Mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay, pancreas at bato

Ang atay ay tinatawag na isang laboratoryo ng biochemical. Ang mga gawain nito ay ang pagputol ng pagkain at linisin ang dugo ng mga makamandag na sangkap. Kasabay nito, ito ay isang filter. Ibalik ang atay ay higit sa lahat dahil sa pagkalasing, katulad: pagkalason, labis na paggamit ng mabigat na pagkain, alkohol, makapangyarihang mga gamot. Ang aming "laboratoryo" ay hindi tulad ng anumang labis: walang asin, walang asukal, walang taba.

Mga kapaki-pakinabang na produkto para sa pagpapanumbalik ng atay

Ano ang gusto ng atay ng tao? Sa listahan ng mga kapaki-pakinabang na produkto para sa pagpapanumbalik ng atay - parehong araw-araw at delicacies. Ang pagpili ng kanilang lasa at kayang bayaran, dapat mong ibigay sa parehong oras ang lahat ng bagay na nagdudulot ng pinsala sa atay.

Kabilang sa mga kapaki-pakinabang na produkto ang:

• Algae

Mga kalamangan - mababang caloric na nilalaman at mataas na nutritional value. Protektahan mula sa radioactive strontium - isa sa mga kaaway ng atay. Palitan ang mga stock ng siliniyum, na pumipigil sa mga mapanirang proseso sa organ.

• Mga sibuyas

Ang isang karaniwang gulay, kapag ginagamit araw-araw, ay maaaring maprotektahan laban sa kanser sa atay at ang malaking bituka.

• Mga itlog

Ang supplier ng kapaki-pakinabang na kolesterol; pinapaginhawa ang atay ng pangangailangan para sa pagbubuo nito.

• Avocado

Itinataguyod ang pag-unlad ng mga antioxidant, kung saan ang atay ay sumisira sa mga lason.

• Artichoke

Pinasisigla ang pagbuo ng apdo, sinusuportahan ang mga pag-andar at kalusugan ng katawan.

• Beans

Banayad na gulay na protina ng mga binhi - isang magandang alternatibo sa karne.

• Ginger

Isang natural na mas malinis na atay; para sa layuning ito gumamit ng sariwang juice, cocktail mula sa ugat, bilang isang additive sa iba't ibang mga pinggan.

• Repolyo

Halos lahat ng uri ng repolyo ay ginagamit upang linisin ang atay at pigilan ang mga sakit nito.

• Mga buto ng flax

Naidagdag sa mga salad at soup, nakapagtatanggol sa atay mula sa mga toxin na pumapasok sa dugo.

• Bawang

Pinasisigla ang produksyon ng mga enzyme sa atay, nililinis ang dugo dahil sa nilalaman ng siliniyum at allicin.

Upang ang mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay ay maaaring maiugnay at iba pang mga halaman, sa partikular, perehil, balanoy, haras, linga. Pinagsama nila ang parehong maanghang at nakapagpapagaling na mga katangian. Karapat-dapat sila ng pansin, dahil sinusuportahan nila ang normal na gawain ng atay, ibalik ang mga nababagabag na pag-andar.

Mga produkto para sa pagpapanumbalik ng bato at atay

Ano ang nag-uugnay sa atay at bato, naiiba, sa unang sulyap, mga organo? Ang parehong mga organo ay mga filter na nagsasagawa ng paglilinis sa sarili ng buong organismo.

Nakaayos na ang mga toxin sa atay ay binago sa mga hindi nakakapinsalang mga compound, at tinatanggal ng mga bato ang materyal na basura mula sa katawan. Ang mga ito ay responsable para sa metabolismo ng tubig-asin at balanseng acid-base.

Ang karaniwan ay ang "hindi gusto" ng parehong mga organo para sa ilang mga pinggan, inumin at masamang gawi. Ang isang hanay ng mga mapanganib na sangkap ay pamantayan: alkohol, mataba, pinausukang, mga pagkaing pinirito, mga marinade, mga rich broth, sodas, condom, paninigarilyo, dayuhan na rehimen ng araw.

