Disk hudyat

Ano ang protrusion ng disc? Ito ay tulad ng paglabag sa haligi ng gulugod, kung saan ang spinal disc ay gumaganap sa kanal ng gulugod, nang hindi binabali ang fibrous ring. Maraming mga espesyalista ang nagpapakilala sa kondisyong ito bilang pregraining.

Ang pagsupil ay hindi isang malayang patolohiya. Ito ang resulta ng ilang iba pang mga pathological na proseso sa gulugod, higit sa lahat sa lumbar o servikal na rehiyon.

[1], [2], [3], [4], [5],

Mga dahilan para sa protrusion ng mga disc

Ano ang maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng protrusions? Mayroong ilang mga pagpipilian:

• Ang pag-unlad ng edad ng osteochondrosis ang pangunahing dahilan;
• traumatikong mga sugat ng haligi ng gulugod;
• iba't ibang anyo ng kurbada ng haligi ng gulugod;
• namamana na kadahilanan;
• ang pagkakaroon ng labis na timbang;
• mekanikal at pisikal na overload ng gulugod.

Ang pag-agaw ay nangyayari dahil sa isang pagbabago sa istraktura ng fibrous ring ng isang partikular na disc, isang paglabag sa istraktura ng fibrous tissue. Ang integridad ng outer shell ng singsing ay hindi maaabala (kung ang panlabas na butas ng singsing ay nasira, sa kasong ito posible na pag-usapan ang intervertebral luslos ). Ang maliwanag na protrusion ay maaaring maabot ang 1-5 mm, at higit pa, at ang mga protrusion sukat ng hanggang sa 3 mm ay itinuturing na hindi nakakapinsala at maaaring hindi nagpapakita ng anumang symptomatology.

Bakit tayo nakadarama ng sakit sa mga protrusyon? Ang nagreresultang protrusion ng disc ay nakausli sa kanal ng utak ng talim ng utak, lamutak, nanggagalit at lumalabag sa mga fibers ng nerve at mga vessel na dumadaan doon. Bilang karagdagan, ang pag-andar ng vertebra mismo ay maaaring may kapansanan.

Mga sintomas ng protrusion ng mga disc

Kadalasan ang mga protrusion ay nalikom na walang halatang palatandaan at sintomas: ang hibla ng singsing na hanggang 3 mm ay hindi maaaring maging sanhi ng sapat na pangangati ng mga nerve endings. Gayundin, ang pagkakaroon ng mga palatandaan ng patolohiya ay depende sa localization ng disorder at ang lawak ng disc protrusion sa vertebral canal.

Ang localization ng protrusion sa cervical vertebrae ay itinuturing na pinaka mapanganib para sa kalusugan ng pasyente.

Ang kahabaan ay maaaring magpakita mismo sa leeg, okiput, intercostal area, at may pag-iilaw sa itaas at mas mababang mga sanga (depende sa kung saan nerbiyos ay pinigilan). Maaaring may pagkawala ng sensitivity ng ilang mga bahagi ng mga paa (pamamanhid), kahinaan sa mga kalamnan, paghila ang sakit sa kahabaan ng mga kalamnan, nakakagambala sa sciatic nerve. Kadalasan mayroon ding katigasan ng motor na amplitude ng mga paa't paa at leeg, nasusunog na sakit sa apektadong lugar.

Kung magkano ang mga ito o iba pang mga sintomas ay ipapahayag ay maaaring depende sa pangunahing sakit na naging sanhi ng pagputok upang bumuo. Ang antas ng compression ng endings ng nerve ay mahalaga din.

Ang mga manifestation ng sakit ay kadalasang may isang indibidwal na karakter, kung minsan ang sakit ay maaaring mangyari lamang sa mga biglaang paggalaw, inclinations, matagal na nakatayo o nakaupo.

Mga uri ng mga protrusion disc

Isaalang-alang ang ilan sa mga umiiral na mga uri ng protrusions, na naiiba depende sa lokasyon at likas na katangian ng protrusions.

Mga dorsal na protrusion ng mga disc

Ang pinaka-mapanganib na variant ng patolohiya. Mas karaniwan sa panlikod gulugod. Ang pagkakaiba ng pagtulak na ito mula sa iba pang mga varieties ay na may tulad na isang paglabag ang bulge ay nakadirekta patungo sa kanal ng utak ng galugod. Nangangahulugan ito na, sa ilalim ng ilang mga kondisyon, ang compression ng spinal cord ay posible kahit na may maliit na bulges. Ito ay puno ng pag-unlad ng isang makabuluhang sakit sindrom, lalo na pagkatapos ng labis na aktibidad ng motor o hindi komportable at maling posisyon ng likod. Sa panahon ng pag-ulit ng patolohiya, ang sakit ay maaaring maging sanhi ng kahit isang malalim na paghinga o isang ubo. Ang mga sintomas ng paggalaw ng likod ay hindi pa pandaigdigan: ang patolohiya ay maaaring gamutin kung ito ay tapos na sa isang napapanahong paraan.

[6],

Circular protrusion of disk

Ang variant na ito ay ang pinaka-karaniwang at kumakatawan sa isang unipormeng pabilog protuberance ng disc na may magkakatulad degenerative at dystrophic proseso sa vertebral na haligi. Ang protrusion ay maaaring nasa limitasyon ng 3-12 mm, at ang pagkakaiba sa projection ng disc ay maaaring hindi higit sa 1 mm. Ang ganitong patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matagal na kurso at, sa kawalan ng nararapat na therapy, kadalasang humahantong sa isang pagtaas sa mga sintomas ng neurological at sa simula ng kapansanan.

[7], [8], [9]

Median disc protrusion

Mga kasingkahulugan - median, medial, central, dorsomedian, posteromedian). Ito ay isang protuberance ng fibrous ring, na nakadirekta sa gitnang bahagi ng kanal ng spinal cord. Ang mga panggitna ng medalya ng mga disc ay hindi madalas, ang kanilang pagkalat ay hindi hihigit sa 6% ng kabuuang bilang ng mga protrusion. Ang median disk protrusion ay bihira na masuri sa maagang yugto, ang sakit ay maaaring mangyari nang walang anumang malinaw na palatandaan at mga sintomas na maaaring magdulot ng pasyente upang makita ang isang doktor. Mapanganib na gayong mga pathology ay medyo nakatago na mga sintomas, at sa kawalan ng wastong paggamot ay maaaring tumaas, nagpapalabas ng mas malubhang komplikasyon, pagsamsam. Ang median protrusions ay nagbibigay ng presyon sa spinal cord, na sa hinaharap ay maaaring maging sanhi ng pagbuo ng paresis, abnormal na paggana ng cavity ng tiyan.

Paramedical protrusion ng disk

Ang variant ng protrusion ay naobserbahan kapag ang protrusion ay matatagpuan, parehong sa gitna ng midline at sa kanyang lateral bahagi. Ang protrusion ay maaaring maituro sa spinal anus, ang kanal ng spinal column. Ang paramedian protrusion ay maaaring tama o kaliwa. Ang pagkita ng kaibhan ay depende sa kung aling bahagi ng gulugod ang mga fibers ng nerbiyo ay pinigilan. Ito ay tinutukoy ng mga sintomas ng sakit: ang pasyente ay tala ng sakit, paresthesia, kalamnan ng kalamnan, pagkasira ng visual at pandinig function sa isang mas malawak na lawak mula sa kanan o kaliwang bahagi.

Foraminal disc protrusion

Ang isang pambihirang uri ng protrusions, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng protrusion patungo sa panlabas o panloob na gilid ng panggulugod kanal. Sa pamamagitan ng prinsipyong ito, ang foramen protrusions ay nahahati sa extraphoraminal at intraphoraminal. Mayroon ding pagkatalo sa buong kanal, bilang isang kumplikadong kurso ng mga ganitong uri ng protrusions. Ang pagpipiliang ito ay tinatawag na aktwal na forrinal protrusion. Ang uri ng sakit na ito ay pinaka-madaling kapitan sa lumbosacral spine.

[10], [11], [12], [13], [14]

Rear protrusion ng disk

Ang ganitong pangalan ay karaniwang inilalapat sa mga palatandaan ng isang pangkasalukuyan protrusion posteriorly sa direksyon mula sa tiyan sa likod. Lalo na, ang lokalisasyon na ito ay humahantong sa isang malapit na pakikipag-ugnay ng fibrous ring sa spinal cord, na puno ng sakit, pagkawala ng sensitivity ng ilang mga lugar, isang paglabag sa likot, ang pag-andar ng mga bahagi ng katawan ng cavity.

Rear (subnelateral) na protrusion ng disk

Napakaraming uri ng protrusion. Ang pangalan ay nagpapahiwatig na ang pagbuo ng protrusion ay pumasa sa posteriorly at patagilid na may kaugnayan sa axis ng gulugod. Ang lokasyon ng patolohiya na ito ay nagdaragdag ng posibilidad na maimpluwensyahan ang mga endings ng nerve mula sa magkabilang panig, pati na rin ang natitirang estruktural na mga bahagi ng spinal cord. Tulad ng pag-ilid uri, ang posterolateral protrusion ay madaling kapitan ng sakit sa asymptomatic daloy hanggang sa isang mekanikal na epekto sa nerve fibers ay napansin.

