Ano ang ibig sabihin ng mga metabolic test at kung paano mawalan ng timbang sa kanila?

Kapag nagawa mo na ang iyong mga pagsusuri sa hormone, matutukoy mo nang tumpak kung nasa loob ng normal na hanay ang mga ito. Kung ang iyong mga antas ng hormone ay umabot sa itaas o mas mababang mga limitasyon ng normal, dapat kang magpatingin sa doktor para sa mga karagdagang pagsusuri - ito ay maaaring senyales ng mga malalang sakit.

Pagsusuri ng glucose

Ang antas nito sa dugo ay tinutukoy sa isang walang laman na tiyan (hindi bababa sa 12 oras ay dapat na lumipas pagkatapos kumain). Ang pamantayan para sa glucose sa dugo ay 70-100 na mga yunit.

Ang antas ay mas mababa sa normal – hanggang 60-70 mg/dl. Ang antas ng glucose na humigit-kumulang 100-110 yunit ay maaaring magpahiwatig na may mali sa katawan.

Ang antas ng glucose na 110-125 na mga yunit ay dapat ding maging dahilan ng pag-aalala; ito ay isang posibleng senyales ng glucose intolerance, gayundin ang panganib na magkaroon ng diabetes.

Kung ang glucose level ay 110-125 units, ito ay maaaring magpahiwatig ng panganib na magkaroon ng diabetes sa maagang yugto, na patuloy na lumalala.

[ 1 ], [ 2 ]

Kailan mo dapat suriin ang iyong mga antas ng glucose sa dugo?

Bawat 2 o 3 taon pagkatapos ng edad na 20. Ang pagsusuri ay dapat gawin nang walang laman ang tiyan.

Kung mayroon kang namamana na predisposisyon sa diabetes, dapat mong ipasuri ang iyong mga antas ng glucose bawat taon, o mas mabuti pa, tuwing anim na buwan.

Paano matukoy ang predisposisyon sa diyabetis?

Kung mayroon kang malapit na kamag-anak na nagdusa ng diabetes

Kung ikaw ay sobra sa timbang at ito ay tumataas

Kung nakakuha ka ng higit sa 44 kg sa nakaraang taon

Kung ang laki ng iyong baywang ay higit sa 84 cm

Kung tumataas ang laki ng iyong baywang at tumaba ang iyong tiyan

Kung mayroon kang isang hindi kapani-paniwalang pananabik para sa mga matamis: mga cake, pastry, candies, halva, na madalas na paulit-ulit

Kung mayroon kang madalas na pagkauhaw

Pagsusuri ng insulin

Ang antas ng sangkap na ito sa dugo ay dapat ding masukat sa walang laman na tiyan. Bilang karagdagan sa mataas o nabawasang antas ng glucose, ang katawan ay maaaring magkaroon ng insulin resistance. Ito ay tinatawag na insulin resistance.

Ang sakit na ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan na higit sa 40. Kung ang iyong katawan ay lumalaban sa insulin, hindi mo na makontrol ang iyong timbang. Kahit na ang mga diyeta at ehersisyo ay hindi nakakatulong.

Mahalagang malaman na ang normal na antas ng insulin ay 6-25 units (itinalaga bilang IU/ml). Ito ay para sa mga pagsusulit na isinagawa sa isang walang laman na tiyan.

Ang antas ng insulin na sinusukat 2 oras pagkatapos kumain ay 6-35 na yunit.

Kung mayroon kang mas mababa o mas mataas na threshold ng insulin sa iyong katawan, humingi ng karagdagang pagsusuri.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Pagsusuri ng Hemoglobin A1C

Ang sangkap na ito ay ang parehong glucose na na-convert sa hemoglobin. Ito ang sangkap na tumutulong sa pag-oxygenate ng mga selula ng dugo.

Ang pagsusuri sa hemoglobin ay mabuti para sa pagtukoy kung ang isang tao ay nagkaroon ng mataas na antas ng glucose sa nakalipas na 90 araw.

Ang antas ng hemoglobin ay nababawasan sa 6 na yunit, kung ang glucose ay (at ay) normal. Ang pagsusulit ay napaka-tumpak, kaya kinakailangan na gawin ito.

Sa isang taong may diabetes, ang antas ng hemoglobin ay makakatulong upang matukoy ang maagang yugto ng pag-unlad nito.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Pagsusuri sa kolesterol

Ang pagsusuri sa hormon na ito ay makakatulong na matukoy kung ang isang tao ay nasa panganib na magkaroon ng mga sakit sa cardiovascular. Ang pagsubok para sa antas ng hormon na ito ay palaging isinasagawa sa isang walang laman na tiyan. Dapat itong suportahan ng:

• Mga pagsusuri sa HDL
• mga pagsubok sa triglyceride
• kabuuang pagsusuri sa kolesterol

Ang mga pagsusulit na ito ay dapat gawin tuwing 2-3 taon, at pagkatapos ng 35 taon mas madalas - 1-2 beses sa isang taon.

Ang pagsusulit na ito ay dapat gawin sa dalas na ito kapag ang isang tao ay may mga sumusunod na sintomas.

1. Makabuluhang pagtaas ng timbang
2. Panghihina at pagod
3. Madalas na paggamit ng mga gamot, lalo na ang mga hormone
4. Mga madalas na sakit na nagresulta sa pag-inom mo ng mga bagong gamot na may kakayahang tumaas ang mga antas ng kolesterol
5. Ang oras ng menopause kung kailan inireseta ka ng iyong doktor ng estrogen
6. Ang pagkuha ng mga estrogen para sa iba pang mga kadahilanan
7. Altapresyon
8. Diabetes mellitus
9. Anumang sakit sa thyroid
10. Mataas na antas ng triglyceride hormones
11. Ang lalaki ay naninigarilyo nang husto
12. Ang tao ay umaabuso sa alkohol (higit sa 2 baso ng alak bawat araw)
13. Ang isang tao ay umiinom ng steroid (kahit na siya ay naglalaro ng sports)
14. Ang tao ay may mataas na antas ng stress, o ang mga stress na ito ay napakadalas at pangmatagalan
15. Ang tao ay may malalang sakit ng mga panloob na organo

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Paano tumutugon ang insulin sa mga antas ng glucose? (pagsusuri)

Sasabihin sa iyo ng pagsusulit na ito kung mayroon kang insulin resistance at, bilang resulta, ang mga unang yugto ng diabetes.

Ang pagsusuri na ito ay kinakailangan para sa mga kababaihang higit sa 35-40 taong gulang. Lalo na sa mga hindi makontrol ang kanilang timbang at patuloy na tumataba.

Mga pagsusuri sa electrolyte (chloride, potassium, sodium)

Ang mga pagsubok na ito ay ginagawa nang hiwalay. Sa kanilang tulong, nalaman ng mga doktor kung gaano kataas ang konsentrasyon ng mga asin sa dugo. At din upang suriin ang kapangyarihan ng mga panloob na organo - sa partikular, ang mga bato, adrenal glandula.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Mga pagsubok sa antas ng sodium

Ang konsentrasyon ng sodium na 133-134 na mga yunit ay itinuturing na mas mababang limitasyon ng pamantayan. Kasabay nito, ang antas ng potasa ay maaaring tumaas - mga 5.5 na yunit. Kung ang mga tagapagpahiwatig ay hindi mas mababa kaysa sa mga figure na ito, kung gayon ang lahat ay maayos sa katawan.

Ang sodium ay asin. Iyon ay, sa pamamagitan ng mga pagsusulit na ito ay malalaman mo kung ano ang antas ng mga asin sa dugo. Kapag kumain ka ng maaalat na pagkain (isda, chips, croutons), tumataas ang antas ng sodium sa dugo. Upang mabawasan ito at maalis ang mga asin sa katawan, kailangan mong uminom ng tubig. Gayunpaman, maaari itong dagdagan ang pamamaga.

Bilang karagdagan, ang mga taong umiinom ng maraming likido ay maaaring makaranas ng pagtaas ng presyon ng dugo.

Nangangahulugan ito na ang pang-araw-araw na paggamit ng likido ay dapat na pinakamainam - hindi hihigit sa 1.5 litro. At, siyempre, kailangan mong bawasan ang antas ng mga asing-gamot upang hindi lumala ang iyong kalusugan sa mga pag-atake ng hypertensive.

Kapag ang mga asing-gamot ay inilabas mula sa katawan sa pamamagitan ng ihi, ang presyon ng dugo ay babalik sa normal o bumababa, na mahalaga din.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Mga Pagsusuri sa Antas ng Potassium

Kung ang potassium sa katawan ay higit pa o mas mababa kaysa sa normal, maaaring magsimula ang mga problema sa puso. Ang mga ritmo ng puso ay nagiging mas madalas at hindi regular. Ang pagtaas ng antas ng potassium ay maaaring dahil sa mahinang nutrisyon (halimbawa, ang isang tao ay kumakain ng masyadong maraming patatas).

Ang potasa ay maaari ding maipon sa katawan dahil sa mga gamot na naglalaman nito. Kung umiinom ka ng mga naturang gamot, siguraduhing suriin ang iyong antas ng potasa nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon upang maiwasan ang malubhang kahihinatnan sa kalusugan.

Ang mga antas ng potasa sa katawan ay maaaring bumaba kung umiinom ka ng mga gamot na may cortisol, na nakakatulong na bawasan ang produksyon at akumulasyon ng potasa. Ang mababang antas ng potasa ay maaaring isang senyales na ang iyong mga adrenaline receptor ay hindi gumagana nang maayos.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Magnesium, calcium at phosphate (inorganic) na mga pagsubok

Ang mga sangkap na ito ay mga mineral. Tinutulungan nila ang lahat ng mga sistema ng katawan na gumana nang maayos at pantay. Ito ay may kakayahang mekanikal na ayusin ang antas ng lahat ng mga sangkap na ito (sa isang malusog na estado).

Ang magnesium, phosphate at calcium ay tumutulong sa daloy ng dugo upang gumana ng maayos, mahalaga ang mga ito para sa nervous system at kalusugan ng kalamnan, gayundin para sa function ng puso at normal na presyon ng dugo.

Ang mga sangkap na ito ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa paghahatid ng genetic na impormasyon, pati na rin matiyak ang lakas at paglaki ng mga buto, at i-activate ang metabolismo.

[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ]

Pagsusuri sa antas ng kaltsyum

Ang antas ng calcium sa iyong dugo ay hindi magsasabi sa iyo kung gaano kalakas ang iyong mga buto. Sa madaling salita, hindi nito susuriin ang osteoporosis.

Ang isang pagsubok sa calcium ay magpapakita ng konsentrasyon ng calcium sa dugo. Kung ang katawan ay walang sapat na calcium, o kung ito ay nawala dahil sa isang makabuluhang pagbaba sa mga antas ng estrogen, ang katawan ay kumukuha ng calcium mula sa tissue ng buto upang bigyan ito ng dugo, nervous system, utak, kalamnan, puso at iba pang mahahalagang organ.

Sa panahon ng menopause, ang isang babae ay nakakaranas ng kakulangan ng hormone estradiol. Nangangahulugan ito na ang calcium sa dugo ay malamang na mas mababa kaysa sa normal. Bilang karagdagan, ito ay excreted mula sa katawan sa ihi.

At kahit na nagsimula kang kumuha ng calcium sa mga tabletas sa rekomendasyon ng isang doktor, ang estradiol ay tiyak na kinakailangan bilang isang karagdagang elemento, kung hindi man ay patuloy na mawawala ang mga reserbang calcium. Ang estradiol ay kinakailangan para sa kaltsyum na maihatid sa mga buto.

Kung walang sapat na estradiol sa katawan at ang calcium sa ihi ay mas mataas kaysa sa normal, ang isang babae ay nanganganib na magkaroon ng mga bato sa bato. Ito ay totoo lalo na para sa mga kababaihan na higit sa 40, na makabuluhang nabawasan ang maraming mga function ng katawan.