Ang mga produkto para sa pagpapanumbalik ng mga bato at atay ay iba. Ang mga mabisang produkto para sa pagkumpuni ng atay ay dapat maglaman ng hibla, bitamina, ng maraming likido.

1. Beets (mas mahusay na raw).
2. Mga saging, berde mansanas (1 saging sa isang walang laman na tiyan, mansanas - hangga't kinakailangan).
3. Patatas sa balat (2 piraso bawat araw).
4. Ang isang halo ng repolyo na brine at sariwang kamatis (tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain).
5. 3 L ng likido: kalahati - tubig, ang natitirang - berdeng tsaa, hindi piniritong juice ng apple. Ang mga halamang infus at mga paghahanda sa iba't ibang mga kumbinasyon (mga hawthorn prutas, dandelion roots, atbp.) Ay kapaki-pakinabang din.

Epektibong mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay - prutas at gulay na juices, mga herbal decoctions.

1. Ang mga juice mula sa pumpkins, courgettes, cucumber, karot, beets ay halo-halong may kaakit-akit o mansanas - upang pahusayin ang lasa at dagdagan ang kahusayan.
2. Ang sabaw ay inihanda mula sa isang timpla ng mga damo: St. John's wort, birch buds, bearberry, mga leafberry.

Mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay at pancreas

Ang parehong mga atay at pancreas ay nagdurusa sa mga hindi magandang kalidad ng produkto, labis na pagkain, masamang gawi, stress. At kahit kwalipikado, ang sariwang pagkain ay hindi pantay na kapaki-pakinabang para sa mga organo na ito. At hindi tama ang lutuing luto sa halip na mabuti ang pinsala, halimbawa, sobrang karga ang atay at iba pang mga organo na may taba, asin, asukal.

Sa mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay, pati na rin ang lapay ay ang mga sumusunod.

1. Induschina, manok.
2. Young veal.
3. Mababang-taba na isda.
4. Kalabasa at iba pang mga melon.
5. Green mansanas.

1. Red beet.
2. Salad, mga gulay, asparagus.
3. Ang kolorete, ang mga gulay ay berde.
4. Bawang.
5. Citrus, lemon juice.

Ang parehong atay at pancreas ay hindi pantay-pantay na nakikita ang mga alkohol, mga kape, ang malakas na tsaa. Bilang isang kahalili, ang mga naturang produkto ay angkop para sa pagpapanumbalik ng atay at pancreas, tulad ng mga likido na fermented na produkto ng gatas, green tea, sariwang compotes, medikal na mineral na tubig.

Ang proseso ng pagbawi ng mga katawan pagkatapos ng stress kadahilanan, bilang karagdagan sa mga pangunahing mga produkto, ang mga positibong papel na ginagampanan-play sa pamamagitan ng iba't-ibang supplements: flax seed, turmerik, nakakain langis, toyo gatas, juice, wheat mikrobyo, tuyo bunga, luya, mani.

Mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay pagkatapos ng alak

Ang atay ay hindi tulad ng alak, kaya ang regular na pag-inom ng alak ay puno ng malubhang sakit ng organ na ito, hanggang sa cirrhosis at kanser. Ang antas ng pinsala ay depende sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang dami at kalidad ng alak na natupok. Sa mga mahihirap na kaso, ang mga produkto lamang para sa pagpapanumbalik ng atay ay kakaunti: kinakailangan ang gamot na kinakailangan ng isang kwalipikadong espesyalista.

Ang isang mahalagang punto sa pamamaraan ng pagbawi pagkatapos ng isang bahagyang pagkalasing - unang bagay upang maalis ang anumang bagay na strains at naglo-load ang atay. Una sa lahat - "mainit" inumin, mabigat na pagkain, fast food. At magbigay ng isang alternatibong - pagkain na magiliw sa atay.

Kapansin-pansin ang mga sumusunod na produkto para sa pagpapanumbalik ng atay pagkatapos ng alak:

• Kalabasa

Ito ay lumiliko na ang atay na tikman ang prutas na may maliwanag na pula at orange na laman. Lalo na - kalabasa, na naglalaman ng isang bihirang bitamina T. Tinutulungan ito upang mahawahan ang mabigat na pagkain, sa gayon magbawas ng katawan.

