Halitosis

Sa unang sulyap, ang masalimuot at hindi maintindihan na terminong "halitosis" ay nangangahulugang walang iba kundi ang hitsura ng masamang amoy mula sa bibig.

Ang "aroma" na ito ay maaaring iba at nangyayari sa ilang masakit na proseso sa oral cavity, nasopharynx at internal organs. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot sa nakakapukaw na sakit ay nagbibigay-daan upang ganap na maalis ang amoy.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Mga sanhi ng halitosis

Ang masamang hininga ay kadalasang sanhi ng hindi magandang oral hygiene. Ang bulok o iba pang hindi kanais-nais na amoy sa sitwasyong ito ay sanhi ng mga basurang produkto ng mga mikroorganismo na naninirahan sa ibabaw ng ngipin at sa mga gilid ng gilagid. Kung hindi ka magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng mahabang panahon, ang mga mikrobyo ay nag-iipon sa malaking konsentrasyon sa ibabaw ng dila, sa mga interdental na deposito, sa mga socket ng nabunot na ngipin at sa mga fold ng oral mucosa. Ang mga bakterya ay dumami nang mas aktibo kung mayroong isang kapaligiran na kanais-nais para sa kanila sa oral cavity sa anyo ng mga carious na ngipin, periodontal disease, gilagid, atbp. Ang mga masakit na kondisyon ng ngipin at gilagid mismo ay maaari ring pukawin ang hitsura ng isang hindi kasiya-siyang amoy.

Ang pangalawang pinakakaraniwang sanhi ng halitosis ay ang labis na pagkatuyo ng mauhog lamad sa bibig. Ang kondisyong ito ng mucous membrane ay maaaring sanhi ng mga malalang sakit ng nasopharynx (kapag walang paghinga sa ilong at ang isang tao ay napipilitang huminga sa pamamagitan ng bibig), paninigarilyo, at pag-inom ng alak.

Lumalabas ang masamang hininga pagkatapos kumain ng ilang partikular na pagkain, tulad ng bawang, sibuyas, at inasnan na isda.

Ang halitosis ay madalas na nangyayari sa maraming mga sakit ng mga panloob na organo at nasopharynx:

• mga nakakahawang sakit ng respiratory system (bronchiectasis, abscess, bronchitis, atbp.);
• pathologies ng digestive system (peptic ulcer, gastritis);
• Mga sakit sa ENT (laryngitis, sinusitis, follicular tonsilitis, atbp.);
• pagkabigo sa bato;
• diabetes mellitus.

Bilang karagdagan sa itaas, kung minsan ay nangyayari ang halitosis sa mga taong sumusunod sa "gutom" na mga diyeta na may paglabag sa rehimeng pag-inom: sa kasong ito, lumilitaw ang masamang hininga bilang isang resulta ng pagpapalabas ng mga produktong metabolic.

Mga sintomas ng halitosis

Ang masamang hininga ay isang napaka-pangkaraniwang pangyayari. Sa maraming mga kaso, ang halitosis ay nagiging isang tunay na problema para sa isang tao na nakakaramdam ng ilang uri ng hadlang sa libreng komunikasyon sa iba.

Ang sintomas na ito ay maaaring palaging naroroon, o depende sa antas ng kapunuan ng tiyan.

Para sa iba't ibang dahilan, maaaring balewalain ng isang tao ang konsultasyon ng doktor at itago ang masamang amoy sa pamamagitan ng panaka-nakang pagnguya ng gum o paggamit ng mga mouth freshener (aerosol). Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang na ang halitosis ay kadalasang isang tanda ng malubhang problema sa digestive at iba pang mga organo.

Ang pangunahing at tanging sintomas ng halitosis ay masamang hininga, na maaaring hindi mapansin ng isang tao. Ang mga kaibigan o miyembro ng pamilya ay dapat na tiyak na pahiwatig sa kanya tungkol sa hitsura ng amoy, na dapat pabilisin ang pagbisita ng pasyente sa isang doktor (dentist, therapist) at ang pag-aampon ng mga hakbang upang maalis ang halitosis.

Diagnosis ng halitosis

Ang mga pamamaraan ng diagnostic para sa pagtukoy ng patolohiya ay kasalukuyang isinasagawa sa medyo maaasahang paraan. Ang intensity ng masamang amoy ay tinasa gamit ang isang tiyak na aparato - isang halimeter. Maaari itong magamit hindi lamang para sa mga layunin ng diagnostic, kundi pati na rin upang subaybayan ang tagumpay ng mga hakbang sa paggamot.

Upang makita at matukoy ang mga bakterya na pinagmumulan ng masamang hininga sa oral cavity, maraming mga espesyalista ang gumagamit ng microbiological analysis, halimbawa, sinusuri nila ang komposisyon ng plaka sa ibabaw ng ngipin, o nagsasagawa ng pagsusuri ng mga pagtatago ng mga glandula ng salivary.

Gamit ang mga salamin, susuriin ng doktor ang base ng dila, pharynx, tonsils, tasahin ang mga katangian ng ngipin ng pasyente at ang kalidad ng oral hygiene.

Hindi masamang ideya na kumonsulta sa mga dalubhasang espesyalista: isang otolaryngologist, endocrinologist at gastroenterologist, na hahatulan ang pagkakaroon ng mga sakit ng nasopharynx, digestive at endocrine system.

Upang makuha ang pinakatumpak na resulta ng diagnostic ng halitosis, inirerekumenda na huwag kang uminom ng mga gamot, kumain ng maaanghang na pagkain, manigarilyo o uminom ng alak (kabilang ang beer), magsipilyo ng iyong ngipin o gumamit ng chewing gum o mouth freshener 24 na oras bago ang pagsusuri.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Paggamot ng halitosis

Ang paggamot sa halitosis ay direktang nakasalalay sa kung ano ang eksaktong sanhi ng mabahong hininga. Kung ang mga sakit sa nasopharyngeal ay dapat sisihin, pagkatapos ay kailangan mong sumailalim sa paggamot para sa sinusitis o laryngitis, at mga sakit ng sistema ng pagtunaw - mula sa isang therapist o gastroenterologist. Mahalaga rin na ibukod ang mga naturang pathologies tulad ng diabetes, sakit sa bato at atay.

Kung ang pinagbabatayan ng mabahong hininga ay isang problema sa oral cavity, kung gayon ang mga nagpapasiklab na proseso ay dapat tratuhin, ang mga ngipin ay dapat tratuhin at punuin, at ang mga hindi magagamot ay dapat alisin. Inirerekomenda na sumailalim sa propesyonal na paglilinis at pag-polish ng mga ngipin, kung saan ang supragingival at subgingival plaque ay tinanggal.

Ang malaking kahalagahan sa paggamot ay ang pagsunod sa mga panuntunan sa kalinisan. Kinakailangang magsipilyo ng iyong ngipin araw-araw, sa umaga pagkatapos ng almusal at sa gabi. Bago matulog, bilang karagdagan sa isang toothbrush, ipinapayong gumamit ng dental floss - ito ay epektibong linisin ang interdental space mula sa mga labi ng pagkain. Bilang karagdagan sa mga ngipin, mahalagang linisin ang dila: mayroong kahit na mga espesyal na toothbrush na ibinebenta, ang likod nito ay idinisenyo para sa paglilinis ng dila.

Kinakailangan din na tandaan ang mga prinsipyo ng wastong malusog na pagkain:

• ang mga matatamis, asukal, at mga produktong harina na gawa sa puting harina ay nakakatulong sa pagtaas ng pag-deposito ng plaka at nagiging sanhi ng mga karies;
• ang mga sariwang prutas at gulay ay nagpapatatag sa digestive tract at epektibo rin ang paglilinis ng mga ngipin;
• Ang mga produktong fermented milk ay normalize ang estado ng bituka microflora, na nag-aambag din sa mahusay na panunaw.

Paggamot ng halitosis na may mga gamot

Ang paggamot ng halitosis na may mga gamot ay isinasagawa upang maalis ang mga palatandaan ng impeksyon at pamamaga, pati na rin upang sanitize ang oral cavity.

Ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit upang sugpuin ang mahahalagang aktibidad ng bakterya:

• Ang triclosan ay isang malakas na antiseptiko na may malakas na aktibidad na antimicrobial sa mahabang panahon. Ito ay ginagamit upang sugpuin ang pagbuo ng bakterya sa oral cavity, at isa ring bahagi ng maraming toothpastes;
• chlorhexidine - ginagamit bilang isang solusyon sa pagbabanlaw (0.005%). May antimicrobial (nakakaapekto sa parehong gram-positive at gram-negative bacteria), antifungal action. Maaaring maging sanhi ng tuyong mauhog lamad;
• cetylpyridine (cetylpyridinium chloride) ay isang antiseptic na pumipigil sa aktibidad ng gram-positive at bahagyang gram-negative na microbes. Wala itong epekto sa bacterial spores. Pinapatay nito ang ilang mga virus at fungi. Ang gamot ay kadalasang kasama sa mga mouthwash at toothpaste;
• Ang Kamfomen ay isang kumbinasyong produkto na naglalaman ng furacilin, menthol, eucalyptus, castor at camphor oil, olive oil, freon at alcohol. Ang gamot ay may anti-inflammatory at antimicrobial effect. Ginagamit ito para sa paglanghap para sa mga sakit ng nasopharynx, pati na rin para sa patubig at pag-spray;
• remodent - lyophilisate para sa pagbabanlaw ng oral cavity. Naglalaman ng manganese, iron, zinc, sodium, copper, calcium, sodium, phosphorus at magnesium. Ginagamit upang maiwasan ang mga karies, mapabilis ang pagkahinog ng enamel at remineralization;
• Ang etonium ay isang bacteriostatic at bactericidal na gamot na ginagamit para sa stomatitis, gingivitis, at mga ulser sa oral mucosa. Ang gamot ay inilapat sa apektadong mucosa sa anyo ng mga aplikasyon.

Bilang karagdagan sa mga gamot na ito, ginagamit ang hydrogen peroxide, urea (sa anyo ng mga pastes at gels), at mga herbal phytopreparations.

Paggamot ng halitosis na may hydrogen peroxide

Ang hydrogen peroxide ay matagumpay na ginamit sa loob ng maraming dekada para sa pagbanlaw at pagpapadulas ng mga apektadong bahagi ng balat at mauhog na lamad.

Sa mga istruktura ng cellular, sa ilalim ng impluwensya ng mga sangkap ng enzyme (peroxidase, catalase), ang hydrogen peroxide ay nabubulok sa pagpapalabas ng oxygen, na, naman, ay kilala para sa mga antimicrobial at deodorizing properties nito. Ang hydrogen peroxide ay may kakayahang alisin ang pagdurugo, at sa mga makabuluhang konsentrasyon - mag-cauterize ng pinsala sa tissue.

Ang paggamot na may hydrogen peroxide ay batay sa maraming taon ng matagumpay na karanasan sa paggamot ng stomatitis, gingivitis at iba pang mga sakit ng oral cavity.

Para sa paggamit sa mauhog lamad, ang hydrogen peroxide ay dapat na diluted. Kung hindi ito nagawa, ang puro solusyon ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng mauhog lamad. Para sa halitosis, pati na rin para sa iba't ibang mga nagpapaalab na proseso sa bibig at lalamunan, gumamit ng 1 hanggang 3 kutsarita ng hydrogen peroxide bawat 50-100 ml ng tubig.

Sa matagal na paggamit ng hydrogen peroxide solution para sa pagbabanlaw, maaaring mangyari ang hypertrophy ng papillae ng dila.