Pag-degenerate na protrusion ng disk

Ang pangalan na ito ay naaangkop sa lahat ng mga uri ng protrusions, dahil ang napaka hitsura ng patolohiya ay direktang may kaugnayan sa pag-unlad ng degenerative na proseso sa istraktura ng mahibla singsing nakapaligid sa disc. Bilang resulta ng prosesong ito, ang singsing ay nagiging mas payat, nagiging hindi nababaluktot, ang mga microcrack ay nabuo dito, kung saan ang isang pulpous gelatinous nucleus ay displaced. Ang isang convex elemento ay nabuo, na tinatawag naming protrusion. Maaaring maganap ang proseso ng degeneratibo sa maraming yugto:

• pinsala (pamamaga ng pulpol core);
• hibang (hibla ng nucleus sa kanal ng gulugod na walang pag-aalis ng fibrous ring);
• luslos (paglabag sa integridad ng fibrous disk disc).

Ang pagkabulok ng mga tisyu ay maaaring isang resulta ng osteochondrosis, dysplasia, mga posture disorders, traumatic spine lesions.

[15], [16]

Polisegmentary protrusion of discs

Pathology, kung saan ang mga pagbabago at dystrophic na pagbabago ay sinusunod nang sabay-sabay sa ilang mga bahagi ng haligi ng gulugod. Bilang isang patakaran, ito ay isang resulta ng polysegmental osteochondrosis, maaari itong sinamahan ng mga palatandaan ng vertebrobasilar kakulangan (sakit ng ulo, pagkahilo). Ito ay madalas na tinutukoy sa servikal spine, mas madalas sa cervicothoracic at median thoracic zone.

Diffusive protrusion of intervertebral discs

Para sa ganitong uri ng patolohiya ay characterized sa pamamagitan ng hindi pantay at paulit-ulit na katanyagan ng disc ng anumang ng gulugod. Sumisipsip ang pagsabog ay nagpapahiwatig na ang disk ay nasira sa pamamagitan ng 25-50% - ito ay lubos na isang malakas na protrusion. Ang forecast para sa naturang pinsala ay depende sa laki at direksyon ng pagbuo.

[17], [18], [19]

Protrusion ng mga cervical disc

Kapag mayroong isang patolohiya sa cervical discs ay may reaksyon ng paghihip ng mga istruktura ng spinal. Ito ay nagpapahiwatig ng paglitaw ng cervical pain, kahinaan ng mga kalamnan ng girdle ng balikat, pang-itaas na mga paa, pamamanhid at lambing sa braso.

Ang departamento ng leeg ay may pitong vertebrae: ang mga disc ay matatagpuan sa pagitan ng mga ito. Magsuot ng mga disc na ito ay nag-aambag sa hitsura ng mga protrusions.

Disc protrusion ng C3-C4

Ang gayong termino ay nagpapahiwatig na ang pinsala ay naganap sa servikal na rehiyon ng gulugod, sa gitnang bahagi ng bahagi ng leeg sa pagitan ng pangatlo at ikaapat na cervical vertebra. Patolohiya ay maaaring nakumpirma lamang sa magnetic resonance pagsusuri ng servikal na rehiyon ng gulugod. Kadalasan, ang patolohiya na ito ay nangyayari dahil sa mga traumatikong epekto sa lugar na ito.

Disc protrusion ng C5-C6

Isa sa mga pinaka-karaniwang protrusions sa servikal na rehiyon, inilaan sa pagitan ng ikalimang at ika-anim na cervical vertebra. Ito ay maaaring mangyari laban sa isang background ng isang luslos, cervical kyphosis, lesyon ng iba pang mga intervertebral disc. Symptomatology ng patolohiya na ito - sakit ng ulo, pamamanhid sa mga daliri, sakit sa itaas ng paa, kalamnan kahinaan ng pulso at biceps, sakit sa leeg. Ang paglabag sa nerve end c6 ay maaaring ipahiwatig bilang isang paglabag sa sensitivity ng hinlalaki at hintuturo ng kamay. Ang mga sanhi ay maaaring trauma, o osteochondrosis ng cervical region.

Disk C7-C6 protrusion

Ang disc protrusion ay nasa rehiyon sa pagitan ng ikapitong at ika-anim na vertebrae. Ay ipinakita cervical at sakit ng ulo, higpit ng paggalaw ng ulo, isang paglabag sa pagiging sensitibo ng mga daliri ng kamay. Patolohiya ay madaling kapitan sa konserbatibong paggamot. Sa kawalan ng kinakailangang mga therapeutic na panukala ay maaaring humantong sa pag-unlad ng isang luslos, vertebrogenic radiculopathy.

Protrusion of thorax discs

Ang mga protrusions ng mga disc ng thoracic rehiyon ng gulugod ay bihira. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang aktibidad ng motor ng thoracic vertebrae ay isang order ng magnitude na mas mababa kaysa sa lumbar o cervical lokalisasyon, kaya ang pag-unlad ng mga disc ay mas madalas. Gayunpaman, sa kabila nito, ang isang kadaliang mapakilos ay naroroon pa rin, at sa dystrophic na proseso protrusions maaaring form sa discs.

Ang klinikal na larawan ng sakit ay direktang umaasa sa dislokasyon ng patolohiya at ang antas ng compression ng pinakamalapit na endings ng nerve. Karaniwan, ang mga sumusunod na sintomas ay naroroon:

• sakit ng gitnang bahagi ng gulugod;
• intercostal neuralgia;
• limitasyon ng back mobility;
• pagpapahina ng mga kalamnan ng dingding ng tiyan;
• pakiramdam ng presyon sa epigastric zone;
• cardiovascular disease;
• mga kaguluhan ng mga function ng paghinga;
• pakiramdam ng pamamanhid sa harap na bahagi ng puno ng kahoy.

Ang mga manifestation ng patolohiya ay indibidwal, samakatuwid para sa isang tiyak na pagsusuri ay kinakailangan upang sumailalim sa isang bilang ng mga karagdagang eksaminasyon.

Lumbar disc protrusions

Marahil ang pinaka mahina na lugar ng gulugod ay ang rehiyon ng lumbar. Narito ang sentro ng gravity ng katawan ay matatagpuan, samakatuwid, ang bahagi na ito ay tumutukoy sa higit na bahagi ng kabuuang pisikal na pagkarga. Bilang isang sintomas ng sakit ay maaaring makilala ang hitsura ng radiculitis, panlikod sakit, kahinaan at pamamanhid sa mas mababang paa't kamay. Sa matinding kaso, posible ang pagkagambala ng pag-andar ng sistema ng ihi.

• L2-L3 disc protrusion ay isang bihirang uri ng protrusion, na nagaganap sa 1% ng mga kaso. Ito ay sinamahan ng pagbaril ng puson sa mas mababang likod, pagkawala ng sensitivity ng paa o toes. Ang mga makabuluhang protrusions sa sukat, na pukawin disorder ng pag-ihi, ay napapailalim sa surgical therapy.
• Disc protrusion L5. Maaaring may pinsala sa disc ng ikalimang lumbar vertebra sa gayong mga kumbinasyon:
• Ang pagpoprotektang disc ng L5-S1 ay isang depekto ng fibrous ring sa pagitan ng unang sacral at ikalimang lumbar vertebrae. Ang isang napaka-karaniwang lugar ng sugat, maaari itong obserbahan sa kalahati ng mga kaso ng protrusions ng rehiyon ng lumbar. Kadalasang sinamahan ng antesponilolistezom, retrospondilolistezom, spondyloarthrosis, uncoarthrosis, intervertebral luslos. Ito ay maaaring sanhi ng pangunahin ng mga pagbabago sa osteochondrosis. Bilang resulta ng pagkatalo na ito, posible na magkaroon ng paglabag sa panlikod at panloob na nerve endings, o neural bundle sa vertebral canal.
• L4-L5 disc protrusion ay isang depekto sa pagitan ng ika-4 at ika-5 vertebrae ng baywang. Maaaring mangyari sa 40% ng mga sugat sa baywang. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay sinamahan ng isang luslos o protrusion ng L5-S1. Ito ay pinipinsala ng mga traumatikong pinsala, o sa pamamagitan ng patuloy na makabuluhang pisikal na pagsusumikap. Karaniwan ang sakit ay dumarating biglaan, laban sa backdrop ng isang "pagpapaputok" - isang uri ng malutong tunog na sinundan ang pag-angat ng gravity o ikiling.
• L3-L4 disc protrusion ay isang depekto sa pagitan ng ika-3 at ika-apat na vertebra ng baywang. Ito ay sinusunod hindi madalas, lamang sa 5% ng mga sitwasyon. Bihirang ihayag nang magkahiwalay, mas madalas kasabay ng sugat sa mga kalapit na lumbar at sacral disc o vertebrae.

Mga epekto ng protrusion ng mga disc

Upang maipaliwanag kung ano ang mga kahihinatnan ay maaaring maging sa pagputol ng mga disc, kinakailangan upang masubaybayan ang kanilang hitsura sa mga yugto:

• ang paglitaw ng protrusion ay nagsisimula sa isang pagbabago sa istraktura ng disc. Ang mga fibre nito ay humina, ang pagkasira ng tissue ay nangyayari, ang singsing sa paligid ng disc ay natatakpan ng mga microcrack. Sa panahong ito, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng ilang sakit at kalamnan sa katawan;
• sa kasunod na entablado, ang protuberance ng ring ring ay nangyayari. Ang sakit ay nagiging mas matinding, ang paresthesia ay maaaring sundin;
• ang huling yugto ay isang resulta. Sa kawalan ng wastong paggamot ng mga mikrobyo, ang mga singsing ay bumubuga - sa katunayan, ito ay ang yugto ng intervertebral luslos. Ang pagkasira ay nagiging talamak, ang paggalaw sa gulugod ay nabalisa, ang pagkawala ng sensitivity ng mga lugar ng paa ay lumitaw.

Bilang karagdagan sa isang luslos, ang panganib sa sakit ay maaaring itago sa posibleng pag-lamisa ng fibers ng nerve. Ito ay humahantong sa isang paglabag sa pagpapanatili ng mga tisyu at, bilang isang resulta, sa bahagyang o kumpletong paralisis.

Sumang-ayon, ang mga kahihinatnan ng sakit na ito ay tulad na dapat mong gawin ang bawat pagsusumikap upang gamutin protrusions. Mag-address sa oras sa doktor, nang hindi naghihintay para sa hitsura ng mga mapanganib na sintomas.

[20], [21]

Pag-diagnose ng protrusion ng mga disc

Ang kwalipikadong diagnosis ng patolohiya na ito ay batay, una sa lahat, sa pagkakaroon ng isang klinikal na katangian na symptomatology ng protrusion. Marahil, kailangan ang konsultasyon ng neuropathologist at vertebrologist.

Kabilang sa mga nakatutulong na pamamaraan ng pagsisiyasat, kinakailangang kilalanin ang pangunahing diagnostic na pamamaraan - magnetic resonance imaging (MRI) ng nasira na haligi ng vertebral. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay ng halos malawakan na impormasyon tungkol sa presensya, laki, antas ng pag-unlad ng protrusion at hernias, ang estado ng gulugod bilang isang kabuuan, ang pagbuo ng nagpapaalab na foci.

Gayunpaman, ginagamit ang pananaliksik na gumagamit ng computer tomograph, gayunpaman, ito ay hindi isang napaka-kaalamang paraan, na may malaking pagkakamali sa diagnosis.

Gayundin, posible, ngunit hindi masyadong nakapagtuturo na pamamaraan ay kinabibilangan ng x-ray examination.

Maaari itong bibigyan ng isang bilang ng mga karagdagang pag-aaral upang linawin ang pagkakaroon ng mga pamamaga sa mga himaymay: ang paggamit ng mga positibong myelography, airmyelography, venovertebrografii, makagulugod arteriography, Discography, epidurography, pnevmoepidurografii. Ang doktor ay gumagawa ng isang desisyon tungkol sa naturang mga pananaliksik nang paisa-isa.

[22], [23], [24]

Paggamot ng disc protrusion

Ang paggamot ng patolohiya ay kumplikado, konserbatibo, sa paggamit ng traksyon sa nakatigil at mga setting ng outpatient.

Paggamot ng pag-usli ng panlikod disc at iba pang spinal lugar ay dapat na naglalayong pumipigil sa paglago ng mga manifestations ng osteochondrosis ng gulugod: ang tamang mode ng araw, na may pagbubukod sa isang makabuluhang at matagal na oras ng pagkarga pati na rin ang mabigat na pisikal na paggawa.

Ang batayan ng therapeutic interventions na naglalayong pagpapagamot ng pag-usli ng disc L5-S1, at iba pang mga uri ng mga lesyon lumbosacral gulugod, ay ang pag-aalis ng sakit syndrome at compression ng ugat fibers, trophism recovery at kalamnan innervation.