• Sea kale

Ang may-ari ng alginic acid - isang natural na tagagamit ng mapaminsalang mga kemikal at mga asing-gamot ng mabibigat na riles. Ang may-ari ng rekord para sa halaga ng yodo.

• Mababang taba mga produkto ng pagawaan ng gatas

Pinapabuti nila ang microflora ng mga bituka, tulungan ang digest pagkain, at alisin ang mga nakakapinsalang sangkap.

• Pinatuyong mga aprikot, iba pang mga pinatuyong prutas

Tagatustos ng matamis, naghahain upang maiwasan ang kanser, bawasan ang nakakapinsalang kolesterol.

• Langis ng oliba, olibo

Ang pinagmulan ng pangunahing antioxidant - bitamina E. Pinoprotektahan laban sa nakakapinsalang mga contaminants na nagmumula sa labas, neutralizes toxins.

• Isda

Naglalaman ng bitamina E, malusog na taba.

• Mga Prutas

Sa mga milokoton, peras, ng maraming bitamina B2 (riboflamine).

• Ang halo ng bawang-limon

1 kg ng bawang at 2 kg ng lemon juice ay halo-halong at ginagamit upang epektibong linisin ang atay pagkatapos ng pagkalasing.

• Kvass mula sa beets

Naglalagay muli ng mga reserbang potasa.

• Mga Herb at Pagtitipon

Artichoke, sporish, gatas tistle, immortelle palakasin at pagbutihin ang gawain ng organ. Ang isang koleksyon ng thyme, centaury, wormwood ay kapaki-pakinabang.

Ang ganitong mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay pagkatapos ng alak, tulad ng mga langis ng halaman, ay inilapat sa labas, para sa pag-init ng atay. Ang mga compress ay ginawa mula sa castor, olive, mais, langis ng linseed.

Ang atay, bato, pancreas ay napakahalagang organo. Para sa isang mahaba at maaasahang serbisyo dapat silang protektahan mula sa mahihirap na pagkain at mapanganib na inumin, mula sa sobrang pagkain at gutom, mula sa nerbiyos at iba pang mga stress. Sa sistema ng mga hakbang sa pag-iwas, ang mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay ay naglalaro ng isang tiyak na papel. Ang pagwawasto ng diyeta ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan.

Mga kapaki-pakinabang na produkto para sa pagpapanumbalik ng atay

Ano ang gusto ng atay ng tao? Sa listahan ng mga kapaki-pakinabang na produkto para sa pagpapanumbalik ng atay - parehong araw-araw at delicacies. Ang pagpili ng kanilang lasa at kayang bayaran, dapat mong ibigay sa parehong oras ang lahat ng bagay na nagdudulot ng pinsala sa atay.

Kabilang sa mga kapaki-pakinabang na produkto ang:

• Algae

Mga kalamangan - mababang caloric na nilalaman at mataas na nutritional value. Protektahan mula sa radioactive strontium - isa sa mga kaaway ng atay. Palitan ang mga stock ng siliniyum, na pumipigil sa mga mapanirang proseso sa organ.

• Mga sibuyas

Ang isang karaniwang gulay, kapag ginagamit araw-araw, ay maaaring maprotektahan laban sa kanser sa atay at ang malaking bituka.

• Mga itlog

Ang supplier ng kapaki-pakinabang na kolesterol; pinapaginhawa ang atay ng pangangailangan para sa pagbubuo nito.

• Avocado

Itinataguyod ang pag-unlad ng mga antioxidant, kung saan ang atay ay sumisira sa mga lason.

• Artichoke

Pinasisigla ang pagbuo ng apdo, sinusuportahan ang mga pag-andar at kalusugan ng katawan.

• Beans

Banayad na gulay na protina ng mga binhi - isang magandang alternatibo sa karne.

• Ginger

Isang natural na mas malinis na atay; para sa layuning ito gumamit ng sariwang juice, cocktail mula sa ugat, bilang isang additive sa iba't ibang mga pinggan.

• Repolyo

Halos lahat ng uri ng repolyo ay ginagamit upang linisin ang atay at pigilan ang mga sakit nito.