Gayundin, kung mayroong isang hindi kasiya-siyang amoy mula sa bibig, inirerekumenda na magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang sumusunod na halo: kumuha ng ½ kutsarita ng baking soda, 4-5 patak ng sariwang lemon juice at 15-20 patak ng hydrogen peroxide, ihalo. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito. Pagkatapos ng pamamaraan, hindi ka maaaring kumain, uminom o banlawan ang iyong bibig ng kahit ano sa loob ng 15 minuto.

Paggamot ng halitosis na may mga katutubong remedyo

Paano subukang gamutin ang sintomas na ito sa mga remedyo ng mga tao:

• Ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa 50 g ng periwinkle herb at mag-iwan ng 40 minuto. Gamitin ang pagbubuhos upang banlawan ang iyong bibig 5 beses sa isang araw;
• Maaari mong ngumunguya ang ugat ng calamus o gumawa ng isang pagbubuhos mula dito - ibuhos ang 15-20 g ng calamus sa isang termos na may 200 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng halos 1 oras. Banlawan ang iyong bibig hanggang sa 5 beses sa isang araw;
• Ang mga clove (spice) at balat ng lemon ay nakakatulong sa pagpapasariwa ng bibig. Ang isang piraso ng lemon peel o 1 clove ay dapat ilagay sa likod ng pisngi, nginunguyang pana-panahon;
• Ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng mga ngipin at gilagid, pati na rin para sa pag-aalis ng mga proseso ng pamamaga at masamang hininga sa bibig, upang ngumunguya ang pagkit na may pagdaragdag ng lemon juice, o capping wax;
• gumawa ng lemon balm tea - ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa isang kutsara ng lemon balm at mag-iwan ng 20 minuto. Uminom ng mainit sa umaga pagkatapos magising at bago matulog (mas mabuti kapag walang laman ang tiyan);
• banlawan ang iyong bibig ng chamomile infusion - ito ay mapawi ang pamamaga at paginhawahin ang nasirang tissue. Upang ihanda ang pagbubuhos, kumuha ng 1 kutsara ng mansanilya bawat 500 ML ng tubig. Maaari ka ring maghanda at gumamit ng pagbubuhos ng peppermint o ligaw na dahon ng strawberry sa parehong paraan;
• Ang recipe ng Austrian para sa pag-alis ng masamang hininga - paghaluin ang 2 kutsara ng langis ng mirasol at 1 kutsarita ng maliit na table salt. I-roll ang timpla sa iyong bibig sa loob ng 3 hanggang 5 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, huwag uminom o kumain ng kalahating oras. Kaya, ito ay kinakailangan upang ulitin dalawang beses sa isang araw, sa umaga at sa gabi.

Paggamot ng halitosis sa bahay

Paano subukang alisin ang hindi kasiya-siyang amoy mula sa bibig sa bahay, iyon ay, gamit ang palaging nasa kamay? Sa katunayan, mayroong ilang mga epektibong pamamaraan para sa paggamot ng halitosis sa bahay:

• maghanda ng solusyon sa asin - paghaluin ang 0.5 litro ng malinis na tubig na may 1 kutsarang asin. Uminom ng lahat ng 0.5 litro nang sabay-sabay sa umaga sa walang laman na tiyan, at pagkatapos ng 15 minuto maaari kang kumain ng almusal, mas mabuti sa isang bagay na pagawaan ng gatas, upang hindi makapukaw ng pangangati ng tiyan. Ang paggamot na ito ay inirerekomenda na ulitin araw-araw para sa isang linggo. Ang pamamaraan ay nakakatulong kung ang halitosis ay nauugnay sa mga gastrointestinal na sakit;
• kung mayroon kang mga problema sa panunaw, marahil ay makakatulong sa iyo ang oatmeal. Tuwing umaga dapat kang kumain ng isang mangkok ng sinigang sa tubig, nang walang asukal, ngunit kasama ang pagdaragdag ng anumang langis ng gulay. Pagkatapos ng 14-20 araw, nangangako sila ng kumpletong pag-aalis ng masamang hininga;
• Napag-alaman na ang mga taong nakasanayan na uminom ng sariwang giniling na kape sa umaga ay hindi gaanong dumaranas ng halitosis. Ang pangunahing punto ay ang kape ay dapat na giling, totoo, na niluto sa isang Turk. Hindi mo dapat asahan ang ganoong epekto mula sa instant at surrogate na kape. Kung wala kang pagkakataong uminom ng isang tasa ng naturang kape, maaari mo lamang ngumunguya ang butil ng kape sa iyong bibig;
• Kadalasan ang masamang hininga ay lumilitaw dahil sa hindi sapat na paggana ng mga glandula ng salivary, o dahil sa madalas na tuyong pagkain. Solusyon: uminom ng mas maraming likido, mas mabuti ang purong tubig. Kung ito ay mineral na tubig, pagkatapos ay tubig pa rin, kung tsaa, pagkatapos ay walang asukal. Subukang uminom ng hindi bababa sa 1.5-2 litro ng likido bawat araw;
• Ang chlorophyll, isang berdeng sangkap na naroroon sa maraming dami sa mga halaman, ay may mahusay na mga katangian ng deodorizing. Ang mga benepisyo ng chlorophyll ay mararamdaman sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing gawa sa repolyo, lettuce, perehil, cilantro, dill at spinach;
• Alam mo ba kung ano ang inirerekomenda nilang magsipilyo ng iyong ngipin kung walang malapit na toothpaste o toothbrush? Tama iyan: kailangan mong kumain ng mansanas o kumagat sa isang karot. Ang lunas na ito ay makakatulong din sa pag-alis ng mabahong hininga, kahit na 1-2 oras lamang. Gayunpaman, sa ilang mga sitwasyon ang pamamaraang ito ay isang malaking tulong.

Toothpaste para sa halitosis

Mayroong maraming mga mouthwashes at toothpaste sa merkado ng pangangalaga sa ngipin na idinisenyo, lalo na, upang maalis ang masamang hininga.

Kabilang sa mga espesyal na binuo na toothpaste ang mga sumusunod ay kilala:

• Air-lift na may kumplikadong mga mahahalagang langis;
• Biotene Antibacterial Fresh mint – Biotene refreshing mint na may antibacterial effect;
• Brilard Active upang maalis ang amoy na dulot ng paninigarilyo;
• Halita Toothpaste – nag-aalis ng mabahong hininga at matigas ang ulo na plaka;
• President Defense – inaalis ang amoy na hindi maalis ng ibang mga gamot;
• Ang Royal Denta Gold na may ginto ay nag-aalis ng banyagang amoy, nagsisilbing isang mahusay na pag-iwas sa mga karies, periodontitis, nagpapaputi ng enamel ng ngipin.

Kabilang sa mga mas naa-access at tanyag na toothpaste, kinakailangan na pumili ng isang produkto na walang alkohol. Ang mga base ng alkohol ay humantong sa labis na pagkatuyo ng oral mucosa, na maaaring magpalala sa sitwasyon ng amoy.

Dapat mong bigyang pansin ang mga pastes na naglalaman ng zinc at chlorine - ang mga elementong ito ay pumipigil sa aktibidad ng bakterya na nagdudulot ng hindi kasiya-siyang amoy. Ang mga toothpaste batay sa carbamide peroxide ay itinuturing na pantay na epektibo, halimbawa, ang paste na "Rembrandt Plus" o "Rembrandt - kasiya-siyang kaputian".

Pag-iwas sa halitosis

Ang mga pangunahing hakbang para maiwasan ang halitosis ay binubuo ng pang-araw-araw na pagsunod sa mga prinsipyo ng indibidwal na kalinisan sa bibig.