Kung ang mga antas ng calcium sa dugo ay tumaas, ang isang tao ay dapat na inireseta ng mga pagsusuri para sa iba pang mga sangkap na responsable para sa paggana ng mga panloob na organo.

[ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]

Ano ang ibig sabihin ng high blood calcium?

1. Labis na paggamit ng bitamina D
2. Paggamit ng mga gamot para sa mga diabetic, lalo na ang mga naglalaman ng lithium
3. Osteoporosis
4. Myeloma
5. Hyperthyroidism
6. Leukemia
7. Kanser (posibleng metastasis)
8. At iba pang malubhang paglihis

Kung ang calcium sa katawan ay mas mababa sa normal

Nangangahulugan ito na mayroon kang mababang antas ng bitamina D. Ang pagkawala ng calcium ay maaari ding sanhi ng mahinang pagsipsip ng mga sustansya dahil sa mga sakit sa bituka, mga problema sa bato, mga problema sa atay, at mga sakit sa immune.

Kung natuklasan mo ang kakulangan ng calcium sa iyong katawan, dapat kang sumailalim sa mga karagdagang pagsusuri gaya ng inirerekomenda ng iyong doktor.

Ano ang ibig sabihin ng mababang magnesium?

Ito ay dahil sa isang mahinang menu, na walang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ito ay pinalala ng mga karamdaman sa gastrointestinal tract, labis na pag-inom ng alak, mga sakit sa immune system, mga gamot na diuretiko, mga sakit sa bato o atay. Sa panahon ng paggagatas (pagpapasuso), nawawalan din ng magnesium ang isang babae.

Ano ang ibig sabihin ng mataas na antas ng magnesiyo?

Nangyayari ito kapag ang mga pandagdag na naglalaman ng magnesium ay ginagamit nang masyadong madalas at sa malalaking dami. Naobserbahan din ng mga doktor ang mataas na antas ng magnesiyo sa mga sakit sa bato, atay, at adrenal.

Ang parehong mataas at mababang antas ng magnesiyo ay nagdadala ng panganib ng pagtaas ng timbang, na napakahirap kontrolin.

Pagsusuri ng Inorganikong Phosphate

Kung mayroon kang mababang antas ng pospeyt - ang kundisyong ito ay nangyayari sa pag-abuso sa alkohol at tabako. Bumababa rin ang mga antas ng phospholate dahil sa diabetes, pag-abuso sa mga anabolic steroid sa panahon ng sports, pagtaas ng mga antas ng testosterone sa katawan (may kakayahan itong sugpuin ang mga antas ng pospeyt).

Ang mga pinababang halaga ng mga pospeyt ay nangyayari rin kung ang katawan ay may mataas na antas ng hormone na DHEA. Ang mga diuretics at psychotropic na gamot ay mayroon ding pag-aari ng pagbabawas ng antas ng mga phosphate sa katawan.

Ang hindi sapat na bitamina D ay isa ring panganib na kadahilanan para sa mga pospeyt.

[ 54 ], [ 55 ], [ 56 ], [ 57 ]

Nakataas na antas ng pospeyt

Ito ay sinusunod sa pag-abuso ng bitamina D (kapwa sa dalisay nitong anyo at na ginawa ng ultraviolet exposure, kaya huwag gumamit nang labis ng mga solarium at pangungulti sa beach).

Ang mga antas ng phosphate ay maaari ding tumaas sa mga sakit sa buto.

Kung nakatuklas ka ng mga sintomas tulad ng biglaang pagbabagu-bago ng timbang, mahirap para sa iyo na kontrolin ito, mahirap madaig ang iyong gana, at hindi maganda ang pakiramdam mo – kunin ang pagsusuri sa hormone na inilarawan namin sa itaas. Ito ay magbibigay sa iyo ng pagkakataon na simulan ang paggamot sa oras at pagtagumpayan ang mga sakit sa kanilang maagang yugto. Sa partikular - labis na katabaan.