Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Alternatibong paggamot sa overeating
Huling nasuri: 17.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Sa labanan laban sa pagsipsip ng labis na pagkain, hindi lamang mga klasikal na pamamaraan, kundi pati na rin ang mga recipe para sa alternatibong gamot ay ginagamit. Ang alternatibong paggamot sa overeating ay isinasagawa sa tulong ng naturang mga recipe:
- Upang pagbutihin ang bituka ang motility at mabilis na paglabas ng tiyan mula sa pagkain, kumuha ng 2 bahagi ng honey at cahors o isa pang red garpidor, 1 bahagi ng aloe. Aloe banlawan, giling at pagsamahin ang natitirang bahagi ng sangkap hanggang sa makuha ang pare-pareho na pagkakapare-pareho. Kumuha ng 1 kutsara isang oras bago kumain.
- Sa tibi dahil sa sobrang pagkain ay tumutulong sa pagbubuhos ng root ng kintsay. Kumuha ng 2 tablespoons ng durog halaman at ibuhos 1 litro ng tubig. Ang ahente ay dapat na infused para sa 10-12 na oras. Pilay at kumuha ng 50 ML bawat araw. Walang gaanong kapaki-pakinabang ang sariwang kintsay o isang sabaw ng mga binhi nito.
- Upang maalis ang damdamin ng huwad na gutom, ang tincture mula sa stigmas ng mais ay tutulong. Kumuha ng 2 tablespoons ng gulay at 500 ML ng tubig na kumukulo. Punan ang mantsa ng tubig at ipaalam ito hanggang sa lumamig. Pilay at kumuha ng 1/3 tasa 20 minuto bago kumain. Ang karaniwang kurso ng paggamot ay 1 buwan.
- Kung ang overeating ay humantong sa problema ng labis na katabaan, makakatulong ang therapeutic tea. Kumuha ng 2.5 kutsarita ng kalendula na bulaklak at mint, 2 teaspoons ng wort ng St. John, hips at immortelle. Magdagdag ng 1 kutsaritang buto ng lino sa pinaghalong gulay. Lubusan ihalo ang lahat at ibuhos ang 750 ml na tubig na kumukulo ng 2 tablespoons collection. Kapag ang inumin ay pinalamig, pilitin ito at uminom ng ½ tasa bago ang bawat pagkain sa araw.
- Kumuha ng 25 g ng anis na prutas at anis na ugat, idagdag sa kanila ang 50 g cystoseira borobatoy. Ibuhos ang mga sangkap na 500 ML ng tubig na kumukulo at ipaalam ito na magbukal hanggang sa lumamig. Patayin at kumuha ng 1 glass 3 beses sa isang araw sa loob ng tatlong linggo. Ang recipe na ito epektibong fights sa nadagdagan gana.
Bago gamitin ang mga pamamaraan ng alternatibong medisina, kailangan mong tiyakin na walang mga allergic reaksyon sa mga sangkap ng gulay ng mga recipe.
Lemon pagkatapos overeating
Ang limon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng ascorbic acid, na nagdaragdag ng paglaban ng immune system sa iba't ibang sakit. Gayundin, ang citrus ay naglalaman ng isang masalimuot na mineral at iba pang mga sangkap na nagpapabuti sa pagganap ng cardiovascular at nervous system, na may positibong epekto sa mga digestive at circulatory process.
Gamitin lemon pagkatapos overeating kapaki-pakinabang sa na ang prutas ay choleretic mga katangian, ito stimulates ang produksyon ng mga enzymes, nagpapabuti atay at gastrointestinal sukat. Upang mapadali ang proseso ng panunaw pagkatapos ng isang labanan ng overeating, ito ay inirerekomenda upang kumain ng ilang hiwa ng lemon, ngunit walang balat, o uminom ng isang baso ng mint tea na may lemon juice. Para sa mga taong may mataas na kaasiman, hindi inirerekomenda ang limon.
