluto mula sa dawa + 1 tsp. Mantikilya	120	20	Suga ng mais	50	Ika-8
63	Lugaw, niluto mula sa dawa + 1 tsp. Mantikilya	170	28
Para sa almusal may mga kashki (ang standard na bahagi - 170 g), na dapat na alternated. Ang karne ay idinagdag sa kanila. Halimbawa, kuneho. Ngunit ang tanghalian ay naiwan sa mga gulay sa isang katulad na bahagi ng 170 gramo at 60 gramo ng minasa ng mga minha.
64	Wiped rabbit meat + buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	3 + 170	½ + 28	Pinahiran ng mga gulay (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	167	27.5
65	Wiped rabbit meat + rice porridge + 1 tsp. Mantikilya	8 + 170	1 + 28	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	162	26.7
66	Wiped rabbit meat + corn porridge + 1ch.l. Mantikilya	16 + 170	3 + 28	Brussels sprouted minasa repolyo + 1 tsp. Langis ng mirasol	150	24.7
67	Wiped rabbit meat + buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	22 + 170	4 + 28	Pinahiran ng mga gulay (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	130	21.3
68	Wiped rabbit meat + rice porridge + 1 tsp. Mantikilya	30 + 170	5 + 28	Patisson rubbed + 1 tsp langis ng mirasol	100	16.3
69	Wiped rabbit meat + corn porridge + 1ch.l. Mantikilya	40 + 170	7 + 8	Brussels sprouted repolyo mashed patatas	50	Ika-8
70	Wiped rabbit meat + sinigang, niluto mula sa trigo + 1 tsp. Mantikilya	50 + 170	8 + 28
Para sa pagtanggap ng umaga ay may isang paghahalili ng mga siryal, ngunit sa kanila ay idinagdag ang isang tuyo na prun. Para sa tanghalian, ang lumalagong sanggol ay hinahain ang mga gadgad na gulay sa halagang 170 gramo kasama ang pagdaragdag ng 50 g ng minasang karne.
71	Pinahiran ng prun + buckwheat sinigang + 1 tsp. Mantikilya	3 + 170	½ + 28	Wiped rabbit meat + wiped vegetables (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
72	Nahugasan prun + kanin sinigang + 1 tsp. Mantikilya	8 + 170	1 + 28	Pinahiran ang kuneho + patisson + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
73	Itinapon prunes + corn porridge + 1 tsp. Mantikilya	16 + 170	3 + 28	Wiped rabbit + Brussels sprouted mashed patatas + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
74	Pinahiran ng prun + buckwheat sinigang + 1 tsp. Mantikilya	25 + 170	4 + 28	Wiped rabbit meat + wiped vegetables (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
75	Nahugasan prun + kanin sinigang + 1 tsp. Mantikilya	35 + 170	6 + 28	Pinahiran ang kuneho + patisson + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
76	Wiped prunes + corn porridge + 1ch.l. Mantikilya	48 + 170	8 + 8	Wiped rabbit + Brussels sprouted mashed patatas + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
77	Itinapon prunes + cereal, luto mula sa dawa + 1 tsp. Mantikilya	60 + 170	10 + 28	Wiped rabbit + squash + mashed patatas + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
Para sa reception ng umaga ay may isang alternation ng siryal (ang karaniwang bahagi ay 170 g), ngunit ipinakilala namin ang bagong karne. Maaari itong maging manok o isang pabo. Ngunit ang tanghalian ay nananatiling gulay sa isang katulad na bahagi sa 170 g at 50 g ng mashed kuneho.
78	Wiped chicken + buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	3 + 170	½ + 28	Wiped rabbit meat + wiped vegetables (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
79	Itinapon ang manok + sinang kanin + 1 tsp. Mantikilya	8 + 170	1 + 28	Pinahiran ang kuneho + patisson + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
80	Wiped chicken + corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	16 + 170	3 + 28	Wiped rabbit + Brussels sprouted mashed patatas + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
81	Wiped chicken + buckwheat porridge + 1 tsp. Mantikilya	22 + 170	4 + 28	Wiped rabbit meat + wiped vegetables (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
82	Itinapon ang manok + sinang kanin + 1 tsp. Mantikilya	30 + 170	5 + 28	Pinahiran ang kuneho + patisson + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
83	Wiped chicken + corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	40 + 170	7 + 8	Wiped rabbit + Brussels sprouted mashed patatas + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
84	Tinadtad na manok + cereal, niluto mula sa dawa + 1 tsp. Mantikilya	50 + 170	8 + 28	Wiped rabbit + squash + mashed patatas + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
Sa unang pag-akit sa umaga, idinagdag namin sa pagkain ng sanggol ang mga susunod na bunga. Halimbawa, isang peras. Ito ay isang karagdagan sa natanggap na kashkam. Para sa tanghalian, patuloy na natatanggap ng bata ang mga pamilyar na gulay (170 g) at minasang karne (50 g).
85	Wiped peras + buckwheat sinigang + 1 tsp. Mantikilya	3 + 170	½ + 28	Wiped rabbit meat + wiped vegetables (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
86	Wiped pear + rice porridge + 1 tsp. Mantikilya	8 + 170	1 + 28	Wiped chicken + patisson rubbed + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
87	Wiped pear + corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	16 + 170	3 + 28	Wiped rabbit + Brussels sprouted mashed patatas + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
88	Wiped peras + buckwheat sinigang + 1 tsp. Mantikilya	25 + 170	4 + 28	Wiped chicken + wiped vegetables (Savoy) + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
89	Wiped pear + rice porridge + 1 tsp. Mantikilya	35 + 170	6 + 28	Pinahiran ang kuneho + patisson + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
90	Wiped pear + corn porridge + 1 ч.л. Mantikilya	48 + 170	8 + 8	Wiped rabbit + Brussels sprouted mashed patatas + 1 tsp. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28
91	Wiped peras + sinigang, luto mula sa dawa + 1 tsp. Mantikilya	60 + 170	10 + 28	Wiped chicken + squash puree + 1 kutsarita. Langis ng mirasol	50 + 170	8 + 28

