Nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy

Ang nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy ay dapat na kumpleto, samakatuwid, isama ang lahat ng kinakailangang elemento para sa pagbawi ng katawan ng pasyente. Ang karanasan ng rehabilitative therapy ay nagpapakita na ang mas mahusay na kumakain ng isang pasyente, mas mabilis na siya ay sumugat sa mga negatibong kahihinatnan ng paggamot. Bukod dito, ang mga epekto ay hindi masyadong malinaw sa mga pasyente.

Sa pang-araw-araw na diyeta ng pasyente, dapat na kasama ang mga sumusunod na grupo ng produkto:

• Mga gulay at prutas - sa anyo ng mga salad, nilaga at pinakuluang pinggan, hilaw na gulay at prutas, sariwang juice.
• Bird, isda at karne, pati na rin ang mga itlog.
• Mga butil at siryal - buong butil ng tinapay, sprouted cereal, siryal mula sa buong butil at iba pa.
• Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, una sa lahat, ay pagawaan ng gatas.

[1], [2]

Diet pagkatapos ng chemotherapy

Ang diyeta pagkatapos ng chemotherapy ay batay sa mga prinsipyo ng malusog at malusog na nutrisyon. Para sa isang pasyente na nais ipanumbalik ang kanilang kalusugan, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay dapat na adhered sa: 1.

1. Kumain ng maliliit na pagkain, ngunit madalas - hindi kukulangin sa lima hanggang anim na beses sa isang araw.
2. Ang pagkain ay dapat na kinakain dahan-dahan, lubusan nginunguyang.
3. Ang mga pinggan ay dapat luto para sa isang mag-asawa, niluto o inihurnong sa oven.
4. Ang bawat pagkain ay dapat maglaman ng isang ulam na gulay o mga gulay.
5. Kinakailangan na tanggihan ang pinirito, mataba, maanghang, labis na maalat at matamis na pagkain.
6. Kinakailangan na ibukod mula sa rasyon ng pagkain na pinausukan, adobo at de-latang mga produkto.
7. Ang mga pinggan ay dapat na ihanda mula sa mga sariwang produkto na kapaligiran friendly.
8. Kinakailangan na uminom ng maraming likido, hindi bababa sa dalawang litro kada araw.

[3], [4], [5], [6]

Juice pagkatapos ng chemotherapy

Ang mga sariwang paghahanda ng juice ay may mahalagang papel sa pagpapanumbalik ng kalusugan at kagalingan ng isang pasyente pagkatapos ng chemotherapy.

Ang pangunahing papel na ginagampanan para sa juicing sa pagpapanumbalik ng hematopoietic function ng katawan, na pumipigil sa anemia, ang pagpapabuti ng Gastrointestinal tract, atay at bato, at dagdagan ang kaligtasan sa sakit at mabawasan ang allergy reaksyon.

Ang mga kapaki-pakinabang na juice pagkatapos ng chemotherapy ay:

• Juice ng granada.
• Beetroot carrot and apple.
• Karot juice.
• Kalabasa-mansanas.
• Kalabasa at karot.
• Beet-carrot-cucumber.
• Juice na ginawa mula sa perehil at kintsay.
• Orange-lemon o orange-grapefruit juice.

Ang juice therapy ay dapat na masyadong mahaba - hindi bababa sa isang buwan. Sa kasong ito, araw-araw kailangan mong uminom mula sa dalawang baso ng juice. Una, maaari mong gawin ito sa pamamagitan ng isang third ng isang baso, at diluted ito sa malinis na tubig ng kaunti, at pagkatapos, habang pinapabuti mo ang iyong kagalingan, uminom ng higit pa juice at ay undiluted.

Ang nutrisyon ng mga pasyente pagkatapos ng chemotherapy ay dapat na balanse, iyon ay, binubuo ng mga sariwang at kapaligiran na mga produkto na may lahat ng kinakailangang mga bahagi - mga protina, taba at carbohydrates, pati na rin ang mga bitamina at mineral.

Mga produkto pagkatapos ng chemotherapy

Ang mga pinapayong mga produkto pagkatapos ng chemotherapy ay nahahati sa apat na pangunahing grupo.

Mga Produkto ng Protina:

• beans - beans, soybeans, peas,
• mani at buto,
• itlog,
• isda,
• Karne - karne ng baka, karne ng baka, baboy, manok,
• offal - atay.

Ang mga produkto ng grupong ito ay naglalaman ng protina, B bitamina at bakal. Ang protina grupo ng mga pagkain ay dapat na kasama sa diyeta dalawang beses sa isang araw.

Mga produkto ng pagawaan ng gatas:

• Kefir, sariwang yogurt, gulay na inihurnong gatas, natural na yogurt,
• cottage cheese and cheese,
• mantikilya, gatas.

Sa grupong ito ng mga produkto ay naglalaman ng kinakailangang kaltsyum para sa katawan, pati na rin ang mga kinakailangang bitamina at protina. Sa kasong ito, ang mga produkto ng langis ay nakatutulong sa pagbawi ng bituka microflora pagkatapos ng dysbacteriosis. Kailangan nilang isama sa diyeta dalawang beses sa isang araw.

Mga prutas at gulay:

• sa anyo ng hilaw at pinakuluang gulay, salad at sariwang prutas, juices at dried fruits,
• citrus fruits - grapefruits, oranges at tangerines,
• mansanas, halaman ng kwins at iba pang prutas at berries na may mataas na nilalaman ng bitamina C,
• maliwanag na kulay na prutas, gulay at berries upang mapagbuti ang pag-andar ng hematopoiesis,
• repolyo ng iba't ibang uri, zucchini, talong, beetroot, karot, matamis na paminta,
• gulay - perehil, dill, spinach, kintsay, berdeng mga sibuyas.

Ang mga produktong ito ay dapat kasama sa bawat pagkain, hindi bababa sa apat hanggang limang beses sa isang araw.

Mga butil at tinapay:

• buong tinapay na trigo,
• cereal - oats, buckwheat, corn,
• pinatubo na butil.

Ang mga produktong ito ay magbabad sa katawan ng pasyente na may mga carbohydrate at bitamina. Kailangan mo ng apat na pagkain sa isang araw para sa mga produktong ito.

Kapaki-pakinabang na mga produkto ay din honey at iba pang mga produkto ng pag-alaga sa mga pukyutan - propolis, royal jelly, pollen at iba pa.