Luya para sa sipon - isang mabisa at napatunayang lunas

Ang regular na pagkonsumo ng luya na tsaa para sa mga sipon, lalo na sa panahon ng malamig na panahon at pana-panahong mga epidemya ng acute respiratory infections, acute respiratory viral infections at trangkaso, ay binabawasan ang posibilidad na magkasakit ng malubha nang maraming beses. At ito ay hindi isang walang batayan na pahayag, ngunit isang katotohanang kinikilala ng mga doktor.

Ang tinubuang-bayan ng luya ay Timog-silangang Asya. Ang mga Indian at Chinese na magsasaka ay nagtanim ng maanghang, lasa at nakapagpapagaling na halaman sa kanilang mga hardin noong sinaunang panahon, at ang mga treatise ng tradisyunal na Indian na gamot na Ayurveda ay naglalaman ng detalyadong impormasyon tungkol sa mga natatanging katangian ng panggamot nito.

Ang kahanga-hangang listahan ng mga mahahalagang langis, bitamina, enzymes, amino acids at microelements na nakapaloob sa luya ay hindi mas mababa sa listahan ng mga sakit na maaari nitong pagtagumpayan. Ang lahat ng mga kemikal na sangkap ng luya ay may positibong epekto sa halos lahat ng mga sistema ng katawan ng tao - mula sa paghinga hanggang sa endocrine. Bilang karagdagan, ang pag-inom ng luya na tsaa ay nagpapabuti sa komposisyon ng dugo at nagpapalakas sa immune system.

[ 1 ]

Ginger Tea para sa Sipon: Mga Panuntunan sa Paghahanda

Ang halamang gamot na ito ay may antipirina, analgesic, diaphoretic at expectorant na mga katangian, kaya ang luya na tsaa para sa mga sipon ay matagal nang kasama sa arsenal ng mga paraan upang labanan ang mga sakit sa paghinga ng iba't ibang uri.

Ang tsaa ng luya para sa sipon ay itinuturing na isang malinaw na lunas para sa mga pasimula at unang sintomas ng sakit. Walang partikular na paghihirap sa paghahanda nito.

Dapat pansinin kaagad na ang pulbos ng pinatuyong halaman, na ibinebenta sa mga supermarket (sa seksyon ng pampalasa), ay maiimbak nang mas mahaba kaysa sa sariwang ugat. Ngunit ang pulbos ay may ganap na naiibang lasa at aroma, at sa mga tuntunin ng therapeutic effect, malamang na hindi ito ihambing sa sariwang luya. Bilang karagdagan, ang tuyo na ugat sa anyo ng isang pampalasa ay giniling sa harina, kaya ang sa iyo ay magiging maulap.

Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ng luya ay malapit sa balat, kaya kapag binabalatan ang ugat, subukang putulin ang kaunting pulp hangga't maaari. Maraming mga recipe para sa tsaa ng luya para sa mga sipon ay nagpapahiwatig na ang peeled root ay dapat na gadgad at ang nagresultang inumin ay pilit. Hindi naman ito kailangan. Ang ugat ng pulp ay may fibrous na istraktura, kaya mahirap lagyan ng rehas. Ang sobrang pinong tinadtad ay sapat na.

Kaya, kung paano magluto ng luya para sa sipon. Ang pinakasimpleng recipe batay sa 0.5 litro ng tubig: maingat na alisan ng balat ang isang piraso ng ugat na tumitimbang ng 20 g (o halos kalahati ng haba ng isang maliit na daliri) at i-chop ito ng kutsilyo. Pagkatapos ay ilagay ito sa isang tsarera, magdagdag ng itim na tsaa, ibuhos ang tubig na kumukulo at mag-iwan ng 15 minuto sa ilalim ng talukap ng mata. Iyon lang - handa na ang tsaa!