Mineral na tubig sa overeating
Kung ang pang-aabuso ng pagkain ay nagdulot ng malubhang heartburn, makakatulong ang mineral na tubig. Kapag overeating ito ay inirerekomenda na gamitin ang alkalina tubig, paghahalo ito sa 1/3 ng isang kutsarita ng pagluluto sa hurno soda o gamit sa kanyang purong form 50 ML bago ang bawat pagkain.
- Kung pagkain disorder maganap laban sa isang background ng pamamaga ng pancreas o humantong sa ang hitsura nito, ang pagbibigay-buhay ng o ukol sa sikmura pagtatago ay inirerekumenda na uminom ng sodium chloride, carbon dioxide o tubig gidrokarbonatnonatrievye - Essentuki №4 at №17, Truskavets, Morshyn. Ang tubig ay lasing 1 salamin 3 beses sa isang araw para sa 20 minuto bago kumain.
- Sa tumaas na kaasiman ng tiyan o mga ulcerative lesyon nito, kinakailangang gamitin ang mga mode ng mineral ng daluyan o maliit na mineralization. Ito ay bicarbonate-kaltsyum, sodium-magnesium, sodium chloride, hydrogen-carbonate-sodium water. Ang likido ay kukuha ng isang oras bago kumain.
- Para sa pagkadumi dahil sa overeating, inirerekumenda na uminom ng tubig sa mineral na naglalaman ng chloride, bikarbonate, sodium sulfate o magnesium sulphate. Ang mga kemikal na ito ay nagpapasigla sa pag-andar ng motor ng bituka, na tumutulong sa pagtatanggal nito.
Maaari kang bumili ng nakapagpapagaling na mineral na tubig sa isang parmasya. Dapat itong isipin na ang tubig ay ginagamit hindi lamang para sa pag-inom, kundi pati na rin sa anyo ng mga enemas, sa mga paligo, bilang mga losyon at mga compress.
Tubig na may limon pagkatapos ng labis na pagkain
Upang gawing normal ang gawain ng mga bituka, alisin ang paninigas ng dumi at pabutihin ang pangkalahatang kalusugan, inirerekomendang kumuha ng tubig na may limon. Ang inumin na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa regular na pag-abuso sa mga nakakapinsalang produkto.
Upang maiwasan ang pangangati ng gastric mucosa, kumuha ng isang baso ng mainit na tubig, idagdag sa isang kutsarita ng honey at lemon juice. Kumuha ng inumin sa walang laman na tiyan matapos ang katakawan ng kahapon.
Soda sa overeating
Ang sobrang katakawan ay nagdudulot ng mga sakit sa tiyan, iyon ay mga sintomas na dyspeptiko. Upang alisin ang masakit na sensations sa bahagi ng digestive tract at heartburn, inirerekomendang gamitin ang soda. Ang baking soda ay may alkaline na komposisyon na neutralizes ang acid sa tiyan. Mayroon din itong paglilinis ng mga katangian, kaya inaalis nito ang nakakalason at nakakapinsalang sangkap mula sa katawan.
Paraan para sa pagpapagamot ng dyspepsia pagkatapos kumain ng soda:
- Kumuha ng ½ tasa ng mainit na tubig at alisin ang 1 kutsarita ng soda sa loob nito. Gumalaw nang mabuti at kunin ang solusyon bawat 3-4 na oras. Ang tubig ng soda ay magpapagaan ng kulas at pagduduwal.
- Sa isang baso ng tubig, idagdag ang 1 kutsarita sa baking soda at ang parehong halaga ng lemon juice. Gumalaw at uminom bago ang soda ganap na dissolved. Ang recipe na ito ay tumutulong sa mga paglabag sa pangangasim ng tiyan.
- Ang tiyempo ng peppermint ay magbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at ipaalam ito sa loob ng 10 minuto. Patayin at magdagdag ng 1 kutsarita ng soda powder papunta sa pagbubuhos. Pagkatapos ng 10-15 minuto, ang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain ay nawawala.
Bago gamitin ang soda, kinakailangan upang kumunsulta sa gastroenterologist.
