Ang ugali ng gnawing mga kuko

Sumang-ayon na ito ay lubos na hindi kasiya-siya upang makita ang isang tao, lalo na kung siya ay iyong interlocutor, na may isang persistent ugali ng gnawing sa kanyang mga kuko, o sila ay isang haphophagy. Ito ay hindi lamang hindi aesthetically nakalulugod, ngunit, bilang mga doktor sabihin, ito ay lubos na mapanganib. Sa gamot, mayroong kahit na tulad ng isang termino tulad ng onychophagy, na designates ang partikular na addiction.

Mga sanhi ng nakakagat na mga kuko

Ang di-kalokohan na pagnanais na kumagat sa mga laminang kuko at mga burr ay isang palatandaan ng paglihis sa pag-uugali. Ang "pagkagumon" na ito ay hindi lamang gumagawa ng isang tao na medyo hindi kaakit-akit sa komunikasyon para sa ibang tao, ngunit kadalasan ang mga taong ito ay nagpapatuloy sa aksyong ito hanggang ang balat ay hindi nasaktan at lumabas ang dugo. Sa sitwasyong ito, madalas na nasira ang butas ng kuko.

Kadalasan, ang patolohiya na ito ay nangyayari sa mga bata na apat hanggang limang taon at, kung walang mga panukala ay kinuha, pinalalala lamang kapag ang bata ay pumasok sa paaralan. Ipinakikita ng mga istatistika na 34% ng mga batang nagdalo sa junior school ang nagdurusa sa ugali na ito. Ito ay hindi pangkaraniwan para sa napagmasdang patolohiya na lumabas sa nagbibinata sa panahon ng kanyang pagbibinata, na nakikita ang pagpapahayag sa kanyang buhay na pang-adulto. Maaari mong matugunan ang mga pamilya kung saan ang mga kuko ay gnawed ng mga matatanda, at ang mga bata ay nagsisimulang magsamulang sa kanila, hindi binibilang ito bilang isang masama.

Ang mga dahilan para sa mga ugali ng gnawing ang mga kuko ay maaaring maging lubos na naiiba at dalhin ang parehong isang pansamantalang at isang matagal na kalikasan.

Ang isang bilang ng mga kadahilanan ay maaaring pukawin ang hitsura ng ito unaesthetic pag-uugali:

• Ito ay maaaring isang variant ng sikolohikal na proteksyon mula sa isang nakababahalang sitwasyon kung saan bumagsak ang isang may sapat na gulang o isang bata.
• Ang awtomatikong pagsalakay ay isang sitwasyon kung ang pako na nakagat sa dugo ay isa sa mga pagpapakita ng pagmumuni-muni.
• Ang pag-uugali na ito ay maaaring lumitaw sa mga bata na ang mga magulang, habang nililimitahan ang kanilang kalayaan, ay nagsasagawa ng totalitarian control.
• Pag-aalinlangan sa sarili. Panloob na kontrahan, na maaaring sanhi ng mga problema sa komunikasyon.
• Ang sitwasyong ito ay maaaring maging provoked sa pamilya. Hindi sapat na pag-uugali ng isa o pareho ng mga magulang.
• Kinikilala ng mga doktor at ang namamana na katangian ng ugali, na ipinadala sa pamamagitan ng genetic na paraan.
• Maaari itong maging agresyon sa sarili, kapag ang isang tao ay sumusubok na parusahan ang kanyang sarili sa kung ano ang iniisip niya ay hindi karapat-dapat na pag-uugali.
• Nadagdagan ang brittleness ng kuko plato sanhi ng medikal na problema. Ang kuko ay pumutol at, walang mas masusumpungan, ang "master" ay kumikilos sa kuko.
• Ang isang tao ay maaaring kumagat sa kanyang mga kuko mula sa inip, mula sa katamaran.

[1]

Ang ugali ng gnawing mga kuko sa mga matatanda

Maraming mga matatanda ay madalas na nagtanong kung bakit nangyayari ang pathological paglihis sa subconscious level at kung paano mapupuksa ito mabilis, madali at magpakailanman. Matapos ang lahat, ito ay may kakayahang magdadala sa buhay ng maraming hindi kanais-nais na mga sandali at kahit na pagsira ng isang karera. Sumang-ayon, sino ang magpapanatiling isang empleyado na, sa isang responsableng pagpupulong o pagpupulong sa isang kliyente, ay magkakaroon ng katulad na bagay.

Ang pag-uugali ng mga kuko sa pag-ukit sa mga matatanda ay hindi ipinanganak mula sa simula. Hindi ba dapat na umupo at tahimik na pag-aralan ang sitwasyon na lumitaw, upang subukang maunawaan kung anong yugto ng buhay na nagmula ito? Kadalasan, ang mga pinagmulan ng problemang ito ay nagiging malalim na pagkabata, kasama ang isang tao at sa pagtanda.

Kadalasan ang mga manifestations ay isang nakatagong emosyonal na splash, kapag direkta ang isang tao ay hindi maaaring ipakita ang kanyang mga damdamin.

Alam ng lahat mula sa pagkabata na hindi ito dapat gawin. Ang mga mapanganib na predilection ay hindi nakakaakit ng kuko plate, na nagpapalala sa hitsura ng mga kamay. Kung tulad ng isang patolohiya manifests mismo para sa isang mahabang panahon, pagkatapos ng isang tao na may tulad na isang predilection panganib ganap na pagkawasak hindi lamang ang kalagayan mismo, kundi pati na rin ang hugis ng mga kuko. Upang iwasto ang sitwasyong ito, ang mga kinatawan ng weaker sex, kung minsan, ay maaari lamang sa pamamagitan ng cosmetology. Ang pamamaraan na ito ay medyo mahal, ngunit pansamantalang ito lamang ang malulutas sa aesthetic side ng problema, hindi tama ang aktwal na sitwasyon.

Samakatuwid, ito ay mas mahusay na malutas ang problemang ito nang sabay-sabay at sa ugat kaysa sa kasunod na mahanap ang mga diskarte at gastusin ang mga pwersa, oras at mga mapagkukunan upang maalis ang mga deficiencies.

Ngunit ito ang visual na bahagi ng problema. Ngayon ay haharapin namin ang medikal. Alam ng lahat na hindi ligtas na ilagay ang mga dalisay na daliri sa iyong bibig. Ito ay puno ng nakahahawang impeksiyon, panghihimasok sa helminthic. Bilang karagdagan, sa prosesong ito na hindi gaanong nakikita, kadalasang nagdudulot ng trauma sa balat sa mga kamay. Ang nagresultang pinsala sa epidermis ay nagiging, sa katunayan, isang bukas na "gateway" para sa invading pathogenic microorganisms.

Samakatuwid, ito ay malinaw na kinakailangan upang labanan ang ugali na ito.

Ang ugali ng pag-ukit ng mga kuko sa mga bata

Kadalasan, ang mga maingat na magulang ay nag-aalala tungkol sa ugali ng paggiling sa mga kuko ng mga bata. At maaari silang maunawaan. Ngunit upang maalis ang problema, dapat isa maintindihan ang sitwasyon at subukan upang mahanap ang pinagmulan na naging katalista para sa naturang pag-uugali ng bata. Kadalasan ang sanggol sa ganitong paraan ay nakakapagpahinga sa nervous tension na natanggap mula sa isang panlabas na pinagmulan. Kung hindi mo ito maayos, maaring makipag-ugnay sa isang espesyalista para sa tulong. Sa situasyon na ito ay magiging kapaki-pakinabang na kumunsulta sa isang psychologist ng bata o isang district pedyatrisyan.

Kinakailangan upang malutas ang sitwasyong ito sa lalong madaling panahon. Matapos ang lahat, ang problema ay maaaring maging higit na isang sikolohikal na kalikasan at, sa paglipas ng panahon, ang mga kuko sa kirot ay maaaring hindi tila isang malaking problema sa background ng sikolohikal na kabiguan at kontrahan.

Ngunit upang epektibong lutasin ang sitwasyon, ang isang tao ay dapat "magsapot" sa pinagmulan at ititigil ito. Sa ganitong kaso posible na pag-usapan ang tungkol sa pag-aalis ng problemang ito.

Kung ang sanggol ay nagsimula sa kagat ang kanyang kuko, huwag pumikit ang mga mata sa pag-asang ang lahat ay malutas sa kanilang sarili, at ang bata bilang isang adult, nauunawaan addiction at iwanan ito. Hindi kinakailangan na asahan ito. Ang gayong pagwawalang-bahala mula sa mga magulang ay maaaring humantong sa:

• Sa isang matatag na bisyo na dadalhin ng bata at maging adulto.
• Matututuhan ng bata na itago ang kanyang tunay na emosyon at mga problema, na magpapalayo lamang sa kanya mula sa kanyang mga magulang, na mawawala ang kanyang tiwala. Posible para sa isang bata na magkaroon ng problema sa kanyang mga kapantay o matanda, halimbawa, isang guro sa kindergarten o guro ng paaralan. Subconsciously, inaasahan niya na ina o ama ay makakakuha ng problema, malutas ito sa pamamagitan ng pagprotekta sa kanya. Kasabay nito, dahil sa ilang kadahilanan, natatakot na sabihin tungkol sa kanyang mga problema. Para sa amin, ang isang partikular na sitwasyon ay maaaring mukhang hindi nagkakahalaga ng "kinakain na itlog", ngunit para sa isang maliit na tao ito ay seryoso.
• Tulad ng nabanggit na sa itaas, ang maruming mga kamay sa bibig ay isang impeksiyon at mga parasito na tumagos sa ating katawan. At ito ay kinakailangan upang gumawa ng mas higit na pagsisikap upang malutas ang problemang ito at upang itigil ang sakit na kanilang dulot.
• Sa kasong ito, ang isang mahabang pagwawalang-bahala ng problema ay hahantong sa isang paglabag sa hugis ng plate na kuko. Maaari itong maging mas malawak, ngunit mas maikli. Ang mga kamay na may mga kuko ay nawalan ng kanilang mga aesthetics, nahihiya sila na ipakita ang interlocutor, na nagdudulot ng sikolohikal na kakulangan sa sitwasyon.
• Lalo na ang mga sanggol na madaling maakit ang mga bata ay makakapag-usap sa background ng mga matingkad na impression, hindi makayanan ang emosyon.

Samakatuwid, kung ang mga magulang ay determinado na alisin ang kanilang anak sa pagkagumon na ito, kailangan upang mahanap ang tunay na sanhi ng paglitaw nito. Kailangan ng mga magulang na maunawaan kung ano ang nakakaabala sa sanggol, sa ilalim ng anong sitwasyon ay dinadala niya ang kanyang mga kamay sa kanyang bibig? Sa "paglaban" na ito, ang mga may sapat na gulang ay dapat maging mapagpasensya: huwag hilahin ang sanggol hanggang sa pangangati sa tinig, huwag mag-sampal sa mga kamay o magalit. Ang pag-uugali na ito ay maaaring makabuluhang palalain ang sitwasyon. Sa pamamagitan lamang ng pasensya at pagmamahal ay maaaring makahanap ng tumbler, na nagsisimula sa patolohiyang reaksyon ng sanggol. At ito ay kung paano posible na kunin ang "Gordeev knot".

Paano mapupuksa ang ugali ng mga kukit na kukit?

Tulad ng nabanggit na sa itaas, upang sagutin ang tanong kung paano mapupuksa ang ugali ng mga kukit na kukit, matutukoy mo ang sanhi ng katalista. Ngunit ang ilang mga rekomendasyon ay maaaring maibigay nang kaagad.

Dapat itong mapansin kaagad na ang modernong medisina at alternatibong pamamaraan ng gamot ngayon ay walang "klasiko tablet", na kung saan ay maaaring pahintulutan upang madali at mabilis na makaya sa problema.

Ang ilang mga pamamaraan na ginagamit ng mga magulang ay hindi nagdadala ng mga resulta ng 100%.

• Ikalat ang marigolds sa mustasa, iba't ibang mga ointment o barnisan.
• Nag-aalala sila sa pananakot at pagbabanta.

Ang mga naturang hakbang kung at magbibigay ng isang kondisyon na positibong resulta, maikli ang panahon, dahil ang diskarte sa paggamot ay hindi tama. Maraming sinusubukan na alisin ang sintomas, at hindi makakaapekto sa pinagmumulan ng paglitaw nito. Kahit na ito deal na may mga sintomas tulad ng mga pamamaraan sa trabaho, at pagkatapos ay ang tao ay magdusa pag-aalis, at sa halip skusyvat nail plate, halimbawa, siya ay magsimulang kumagat ang mga labi, impostor sa kanyang daliri buhok, sinusubukan upang kumatok sa paglipas ng mga kulugo ay magsisimula sa usok at iba pa.

Kung may kinalaman ito sa sanggol, kung gayon, una sa lahat, dapat subukan ng ina na dalhin siya sa isang kompidensyal na pag-uusap at alamin ang dahilan ng kanyang kagalakan. Sa ganitong sitwasyon, sapat na upang haplos ang sanggol, upang sabihin na siya ay minamahal at ipinagmamalaki niya, at nakapag-iisa o kasama ng bata upang makahanap ng isang labasan para sa paglutas ng kanyang problema. Kung hindi ito posible para sa mga magulang, makakatulong ang isang psychologist ng bata.

Ang diskarte sa problema ay dapat na mas masusi. Kinakailangang isaalang-alang ang maraming mga bagay hangga't maaari: ang sitwasyon kung saan ang isang tao ay nabubuhay, ang kanyang katayuan sa lipunan, ang kanyang mga personal na katangian, at iba pa. Kung may pakiramdam na hindi mo kayang makayanan ang problema sa iyong sarili, ito ay nagkakahalaga ng pagtawag para sa tulong sa isang espesyalista, pagkunsulta sa isang psychologist.

Ang problema ay maaaring ma-quashed sa iba't ibang mga diskarte sa psychotherapeutic. Una sa lahat, imposible lamang na ipagbawal ang mga pako na nibbling ay imposible. Ang tao mismo ay dapat tumagos at nais na makakuha ng kalayaan mula sa pathological predilection. Kung hindi, ang problema ay hindi malulutas.

Ang mga espesyalista ay nagpapahiwatig ng maraming mga paraan, kung nais, na nagbibigay-daan upang itigil ang problema:

• Kung ang pinagmulan ng pathological predilection ay pagkabalisa o isang nakababahalang sitwasyon, ito ay lubos na posible na gumamit ng gamot na pampakalma gamot. Maaari itong maging isang light herbal na tincture batay sa melissa, valerian, motherwort at iba pa. Kung ang sitwasyon ay partikular na mahirap unawain, maaaring italaga at pharmacological ahente: Percy Life 600 tsirkulin, dormiplant, negrustin, novopassit, stressplant, Despres (manufactured ayon sa mga bahagi ng gulay) o valokordin, valoserdin, dormiplant, kardolol, Corvaldin, Corvalolum, nobrassit , sanason at iba pa.

Ang pinagsamang gamot novopassit ay hinirang ng isang kutsarita, na tumutugma sa 5 ml, tatlong beses sa buong araw. Kung ang klinikal na larawan ng sakit ay nangangailangan, ang inirerekumendang halaga ng bawal na gamot ay maaaring pahintulutang mag-double at kumuha ng 10 ml nang tatlong beses sa isang araw.

Ngunit ang paghahanda sa parmakolohikal na ito ay may sariling mga kontraindiksyon: indibidwal na hindi pagpapahintulot ng mga bahagi ng gamot, ang presensya sa anamnesis ng isang tao ng kalamnan na kahinaan (myasthenia). Ang pag-iingat ay dapat ibigay sa gamot para sa mga pasyenteng may karamdaman na nakakaapekto sa mga organo ng digestive tract.

Katulad nito, sa kasong ito, maaaring italaga ng mga doktor ang therapy sa pag-uugali, na kung saan ay nakakaharap ng pasyente sa kanyang mga takot at pag-unlad ng mga kakayahan upang kontrolin ang kanyang mga damdamin.

• Ang isang lalaki ay kumikinang ng kuko ng plato dahil sa kahinaan nito, kung gayon, dahil dito, kinakailangan na gawin ang kanilang pagpapalakas. Sa mga therapeutic activity, maaari mong isama ang mainit na paliguan batay sa asin sa dagat, mga bitamina complex o monopreparation, na naglalaman ng calcium at iba pang mga elemento at bitamina. Halimbawa, ang kaltsyum gluconate ay kinukuha para sa 1 hanggang 3 gramo ng sangkap, dalawa hanggang tatlong beses bawat araw.

Contraindication sa paggamit ng gamot na ito ay maaaring maging hypercalcemia, nadagdagan ang sensitivity sa constituent components ng bawal na gamot. Ang calcium gluconate ay hindi inireseta para sa malubhang hypercalciuria, malubhang dysfunction ng bato, o kung ang pasyente ay may sakit sa thrombogenesis.

