Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Galitois
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Sa unang sulyap, ang masalimuot at hindi maunawaan na termino na "halitosis" ay nangangahulugang walang anuman kaysa sa hitsura ng masamang amoy mula sa bibig.
Ang "aroma" na ito ay naiiba at nangyayari sa ilang masakit na proseso sa oral cavity, nasopharynx at internal organs. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ng isang sakit na nakakapanghina ay nagbibigay-daan sa iyo upang maalis ang amoy nang ganap.
Ang mga sanhi ng halitosis
Ang hitsura ng masamang amoy mula sa bibig ay madalas na nauugnay sa di-pagsunod sa mga patakaran ng oral hygiene. Ang putrid o iba pang mga hindi kasiya-siya na aroma sa sitwasyong ito ay sanhi ng paggawa ng mga mikroorganismo, na tumitigil sa ibabaw ng ngipin at sa mga gilid ng mga gilagid. Kung ang mga ngipin ay hindi malinis sa loob ng mahabang panahon, ang mga mikrobyo ay nagtipon sa isang malaking konsentrasyon sa dila, sa mga interdental na deposito, sa mga butas ng inalis na ngipin at sa fold ng oral mucosa. Ang mga bakterya ilaganap mas aktibong kung may laman ang bibig lukab ay kanais-nais para sa mga kapaligiran sa anyo ng mga dental karies, periodontal sakit, ang mga gilagid at iba pa. Sa kanilang sarili masakit na kondisyon ngipin at gilagid at maaaring mag-trigger ang hitsura ng hindi magandang amoy.
Ang ikalawang pinaka-madalas na sanhi ng halitosis ay labis na pagkatuyo ng mauhog sa bibig. Ang kondisyon ng mucosa ay maaaring sanhi ng malalang sakit ng nasopharynx (kapag walang nasal na paghinga at ang tao ay napipilitang huminga sa pamamagitan ng bibig), paninigarilyo, pag-inom ng alak.
Ang masamang amoy mula sa bibig ay lilitaw pagkatapos kumain ng ilang pagkain, tulad ng bawang, mga sibuyas, inasnan na isda.
Ang galitosis ay madalas na nangyayari sa maraming sakit ng mga panloob na organo at nasopharynx:
- mga nakakahawang sakit ng sistema ng respiratory (bronchiectatic disease, abscess, bronchitis, atbp.);
- Patolohiya ng digestive system (peptic ulcer, gastritis);
- Mga sakit sa ENT (laryngitis, sinusitis, follicular angina, atbp.);
- bato pagkabigo;
- diabetes mellitus.
Bilang karagdagan sa itaas, ang halitosis kung minsan ay nangyayari sa mga tao na sumunod sa mga "gutom" na pagkain na may paglabag sa rehimeng inom: sa kasong ito, lumilitaw ang masamang hininga bilang resulta ng paglabas ng mga produktong metabolic.
Mga sintomas ng Halitosis
Hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig - isang napaka, napaka-madalas na hindi pangkaraniwang bagay. Sa maraming mga kaso, ang halitosis ay nagiging isang tunay na problema para sa isang tao na nararamdaman para sa kanyang sarili ng ilang mga uri ng hadlang sa libreng komunikasyon sa iba.
Ang sintomas na ito ay maaaring magpatuloy, o depende sa antas ng kapunuan ng tiyan.
Para sa iba't ibang kadahilanan, ang isang tao ay maaaring huwag pansinin ang konsultasyon ng isang doktor, at i-mask ang masamang amoy na may periodic chewing "chewing gum" o paggamit ng refreshers (aerosols) para sa oral cavity. Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang na ang halitosis ay kadalasang tanda ng malubhang paglabag sa gawain ng digestive at iba pang mga organo.
Ang pangunahing at tanging sintomas ng halitosis ay masamang hininga - ang isang tao ay hindi maaaring makaramdam. Ang hitsura ng amoy ay dapat na hinted sa pamamagitan ng kanyang mga kaibigan o mga miyembro ng pamilya, na dapat mapabilis ang paggamot ng pasyente sa doktor (dentista, therapist) at pagkuha ng mga hakbang upang maalis ang halitosis.