Ginger sa overeating
Ang luya ay isang erbal na gamot na nagpapalakas sa sistema ng pagtunaw at may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract. Ang ugat ng luya ay ginagamit upang labanan ang labis na pagkain, o sa halip komplikasyon nito - labis na katabaan.
Isaalang-alang ang epektibong mga recipe ng luya para sa pagpapabuti ng function ng bituka:
- 1 kutsarita ng peeled at sliced thin slices ng luya root, ibuhos 500 ML ng tubig na kumukulo. Kumain ng ½ tasa sa buong araw.
- Paghaluin ang kutsarita ng tinadtad na luya na may isang pares ng mga clove ng bawang. Punan ang herbal na halo sa isang thermos at ibuhos ito sa tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 15-20 minuto pilasin at kumuha ng maliliit na bahagi sa buong araw.
- Dalhin 20 g pino ang tinadtad luya at ilagay sa isang kasirola sa ½ makinis tinadtad lemon. Magdagdag ng 500 ML ng tubig sa pan at pakuluan sa mababang init hanggang sa kumukulo. Pagkatapos ng 15 minuto pilay, magdagdag ng 2 teaspoons ng lemon juice at ang parehong halaga ng honey.
Sa kabila ng katotohanan na ang luya tea ay lubhang kapaki-pakinabang, hindi ito inirerekomenda na gamitin ito sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Huwag din kalimutan na luya ay hindi isang panlunas sa lahat para sa katakawan, ito ay tumutulong sa labanan ang ilan sa mga kahihinatnan ng addiction.
Paggamot sa erbal
Upang labanan ang problema ng overeating gumamit ng iba't ibang mga pamamaraan. Ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa erbal gamot. Ang mga bahagi ng gulay ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong organismo, mapabuti ang proseso ng pagtunaw at tumulong na alisin ang pakiramdam ng huwad na gutom.
Sa paglaban laban sa sobrang pagkain tumulong tulad ng mga herbal na mga recipe:
- Kumuha ng isang kutsarita ng tinadtad damo damo at ibuhos 200 ML ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay dapat na infused para sa 1-3 minuto. Pagbubuhos ng filter at inumin sa isang mainit-init na estado. Sa halip na aira, maaari mong gamitin ang mint, limon balsamo, chamomile, caraway o St. John's wort.
- Ibuhos ang 200 ML ng tubig sa isang kutsara ng rose hips at lutuin sa mababang init para sa 5-10 minuto bago kumukulo. Uminom ng maliliit na sips sa buong araw.
- Kumuha ng pantay na sukat ng millennia ng damo at mansanilya. Isang kutsarita ng pinaghalong ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos na paglamig, pilitin at uminom.
- Gamit ang isang blender, tumaga tansy at mansanilya. Isang kutsarita ng gulay pulbos halo-halong may parehong halaga ng honey at makinis tinadtad wormwood. Roll ang handa na ihalo sa mga bola ng tinapay. Kumuha ng "mga tablet" bago, pagkatapos o sa panahon ng kapistahan.
Bago ang paggamot, kailangan mong tiyakin na walang mga kontraindiksyon sa napiling halaman
Homeopathy
Ang isang alternatibong therapeutic na pamamaraan na nagiging sanhi ng maraming mga alitan sa opisyal na gamot ay homyopatya. Sa problema sa overeating, ang mga naturang mga homeopathic na gamot ay maaaring gamitin:
- Argentum nitricum - pathological craving para sa sweets at iba pang mapaminsalang produkto.
- Antimonium crudum - nakakaapekto sa emosyonal na estado, inaalis ang pagkamadalian.
- Ang Calcarea carbonica - ay nagbibigay-daan sa iyo upang panatilihin ang isang gana sa ilalim ng kontrol ng isang tunay na kahulugan ng gutom.
- Ignatia - katakawan dahil sa stress, damdamin, emosyonal na kawalang-tatag.
- Graphites - nadagdagan ang bituin ng gas pagkatapos ng labis na pagkain.
Ang dosis ng mga gamot sa itaas, pati na rin ang mga indicasyon para sa kanilang paggamit, ay tinutukoy ng homeopathic na doktor.