Sa hinaharap, ang pagkakaroon ng mga mata ng talahanayan na ito ay maaaring unti-unti, isang produkto, katulad na nagpapakilala ng iba pang mga lures. Ang pangunahing bagay pagkatapos ng pagdaragdag ng isang bagong produkto ng pagkain sa diyeta ng sanggol ay upang maingat na masubaybayan ang kanyang reaksyon. Kung may mga sintomas na allergy o iba pang mga sintomas na hindi kanais-nais, ang produktong ito ay dapat alisin mula sa menu ng bata, siguraduhing kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Sa susunod na mga araw, hindi mo dapat ipakilala ang mga bagong produkto. Hayaang huminga ang katawan ng sanggol.

Pagkatapos ng ilang sandali ay dapat mong subukan na magdagdag ng isa pang, bago, pang- akit sa pagkain . At sa kontrobersiyal na pagkain, na may pahintulot ng doktor, maaari mong subukan na bumalik nang kaunti mamaya.

Pagpapakain ng isang bagong panganak sa pamamagitan ng buwan na may pagpapasuso

Bilang mga nagpapakita ng kasanayan at maraming mga taon ng pananaliksik sa lugar na ito, ang pang-akit ng isang bagong panganak sa pamamagitan ng mga buwan na may pagpapasuso ay dapat magsimula sa mga anim na buwan ang edad ng bata. Ngunit ang tagapagpahiwatig na ito ay hiwalay na indibidwal. Upang masuri kung magkano ang sanggol ay handa na upang mapalawak ang kanyang diyeta, ito ay nagkakahalaga ng pagsusuri sa isang bilang ng mga kadahilanan:

• Ang bata ay maaaring umupo sa kanyang sarili.
• Nice stuff sa panulat.
• Ang kanyang timbang ay nadoble kumpara sa isa kung saan siya ay ipinanganak.
• Ang bata ay interesado sa kung ano ang kumain ng mga matatanda. Gumagawa siya ng mga pagtatangka na kumuha ng isang bagay mula sa ulam ng magulang.
• Ang bata ay maaaring tumanggi, pagtalikod, mula sa isang produkto ng pagkain, na hindi niya gusto.
• Ito ay tumigil sa pagtulak ng dila sa bibig.
• Mas matagal ang oras ng pagpapakain. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang dibdib ng ina ay walang laman, ngunit ang sanggol ay hindi pa ganap.
• Kailangan niya ng mas maraming suso.
• Ang sanggol ay malusog.

Mas maaga, kalahati ng isang taon ng mga pediatrician ay hindi inirerekomenda na walang malinaw na pangangailangan upang ipakilala ang mga pantulong na pagkain. Sa katunayan, sa kasong ito ito ay nababawasan ang bilang na nabuo sa pamamagitan ng mga ina sa suso gatas, ng sanggol at samakatuwid ay hihinto sa pagtanggap ng isang sapat na bilang ng mga espesyal na sangkap na nagbibigay ng kanyang katawan na may nutrients at makatulong na protektahan laban sa mga panlabas pathological invasions.