Drug paggamot usli intervertebral disc ay maaaring isama ang: - isang symptomatic therapy na naglalayong ang pag-alis zone okolopozvonkovoy edema at lunas sa sakit. Ito ay maaaring ang paggamit ng nonsteroidal anti-namumula gamot (diclofenac, nimesil, ibuprofen, Ortophenum, movalis et al.), At nangangahulugan spasmolytics, kalamnan nagpapatahimik muscles (Mydocalmum, sirdalud), analgesics (analgin, phenylbutazone). Gamot ay dapat makaimpluwensiya sa pag-unlad ng degenerative proseso sa tisiyu at alisin ang isang nagpapasiklab tugon. Injections sa pag-usli drive ay nakatalaga sa panahon ng unang ilang araw ng paggamot: ang pinaka-karaniwang diclofenac sosa 2.5% solusyon para sa intramuscular iniksyon. Sa dakong huli, lumipat sila sa paggamit ng mga gamit sa bibig. Kung ang sakit ay hindi pumasa sa loob ng tatlong araw ng paggamot, ang doktor ay dapat na kumunsulta kaagad.

Mahalaga ring gamitin ang panlabas na paghahanda sa anyo ng mga ointment at creams (viprosal, diclofenac-gel, diclac gel, fastum gel, espol). Ang nasabing mga pondo ay nagsisimulang magamit sa 3-4 na araw ng paggamot sa background ng pangkalahatang gamot therapy.

• mga paraan ng rehabilitasyon, pinabilis ang proseso ng pagbabagong-buhay at pagpapalakas ng muscular corset. Ito ay maaaring ang paggamit ng pisikal na therapy sa drive-usli (kabilang ang sa ilalim ng dagat - sa pool), swimming pamamaraan, ang paraan ng lumalawak sa mga medikal na traksyon upuan o sa ibabaw, isang pamamaraan ng lumalawak na may immersing sa mainit-init na tubig sa isang patagilid o pahalang na posisyon, at vertical extractor nakalutang sa espesyal na kagamitan sa pool. Masahe disk na may protrusions maaaring pinagsama sa iba pang Physiotherapeutic pamamaraan (electrophoresis, light therapy, Acupuncture, acupressure). Ang kumbinasyon ng iba't-ibang mga umiiral na mga pamamaraan ay tumutulong sa mag-relaks malamya kalamnan upang ihinto ang sakit, palakasin ang likod kalamnan.

Minsan ang manu-manong pagwawasto ng "protrusion" ay ginagawa. Gayunpaman, ang mga manipulasyong ito ay dapat na hawakan lamang ng isang kwalipikadong espesyalista na nagtataglay ng ilang mga kasanayan at pamamaraan.

May mga sitwasyon kapag ang konserbatibong paraan ng paggamot ay hindi nagdadala ng inaasahang resulta. Sa gayong mga kaso, posible ang paggamit ng minimally invasive surgical intervention sa pagbutas. Kabilang sa mga pamamaraang ito ang mga sumusunod:

• paraan ng pagbangkulong ng buto. Ipinapalagay ang pagpapakilala ng gamot nang direkta sa gulugod sa site ng patolohiya. Ang pasyente ay nararamdaman ang epekto ng paraan halos agad: ang sakit ay huminto, ang puffiness disappears, kalamnan spasm weakens;
• pamamaraan ng pag-uilo ng laser ng isang disk. Gayunpaman, ang isang medyo epektibong pamamaraan ay inilalapat lamang sa mga unang yugto ng patolohiya, kung ang nucleus ay mayroon pa ring glandular na pagkakapare-pareho. Ang pamamaraan ay nagbibigay para sa epekto ng laser sa protruding pulpous nucleus (ang tinatawag na "cauterization").
• paraan ng hydroplastic. Ang pinaka banayad na pamamaraan. Sa ilalim ng presyon, isang espesyal na likido ang pumapasok sa gitna ng nasirang disc. Ang likido ay nagpapaligid sa mga natanggal na bahagi ng disk, na pinrotektahan ang mga undamaged zone. Ang pamamaraan para sa kabuuan nito (mga 20 minuto) ay kinokontrol ng X-ray. Ang pamamaraan ay kinikilala bilang isa sa mga pinaka-epektibo.
• paraan ng malamig na plasma nucleoplasty. Tinutukoy nito ang pagpapakilala ng isang malamig na plasma sa nasira na disc, na nag-uurong sa mga bahagi ng nucleus, na binabawasan ang presyon ng disc. Dahil dito, ang epekto sa mga nerve endings ay pinaliit at ang sakit ay nalalanta.

