Influenza sa mga diabetics: kung paano kumilos nang maayos?

Diyabetis at trangkaso - kung paano kumilos nang tama? Kung mayroon kang diabetes, napakahalaga na maiwasan ang pagkakaroon ng impeksyon sa trangkaso. Ang influenza ay isang impeksyon sa viral sa itaas na respiratory tract, na umaabot sa mga maskuladong tisyu at lahat ng mga organo, na nakakalason sa kanila ng mapanganib na mga toxin. Kahit na ang lahat ay may pagkakataon na magkasakit ng trangkaso, ang mga taong may diyabetis ay mas mahirap upang labanan ang mga virus na sanhi nito. Ang trangkaso at iba pang mga impeksyon sa viral ay nagdaragdag ng stress sa katawan, dahil maaari nilang dagdagan ang asukal sa dugo at ang posibilidad ng malubhang komplikasyon. 

[1], [2], [3], [4], [5],

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga sintomas ng trangkaso?

Ang mga sintomas ng influenza pagkatapos ng isang panahon ng pagpapapisa ng itlog ng 2-7 araw ay kadalasang lumilitaw. Maaaring kasama nila ang mga sumusunod:

• Mataas na temperatura
• Malubhang sakit sa mga joints, muscles at sa paligid ng mga mata
• Pangkalahatang kahinaan
• Pula ng balat at pula, puno ng mata
• Sakit ng ulo
• Dry na ubo
• Sakit ng lalamunan at puno ng tubig na naglalabas mula sa ilong

Gaano kadalas ko dapat suriin ang antas ng asukal sa dugo kung ang isang tao ay may trangkaso?

Ayon sa American Diabetes Association, kung ikaw ay may sakit sa trangkaso, mahalagang suriin at i-double check ang antas ng asukal sa dugo. Kung ang isang tao ay may sakit at nararamdaman ang kahila-hilakbot, maaaring hindi niya alam ang antas ng asukal sa dugo - maaaring siya ay masyadong mataas o masyadong mababa.

Inirerekomenda ng WHO na suriin ang antas ng asukal sa dugo hindi kukulangin sa bawat tatlo hanggang apat na oras at ipaalam agad sa doktor ang anumang mga pagbabago. Sa trangkaso, maaaring kailangan mo ng mas maraming insulin kung mataas ang antas ng asukal sa dugo.

Bilang karagdagan, suriin ang iyong antas ng ketone kung ikaw ay may sakit sa trangkaso. Kung ang antas ng ketones ay nagiging sobrang mataas, ang isang tao ay maaaring mahulog sa isang pagkawala ng malay. Sa isang mataas na antas ng ketone bodies, ang isang tao ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Ang doktor ay magagawang ipaliwanag kung ano ang kailangang gawin upang maiwasan ang malubhang komplikasyon sa trangkaso.

Ano ang mga gamot na maaari kong makuha mula sa isang trangkaso kung ang isang tao ay may diyabetis?

Ang mga taong may diyabetis ay dapat laging kumonsulta sa isang doktor upang magreseta ng mga gamot upang mapawi ang mga sintomas ng trangkaso. Ngunit bago iyon, siguraduhin na maingat mong basahin ang label ng gamot. Bilang karagdagan, iwasan ang mga produktong may sangkap na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga sugars. Halimbawa, ang mga syrup ng ligaw ay kadalasang naglalaman ng asukal.

Dapat kang lumayo mula sa mga tradisyunal na mga gamot sa ubo. Ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mga sintomas ng trangkaso ay kadalasang ginawa na may mataas na nilalaman ng asukal. Bigyang-pansin ang inskripsyong "walang asukal" kapag bumibili ng gamot para sa trangkaso.

Ano ang maaari mong kainin sa diyabetis at trangkaso?