Paano gumawa ng luya para sa sipon na may berdeng tsaa? Palitan lamang ang mga dahon ng tsaa, ngunit subukang tiyakin na ito ay walang anumang mga additives: sila ay makagambala sa lasa at aroma ng luya.

Lemon, Ginger at Honey para sa Sipon – Elixir of Health

Upang maging mas malusog at mas masarap, subukan ang luya na may lemon para sa sipon. Upang gawin ito, maglagay ng isang pares ng mga hiwa ng lemon sa tsarera habang gumagawa ng tsaa ng luya. O mas mabuti pa, idagdag ang lemon nang direkta sa tasa, tulad ng regular na tsaa. Ang luya na may pulot para sa mga sipon ay inihanda sa parehong paraan, ngunit mayroong isang pangatlong opsyon - uminom ng tsaa na may pulot. O maaari mong pagsamahin ang lahat ng ito - "walang magiging pinsala maliban sa benepisyo"...

Sa Silangan, ang cinnamon, cloves at cardamom ay idinagdag sa tradisyonal na mainit na inuming luya, na ginagamit upang magpainit sa taglamig at gamutin ang mga sipon. Ang tsaa na ito ay pinakuluang para sa 10-15 minuto, at pagkatapos na alisin mula sa init, ang asukal at sariwang lemon juice ay idinagdag. Pinalalakas ng mga Chinese ang resistensya ng katawan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ground black pepper sa ginger tea para sa sipon.

Paano magluto ng ugat ng luya kasama ng iba pang mga halamang gamot? Ang prinsipyo ay katulad ng nasa itaas. At bilang mga karagdagang sangkap na may luya, peppermint at lemon balm ay pinakamahusay na pinagsama.

Paano Uminom ng Luya para sa Sipon: Linawin Natin ang Mga Nuances

Isa sa mga madalas itanong tungkol sa paggamit ng ugat ng luya para sa mga layuning panggamot: maaari bang gamitin ang luya para sa sipon sa mga bata? Oo, ngunit pagkatapos lamang ng dalawang taon.

Ito ay lalong kapaki-pakinabang na uminom ng tsaa para sa isang runny nose, namamagang lalamunan at tuyong ubo. Maaaring hindi gusto ng isang bata ang isang mainit, mabangong inumin, at upang mapahina ang lasa nito, maaari kang magdagdag ng balat ng mansanas sa panahon ng proseso ng paggawa ng serbesa.

Upang linisin ang hangin sa silid ng isang may sakit na bata, maaari kang gumamit ng mahahalagang langis ng luya: tumulo ng ilang patak ng langis sa isang mainit na platito at ilagay ito sa sahig - hindi kalayuan sa lugar ng pagtulog.

Paano uminom ng luya para sa sipon? Siyempre, mainit, at sa pagkakaroon ng halatang malamig na sintomas - hindi bababa sa tatlong tasa sa isang araw. Sa pamamagitan ng paraan, sa kabila ng kakayahang magamit nito, ang luya ay kontraindikado sa mga temperatura sa itaas ng +38°C, mga nagpapaalab na sakit sa balat, mga ulser ng esophagus at tiyan, ulcerative colitis, mga bato at buhangin sa mga bato at pantog. Ang luya ay hindi rin inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan sa mga huling yugto at sa panahon ng paggagatas.

At ngayon - isang recipe para sa isang lunas na mas malakas kaysa sa tsaa ng luya para sa sipon - tincture ng luya upang palakasin ang immune system. Upang ihanda ito, kakailanganin mo ng 250-300 g ng peeled na ugat ng luya at isang kalahating litro na bote ng vodka. Ang pinong tinadtad na ugat ay ibinuhos ng vodka, ang lalagyan ay mahigpit na sarado at inilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng tatlong linggo. Ang hinaharap na gayuma ay dapat na inalog paminsan-minsan. Pagkatapos ng tinukoy na panahon, ang tincture ng luya ay handa nang gamitin: dalawang beses sa isang araw, isang kutsarita.