Gymnastics na may protrusion ng disc

Ito ay nagkakahalaga na ang mga pagsasanay na may mga protrusions ng mga disc ay nakatalaga at kinokontrol ng doktor, dahil ang maling gumanap ng paggalaw ay maaari hindi lamang hindi pagalingin, ngunit din pinalalaki ang problema. Ang pagsasanay ay dapat maaprubahan at masuri ng isang doktor.

• Ang unang ehersisyo. Kasinungalingan kami sa aming mga backs, ang aming mga armas ay libre, ang aming mga binti ay baluktot sa tuhod. Itinaas namin ang pelvis, nakahilig sa mga paa at sinturon sa balikat. Isinasagawa namin ang mga repetitions ng hanggang sa 10 beses.
• Ang ikalawang ehersisyo. Lumuhod kami, nagpapahinga ng aming mga tuhod at mga palad sa sahig. Itinaas namin nang sabay-sabay ang kanang braso at ang kaliwang binti, at ang kabaligtaran. Ulitin nang maraming ulit.
• Ang ikatlong ehersisyo. Naglalagay kami sa likod, tuwid ang mga binti. Ginagawa namin ang paggalaw ng trunk paitaas (na tila kami ay nanginginig sa pindutin), na lumalayo sa itaas na posisyon sa loob ng ilang segundo. Ulitin hangga't maaari.
• Ang ikaapat na ehersisyo. Naglalagay kami sa likod, kamay at paa tuwid. Itaas ang mga tuwid na binti sa isang anggulo ng 30-45 degrees at gumawa ng cross flaps ("gunting"). Nagsusulit ng hanggang 10 beses.
• Ikalimang ehersisyo. Umupo kami sa sahig, tuwid ang mga binti. Sinisikap naming maabot ang mga daliri ng paa gamit ang aming mga kamay.
• Ang ikaanim na ehersisyo. Nakaupo kami sa tiyan, mga binti at bisig tuwid. Itinataas namin ang itaas na bahagi ng puno ng kahoy, nang hindi natanggal ang mga binti at tiyan mula sa sahig. Manatili kami sa itaas na posisyon sa loob ng ilang segundo, bumaba. Bilang ng mga repetisyon hanggang sa 10.

Bago ang mga kalamnan ng pagsasanay ay dapat magpainit sa karaniwan na pisikal na pagsasanay o light jogging. Ang mga klase sa Gymnastics ay magiging mas epektibo kung isinama sa swimming.

Paggamot ng disc protrusion sa pamamagitan ng alternatibong paraan

Bilang karagdagan sa paggamot sa gamot, ang pang-alis ng sakit, ang anti-namumula, pananauli at pagkilos ng bactericidal ng mga sumusunod na gamot ay ginagamit:

• bulaklak ng elderberry black, birch leaves, willow bark sa ratio 1: 4: 5. Ang pagbubuhos ay ½ tasa hanggang 4 na beses sa isang araw bago kumain;
• blossoms ng itim elderberry, nettle dahon nettle, perehil root, willow magasgas sa pantay na sukat. Ang pagbubuhos ay ½ tasa hanggang 4 na beses sa isang araw bago kumain;
• dahon ng birch, dahon ng nettle dioecious, damo ng violet tricolor sa pantay na dosis. Ang pagbubuhos ay kinukuha ng ½ tasa sa 6 beses sa isang araw bago kumain.

Pagandahin ang anti-inflammatory effect ng bitamina tsaa mula sa mga dahon ng itim na kurant, cowberry at hips, halo-halong pantay na bahagi. Ang tsaa ay lasing ng dalawang tasa sa isang araw bago kumain.

Ang isang mahusay na epekto ay ibinigay sa pamamagitan ng isang paliguan na may isang sabaw ng mansanilya: ang pamamaraan na ito ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo sa pinigil na mga lugar, inaalis ang mga palatandaan ng pamamaga.

Ang paraan ng alternatibong paggamot, siyempre, ay mabuti. Gayunpaman, huwag gamitin ang mga ito bilang isang malayang paraan ng paggamot. Tanging kasabay ng tradisyonal na medisina maaari mong makamit ang ninanais na resulta at gamutin ang pinsala sa spinal.

Diet na may protrusion ng disk

Ang anumang patolohiya ng gulugod, kaugnay sa pag-unlad ng mga degenerative na proseso, ay nangangailangan ng ilang mga pagbabago sa nutrisyon. Ang pagkain na may protrusions ay dapat na mayaman sa mineral, bitamina, at hindi dapat maglaman ng mga sangkap na sirain ang sistema ng buto.