• Mga buto ng flax

Naidagdag sa mga salad at soup, nakapagtatanggol sa atay mula sa mga toxin na pumapasok sa dugo.

• Bawang

Pinasisigla ang produksyon ng mga enzyme sa atay, nililinis ang dugo dahil sa nilalaman ng siliniyum at allicin.

Upang ang mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay ay maaaring maiugnay at iba pang mga halaman, sa partikular, perehil, balanoy, haras, linga. Pinagsama nila ang parehong maanghang at nakapagpapagaling na mga katangian. Karapat-dapat sila ng pansin, dahil sinusuportahan nila ang normal na gawain ng atay, ibalik ang mga nababagabag na pag-andar.

Mga produkto para sa pagpapanumbalik ng bato at atay

Ano ang nag-uugnay sa atay at bato, naiiba, sa unang sulyap, mga organo? Ang parehong mga organo ay mga filter na nagsasagawa ng paglilinis sa sarili ng buong organismo.

Nakaayos na ang mga toxin sa atay ay binago sa mga hindi nakakapinsalang mga compound, at tinatanggal ng mga bato ang materyal na basura mula sa katawan. Ang mga ito ay responsable para sa metabolismo ng tubig-asin at balanseng acid-base.

Ang karaniwan ay ang "hindi gusto" ng parehong mga organo para sa ilang mga pinggan, inumin at masamang gawi. Ang isang hanay ng mga mapanganib na sangkap ay pamantayan: alkohol, mataba, pinausukang, mga pagkaing pinirito, mga marinade, mga rich broth, sodas, condom, paninigarilyo, dayuhan na rehimen ng araw.

Ang mga produkto para sa pagpapanumbalik ng mga bato at atay ay iba. Ang mga mabisang produkto para sa pagkumpuni ng atay ay dapat maglaman ng hibla, bitamina, ng maraming likido.

1. Beets (mas mahusay na raw).
2. Mga saging, berde mansanas (1 saging sa isang walang laman na tiyan, mansanas - hangga't kinakailangan).
3. Patatas sa balat (2 piraso bawat araw).
4. Ang isang halo ng repolyo na brine at sariwang kamatis (tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain).
5. 3 L ng likido: kalahati - tubig, ang natitirang - berdeng tsaa, hindi piniritong juice ng apple. Ang mga halamang infus at mga paghahanda sa iba't ibang mga kumbinasyon (mga hawthorn prutas, dandelion roots, atbp.) Ay kapaki-pakinabang din.

Epektibong mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay - prutas at gulay na juices, mga herbal decoctions.

1. Ang mga juice mula sa pumpkins, courgettes, cucumber, karot, beets ay halo-halong may kaakit-akit o mansanas - upang pahusayin ang lasa at dagdagan ang kahusayan.
2. Ang sabaw ay inihanda mula sa isang timpla ng mga damo: St. John's wort, birch buds, bearberry, mga leafberry.

Mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay at pancreas

Ang parehong mga atay at pancreas ay nagdurusa sa mga hindi magandang kalidad ng produkto, labis na pagkain, masamang gawi, stress. At kahit kwalipikado, ang sariwang pagkain ay hindi pantay na kapaki-pakinabang para sa mga organo na ito. At hindi tama ang lutuing luto sa halip na mabuti ang pinsala, halimbawa, sobrang karga ang atay at iba pang mga organo na may taba, asin, asukal.

Sa mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay, pati na rin ang lapay ay ang mga sumusunod.

1. Induschina, manok.
2. Young veal.
3. Mababang-taba na isda.
4. Kalabasa at iba pang mga melon.
5. Green mansanas.
6. Red beet.
7. Salad, mga gulay, asparagus.
8. Ang kolorete, ang mga gulay ay berde.
9. Bawang.
10. Citrus, lemon juice.

Ang parehong atay at pancreas ay hindi pantay-pantay na nakikita ang mga alkohol, mga kape, ang malakas na tsaa. Bilang isang kahalili, ang mga naturang produkto ay angkop para sa pagpapanumbalik ng atay at pancreas, tulad ng mga likido na fermented na produkto ng gatas, green tea, sariwang compotes, medikal na mineral na tubig.

