^

Kalusugan

Mga asul na bilog sa ilalim ng aking mga mata

, Medikal na editor
Huling nasuri: 04.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

"Ako mismo, kahiya-hiya at tiwali,
Na may mga asul na bilog sa paligid ng aking mga mata,
Dumating upang tingnan ang mahalagang profile,
Sa waks, bukas para ipakita..."
(Alexander Blok)

Ang mga asul na bilog sa ilalim ng mga mata sa tula ni A. Blok na "Cleopatra" ay isang tiyak na imahe na naghahatid ng damdamin ng sakit at kaguluhan ng bayani sa panitikan. Sa isang hindi gaanong romantikong lugar, sa medisina, ang mga asul na bilog sa ilalim ng mga mata ay itinuturing na isang uri ng signal mula sa katawan - isang sintomas na nagpapahiwatig ng isang sakit.

Ang mga kababaihan, na nalilito sa gayong problema, ay gumagamit ng mga paraan ng aesthetic na "masking". Sa kabutihang palad, mayroong higit sa sapat sa kanila: ang mga concealer at correctors ay ipinakita sa mga linya ng halos lahat ng mga tagagawa ng mga pampalamuti na pampaganda. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga lalaki, kung gayon umaasa sila sa walang hanggan, na likas sa ating Eastern European mentality, "marahil, kahit papaano ay gagana ito". Madaling hulaan na ang gayong kapabayaan ay maaaring maaga o huli ay humantong sa paglala ng balat sa ilalim ng mga mata.

Mga Dahilan ng Madilim na Lupon sa Ilalim ng Mata

Ang balat sa paligid ng mga mata ay itinuturing na pinaka-pinong at sensitibong bahagi ng mukha. Ito ay may isang bilang ng mga makabuluhang tampok:

  1. ang kapal ng epidermis sa lugar na ito ay 0.05 mm lamang (para sa paghahambing, ang kapal ng balat ng mga pisngi ay 0.08-0.3 mm);
  2. naglalaman ito ng mas kaunting collagen at walang elastin;
  3. ang mga sebaceous glandula at subcutaneous fat ay halos wala;
  4. Siya ay nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na aktibidad sa mukha.

Ang isa pang tampok ng balat sa paligid ng mga mata, ang pinakamahalaga sa konteksto ng artikulong ito, ay ang capillary network ay matatagpuan malapit sa ibabaw. Ito ang dahilan kung bakit ang anumang pagkagambala sa proseso ng sirkulasyon ng dugo sa katawan ay maaaring magdulot ng pagbabago sa kulay ng balat. Ang mala-bughaw na kulay ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng madilim na kulay ng capillary blood dahil sa pagtaas ng nilalaman ng pinababang hemoglobin sa dugo, na nawalan ng oxygen at pinagsama sa carbon dioxide. Tulad ng nabanggit na, ang balat sa paligid ng mga mata ay masyadong manipis, at samakatuwid ang mala-bughaw na kulay ay mas kapansin-pansin sa lugar na ito.

Kaya, ang pangunahing dahilan para sa paglitaw ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ay ang malaking halaga ng deoxygenated hemoglobin sa maliliit na nakikitang mga sisidlan ng balat.

Bakit lumilitaw ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata?

Tingnan natin ang mga posibleng kadahilanan na nakakaimpluwensya sa paglitaw ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Maaaring sila ay:

  1. Ang pagmamana, na ipinakita sa mga kakaibang istraktura ng balat: kalapitan sa ibabaw at ang binibigkas na capillary network, ang anatomical na istraktura ng bungo na may malalim na mga socket ng mata.
  2. Pagkakaroon ng mga sakit:
    1. cardiovascular system, kung saan mayroong "stagnation" ng dugo at hindi sapat na pagpapayaman sa oxygen;
    2. mga sakit na bronchopulmonary, kung saan mayroong kakulangan ng oxygen sa dugo dahil sa hindi sapat na supply ng huli sa mga baga;
    3. dysfunction ng atay at bato;
    4. mga reaksiyong alerdyi;
    5. talamak na rhinitis, pamamaga ng paranasal sinuses, hypertrophy ng lymphoid tissue, na sinamahan ng lokal na pagwawalang-kilos ng venous blood, hindi sapat na pag-agos dahil sa pamamaga ng mga kalapit na tisyu.
  3. Pisikal o mental na overstrain at nauugnay na mga abala sa sirkulasyon ng dugo at gas exchange.
  4. Kakulangan ng bitamina C, K, A.
  5. Talamak na pagkalasing ng katawan sa nikotina at alkohol.
  6. Ang mga pagbabago na nauugnay sa edad sa hitsura ng balat na nauugnay sa pagnipis nito - ang network ng capillary ay nagiging mas kapansin-pansin.