Sa paggawa ng mga cartilaginous at connective tissues, ang isang espesyal na papel ay nilalaro ng pagkakaroon ng chondroprotectors at collagen fibers. Ang mga sangkap na ito ay nakapaloob sa bone decoction at gelatin, kaya ang paggamit ng mga dessert na jelly, caviar, jellied meat at fish ay magiging kapaki-pakinabang.

Ito ay kinakailangan upang uminom ng sapat na likido upang mapanatili ang balanse ng elektrolit at alisin mula sa mga nakakalason na sangkap ng katawan na nabuo dahil sa nagpapasiklab na proseso.

Napakahalaga na huwag kumain nang labis: may protrusion, talagang walang pangangailangan para sa dagdag na pasanin sa gulugod, na lumilikha ng buong tiyan at sobrang timbang.

Kinakailangan na limitahan ang araw-araw na halaga ng asin. Ang tinaguriang "salaysay ng mga asing-gamot" ay isang di-mababagong kasama ng osteochondrosis, ang mga ugat na sanhi ng protrusion. Upang mabawasan ang pasanin sa sistema ng buto at mabawasan ang dami ng mga asing-gamot sa katawan, hindi sapat upang uminom ng tubig. Kinakailangan din na iwanan ang inasnan, pinausukan, maanghang. Mahalagang bawasan din ang halaga ng asukal - nakipag-usap na kami tungkol sa labis na timbang.

Kabilang sa mga sapilitang produkto na dapat nasa mesa ng pasyente na may protrusion ng disc, maaari kang pumili ng sapat na dami ng mga produkto ng gatas, tsaa, gulay, gulay at mani. Ang mga ito ay mga produkto na naglalaman ng kaltsyum, magnesium, mangganeso, bitamina na kailangan para sa sistema ng buto.

Subukan upang mapupuksa ang ugali ng pag-inom ng kape sa umaga - ang kape ay nag-aalis ng kaltsyum mula sa katawan, at maaari rin itong makagambala sa pagsipsip nito. Sa isang matinding kaso, kung talagang hindi mo maaaring tanggihan, uminom ng kape na may gatas o cream: ito ay panatilihin ang balanse ng kaltsyum. Ngunit hindi isang tasa sa isang araw!

[25], [26]

Prophylaxis ng protrusion ng intervertebral discs

Ano ang maaaring maiwasan ang protrusion? Una sa lahat, kailangan mong protektahan ang iyong likod at gulugod: huwag pahintulutan ang pisikal na sobrang sobra, pinsala, sipon. Ito ay hindi na kailangan upang regular na bisitahin ang isang doktor - isang chiropractor, isang vertebrologist, isang osteopath.

Mayroong maraming mga uri ng mga massage effect - pinabalik massage, nakakarelaks, therapeutic, shiatsu. Lahat ng ito ay hindi lamang nagdudulot ng kasiyahan, kundi pati na rin ang pag-activate ng mga metabolic process sa balat at kalamnan tissue, mapabuti ang mga proseso ng pagbabagong-buhay.

Ang isang mahusay na pang-iwas na epekto ay ginagamit ng yoga. Ang pagsasanay ay nagpapakita na ang yoga ay ganap na nakapagpapagaling at nagpapatibay sa mga kalamnan sa likod, at nagpapabuti din sa kadaliang pagkilos ng gulugod.

Mahalaga na masubaybayan ang iyong pustura: habang nakatayo, naglalakad, at lalo na sa isang mahabang posisyon sa pag-upo. Huwag kalungkutan, huwag mong liko ang iyong likod. Sa isang mahabang, walang pagbabago na posisyon, subukan na kumuha ng mga break, kumuha up, maglakad, gawin ang ilang mga simpleng pisikal na pagsasanay.

Sa umaga, mag-ehersisyo, sa araw - lumangoy sa pool, gawin ang iyong mga paboritong sports.

Panoorin ang iyong timbang: ang mga taong napakataba ay mas madaling kapitan ng sakit sa gulugod at sistema ng buto.

Marahil, ang bawat isa sa atin ay isang beses man lang nadama ang sakit sa leeg o mas mababa sa likod, madalas na hindi binibigyan ito ng higit na kahalagahan. Ang sakit ay isang senyas. Ang senyas sa katotohanan na ang lahat ng bagay ay hindi mabuti sa katawan ay isang tawag sa pagkilos.

Ang pagkakaroon ng nadama sakit, huwag maging tamad, address sa mabuting dalubhasa kung hindi mo nais na minsan upang lumitaw sa isang talahanayan ng pagpapatakbo sa ang nagsimula na yugto ng sakit. Ang protrusion ng disc ay madaling kapitan sa konserbatibong paggamot kung ito ay nagsimula sa oras.