Ang proseso ng pagbawi ng mga katawan pagkatapos ng stress kadahilanan, bilang karagdagan sa mga pangunahing mga produkto, ang mga positibong papel na ginagampanan-play sa pamamagitan ng iba't-ibang supplements: flax seed, turmerik, nakakain langis, toyo gatas, juice, wheat mikrobyo, tuyo bunga, luya, mani.

Mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay pagkatapos ng alak

Ang atay ay hindi tulad ng alak, kaya ang regular na pag-inom ng alak ay puno ng malubhang sakit ng organ na ito, hanggang sa cirrhosis at kanser. Ang antas ng pinsala ay depende sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang dami at kalidad ng alak na natupok. Sa mga mahihirap na kaso, ang mga produkto lamang para sa pagpapanumbalik ng atay ay kakaunti: kinakailangan ang gamot na kinakailangan ng isang kwalipikadong espesyalista.

Ang isang mahalagang punto sa pamamaraan ng pagbawi pagkatapos ng isang bahagyang pagkalasing - unang bagay upang maalis ang anumang bagay na strains at naglo-load ang atay. Una sa lahat - "mainit" inumin, mabigat na pagkain, fast food. At magbigay ng isang alternatibong - pagkain na magiliw sa atay.

Kapansin-pansin ang mga sumusunod na produkto para sa pagpapanumbalik ng atay pagkatapos ng alak:

• Kalabasa

Ito ay lumiliko na ang atay na tikman ang prutas na may maliwanag na pula at orange na laman. Lalo na - kalabasa, na naglalaman ng isang bihirang bitamina T. Tinutulungan ito upang mahawahan ang mabigat na pagkain, sa gayon magbawas ng katawan.

• Sea kale

Ang may-ari ng alginic acid - isang natural na tagagamit ng mapaminsalang mga kemikal at mga asing-gamot ng mabibigat na riles. Ang may-ari ng rekord para sa halaga ng yodo.

• Mababang taba mga produkto ng pagawaan ng gatas

Pinapabuti nila ang microflora ng mga bituka, tulungan ang digest pagkain, at alisin ang mga nakakapinsalang sangkap.

• Pinatuyong mga aprikot, iba pang mga pinatuyong prutas

Tagatustos ng matamis, naghahain upang maiwasan ang kanser, bawasan ang nakakapinsalang kolesterol.

• Langis ng oliba, olibo

Ang pinagmulan ng pangunahing antioxidant - bitamina E. Pinoprotektahan laban sa nakakapinsalang mga contaminants na nagmumula sa labas, neutralizes toxins.

• Isda

Naglalaman ng bitamina E, malusog na taba.

• Mga Prutas

Sa mga milokoton, peras, ng maraming bitamina B2 (riboflamine).

• Ang halo ng bawang-limon

1 kg ng bawang at 2 kg ng lemon juice ay halo-halong at ginagamit upang epektibong linisin ang atay pagkatapos ng pagkalasing.

• Kvass mula sa beets

Naglalagay muli ng mga reserbang potasa.

• Mga Herb at Pagtitipon

Artichoke, sporish, gatas tistle, immortelle palakasin at pagbutihin ang gawain ng organ. Ang isang koleksyon ng thyme, centaury, wormwood ay kapaki-pakinabang.

Ang ganitong mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay pagkatapos ng alak, tulad ng mga langis ng halaman, ay inilapat sa labas, para sa pag-init ng atay. Ang mga compress ay ginawa mula sa castor, olive, mais, langis ng linseed.

Ang atay, bato, pancreas ay napakahalagang organo. Para sa isang mahaba at maaasahang serbisyo dapat silang protektahan mula sa mahihirap na pagkain at mapanganib na inumin, mula sa sobrang pagkain at gutom, mula sa nerbiyos at iba pang mga stress. Sa sistema ng mga hakbang sa pag-iwas, ang mga produkto para sa pagpapanumbalik ng atay ay naglalaro ng isang tiyak na papel. Ang pagwawasto ng diyeta ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan.