Sakit sa mababang likod sa pagbubuntis

Ang sakit sa likod sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari sa anumang yugto, at ang sakit ay maaaring mag-iba sa kalikasan at intensity. Mas malapit sa simula ng panganganak, ang ganitong sakit ay maaaring mangyari bilang resulta ng paglalagay ng presyon ng ulo ng sanggol sa lumbar region ng gulugod. Ang isang nakababahala na tanda ng pananakit ng likod ay ang napaaga na pag-ikli ng cervix at pagbukas ng os nito. Ang pananakit ng likod sa ikatlong trimester ng pagbubuntis ay nangyayari sa halos kalahati ng mga kaso. Madalas itong sanhi ng pagtaas ng stress sa rehiyon ng lumbar at humina ang mga kalamnan ng tiyan bilang resulta ng kanilang pag-uunat. Ang ganitong sakit ay kadalasang lumilitaw sa mga huling yugto at nawawala pagkatapos ng panganganak. Ang sakit na sindrom ay maaaring tumaas pagkatapos ng pisikal na aktibidad, nakatayo nang mahabang panahon o manatili sa isang posisyon, at nakakaapekto rin sa mas mababang mga paa. Dahil sa paglambot ng ligaments, ang pananakit ay maaaring maramdaman sa pubic area, hita, at hip joints. Upang mapagaan ang kondisyon, ang mga buntis na kababaihan ay pinapayuhan na balansehin ang kanilang diyeta, isama ang mga pagkaing mayaman sa calcium, mani, isda, perehil, dill, atbp. Sa kaso ng regular na pananakit, posibleng gumamit ng calcium salt ng lactic acid o calcium carbonate. Dapat limitahan ng mga buntis na kababaihan ang pagkarga sa rehiyon ng lumbar, hindi inirerekomenda na yumuko upang hindi pilitin ang mas mababang likod. Kapag nakaupo sa isang upuan, ipinapayong sumandal sa iyong likod, mas mahusay na matulog sa isang semi-matibay na ibabaw, hindi ka maaaring magsuot ng sapatos na may mataas na takong. Ang mga light gymnastics at physiotherapy exercises ay may positibong epekto sa pananakit ng mas mababang likod. Ang isang hanay ng mga pamamaraan ay dapat piliin ng isang doktor, na isinasaalang-alang ang likas na katangian ng mga reklamo at ang mga pangkalahatang sintomas ng sakit.

[ 1 ], [ 2 ]

Ano ang maaaring maging sanhi ng pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng pagbubuntis?

Radiculitis at osteochondrosis

Ang sakit sa mas mababang likod ay maaaring sanhi ng radiculitis o lumbar osteochondrosis. Ang paggamot sa mga naturang sakit sa panahon ng pagbubuntis ay kumplikado sa katotohanan na ang mga buntis na kababaihan ay hindi inirerekomenda na uminom ng maraming gamot dahil sa panganib ng negatibong epekto sa fetus. Sa mga sintomas ng radiculitis o osteochondrosis, ang mga kababaihan ay dapat na limitahan ang pisikal na aktibidad hangga't maaari, mas mabuti na magpahinga, at posible na gumamit ng anesthetic at warming ointments nang mahigpit na inireseta ng isang doktor. Upang maiwasan ang sakit bago at sa panahon ng pagbubuntis, hindi mo dapat payagan ang pag-angat ng mga timbang, hypothermia, o pisikal na labis na karga.

Symphysitis

Dahil sa hormonal imbalance at kakulangan ng calcium sa katawan ng isang buntis, lalo na, sa ilalim ng impluwensya ng hormone relaxin, ang paglambot ng tissue ng buto at pag-uunat sa pubic area ay maaaring mangyari. Ang prosesong ito ay ganap na normal sa panahon ng pagbubuntis, ngunit may matinding pamamaga at matinding pag-uunat ng pubic symphysis, maaaring pinag-uusapan natin ang gayong karamdaman bilang symphysitis. Ito ay pinaniniwalaan na ang namamana na predisposisyon at mga problema sa musculoskeletal system ay maaari ring makaapekto sa pag-unlad nito. Sa symphysitis, ang pananakit ay nararamdaman kapag pinapalpal ang pubic symphysis, at maaaring kumalat sa singit, hita, pelvis, at ibabang likod. Ang babae ay nagkakaroon ng isang waddling gait, nagiging napakahirap na ituwid ang kanyang mga binti kapag nakahiga sa kanyang likod, at ang mga paghihirap ay lumitaw kapag umakyat sa hagdan. Kung ang sakit ay lumala nang direkta sa panahon ng proseso ng kapanganakan, ang tanong ng pagsasagawa ng isang seksyon ng cesarean ay maaaring lumitaw. Tila hindi malamang na ganap na mapupuksa ang sakit na ito sa panahon ng pagbubuntis, ngunit may ilang mga paraan upang mapawi ang mga sintomas nito. Sa una at ikalawang trimester ng pagbubuntis, ang mga kababaihan ay inireseta ng mga suplemento ng calcium at mga bitamina-mineral complex. Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ng mga anti-inflammatory na gamot. Malamang, kakailanganing magsuot ng bendahe, hindi dapat pahintulutan ang pisikal na labis na karga, tanging ang mga espesyal na pagsasanay sa pagpapalakas ay maaaring maisagawa. Sa symphysitis, hindi kanais-nais na umupo o humiga sa matitigas na ibabaw, gayundin ang manatili sa posisyong nakaupo nang higit sa isang oras, tumayo nang mahabang panahon, o umakyat sa hagdan.