• Para sa isang babae, ang isa sa mga paraan upang mapupuksa ang pagkagumon, ay maaaring ang pag-build-up ng mga kuko at pagpipinta sa mga ito sa acrylic paints o gel. Sa sitwasyong ito, higit na gumagana ang sikolohikal na tumbler. Buweno, anong babae, na nagbabayad ng isang malaking halaga, ay nais na makibahagi sa gayong kagandahan.
• Kung kinakailangan, posible upang ipakilala sa therapy ang application ng mga sangkap na may isang nakakainis na lasa sa mga kuko. Gagawin nitong mas madali ang pagkontrol sa iyong mga hindi nais na mga pagnanasa.
• Kung talagang gusto ng isang tao na mapawi ang ugali, maaari mong hilingin sa mga kamag-anak o mga malapit na kaibigan na mahuhulog nang pabalik sa isa pang pagtatangka na ilagay ang iyong daliri sa iyong bibig.
• Ang isa pang paraan upang makagambala sa iyong sarili mula sa pagnanais na makiisa ng iyong mga kuko ay upang makisali sa isang kagiliw-giliw na kapakanan, pag-isipang mabuti ang iyong pagkuha dito.

Paano umalis ang ugali ng mga kuko sa pag-guhit?

Kung ang ugali na pinag-uusapan ay hindi magdudulot ng anumang kakulangan sa ginhawa sa isang tao, hindi posible na mabilis na makayanan ang sitwasyon, dahil ang tao ay walang pagganyak upang malutas ang problema.

At ang sitwasyon kapag ang isang tao ay "hinog", siya, una sa lahat, ay may isang lehitimong tanong, kung paano itigil ang ugali ng mga kukit na kukit? Maaari mong payuhan ang ilang mga aktibidad na magpapahintulot sa iyo na makahanap ng isang kapalit para sa patolohiya, magturo sa iyo kung paano kontrolin ang iyong damdamin.

• Ang isa sa mga punto ng therapy ay ang kakayahang magpahinga. Bawasan nito ang kasidhian ng stress, magdala ng pasipikasyon, na hindi kailangan ng emosyonal na pagpapalabas, na kadalasan ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng pag-uugnay sa kuko. Sa sitwasyong ito, makakatulong ang mga nakapapawi na paliguan sa mga damo. Maaari mong subukan ang liwanag ng isang lasa ilawan na exudes nagdadalubhasang nakapapawi lasa ng langis. Kung nais, ito ay nagkakahalaga ng sinusubukan na gawin yoga, pagmumuni-muni, pagpapahinga o positibong autovusheniem.
• Ang isa pang paraan ay upang magtakda ng isang layunin upang mapupuksa ang patolohiya. Upang kontrolin ang proseso, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa petsa ng "simula ng kalsada" sa kalendaryo sa dingding. Tuwing gabi ang mga resulta ng araw ay summed up. Kung sa lahat ng ito ay lumitaw hindi na dalhin ang phalanx sa ngipin, dapat kang hinihikayat. Ang ganitong paraan ay sapat na katagalan, ngunit ang resulta ay katumbas ng halaga. At ang pangunahing bagay ay ang resulta, pati na rin ang moral na kasiyahan mula sa gawaing isinagawa at ang mga kahirapan ay nagtagumpay.
• Maaari mong "mapilit" gumawa ng isang kapalit na may pangangailangan na kumagat ang iyong mga kuko na may kakayahang ngumunguya mani at pinatuyong prutas. Ang ganitong kapalit ay hindi lamang makatwirang naaayon sa isip, ngunit ito ay makikinabang din sa katawan.
• Dapat mong palaging may isang manikyur na itinakda sa iyo, na, kung kinakailangan, maaari mong gamitin kapag nagpoproseso ng sirang kuko. At ito ay inilalapat hindi lamang sa mga kababaihan, kundi pati na rin sa mga tao lalo na.
• Baguhin ang iyong diyeta, marahil ito ay mahirap sa mga bitamina at mineral (lalo na kaltsyum), na siyang sanhi ng nadagdagan na kalaswaan at paglalamina sa mga plato. Upang mapabuti ang sitwasyon, ang mga pagkain at pinggan ay dapat na naroroon sa talahanayan: mga mani, sibuyas ng baboy, malamig na gatas, Bulgarian paminta, lahat ng uri ng mga gulay, mga buto ng kalabasa at iba pa.
• Upang palakasin at mapabuti ang kondisyon ng kuko plate, dapat mong regular na gumamit ng mga espesyal na pampalusog creams. Hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, gumawa ng mga kamay para sa mga kamay batay sa asin sa dagat o nakapagpapagaling na mga herbal na infus. Ang mataas na kahusayan ng resulta ay nagpapakita ng paggamit ng mga bawal na gamot, na kinabibilangan ng mga bitamina D at A. Ang paglalapat ng cream, mga pampalusog na maskara, mga pamamaraan ng tubig ay mas mahusay na gastusin bago ang oras ng pagtulog. Pagkatapos magamit ang nutritional composition, maaari kang magsuot ng guwantes na guwantes at matulog. Kaya ang lino ng kama ay mananatiling malinis at ang balat, at ang mga kuko ng mga kamay ay makakatanggap ng kanilang pagkain.
• Kapag nagtatrabaho sa bahay o sa isang lagay ng lupa, gumamit ng goma na guwantes upang protektahan ang iyong mga kamay mula sa mga kemikal at kapaligiran.
• Kung gusto mong palayain ang ugali ng pag-gnawing ng iyong mga kuko, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa sikolohikal na bahagi ng problema, ito ay sa kanya na dapat mong una sa lahat idirekta ang iyong pansin. Marahil ay may malubhang sikolohikal na problema ang isang tao. Pagkatapos ay tama na humingi ng tulong ng isang espesyalista. Ang paggamot, na ipininta ng doktor, ay maaaring kabilang ang hipnosis, acupuncture at maraming iba pang mga pamamaraan ng tradisyonal at di-tradisyunal na gamot.
• Kung ang sitwasyon ay nauugnay sa mga organikong lesyon, mas kailangan ang pagsusuri at paggamot.
• May isang kategorya ng mga tao na nagsisimulang gumuhit ng kanilang mga kuko kapag nalampasan sila ng gutom. Samakatuwid, sa ganitong sitwasyon kailangan mong subaybayan ang iyong diyeta. Ang regimen ay dapat na madalas, ngunit hindi gaanong bahagi, upang hindi mo matrato ang labis na katabaan.