Anong bumabagabag sa iyo?
Pagsusuri ng halitosis
Ang mga diagnostic na pamamaraan para sa pagtukoy ng patolohiya ay kasalukuyang isinasagawa sa makatwirang maaasahang paraan. Ang pagtatantya ng intensity ng amoy ay natupad sa tulong ng isang tiyak na patakaran ng pamahalaan - isang halimeter. Maaari itong gamitin hindi lamang para sa mga layunin ng diagnostic, kundi pati na rin para sa pagsubaybay sa tagumpay ng mga therapeutic measure.
Para sa detection at pagkakakilanlan ng mga bakterya na naging isang pinagmulan ng masamang amoy sa bibig lukab, maraming mga espesyalista ay may resorted sa microbiological pagsusuri, halimbawa, sinusuri ang mga bahagi ng plaka mula sa panlabas ng ngipin, o pag-aralan secretions ng mga glandula ng laway.
Sa tulong ng mga salamin, susuriin ng doktor ang base ng dila, lalamunan, tonsils, tinatasa ang mga tampok ng dental ng pasyente at ang kalidad ng kalinisan sa bibig.
Ito ay hindi magiging labis upang kumunsulta sa mga dalubhasang espesyalista: otolaryngologist, endocrinologist at gastroenterologist, na magbubukod sa pagkakaroon ng mga sakit ng nasopharynx, digestive at endocrine system.
Inirerekomenda para sa 24 oras bago ang test ay hindi gamitin ang gamot upang makuha ang pinaka-tumpak na mga resulta ng diagnosis ng mabahong hininga, maanghang pagkain, huwag manigarilyo o kumonsumo ng mga inuming may alkohol (kabilang ang beer) nang hindi brushing ngipin o paggamit babol gam at bibig fresheners.
Ano ang kailangang suriin?
Paano masuri?
Sino ang dapat makipag-ugnay?
Paggamot ng halitosis
Ang direktang paggamot ng halitosis ay depende sa kung ano mismo ang sanhi ng masamang hininga. Kung ang nasopharyngeal na sakit ay dapat sisihin, kailangan mong sumailalim sa paggamot ng sinusitis o laryngitis, at mga sakit sa sistema ng pagtunaw - sa therapist o gastroenterologist. Mahalaga rin na ibukod ang mga pathology tulad ng diabetes mellitus, sakit sa bato at atay.
Kung ang pangunahing sanhi ng masamang amoy ay ang problema sa oral cavity, pagkatapos ito ay kinakailangan upang gamutin ang pamamaga, gamutin at selyo ngipin, alisin ang mga hindi tumugon sa paggamot. Ito ay marapat na sumailalim sa propesyonal na paglilinis at buli ng mga ngipin, kung saan ang isang mababaw at sublimbed plaque ay aalisin.
Ang pinakamahalaga sa paggamot ay pagmamay-ari ng mga alituntunin sa kalinisan. Ang pagdurog ng iyong ngipin ay kinakailangan araw-araw, sa umaga pagkatapos ng almusal at sa gabi. Bago ang oras ng pagtulog, bilang karagdagan sa isang sipilyo, kanais-nais na gumamit ng floss ng ngipin - epektibong linisin ang interdental space mula sa mga residu ng pagkain. Bilang karagdagan sa mga ngipin, mahalaga na linisin at dila: kahit na ang mga espesyal na toothbrush ay ibinebenta, ang reverse side na inilaan para sa paglilinis ng dila.
Kinakailangang matandaan ang mga prinsipyo ng tamang malusog na nutrisyon:
- Matamis, asukal, puting harina na mga produkto ay nag-aambag sa nadagdagang pag-aalis ng plaka at nagiging sanhi ng mga karies;
- Ang mga sariwang prutas at gulay ay nagpapatatag ng lagay ng digestive, at epektibong linisin ang ngipin;
- Ang mga produkto ng sour-gatas ay normalize ang estado ng microflora sa bituka, na tumutulong din sa mahusay na pantunaw.
