^

Diet ng hepatitis B

, Medikal na editor
Huling nasuri: 04.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang diyeta para sa hepatitis B ay isang napatunayang paraan ng paggamot na walang contraindications. Isaalang-alang natin ang pangunahing mga nuances ng nutrisyon, mga patakaran para sa pag-compile ng isang menu at malusog na mga recipe.

Ang mga nagkakalat na nagpapaalab na sakit na nakakaapekto sa atay ay nangangailangan ng espesyal na paggamot. Ang isang diyeta ay inireseta para sa mga pasyente sa lahat ng edad na may anumang kalubhaan at anyo ng sakit. Kaya, sa kaso ng talamak na pamamaga, ang mahigpit na pagsunod sa mga reseta ng medikal para sa nutrisyon ay kinakailangan. Ngunit para sa paggamot ng talamak na anyo, kinakailangan na sumunod sa ilang mga rekomendasyon sa loob ng mahabang panahon, o kahit na isang buhay.

  • Ang diet therapy ay naglalayong bawasan ang pagkarga sa atay at digestive organ. Dapat mayroong 4-6 na pagkain sa isang araw bawat 3-4 na oras. Ang fractional na rehimen ay magpapabilis sa proseso ng pagbawi ng apektadong organ. Ito ay kontraindikado na kumain nang labis sa araw at kumain bago matulog.
  • Ang pang-araw-araw na caloric na paggamit ng diyeta ay hindi dapat lumampas sa 3000 kcal. Kasabay nito, kinakailangan upang mapanatili ang pang-araw-araw na proporsyon ng mga protina, taba at carbohydrates (90-350-100 g).
  • Anumang mga inuming nakalalasing, pinausukan at maanghang na pagkain, mainit na pampalasa at pampalasa ay dapat na alisin mula sa diyeta. Hindi inirerekumenda na kumain ng mga gulay na naglalaman ng mahahalagang langis (mga labanos, bawang, sibuyas).
  • Ang pagkain ay dapat na mainit-init, ito ay mas mahusay na hindi kumain ng malamig at masyadong mainit na pinggan. Kailangan mong iwanan ang mga produktong mayaman sa kolesterol, dahil negatibong nakakaapekto sa paggana ng buong organismo.

Kung ang hepatitis B ay isang talamak na likas na viral, kung gayon ang isang mahigpit na diyeta ay inireseta para sa paggamot. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa paraan ng pagluluto at pagpili ng mga produkto.

trusted-source[ 1 ]

Paggamot sa Hepatitis B na may Diet

Ang diagnosis tulad ng nakakahawang pamamaga ng atay ay nangangailangan ng espesyal na atensyong medikal. Ang diyeta na paggamot ng hepatitis B ay ipinahiwatig mula sa mga unang araw ng sakit. Ang pasyente ay inireseta dietary table No. 5, na nagpapahintulot sa pagpapanumbalik ng kalusugan. Ang therapeutic diet ay nagpapagaan ng pasanin sa may sakit na atay, na hindi makayanan ang trabaho nito, iyon ay, upang i-filter at ipamahagi ang dugo sa buong katawan sa sapat na dami. Kung walang tamang therapy, ang organ dysfunction ay humahantong sa pagkalasing ng katawan at pag-unlad ng malubhang komplikasyon.

Ang paggamot sa hepatitis B na may diyeta ay batay sa pagsunod sa mga patakarang ito:

  • Kailangan mong kumain ng madalas, ngunit sa maliliit na bahagi. Dapat mayroong tatlong buong pagkain at dalawa o tatlong meryenda bawat araw.
  • Dapat mong iwanan ang mga inuming nakalalasing at paninigarilyo. Ang iyong diyeta ay hindi dapat maglaman ng mataba, pritong, maaalat, peppery o matamis na pagkain. Ang pagkonsumo ng mga taba sa pagluluto ay nagpapalala sa paggana ng atay at maaaring humantong sa paglala ng hepatitis. Ang asin ay nakakagambala sa mga proseso ng pagpapalitan ng tubig, na nagiging sanhi ng pagkasira at pagkasira ng mga mahahalagang sistema at organo.
  • Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa rehimen ng pag-inom. Kinakailangang uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng purified water bawat araw. Maaari kang uminom ng sariwang kinatas na prutas, berry at gulay na juice, mga inuming prutas, compotes, iba't ibang mga herbal na pagbubuhos at berdeng tsaa. Kailangan mong isuko ang matapang na itim na tsaa at kape. Ipinagbabawal ang mga carbonated na inumin, nakabalot na juice na binili sa tindahan, at matamis na cocktail.

Ang pagsunod sa mga rekomendasyon sa itaas ay ginagawang mas madali ang gawain ng may sakit na organ at pinapabilis ang proseso ng pagbawi nito. Bilang karagdagan, ang wastong nutrisyon ay nakakatulong upang gawing normal ang timbang at ang paggana ng katawan sa kabuuan.

Ang kakanyahan ng diyeta para sa hepatitis B

Kasama ng drug therapy para sa paggamot ng mga sakit ng mga panloob na organo, ginagamit ang diet therapy. Ang kakanyahan ng diyeta para sa hepatitis B ay batay sa pagbawas ng pagkarga sa atay at pagpapabuti ng kalusugan ng buong katawan. Depende sa anyo ng sakit at kalubhaan nito, ang pasyente ay maaaring magreseta ng isa sa mga sumusunod na diyeta:

Talaan ng diyeta #5

  • Inireseta para sa talamak at talamak na hepatitis, cholecystitis, liver cirrhosis, pamamaga ng mga duct ng apdo, at dysfunction ng mga duct ng apdo at atay.
  • Ang pangunahing kakanyahan ng nutrisyon ay upang gawing normal ang mga kapansanan sa pag-andar ng apektadong organ, ayusin ang metabolismo ng taba at kolesterol, ang akumulasyon ng glycogen sa atay, pasiglahin ang motility ng bituka at pagtatago ng apdo.
  • Ang rasyon ng pagkain ay kumpleto sa enerhiya, naglalaman ng sapat na dami ng mga protina, taba at carbohydrates. Kasama sa paggamot ang pagbubukod ng mga pagkaing mayaman sa kolesterol, mahahalagang langis, purine, nitrogenous extractive substance. Kasabay nito, ang dami ng hibla, likido at lipotropic na sangkap ay nadagdagan. Ang halaga ng enerhiya ng rasyon ay hanggang sa 3000 kcal. Bawal iprito ang pagkain, mas mainam na pakuluan, pasingawan, lutuin o nilaga.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Diyeta talahanayan No. 5a

  • Pangunahing indikasyon para sa paggamit: exacerbation ng talamak at talamak na hepatitis, cholecystitis sa paunang yugto, kondisyon pagkatapos ng operasyon sa mga duct ng apdo, malubhang nagpapaalab na sakit ng tiyan at bituka, ulser ng duodenum at tiyan.
  • Ang layunin ng nutrisyon ay ibalik ang mga kapansanan sa paggana ng mga ducts ng apdo at atay, maipon ang glycogen sa atay, at pasiglahin ang pagtatago ng apdo kapag kumakain ng pagkain na mekanikal at kemikal na banayad sa tiyan.
  • Ang diyeta ay kumpleto, ang balanse ng nutritional at enerhiya na halaga ay pinananatili. Ito ay nagpapahiwatig ng paglilimita sa pagkonsumo ng mga refractory fats, asin, mga produkto na may purines, oxalic acid, fiber, cholesterol. Ang inirerekomendang pang-araw-araw na caloric na nilalaman ay dapat na nasa loob ng 2700 kcal. Ang pagkain ay kinakain lamang sa durog, minasa o likidong anyo.

Diyeta para sa talamak na hepatitis B atay

Ang isang matagal na kurso ng anumang sakit ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng buong katawan. Ang diyeta para sa talamak na hepatitis B ng atay ay naglalayong maibsan ang mga masakit na sintomas. Ang therapeutic nutrition ay idinisenyo upang mapawi ang pagkarga mula sa inflamed organ at unti-unting ibalik ang normal na paggana nito.

  • Kasama sa therapy ang pagkain sa maliliit na bahagi, pagpapanatili ng balanse ng tubig at pagkain lamang ng mga pinahihintulutang pagkain. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa paraan ng pagluluto; ang mga pagkain ay maaaring pakuluan, lutuin, nilaga, steam. Ipinagbabawal na magprito kasama ang pagdaragdag ng mga taba ng gulay at hayop.
  • Kung ang sakit ay nangyayari sa mga buntis na kababaihan o mga taong may karagdagang mga problema sa mga organ ng pagtunaw, kung gayon ang diyeta ay dapat magsama ng mga pagkain na pumipigil sa paninigas ng dumi: pinakuluang beets, mga produktong fermented na gatas, mga salad na may langis ng gulay.
  • Ang pangunahing bahagi ng pang-araw-araw na diyeta ay dapat na mga gulay, prutas at cereal. Maaaring kainin ng sariwa ang mga gulay, ngunit mas mainam na i-bake o i-steam ang mga ito. Pinapayagan na kumain ng tinapay na gawa sa wholemeal flour o rye. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, walang taba na karne at isda ay dapat na naroroon.
  • Sa mga bihirang kaso, maaari mong ituring ang iyong sarili sa walang lebadura, murang mga pastry. Mas mainam na tanggihan ang mga matamis na binili sa tindahan na may mataba na butter cream, dahil maaari silang maging sanhi ng paglala ng sakit.

Ang nutrisyon sa talamak na hepatitis ay dapat na makatwiran, nang walang mahigpit na paghihigpit. Ngunit sa parehong oras, ito ay kinakailangan upang sumunod sa mga patakaran sa pandiyeta. Ang tanging kontraindikasyon ay ang pag-inom ng alkohol, dahil mayroon itong hepatotoxic effect.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diyeta para sa hepatitis sa mga matatanda

Ang paggamot ng mga sakit sa atay sa mga pasyenteng may sapat na gulang ay kadalasang mahirap. Ito ay dahil sa kahirapan sa pagbabago ng diyeta at paglipat sa isang malusog na diyeta. Ang diyeta para sa hepatitis B sa mga matatanda ay isang serye ng mga paghihigpit na nagpapahintulot sa paggana ng may sakit na organ na maitatag. Ang atay ay isang mahalagang bahagi ng sistema ng pagtunaw, na nakikibahagi sa mga proseso ng hematopoiesis at metabolismo, ang paggawa ng mga enzyme, hormones, insulin at iba pang mga sangkap na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan.

Ang therapeutic diet ay nagsasangkot ng paggamit ng mga madaling natutunaw na produkto na hindi naglalagay ng stress sa apektadong organ. Ang menu ay dapat na mayaman sa mga bitamina at mineral. Ipinagbabawal na kumain ng mga produkto na may nakakainis na epekto at nagpapasigla sa pagtatago ng mga organ ng pagtunaw. Ang mga pagkaing mayaman sa kolesterol at may mapanirang epekto sa mga selula ng atay ay ipinagbabawal. Para sa mga pasyente sa lahat ng edad, ang therapeutic diet No. 5 ay inireseta. Ang diyeta na ito ay dapat maging isang ugali, na makakatulong upang maiwasan ang paglala ng sakit at ang karagdagang pag-unlad nito.

trusted-source[ 10 ], [ 11 ]

Diyeta para sa malusog na mga carrier ng hepatitis B

Ang katawan ng tao ay maaaring maglaman ng maraming mga virus at impeksyon sa isang dormant na estado, na nagpapakilala sa kanilang sarili sa ilalim ng impluwensya ng ilang mga kadahilanan. Ang diyeta para sa malusog na mga carrier ng hepatitis B ay ipinahiwatig para sa mga pasyente kung saan ang dugo ay nakita ang virus ng sakit.

Tingnan natin ang pangunahing nutritional indications para sa pagpapanatili ng isang malusog na katawan:

  • Upang maiwasang maipakilala ang hepatitis, kailangang bawasan ang pagkonsumo ng pagkain na may kemikal at mekanikal na nakakairita na epekto sa atay. Kinakailangan na maging maingat sa mga pampalasa, pampalasa at iba pang mga additives sa pagkain.
  • Hindi inirerekumenda na abusuhin ang mga inuming nakalalasing, at mas mainam na tumanggi na inumin ang mga ito. Ang pagkagumon sa nikotina ay hindi rin ligtas para sa atay at kalusugan ng katawan sa kabuuan.
  • Inirerekomenda na bawasan ang pagkonsumo ng mga taba ng hayop at gulay, iba't ibang pinausukang pagkain, mataba na karne, manok at isda, sausage, at mga de-latang produkto. Hindi ipinapayong abusuhin ang mga gulay gaya ng spinach, mushroom, labanos, sorrel, at bawang. Kapag pumipili ng mga inumin, huwag uminom ng maraming matapang na itim na tsaa, kape, matamis na carbonated na inumin, o mga juice na binili sa tindahan na may mga preservative.
  • Ang partikular na pansin ay binabayaran sa diyeta. Kinakailangan na kumain ng madalas, ngunit sa maliliit na bahagi. Ang 4-6 na pagkain sa isang araw ay sapat na para sa normal na paggana ng gastrointestinal tract at atay. Ang labis na pagkain at meryenda sa gabi ay maaaring humantong sa labis na katabaan at pag-activate ng sakit.
  • Ito ay mas mahusay na pakuluan, singaw, maghurno o nilagang pagkain. Ang pagkain ng pritong pagkain na may iba't ibang mantika at taba ay dapat panatilihing kaunti. Dahil ang pagkain na inihanda sa ganitong paraan ay mayaman sa kolesterol, na may masamang epekto sa kalusugan ng atay.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon sa itaas, ang mga pasyente na natukoy na malusog na mga carrier ng hepatitis B ay nagpoprotekta sa kanilang sarili mula sa pagsisimula ng sakit.

trusted-source[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Hepatitis B Diet Menu

Kapag ginagamot ang mga sakit sa atay, kailangang sundin ng mga pasyente ang maraming rekomendasyong medikal. Ang mga pangunahing reseta ay may kinalaman sa diyeta. Isaalang-alang natin ang isang tinatayang menu ng diyeta para sa hepatitis B, na nagbibigay-daan sa iyo upang matiis ang sakit nang mas madali.

Lunes

  • Almusal: oatmeal na may gatas, berdeng tsaa.
  • Snack: mansanas o saging.
  • Tanghalian: mashed patatas na may steamed fish at lutong gulay.
  • Meryenda: salad ng gulay, tsaa o juice.
  • Hapunan: sinigang na bakwit na may steamed chicken cutlet.
  • Pangalawang hapunan: isang baso ng kefir, biskwit.

Martes

  • Almusal: cottage cheese na may pinatuyong prutas, kefir.
  • Snack: isang dakot ng crackers na may tsaa.
  • Tanghalian: sopas ng gulay, pasta na may pinakuluang dibdib ng manok.
  • Snack: salad na may mga gulay at dressing na gawa sa langis ng gulay at flax seeds.
  • Hapunan: pasta at egg white casserole, tsaa.
  • Pangalawang hapunan: isang baso ng kefir.

Miyerkules

  • Almusal: sinigang ng trigo, berdeng tsaa.
  • Meryenda: mansanas, saging o anumang prutas.
  • Tanghalian: gatas na sopas na may pansit, bola-bola na may niligis na patatas.
  • Snack: oatmeal cookies, fruit juice.
  • Hapunan: inihurnong manok na may mga mansanas at gulay.
  • Pangalawang hapunan: green tea na may pulot.

Huwebes

  • Almusal: sinigang na gatas na may prutas, berdeng tsaa.
  • Snack: cottage cheese na may pinatuyong prutas.
  • Tanghalian: borscht na may sabaw ng gulay, kanin na may mga bola-bola at pinakuluang beets.
  • Meryenda: berdeng tsaa, inihurnong mansanas.
  • Hapunan: salad ng gulay na may mga walnuts, pinakuluang karne.
  • Pangalawang hapunan: kefir, walang lebadura na biskwit.

Biyernes

  • Almusal: unsweetened bun, green tea.
  • Snack: anumang prutas.
  • Tanghalian: sopas ng bakwit, sinigang na bakwit na may steamed cutlet, salad ng gulay.
  • Snack: Fruit salad na may honey at orange juice dressing.
  • Hapunan: inihurnong isda na may mga gulay.
  • Pangalawang hapunan: yogurt, biskwit.

Sabado

  • Almusal: cottage cheese na may honey, green tea.
  • Meryenda: salad ng gulay at ilang piraso ng rye bread.
  • Tanghalian: anumang lugaw na may karne, sabaw ng gulay na may mga crouton.
  • Snack: anumang prutas.
  • Hapunan: inihurnong kalabasa, berdeng tsaa.
  • Pangalawang hapunan: isang baso ng kefir.

Linggo

  • Almusal: oatmeal na may tubig at prutas.
  • Snack: salad ng pinakuluang beets at mga walnuts na may langis ng gulay.
  • Tanghalian: Homemade noodles na may sour cream sauce at manok.
  • Meryenda: katas ng prutas o gulay na may mga crackers.
  • Hapunan: rice casserole, kefir.
  • Pangalawang hapunan: yogurt.

Mga recipe ng diyeta

Para hindi maging boring ang therapeutic diet at maging mabilis ang recovery process, may mga masasarap na diet recipes. Isaalang-alang natin ang simple at malusog na mga recipe na maaaring ihanda para sa hepatitis B:

1. Diet repolyo roll

  • Intsik na repolyo o puting repolyo ay umalis 200 g
  • Karot 1 pc.
  • Sibuyas 1 pc.
  • Bigas 50 g
  • Tinadtad na manok o pabo 200 g
  • Sabaw ng gulay 200 ML
  • Maasim na cream 50 g
  • Mantikilya 10-15 g
  • Mga pampalasa at damo sa panlasa

Kung gumagamit ka ng Chinese na repolyo, kailangan mong paghiwalayin ito sa mga dahon, putulin ang makapal na bahagi at maghanda ng sabaw ng gulay nang hiwalay. Kung ang ulam ay inihanda mula sa puting repolyo, kailangan mong pakuluan ito sa inasnan na tubig, paghiwalayin ito sa mga dahon at putulin ang mga makapal na bahagi. Ibuhos ang ilang sabaw ng gulay nang hiwalay. I-chop ang mga karot at sibuyas at ilaga sa isang kawali na may mantikilya. Pakuluan ang kanin, ihalo sa tinadtad na karne at ½ ng mga inihandang gulay. Ikalat ang tinadtad na karne sa mga dahon ng repolyo, igulong ang mga roll ng repolyo at ilagay ang mga ito sa isang kasirola na may sabaw ng gulay. Paghaluin ang kulay-gatas na may natitirang sabaw ng gulay, magdagdag ng mga gulay, pampalasa o damo sa panlasa, pukawin. Ibuhos ang nagresultang sarsa sa mga roll ng repolyo at ilagay ang mga ito sa oven o sa mababang init sa loob ng 30-40 minuto.

2. Spicy Roasted Pumpkin

  • Kalabasa 500 g
  • Honey 20 g
  • Mansanas 1-2 pcs.
  • kanela
  • Pinatuyong luya
  • Vanilla sugar

Balatan ang kalabasa, gupitin sa mga bahagi, at ilagay sa isang baking sheet na may baking paper. I-chop ang mansanas, ihalo sa pulot at pampalasa. Maingat na ilapat ang nagresultang timpla sa mga piraso ng kalabasa at maghurno sa oven para sa 40-50 minuto sa 150-160 degrees.

3. Oatmeal muffin na may pinatuyong prutas

  • Oatmeal 1-2 tasa
  • Kefir 1 baso
  • Itlog 1 pc.
  • Anumang pinatuyong prutas
  • Mantikilya para sa pagpapadulas ng kawali

Ibuhos ang kefir sa oatmeal sa loob ng 30 minuto. Kapag namamaga na ang mga natuklap, ilagay ang itlog at pinatuyong prutas, ihalo nang maigi. Lagyan ng parchment ang baking pan at lagyan ng mantika. Ibuhos ang cake sa kawali, ilagay ito sa oven sa loob ng 40 minuto sa 170 degrees.

4. Protein casserole mula sa pasta kahapon

  • Pasta
  • Mga puti ng itlog 4 pcs.
  • Maasim na cream 50 g
  • Matigas na keso 100 g

Talunin ang mga puti ng itlog sa isang foam, magdagdag ng kulay-gatas at ilan sa pinong gadgad na matapang na keso. Paghaluin ang pasta na may pinaghalong protina, ilagay sa isang baking tray, iwisik ang natitirang keso sa itaas at ilagay sa oven para sa 20-25 minuto sa 180 degrees.

5. Salad na may talong at feta cheese

  • Mga talong 1-2 mga PC.
  • Langis ng gulay 5 g
  • Feta cheese 100 g
  • Oregano seasoning
  • Asin sa dagat

Gupitin ang mga eggplants sa manipis na piraso, asin at hayaang tumayo ng 10 minuto. Sa sandaling ang mga eggplants ay naglalabas ng katas, banlawan ng mabuti sa ilalim ng tubig at tuyo sa mga tuwalya ng papel. Tinatanggal ng asin ang kapaitan sa gulay. Grasa ang bawat hiwa ng langis ng gulay, ilagay sa isang baking sheet o plato, iwisik ang oregano at maghurno sa microwave sa loob ng 5-7 minuto sa maximum na temperatura o sa oven sa loob ng 15-20 minuto sa 180 degrees. Sa sandaling handa na ang mga gulay, ilipat ang mga ito sa mga bahaging plato at itaas na may feta cheese.

Ano ang maaari mong kainin kung mayroon kang hepatitis B?

Upang ang paggamot ng mga nagpapaalab at nakakahawang sakit ay maging mabilis at epektibo, kinakailangang sundin ang lahat ng mga rekomendasyong medikal. Kadalasan, ang mga pasyente ay inireseta ng diyeta, at marami sa kanila ay interesado sa kung ano ang maaari nilang kainin na may hepatitis B.

Mga pinapayagang produkto:

  • Lean varieties ng isda at karne.
  • Iba't ibang lugaw at cereal.
  • Mga produktong dairy na mababa ang taba.
  • Mga itlog (mga puti lamang).
  • Tinapay kahapon, mga crackers, mga produktong harina na walang lebadura, matigas na cookies.
  • Mga gulay (pinakuluang, steamed), prutas, gulay.
  • Mga natural na juice, inuming prutas, herbal infusions, green tea.

Dapat kumpleto ang diyeta. Ang komposisyon ng kemikal ay dapat nasa sumusunod na proporsyon: carbohydrates hanggang 400 g bawat araw, protina 100 g bawat araw (60% hayop), taba 90 g (30% gulay). Ang pang-araw-araw na halaga ng enerhiya ng diyeta ay hindi dapat lumampas sa 3000 kcal. Maaari kang kumonsumo ng hindi hihigit sa 4 g ng asin at hanggang sa 2 litro ng likido bawat araw.

Kailangan mong kumain ng madalas, ngunit sa maliliit na bahagi, iyon ay, manatili sa isang fractional na rehimen. Mas mainam na singaw, pakuluan o maghurno ng pagkain. Maipapayo na i-chop ang mga produkto bago kainin, lalo na kung ang sakit ay nasa talamak na yugto. Ang mga handa na pagkain ay dapat nasa temperatura ng silid, huwag kumain ng mainit o malamig.

Ano ang hindi mo dapat kainin kung mayroon kang hepatitis B?

Ang therapy para sa anumang sakit ay isang kumplikadong proseso kung saan ang pasyente ay kailangang harapin ang maraming mga paghihigpit. Ang unang bagay na dapat gawin ng pasyente ay baguhin ang kanyang karaniwang diyeta. Isaalang-alang ang mga pangunahing tuntunin ng nutrisyon at kung ano ang hindi mo maaaring kainin sa hepatitis B:

  • Kinakailangan na ganap na ibukod ang paggamit ng mayaman, malakas na kabute, isda o sabaw ng karne, naglalaman sila ng mga extractive na sangkap. Ang mga sangkap na ito ay nagpapataas ng pagkarga sa atay, dahil mayroong isang mas mataas na produksyon ng mga digestive juice.
  • Kakailanganin mong isuko ang pagkaing mayaman sa kolesterol (pula ng itlog, offal). Ang kolesterol ay nagiging sanhi ng pag-urong ng gallbladder at pinasisigla ang gawain ng mga selula ng nasirang organ.
  • Ang mga produktong may oxalic acid (sorrel, spinach, chocolate, strong black tea, mga kamatis) ay ipinagbabawal. Ang sangkap na ito ay nagdaragdag ng bituka peristalsis at pinasisigla ang proseso ng panunaw, ngunit ang pandiyeta na nutrisyon ay naglalayong iligtas ang gastrointestinal tract.
  • Kinakailangang tanggihan ang paggamit ng mga produktong may mahahalagang langis o bawasan ang paggamit nito sa pinakamababa. Ito ay bawang, mustasa, sibuyas, labanos. Ang mga mahahalagang langis na ito ay may nakakainis na epekto at nagpapasigla sa proseso ng panunaw.

  • Hindi ka maaaring uminom ng alkohol at carbonated na inumin. Ang alkohol ay naglalaman ng ethanol, na pumipinsala sa mga selula ng atay. At ang mga carbonated na inumin ay nag-overload dito, habang pinasisigla nila ang pagtatago ng mga organ ng pagtunaw.

Ang pagsunod sa isang diyeta ay nagpapaliit sa pagkarga sa mga organ ng pagtunaw. Nakakatulong ito na alisin ang nagpapasiklab na proseso at mapabuti ang kalusugan ng katawan.

Mga Review sa Diet

Ang diyeta sa hepatitis B ay sikat sa mga pasyente sa lahat ng edad na na-diagnose na may sakit sa atay. Maraming mga pagsusuri sa diyeta ang nagpapatunay sa mga katangian ng pagpapagaling nito. At hindi ito nakakagulat, dahil ang diyeta ay idinisenyo sa paraang natatanggap ng katawan ang lahat ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa normal na paggana. Ang therapeutic diet ay nagpapabilis sa proseso ng pagbawi at pinapaliit ang pagkarga sa nasirang organ.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.