Bago ang simula ng pagpapalawak ng hanay ng mga sanggol na produkto ng pagkain, nakaranas ng moms at Pediatrician inirerekumenda na ang mga bagong magulang gumawa ng "Diary of pagpapakilala ng kakontra pagkain," na kung saan ay nakasulat: ang pagpapakilala ng mga produkto, ang pangalan nito, numero, uri ng init paggamot at ang reaksyon sa sanggol produkto. Sa kaso ng isang reaksiyong alerdyi, ang talaarawan ay makakatulong upang subaybayan ang produkto - ang salarin. Ito ay dahil sa ito na ang bagong produkto ay ipinakilala sa pagpapakain ng umaga. Sa kasong ito, nananatili ang isang maliwanag na oras ng araw para sa pagmamasid ng bata.

Sa anim na buwan, kung handa na ang sanggol na baguhin ang kanyang pagkain, inirerekomenda ng mga doktor na nagsisimula sa purees ng gulay. Makalipas ang ilang araw, isang kutsarita ng langis ng halaman ay maaaring idagdag sa mga gulay. Maaaring may anumang, ngunit sa ating bansa - ito ay higit sa lahat sunflower. Dapat ding tandaan na ang unang langis ng halaman ay ipinakilala sa pang-akit mula sa mga langis ng gulay at pagkatapos ay ang mantikilya lamang.

Unti-unti mula sa 6,5 - 7 buwan na porridges na luto lalo na sa tubig ay maaaring ipinakilala. Unti-unti, ang iba't ibang mga siryal ay idinagdag sa diyeta ng sanggol. Lalo na maaari kang magsimula sa buckwheat, pagkatapos ay magdagdag ng bigas at iba pa.

Sa edad na 7 hanggang 8 na buwan, ang sanggol ay maaaring ihandog na purees ng prutas. Pangunahing pumili ng mga prutas na may isang malabong kulay (pulang prutas ay ipinakilala sa huling pagliko). Ang unang - monopure, na may unti-unting paglipat sa purees ng prutas - sari-sari.

Sa 8 na buwan ang katawan ng bata ay handa nang kumuha at pagkain ng karne. Ang unang produkto ng kategoryang ito ay dapat na pagkain ng karne. Maaari itong maging isang kuneho, isang manok, isang pabo. Kasabay nito, maaari kang magbigay ng itlog. Ngunit unang magsimula sa protina.

Sa panahon mula 8 hanggang 9 na buwan, ang sanggol ay maaaring ihandog na pamilyar sa kanya na sinigang, ngunit niluto sa batayan ng gatas, kasama ang pagdaragdag ng isang kutsarita ng mantikilya.

Kapag ang sanggol ay umabot ng 9-10 na buwan, ang kanyang katawan ay handa nang kumuha ng mga panaderya. Ito ay maaaring isang biskwit biskwit, halimbawa, tulad ng isang zoological, "Maria". Hanggang sa isang taong gulang na edad, hindi hihigit sa 5 piraso bawat araw ang pinapayagan.

Kung ang sanggol ay umabot sa edad na siyam na buwan, ang mga produkto ng sour-gatas ay maaaring lumitaw sa kanyang diyeta, kabilang ang kefir at cottage cheese. Sa una, ang mga ito ay mga produkto ng nabawasan na taba ng nilalaman, nang walang anumang mga additives: yoghurt, kefir, biochefe. Mula sa sampung buwan pinahihintulutan silang magdagdag ng mga fillings ng prutas o iba pang mga produkto.

Sa parehong panahon ay pinahihintulutang mag-alay ng mga produkto ng karne ng sanggol (atay, dila, puso). Sa una, ang menu ay nagpapakilala ng isang homogenous puree, isa-dalawang beses sa isang linggo, at nagsisimula sa isang taon sa isang taon at dalawang buwan, maaari kang magpasok ng mga hiwa ng pinggan.