Paggamot ng halitosis sa mga gamot
Ang paggamot ng halitosis na may mga gamot ay isinasagawa upang maalis ang mga palatandaan ng impeksiyon at pamamaga, at upang sanitize ang oral cavity.
Upang pigilan ang buhay ng mga bakterya gamitin ang sumusunod na mga gamot:
- Ang Triclosan ay isang malakas na antiseptiko, na may malakas na antimicrobial na aktibidad sa loob ng mahabang panahon. Ito ay ginagamit upang sugpuin ang pag-unlad ng bakterya sa bibig, at nagsisilbing bahagi ng maraming toothpastes;
- Chlorhexidine - ay ginagamit bilang isang banlawan solusyon (0.005%). May antimicrobial (nakakaapekto sa gram-positibo at gram-negatibong bakterya), pagkilos ng antifungal. Maaaring maging sanhi ng dry mucous membranes;
- cetylpyridine (cetylpyridinium chloride) - antiseptiko, inhibits ang aktibidad ng gram-positibo at bahagyang gram-negatibong microbes. Walang epekto sa mga spores ng bacterial. Pinapatay ang ilang mga virus at fungi. Ang bawal na gamot, bilang isang patakaran, ay bahagi ng mga rinsers at toothpastes;
- campgrounds - isang pinagsamang produkto, na kinabibilangan ng furatsilin, menthol, eucalyptus, castor at camphor oil, langis ng oliba, freon at alkohol. Ang gamot ay may anti-inflammatory at antimicrobial effect. Ginamit bilang paglanghap para sa mga sakit sa nasopharyngeal, gayundin para sa patubig at pagsabog;
- remodent - lyophilizate para sa bibig rinses. Naglalaman ng mangganeso, bakal, sink, sosa, tanso, kaltsyum, sosa, posporus at magnesiyo. Inilapat para sa pag-iwas sa mga karies, pagpapabilis ng ripening ng enamel at remineralization;
- etoniy - bacteriostatic at bactericidal drug, na ginagamit para sa stomatitis, gingivitis, ulcers sa oral mucosa. Ang gamot ay inilalapat sa apektadong mucosa sa anyo ng mga application.
Bilang karagdagan sa mga gamot na ito, gamitin ang hydrogen peroxide, carbamide (sa anyo ng mga pasta at gel), pati na rin ang mga herbal phytopreparations.
Paggamot ng halitosis sa hydrogen peroxide
Ang hydrogen peroxide ay matagumpay na ginagamit para sa maraming mga dekada para sa paglilinis at pagpapadulas sa mga apektadong bahagi ng balat at mga mucous membrane.
Ang istruktura ng cell sa ilalim ng impluwensiya ng mga sangkap enzyme (peroxidase, catalase), hydrogen peroxide decomposes upang palabasin oxygen, na siya namang, ay kilala sa mga antimicrobial at deodorizing properties. Ang hydrogen peroxide ay magagawang alisin ang pagdurugo, at sa isang makabuluhang konsentrasyon - upang maiwasan ang pagkasira ng tissue.
Ang paggamot sa hydrogen peroxide ay batay sa maraming mga taon ng matagumpay na karanasan sa paggamot ng stomatitis, gingivitis at iba pang mga sakit ng oral cavity.
Para sa paggamit sa mauhog hydrogen peroxide ay dapat na diluted. Kung ito ay hindi tapos na, ang puro solusyon ay maaaring maging sanhi ng isang mucous burn. Sa halitosis, pati na rin ang iba't ibang mga nagpapaalab na proseso sa oral cavity at lalamunan, mula 1 hanggang 3 kutsarita ng hydrogen peroxide ay ginagamit para sa 50-100 ML ng tubig.
Sa matagal na paggamit ng isang solusyon ng peroksayd para sa anlaw, ang hypertrophy ng papillae ng dila ay maaaring lumitaw.
Gayundin, na may masarap na amoy mula sa bibig, inirerekomenda na i-brush ang iyong mga ngipin sa sumusunod na timpla: kumuha ng ½ tsp. Baking soda, 4-5 patak ng sariwang lemon juice at 15-20 patak ng hydrogen peroxide, ihalo. Sa pamamagitan ng halo na ito ay sinisira namin ang aming mga ngipin. Pagkatapos ng isang pamamaraan ng 15 minuto, hindi ka dapat kumain, uminom o banlawan anumang bagay sa iyong bibig.