Naniniwala ang mga eksperto na ang pinaka-epektibong paraan ng pag-alis ng isang problema ay isang hanay ng mga aktibidad na kinabibilangan ng mga sikolohikal na pagsasanay kasama ang iba't ibang, higit na nailapat na mga trick (pagkaluskos sa mga sangkap na may hindi kanais-nais na lasa).

Upang maliliit na bata posible na subukan na ilagay sa mga daliri ang isang malagkit na plaster. Para sa mga kabataang pasyente, ang mga sikolohikal na pamamaraan ay hindi lubos na angkop at hindi epektibo. Ito ay mahirap sapat para sa isang maliit na bata upang ipaliwanag na nibbling isang kuko, paglalagay ng marumi daliri sa kanyang bibig nagdadala ng isang tiyak na panganib. Siyempre, hindi ito nangangahulugan na hindi kinakailangan na pag-usapan ito sa isang bata. Sa paglipas ng panahon, maaari kang makakita ng mas mabigat na mga argumento para sa iyong sanggol. Halimbawa, maaaring ipaliwanag ng isang tinedyer na babae kung paano magiging isang manikyur, at kalaunan ang uri ng mga kamay na kahit na ang pinaka-eleganteng manicure ay hindi makapagliligtas.

Ang isa pang pagpipilian na makatutulong sa paglutas ng sanggol mula sa ugali ng pag-iikot sa mga kuko ay magiging mas masigasig na saloobin sa maliit na "bakit" at mga problema nito. Kinakailangan na gumawa ng higit pa sa bata, kaya interesado siya at hindi nababato, pagkatapos ay mawawala ang dahilan ng pagpapakita ng mga mapaminsalang pagkalulong.

Ang ugali ng gnawing na mga kuko ay isang hindi kanais-nais, mapanganib na pinabalik para sa kalusugan ng tao. Ngunit siya ay hindi isang pangungusap para sa natitirang bahagi ng kanyang buhay. Sa ganitong maaari mo at dapat labanan. Ngunit ang pag-alis, pag-inom ng isang tableta, ay hindi gagana. Kinakailangang tugma upang isakatuparan ang ilang mga trabaho, hapuhap, lalo na, ang dahilan, na kung saan ay ang katalista para sa paghahayag ng pathological reflex na ito. Kung hindi mo maiiwasan nang malaya ang problema, hindi mo dapat ibalik ang tulong ng mga espesyalista. Ngunit pagkatapos ng pagpasa sa landas na ito, ang naturang tao ay makakakuha ng iba pang mga dividends, maging mas kalmado, tiwala at makakaya upang pamahalaan ang kanyang mga damdamin at ang kanyang buhay!