Sa edad na sampung buwan, ang menu ay maaaring mapalawak na may isda, ngunit hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

Kahit bago kamakailan lamang, pinaniniwalaan na ang unang pang-akit ay dapat makuha ng katas ng prutas, ngunit sa ngayon, ang gamot ay may iba't ibang opinyon. Ang mga juice ng prutas, kinakailangang likhain ng tubig sa ratio na 1: 2 o 1: 3 ay dapat magsimulang magbibigay ng sanggol lamang mula 10 hanggang 12 na buwan ang edad. Lalo na ipinakilala diluted juices, na inihanda mula sa liwanag at maberde bunga, lamang unti ang intensity ng kulay ay maaaring idagdag, nagiging pulang prutas.

Kapag ang sanggol ay umabot sa taon, ang kanyang diyeta ay maaaring iba-iba sa gluten groats (bubu ng gatas): semolina, yak, dawa, perlas barley. Ang pangunahing inaalok ay isang mataas na digested monocomponent sinigang. Unti-unting bumaling sa mas maraming mga pagpipilian sa madaling kapitan.

At sa edad na isang taon ang isang bata ay maaaring makakuha ng katas ng berries sa kanyang mesa.

Kapag lumipat sa susunod na pang-akit, ang mga batang magulang ay dapat na sumunod sa ilang mga alituntunin:

1. Una, ang alimango ay dapat lutuin sa tubig, maaari kang magdagdag ng banayad na ipinahayag na gatas ng suso sa kanila.
2. Isa at kalahating buwan pagkatapos ng pagpapakilala ng monocash, maaari kang pumunta sa mga guhit - sari-sari. Iyon ay, mga mixtures ng cereal at cereal.
3. Sa una, ang paggamit ng mga seasoning, kabilang ang asukal at asin, ay hindi pinapayagan.
4. Huwag mag-iniksyon ng isang bagong produkto sa panahon ng sakit ng sanggol o aktibong pag-inom.
5. Huwag agad bigyan ang iyong anak ng maraming bagong pagkain. Ang bata sa pangkalahatan ay maaaring tumanggi sa feed, at ang prosesong ito ay kailangang magsimula mula sa simula.
6. Kung ang bata ay tumatangging kumain ng isang bagong produkto. Maaari mong impostor sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang drop ng ipinahayag na gatas ng suso sa ulam o pampatamis, halimbawa, prutas katas. Ang solusyon ay nakasalalay sa produkto na ipinakilala sa yugtong ito.
7. Kung ito ay plano na magpabakuna, pagkatapos ng dalawang araw bago ito at apat-limang pagkatapos, ang menu ng sanggol ay hindi maaaring pumasok sa isang bagong produkto.
8. Huwag baguhin ang diyeta, kapag ang kalye ay nakakapagod na init. Matapos ang lahat, ang sistema ng thermoregulation ng isang maliit na tao ay hindi pa perpekto, mula sa init na napakasakit nito at ang katawan ay hindi nakakaranas ng mga eksperimentong may pagkain.
9. Hindi ka dapat magmadali sa pagpapakilala ng isang bagong komplementaryong pagkain, kung ang isang mahabang paglalakbay ay binalak, lumipat sa isang bagong lugar ng paninirahan. Totoo ito lalo na kapag nagbabago ang mga klimatiko zone. Pagkatapos lamang ng dalawa hanggang tatlong linggo ng pagbagay maaari mong ipagpatuloy ang iskedyul ng pagpapakain.
10. Sa pagitan ng mga feedings ito ay nagkakahalaga ng banayad na nag-aalok ng sanggol ng ilang tubig.

Kung ang mga magulang ay makatiis sa lahat ng mga rekomendasyon at iskedyul ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, maiiwasan nila ang maraming problema sa kalusugan ng maliit na lalaki, lumalaki sa kanya malusog, malakas at umunlad.

Ang pagsilang ng isang bata ay isang panahon ng tumaas na kagalakan at kagalakan para sa mga batang magulang. Lalo na mahirap at responsable ang unang taon ng sanggol. Ito ay sa panahong ito na kailangan niya upang matuto at matuto ng maraming bagay, kabilang ang pagkain ng iba't ibang pagkain. Upang matiyak na ang mga produkto ay hindi nakakapinsala sa mahina na katawan, dapat malaman ng mga magulang ang iskedyul at maipakilala ang mga komplementaryong pagpapakain sa pamamagitan ng mga buwan habang nagpapasuso. Kung ang lahat ng mga rekomendasyon ng pedyatrisyan ay natutugunan, ang pagbagay sa bagong pagkain ay lilitaw nang tahimik, nang walang anumang kahirapan. At lumaki ang iyong sanggol malusog at maligaya!

[7], [8], [9],