Paggamot ng halitosis sa pamamagitan ng alternatibong paraan
Kung paano subukan upang pagalingin ang sintomas na ito sa pamamagitan ng alternatibong paraan:
- 50 g ng vinca grass fill in 200 ml ng tubig na kumukulo at ipilit hanggang sa 40 minuto. Ang pagbubuhos ay ginagamit upang banlawan ang bibig ng 5 beses sa isang araw;
- maaari mong ngumunguya ang ugat ng calamus, o gumawa ng pagbubuhos nito - 15-20 g ng ara ay ibinubuhos sa isang thermos 200 ml ng tubig na kumukulo, iginigiit namin ang tungkol sa 1 oras. Ang oral cavity ay hanggang sa 5 beses sa isang araw;
- ito ay tumutulong upang i-refresh ang bibig lukab ng isang carnation (pampalasa) at lemon balat. Ang isang piraso ng lemon peel o 1 clove ay dapat ilagay sa pisngi, chewing pana-panahon;
- Ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng ngipin at gilagid, pati na rin para sa pag-aalis ng mga nagpapaalab na proseso at masamang hininga sa bibig, nginunguyang pagkit sa pagdaragdag ng lemon juice, o zabrus;
- gumawa kami ng tsaa mula sa limon balm - isang kutsarang limon balsamo ay ibinuhos sa 200 ML ng tubig na kumukulo at igiit namin ang 20 min. Uminom ng mainit sa umaga pagkatapos ng paggising at bago ang oras ng pagtulog (mas mabuti sa isang walang laman na tiyan);
- isang dormant oral cavity infusion ng mansanilya - ito ay mapawi ang pamamaga at pagalingin ang nasira tissue. Upang ihanda ang pagbubuhos, kumuha ng 1 kutsarang chamomile na parmasya para sa 500 ML ng tubig. Sa parehong paraan, maaari kang maghanda at mag-aplay ng pagbubuhos ng peppermint o dahon ng ligaw na strawberry;
- Austrian recipe para sa pagkuha ng masamang hininga - ihalo 2 tablespoons ng mirasol langis at 1 kutsarita ng daluyan-laki ng table asin. Ang timpla ay pinagsama sa bibig ng 3-5 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, huwag uminom at kumain ng kalahating oras. Kaya't kailangang ulitin nang dalawang beses sa isang araw, sa umaga at sa gabi.
Paggamot ng halitosis sa bahay
Paano upang alisin ang hindi kasiya-siya na amoy mula sa iyong bibig sa bahay, ibig sabihin, gamit ang laging nasa kamay? Sa katunayan, may ilang mga epektibong pamamaraan para sa pagpapagamot ng halitosis sa bahay:
- maghanda ng solusyon sa asin - 0.5 liters ng dalisay na tubig na may halong 1 tbsp. Kutsara ng asin. Lahat ng 0.5 liters ay dapat na lasing nang sabay-sabay mula sa umaga sa isang walang laman na tiyan, at pagkatapos ng 15 minuto maaari mong kumain ng almusal, mas mabuti na may isang bagay na pagawaan ng gatas, upang hindi makapukaw sa pangangati ng tiyan. Ang paggamot na ito ay inirerekumenda na ulitin araw-araw sa loob ng isang linggo. Ang pamamaraan ay tumutulong kung ang halitosis ay nauugnay sa mga gastrointestinal na sakit;
- kung mayroon kang mga problema sa pagtunaw, maaaring makatulong sa iyo ang oatmeal. Tuwing umaga, dapat mong kumain ng isang mangkok ng sinigang sa tubig, walang asukal, ngunit sa pagdaragdag ng anumang langis ng halaman. Mayroon nang 14-20 araw na pangako nila sa kumpletong pag-aalis ng masamang hininga;
