Ang mga problema ng labis na timbang ay nag-aalala sa mga tao kapwa mula sa punto ng view ng aesthetics at kalusugan. Ang sobrang timbang ay isang pasanin sa gulugod at mga kasukasuan, mataas na presyon ng dugo, varicose veins, mga problema sa atay, at ang panganib ng diabetes.
Ito ang pamagat ng libro ng dalawang kaibigang mamamahayag mula sa Slovenia na nagtatrabaho sa larangan ng gastronomic na balita. Batay sa karanasang pamamahayag at gastronomic na natamo sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa mga magasin, ang mga batang babae ay lumikha ng kanilang sariling sistema na tinatawag na "The 90-Day Separate Meals Diet".
Kabilang sa maraming mga paraan upang mawalan ng timbang, ang diyeta sa Ingles sa loob ng 21 araw ay sumasakop sa isang espesyal na lugar. Ang mga pagbabago sa nutrisyon ay nagsasangkot ng paghahalili ng mga diyeta sa gulay at protina, na tumutulong na mapabilis ang metabolismo at, nang naaayon, mapupuksa ang labis na pounds.
Ang anim na petal diet ay binubuo ng anim na produkto ng iba't ibang kategorya. Ito ay hindi gaanong kaunti, dahil ang listahan ay kinabibilangan ng halos lahat: isda, karne, prutas, gulay, cereal, mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Ang pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang ay may ilang kasingkahulugan. Sa pamamagitan ng pangalan ng may-akda - Anna Johansson's 6 petal diet. Sa esensya - ang 6 petal mono-diet. Sa pamamagitan ng haka-haka na larawan - ang chamomile diet.
Ang mga tampok ng nutrisyon sa pangkalahatan at mga diyeta pagkatapos ng 40 taon para sa pagbaba ng timbang sa partikular ay nauugnay sa mga katangian ng katawan. Sa panahong ito, ang isang babae ay napaka-aktibo sa kanyang personal at panlipunang buhay
Maraming mga tao na nangangarap na mawalan ng timbang na may kaunting pagsisikap ay gumagamit ng medyo matinding pamamaraan. Kabilang dito ang isang mahigpit na diyeta para sa mabilis na pagbaba ng timbang.
Ang isa sa mga radikal na paraan upang mapabuti ang kalusugan ng katawan at labanan ang labis na timbang ay isang mahigpit na diyeta. Isaalang-alang natin ang mga prinsipyo ng nutrisyon, mga uri ng mga diyeta, mga menu, contraindications.
Ang pariralang "30-araw na diyeta sa pag-inom" ay tila isang paraan upang mawalan ng timbang sa tulong ng ordinaryong tubig. Sa tubig ang mga salitang "inumin" at "pag-inom" ay pangunahing nauugnay.