Mga sakit sa bato

Sa panahon ng pagbubuntis, ang pananakit ng mas mababang likod ay maaaring resulta ng sakit sa bato. Sa pyelonephritis, pagtitiwalag ng bato, glomerulonephritis, ang sakit ay maaaring magningning sa mas mababang likod. Maaaring kabilang sa mga nauugnay na sintomas ang mga problema sa pag-ihi, pananakit, pagbaba ng paglabas ng ihi, at paglabas ng mga bato. Ang diagnosis ng sakit ay kinakailangang kasama ang mga pamamaraan tulad ng mga pagsusuri sa dugo at ihi, pagsusuri sa ultrasound, at palpation ng masakit na lugar.

Mga maling contraction

Ang pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari sa Braxton-Hicks syndrome. Ang mga tinatawag na false contraction na ito ay maaaring mangyari sa isang babae pagkatapos ng dalawampung linggo ng pagbubuntis. Dapat itong isaalang-alang na ang mga maling contraction ay hindi sinamahan ng pagbubukas ng cervix. Kung ang inaasahang petsa ng panganganak ay hindi pa dumarating, ang mga nakababahala na sintomas ay kinabibilangan ng paglabas ng vaginal, pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, isang maikling pagitan sa pagitan ng mga contraction. Sa kasong ito, maaaring pinag-uusapan natin ang panganib ng pagwawakas ng pagbubuntis. Samakatuwid, napakahalaga na agad na makipag-ugnay sa isang doktor sa anumang mga sintomas na lumitaw. Ang mga maling contraction ay bihira at hindi regular. Ang pag-urong ng matris ay maaaring tumagal ng humigit-kumulang animnapung segundo at hindi nagdudulot ng pananakit. Bakit nangyayari ang gayong mga sintomas ay nananatiling hindi lubos na nauunawaan. Sinasabi ng mga doktor na ang isa sa mga dahilan ay ang sobrang excitability ng matris.

Hypertonicity ng matris

Ang sakit sa likod sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari laban sa background ng hypertonicity ng matris, na kung saan ay maaaring resulta ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan at dysfunction ng mga ovary, pati na rin ang labis na produksyon ng mga male sex hormones. Ang matris ay maaaring nasa tono ng mga nagpapaalab na sakit ng mga pelvic organ, pati na rin sa mga neoplasma, halimbawa, sa mga fibroid ng matris. Ang mga stress at depressive na estado sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makapukaw ng isang kondisyon tulad ng hypertonicity ng matris. Ang mga pangunahing sintomas ng karamdamang ito ay pananakit sa pubic area, pagdidikit ng pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, at pananakit ng mas mababang likod. Kapag tinatrato ang hypertonicity, una sa lahat, ang kadahilanan ng emosyonal na stress ay dapat na alisin, ito ay kinakailangan upang obserbahan ang bed rest, at ang isa ay hindi dapat kinakabahan o nag-aalala. Ang mga antispasmodic na gamot ay maaaring inireseta mula sa mga gamot.

Pamamaga ng mga appendage

Ang pag-iilaw ng sakit sa mas mababang likod sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari sa pamamaga ng mga appendage ng matris. Sa kasong ito, ang isang babae ay maaaring maabala ng sakit sa ibabang tiyan, lagnat, pagduduwal, paglabas ng ari, panginginig. Posible rin ang isang asymptomatic na kurso ng sakit. Ang paggamot sa adnexitis (pamamaga ng mga appendage ng matris) ay kinabibilangan ng antibacterial at antiviral therapy nang mahigpit ayon sa mga indikasyon at reseta ng doktor, dahil maraming mga gamot ang kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan, pati na rin ang pagbubukod ng hypothermia.