- napansin na ang mga tao na may isang ugali ng pag-inom ng sariwang lupa kape sa umaga ay mas malamang na magdusa mula sa halitosis. Ang pangunahing punto ay ang kape ay dapat maging eksakto sa lupa, totoong, namumulaklak sa isang Turkish. Mula sa nalulusaw at kapalit na kape, ang epekto na ito ay hindi dapat inaasahan. Kung wala kang pagkakataon na uminom ng isang tasa ng kape na ito, maaari mong ipaalam na lamang ngumunguya ang binhi ng kape sa iyong bibig;
- madalas na masama ang amoy sa bibig dahil sa isang hindi sapat na pag-andar ng mga glandula ng salivary, o dahil sa madalas na pagkain na tuyo. Paggawa: uminom ng mas maraming likido, mas mahusay na malinis na tubig. Kung ito ay mineral na tubig - pagkatapos pa rin, kung ang tsaa - pagkatapos ay walang asukal. Subukan upang uminom ng hindi bababa sa 1.5-2 liters ng likido bawat araw;
- Ang isang mahusay na deodorizing property ay nagmamay ari ng chlorophyll - isang green substance, na kung saan ay naroroon sa malalaking dami sa mga halaman. Ang paggamit ng chlorophyll ay maaaring madama sa pamamagitan ng pagkain ng mga pinggan mula sa repolyo, litsugas, perehil, cilantro, dill at spinach;
- alam mo, kaysa ipaalam sa iyo na magsipilyo ng iyong mga ngipin kung wala kang toothpaste, brush? Tama iyan: kailangan mong kumain ng isang mansanas o magkukubli ng isang karot. Ang lunas na ito ay tumutulong din upang mapupuksa ang isang masamang amoy, gayunpaman, para sa 1-2 oras. Gayunpaman, sa ilang mga sitwasyon, ang paraan ng mahusay na tulong.
Toothpaste mula sa halitosis
Sa merkado ng mga dentifrices mayroong maraming mga rinsers at toothpastes inilaan, sa partikular, para sa pagkuha ng mapupuksa ang isang hindi kasiya-siya amoy.
Kabilang sa mga espesyal na binuo toothpastes ang mga sumusunod ay kilala:
- Air-lift na may isang kumplikadong mga pundamental na mga langis;
- Biotene Antibacterial Fresh Mint - Biotene refresh mint na may antibacterial effect;
- Brilard Aktibo sa pag-alis ng amoy na dulot ng paninigarilyo;
- Halita Toothpaste - Tinatanggal ang masamang hininga at paulit-ulit na plaka;
- Ang Pangulo ng Pagtatanggol - nag-aalis ng amoy na hindi maaaring alisin ng ibang mga gamot;
- Ang Royal Denta Gold na may ginto, nag-aalis ng labis na amoy, ay nagsisilbing isang mahusay na pag-iwas sa pagkabulok ng ngipin, periodontitis, whitens tooth enamel.
Sa mas madaling ma-access at popular na toothpastes, kinakailangan upang pumili ng isang produkto na walang nilalamang alkohol. Ang baseng alkohol ay humantong sa labis na pagkatuyo ng oral mucosa, na maaaring magpalala sa sitwasyon ng amoy.
Magbayad ng pansin sa mga pastes, na kinabibilangan ng sink at murang luntian - pinipigilan ng mga elementong ito ang aktibidad ng bakterya na nagdudulot ng hindi kanais-nais na amoy. Ang toothpastes na batay sa carbamide peroxide, halimbawa, ang i-paste ang "Rembrandt Plus" o "Rembrandt - isang kaaya-aya na kaputian" ay itinuturing na epektibo.
Pag-iwas sa halitosis
Ang mga pangunahing hakbang ng halitosis prophylaxis ay ang pang-araw-araw na pagtalima ng mga prinsipyo ng indibidwal na kalinisan sa bibig.