Ang maliliit na bata ay dapat turuan mula sa pagkabata na alagaan ang kanilang mga ngipin gamit ang mga espesyal na produkto, at ang kahalagahan ng mga pamamaraan sa kalinisan ay dapat ipaliwanag sa kanila. Bilang karagdagan sa karaniwang paglilinis ng ibabaw ng ngipin, inirerekomenda na subaybayan ang kalinisan ng dila. Kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin sa gabi, kapaki-pakinabang na gumamit ng dental floss, na maaaring epektibong linisin ang mga puwang sa pagitan ng mga ngipin, kung saan madalas na nakukuha ang mga piraso ng pagkain. Napakahirap, halos imposible, na linisin ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin gamit ang isang sipilyo, kaya kailangan mong gumamit ng dental floss.

Hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa wastong malusog na nutrisyon na may sapat na dami ng mga produktong pagkain na may mataas na nilalaman ng hibla. Ito ay mga gulay, prutas, gulay, ugat na gulay. Inirerekomenda ang mga produkto ng pagawaan ng gatas - cottage cheese, buong gatas, mga produktong fermented na gatas - lalo na upang mapunan ang mga reserbang calcium sa katawan at maiwasan ang pagbuo ng mga karies. Ang karagdagang paggamit ng mga bitamina at mineral complex ay tinatanggap din, lalo na sa panahon ng taglamig-tagsibol: makakatulong ito na mapanatili ang kaligtasan sa sakit sa kinakailangang antas, na maiiwasan ang mga nagpapaalab na sakit ng oral cavity.

Pagbabala ng halitosis

Siyempre, ang pagbabala para sa halitosis ay nakasalalay sa kung ang mga hakbang ay ginawa upang matukoy at magamot ang sanhi ng kondisyon.

Kung patuloy mong binabalewala ang masamang hininga, walang saysay na pag-usapan ang tungkol sa isang kanais-nais na pagbabala. Ang ganitong hindi pagkilos ay maaaring humantong sa pagkawala ng ngipin, mga sakit sa gastrointestinal, mga talamak na pathologies ng nasopharynx o mga panloob na organo.

Ang halitosis ay isang tanong na nangangailangan ng sagot. Gayunpaman, hindi na kailangang mag-panic: sa karamihan ng mga kaso, ang mga regular na pamamaraan sa kalinisan at regular na pagbisita sa dentista ay makakatulong sa iyo na tamasahin ang malinis at malusog na paghinga.

[ 8 ]

Mga pagsusuri sa paggamot ng halitosis

Kadalasan, ang mga taong dumaranas ng halitosis – mabahong hininga – ay gumagamit ng mabilis na mga remedyo upang maalis ang problema: mga mouth freshener (aerosols), chewing gum, mints at lozenges. Ang ganitong mga karaniwang remedyo ay talagang epektibo, gayunpaman, sa napakaikling panahon.

Sa huli, karamihan sa mga gumagamit ay sumasang-ayon sa isang bagay: kung ang masamang amoy ay hindi nawawala kahit na may dalawang beses araw-araw na kalinisan sa bibig, dapat mo munang magpatingin sa isang dentista.

Sa 90% ng mga kaso, ang problema ay nasa kondisyon ng ngipin at gilagid. Bukod dito, sa panlabas, ang mga ngipin ay maaaring mukhang ganap na malusog, hindi nasaktan o nakakaabala.

Kung ang dentista ay may kumpiyansa na nagsasabi na ang lahat ay maayos sa iyong bibig, kailangan mong hanapin pa ang dahilan, sa loob ng katawan.

Bisitahin ang isang otolaryngologist: ang mga sakit (lalo na ang mga talamak) ng ilong, lalamunan at maging ang tainga ay maaaring makaapekto sa pagiging bago at kalinawan ng iyong hininga.

Kung ang lahat ay OK sa mga organ na ito, kung gayon ang iyong susunod na pagbisita ay sa isang gastroenterologist o isang therapist. Ito ay nangyayari na ang pasyente mismo ay hindi pinaghihinalaan na siya ay may nakatagong sakit ng digestive tract.

Kung sineseryoso mo ang isyung ito, malulutas ang problema sa lalong madaling panahon o huli. Kailangan mo lamang na patuloy na hanapin ang sanhi ng hindi kasiya-siyang amoy.