Kapag nagsimulang labanan ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, kailangan mo munang hanapin ang sanhi ng disorder ng sirkulasyon ng dugo at subukang alisin ito sa lalong madaling panahon.

Asul-pulang bilog sa ilalim ng mga mata

Tulad ng nabanggit na, ang dahilan para sa paglitaw ng mga asul-pulang bilog sa ilalim ng mga mata ay kadalasang dahil sa mga panloob na sakit (mga problema sa mga bato, puso) o isang sintomas ng isang allergy (halimbawa, sa gluten). Sa ganitong paraan, ang katawan ay nagpapahiwatig ng panganib - siguraduhing magpatingin sa doktor at sumailalim sa pagsusuri.

Ang isang laging nakaupo, isang pang-araw-araw na gawain batay sa "home-work-home" scheme, kakulangan ng kapaki-pakinabang na pisikal na aktibidad at kakulangan ng sariwang hangin - lahat ng ito ay nakakaapekto sa kagalingan ng isang tao sa isang hindi masyadong magandang paraan. Sa panlabas, ang pagkawala ng sigla ay napakabilis na makikita sa mukha: pamamaga, asul-pulang mga bilog sa ilalim ng mga mata - ilan sa mga unang "alarm bells" na oras na upang baguhin ang pang-araw-araw na gawain. Ang pang-araw-araw na paglalakad sa parke, mga ehersisyo sa umaga sa sariwang hangin at isang malusog na walong oras na pagtulog ay magpapanumbalik ng isang malusog na hitsura at mapabuti ang kagalingan.

Bilang karagdagan, kung ang sanhi ng paglitaw ng mga asul-pulang bilog sa ilalim ng mga mata ay hindi isang sakit sa bato o puso at hindi isang sintomas ng isang allergy, maaari silang alisin sa tulong ng mga poultices ng pinakuluang patatas, sariwang pipino o compresses ng itim na tsaa.

Sino ang dapat makipag-ugnay?

Paano alisin ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mata?

Ang concealer ay mainam para sa pagtatakip ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Ito ay may mas siksik na texture kaysa sa pundasyon. Ang mga asul na bilog ay "tinatakpan" ng orange na concealer. Ito ay pinakamahusay na inilapat hindi lamang sa mga madilim na bilog, kundi pati na rin sa paligid ng mga mata, kabilang ang gilid ng ilong (katabi ng mata) at ang itaas na takipmata. Gumamit ng brush: ilapat ang produkto gamit ang mga paggalaw ng tapik, nang hindi pinapahiran o ipinahid ito sa balat. Pagkatapos i-blend ang concealer, gumamit ng foundation para pantayin ang kutis, pagkatapos ay pulbos ang balat. Makakatulong ito na itago ang hindi ginustong blueness nang ilang sandali.

Maaari mong ganap na alisin ang mga madilim na bilog sa ilalim ng iyong mga mata sa pamamagitan lamang ng pagtagumpayan sa mga sanhi ng kanilang hitsura. Kung ang mga ito ay hindi nauugnay sa pagkakaroon ng mga malalang sakit, na tinalakay sa itaas, ngunit bunga lamang ng talamak na pagkapagod at kawalan ng tulog, gamitin ang sumusunod na payo:

  1. Ibalik ang tamang pang-araw-araw na gawain. Paalalahanan ka namin na para sa isang may sapat na gulang, ang 8 oras ay sapat na oras upang makakuha ng sapat na pagtulog at maibalik ang lakas (para sa mga taong dumaranas ng hypotension, mas maraming oras ang kinakailangan - humigit-kumulang 10 oras). Bago matulog, kinakailangang magpahangin sa kwarto.
  2. Maglakad nang mas madalas sa sariwang hangin, sa mga berdeng lugar.
  3. Subukang mapanatili ang balanse ng kaisipan. Ang stress na iyong nararanasan ay nakakatulong sa pagnipis ng subcutaneous fat layer, na ginagawang mas nakikita ang mga daluyan ng dugo at mga capillary. Subukang matutunan kung paano makayanan ang mga pang-araw-araw na problema. Ang mga sumusunod na aklat ay makakatulong sa iyo dito: How to Stop Worrying and Start Living ni Dale Carnegie at The Perfectionist Paradox ni Tal Ben-Shahar.
  4. Alam ng lahat na ang nikotina ay pumipigil sa mga daluyan ng dugo, kadalasang nag-iiwan ng di-malilimutang marka sa mukha ng naninigarilyo sa anyo ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Maaari mong alisin ang mga ito sa pamamagitan ng pagsuko sa masamang bisyo, at makakatulong din ang isang libro sa mahirap na bagay na ito. Inirerekomenda namin na basahin ng lahat ng naninigarilyo ang bestseller ni Allen Carr na "Ang Madaling Paraan para Ihinto ang Paninigarilyo."
  5. Huwag kalimutang magsagawa ng light massage ng balat sa paligid ng iyong mga mata tuwing umaga - nakakatulong ito na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Dalawa hanggang tatlong minutong light tapping gamit ang iyong mga daliri mula sa panlabas na sulok ng eye socket hanggang sa panloob na sulok ay sapat na.

Mayroon ding maraming mga katutubong recipe para sa pag-aalis ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Narito ang mga pinakasikat.

  1. Isang decoction ng pinong tinadtad na perehil. Upang ihanda ito, kailangan mong ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa mga sariwang damo at hayaang umupo ang decoction sa loob ng 15 minuto. Gamit ang cotton swabs, maglagay ng mainit na sabaw sa lugar ng takipmata tuwing gabi. Huwag kalimutan: pagkatapos nito, kailangan mong bahagyang i-massage ang iyong mga eyelid na may yelo, at maaari mong kahalili ang mga pamamaraan.
  2. Mga compress ng green tea. Maipapayo na gumamit ng hindi sariwang tsaa, ngunit nagamit na ang tsaa (ang isa na ibinuhos ng tubig na kumukulo nang maraming beses). Ang mga compress na ito ay pinakamahusay ding gawin bago ang oras ng pagtulog.
  3. Cottage cheese compress: maglagay ng 1.5 dessert spoons sa gauze pad, ilagay ang huli sa mga mata, hawakan ng 10 minuto.
  4. Mask ng patatas. Paghaluin ang 2 kutsara ng gadgad na patatas na may 1 kutsarita ng luad, ilapat sa isang gauze napkin, ilagay ito sa mga talukap ng mata at hawakan ng 10-15 minuto. Pagkatapos ng 10-15 minuto, alisin ang maskara na may cotton wool na binasa sa green tea.

Para sa may-akda ng artikulong ito, ang langis ng oliba ay naging isang mabisang lunas sa paglaban sa mga madilim na bilog. Ang sanhi ng mga madilim na bilog sa ilalim ng aking mga mata ay talamak na kakulangan ng tulog at araw-araw na oras ng trabaho sa harap ng screen ng computer. Ang pagkakaroon ng pagbabasa ng isang masigasig na pagsusuri ng langis sa isa sa mga forum na nakatuon sa problema, nagpasya akong kunin ang payo. Sinuhulan ako ng pagiging simple ng pagmamanipula: kailangan mo lamang na lubricate ang tuyong balat sa ilalim ng iyong mga mata ng langis ng oliba bago matulog. Ang resulta ay hindi nagtagal, kaya inirerekomenda ko na subukan mo rin ito - pagkatapos ng ilang araw napansin ko ang mga pagpapabuti, at pagkatapos ng dalawang linggo ang mga madilim na bilog sa ilalim ng aking mga mata ay ganap na nawala.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.