Sa trangkaso, maaari kang maging tunay na masama, bukod pa, napakadalas sa trangkaso ay mayroong pag-aalis ng tubig. Kailangan mong uminom ng maraming likido, ngunit siguraduhin na subaybayan ang antas ng asukal sa loob nito. Sa tulong ng pagkain, maaari mong regular na pamahalaan ang antas ng asukal sa iyong dugo.

Sa isip, sa trangkaso, kailangan mong pumili ng pinakamahusay na pagkain mula sa iyong regular na diyeta. Kumain ng tungkol sa 15 gramo ng carbohydrates bawat oras kapag nagkakasakit ka. Maaari ka ring kumain ng toast, 3/4 cup frozen yogurt o 1 tasa ng sopas.

Paano kung ang taong may diabetes ay may trangkaso?

Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng trangkaso, agad na kumunsulta sa doktor. Sa trangkaso, ang isang doktor ay maaaring magreseta ng mga antiviral na gamot na maaaring gumawa ng mga sintomas ng flu na mas malala at bigyan ng pagkakataon na maging mas mahusay.

Bilang karagdagan sa mga rekomendasyon para sa paggamot ng trangkaso, ang taong may diyabetis ay dapat:

• Magpatuloy sa pagkuha ng mga tabletas mula sa diyabetis o insulin
• Uminom ng maraming likido upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig
• Subukang kumain gaya ng dati
• Timbangin ang ating sarili araw-araw. Ang pagbaba ng timbang ay isang tanda ng mababang asukal sa dugo

Diyabetis at ang trangkaso ay hindi kanais-nais na mga kapitbahay, kaya sikaping maiwasan ang pangalawang. At kung hindi ito gumagana, agad na kumunsulta sa iyong doktor.

Paano maiwasan ang pag-aalis ng tubig sa trangkaso at diyabetis?

Ang ilang mga taong may sakit sa diyabetis ay nagdurusa rin sa pagduduwal, pagsusuka at pagtatae dahil sa trangkaso. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na uminom ng sapat na likido upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig dahil sa trangkaso.

Sa trangkaso at diyabetis ipinapayong uminom ng isang tasa ng likido kada oras. Inirerekumenda na uminom ito nang walang asukal, inirerekumenda ang mga inumin ng tsaa, tubig, infusions at decoctions sa luya, kung ang iyong asukal sa dugo ay napakataas.

Kung mababa ang antas ng asukal sa dugo, maaari kang uminom ng likido sa 15 gramo ng carbohydrates, halimbawa, 1/4 tasa ng ubas juice o 1 baso ng juice ng apple.

Paano maiwasan ang trangkaso mula sa diabetes?

Kung mayroon kang diyabetis, ikaw ay nasa mas mataas na panganib ng mga komplikasyon pagkatapos ng trangkaso. Mahalaga na makakuha ng bakuna laban sa trangkaso o bakuna sa ilong minsan sa isang taon. Totoo, ang bakuna laban sa trangkaso ay hindi nagbibigay ng 100% na proteksyon laban sa trangkaso, ngunit pinoprotektahan nito ang mga komplikasyon nito at ginagawang madali ang sakit at mas kaunting oras. Ang mga bakuna laban sa trangkaso ay pinakamahusay na natanggap noong Setyembre - bago magsimula ang panahon ng influenza, na magsisimula sa Disyembre-Enero.

Magtanong ng mga miyembro ng pamilya, kasamahan at malapit na kaibigan upang makuha din sila. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang isang taong may diabetes ay mas malamang na maging impeksyon sa trangkaso maliban kung ang iba ay nahawaan ng kanyang virus.

Bilang karagdagan, ang pagbabakuna laban sa trangkaso ay dapat laging panatilihin ang iyong mga kamay na malinis. Ang madalas at masinop na paghuhugas ng kamay ay kinakailangan upang maalis ang mga mikrobyo ng pathogen mula sa mga kamay upang hindi sila makapasok sa katawan sa pamamagitan ng bibig, ilong o mata.