Ang mga maliliit na bata mula sa pagkabata ay dapat ituro sa pag-aalaga sa mga ngipin gamit ang mga espesyal na tool, pati na rin ipaliwanag sa kanila ang kahalagahan ng mga pamamaraan sa kalinisan. Bilang karagdagan sa karaniwang paglilinis ng ibabaw ng ngipin, inirerekomenda na subaybayan ang kadalisayan ng dila. Sa gabi brushing ng ngipin ay kapaki-pakinabang na gumamit ng floss dental floss, sa pamamagitan ng kung saan posible upang epektibong linisin ang interdental na mga puwang, kung saan ang mga piraso ng pagkain ay madalas na mahulog. I-clear ang puwang sa pagitan ng mga ngipin na may isang sipilyo ng ngipin ay napakahirap, halos imposible, kaya kailangan mong gamitin ang paggamit ng dental floss.
Huwag kalimutan ang tungkol sa tamang malusog na diyeta na may sapat na pagkain na may mataas na nilalaman ng hibla. Ito ang mga damo, prutas, gulay, ugat na gulay. Inirerekumendang mga produkto ng pagawaan ng gatas - cottage cheese, buong gatas, mga produkto ng sour-gatas - una sa lahat, para sa muling pagdadagdag ng mga tindahan ng kaltsyum sa katawan at pag-iwas sa pag-unlad ng karies. Karagdagang paggamit ng bitamina at mineral complexes ay malugod na tinatanggap, lalo na sa taglamig-panahon ng tagsibol: ito ay makakatulong na mapanatili ang kaligtasan sa sakit sa kinakailangang antas, na hahadlang sa mga nagpapaalab na sakit ng oral cavity.
Pagtataya ng halitosis
Tiyak, ang prediksyon ng halitosis ay depende sa kung ang mga panukala ay kinuha upang makita at gamutin ang sanhi ng kondisyong ito.
Kung patuloy naming huwag pansinin ang masamang hininga, maaaring hindi masasabi ang isang kanais-nais na forecast. Ang gayong hindi aktibo sa hinaharap ay maaaring humantong sa pagkawala ng ngipin, mga sakit ng digestive tract, ang paglitaw ng mga talamak na pathologies ng nasopharynx o mga internal na organo.
Ang galitosis ay isang tanong na nangangailangan ng isang sapilitan na tugon. Gayunpaman, huwag kang matakot: sa karamihan ng mga kaso, ang karaniwang mga pamamaraan sa kalinisan at regular na mga pagbisita sa dentista ay tutulong sa iyo na maligaya at malusog na paghinga.
[8]
Mga pagsusuri tungkol sa paggamot ng halitosis
Karamihan sa mga tao na magtiis sa mabahong hininga - mabahong hininga - gamitin ang mabilis na paraan upang mapupuksa ng problema: bibig fresheners (spray), nginunguyang gum, mints at candies. Ang gayong karaniwang paraan ay talagang epektibo, gayunpaman, para sa isang maikling panahon.
Bilang isang resulta, ang karamihan sa mga gumagamit ay sumang-ayon sa isang karaniwang opinyon: kung ang isang masamang amoy ay hindi nawawala kahit na may pang-araw-araw na dalawang-beses na paggamot ng bibig, dapat kang makipag-ugnay sa unang dentista.
Sa 90% ng mga kaso ang problema ay naroroon mismo sa estado ng ngipin at mga gilagid. At sa labas, ang mga ngipin ay maaaring tila lubos na malusog, huwag masaktan o mag-abala.
Kung ang dentista ay may katiyakan na nagpapahayag na ang lahat ng bagay ay may pagkakasunod-sunod sa iyong bibig, kailangan mong hanapin pa ang dahilan, sa loob ng katawan.
Bisitahin ang isang otolaryngologist: ang mga sakit (lalo na ang mga hindi gumagaling) ng lungga ng ilong, lalamunan at kahit na ang tainga ay maaaring makaapekto sa pagiging bago at kadalisayan ng iyong paghinga.
Kung ang mga ito ay okay sa mga organ na ito, ang iyong susunod na pagbisita ay sa gastroenterologist, o sa therapist. Ito ay nangyayari na ang pasyente ay hindi naman maghinala na mayroon siyang nakatago na sakit ng digestive tract.
Kung sineseryoso mo ang bagay na ito, sa wakas ay malulutas ang problema. Kailangan mo lamang na patuloy na hanapin ang dahilan ng hindi kanais-nais na amoy.