Cutaneous trypophobia: ano ang sanhi nito, mga palatandaan, paggamot

Ang takot na takot sa mga bukas na butas at butas ay trypophobia. Isaalang-alang natin ang mga tampok ng patolohiya na ito, sintomas, pamamaraan ng pagsusuri, pagwawasto at paggamot.

Mayroong maraming mga phobia na pumukaw ng matinding pag-atake ng takot at nagpapawis sa iyo. Ang ilan sa kanila ay nagiging sanhi ng hindi pagkakaunawaan at maging ang pagtawa, ngunit para sa pasyente ito ay isang kadahilanan na nakakasagabal sa isang buong buhay. Halimbawa, isang hindi nakakapinsalang bar ng tsokolate o pulot-pukyutan, mga pores ng balat, mga sugat. Ang mga butas ay maaaring nasa anumang mga organikong bagay: katawan, bulaklak, pagkain, iba pang mga bagay

Ang Trypophobia ay isang pathological na kondisyon kung saan ang isang tao ay natatakot sa mga bukas na butas, lalo na kung nakikita nila ang mga ito sa isang kumpol. Ang sakit ay unang nakilala noong 2004 ng mga medikal na espesyalista sa Oxford University. Hindi pa kinikilala ng opisyal na gamot ang karamdamang ito. Ngunit maraming tao ang nagsasabing natatakot sila sa isang kumpol ng mga butas.

Naniniwala ang mga siyentipiko na ang karamdaman ay isang evolutionary phobia na mayroon ang lahat. Sa ilang mga tao lamang nagdudulot ito ng mga panic attack, at sa iba naman ay banayad na kakulangan sa ginhawa. Para sa mga ninuno sa nakaraan, ito ay isang uri ng kalamangan. Ang pakiramdam ng takot, pagkaasikaso at impressionability ay nagpapahintulot sa kanila na mabuhay, pag-iwas sa mga nakakalason na hayop o impeksyon sa mga mapanganib na sakit.

[ 1 ]

Epidemiology

Iminumungkahi ng pananaliksik na humigit-kumulang 16% ng mga tao sa buong mundo ang nakakaranas ng pagkabalisa kapag nakakita sila ng kumpol ng mga butas. Ang mga istatistika ng trypophobia ay nagpapahiwatig na ang mga babae ay mas madaling kapitan ng sakit na ito kaysa sa mga lalaki.

Sinuri ng mga siyentipiko ang mga imahe na nagdulot ng gulat at napagpasyahan na ang sanhi ng takot ay hindi sa mga butas mismo, ngunit sa mga asosasyon na lumitaw. Sa karamihan ng mga kaso, inihahambing ng utak ang mga kumpol na butas na may panganib.

[ 2 ], [ 3 ]

Mga sanhi trypophobia

Ang takot sa mga bukas na butas ay isang pathological na kondisyon na hindi pa rin sapat na pinag-aralan ngayon. Ang mga sanhi ng trypophobia ay nauugnay sa mga ebolusyonaryong pakinabang ng mga tao. Iyon ay, ang hindi malay na takot sa maraming mga butas ay kumikilos bilang isang proteksiyon na reaksyon ng katawan sa iba't ibang mga nakatagong panganib.

Ang takot ay bubuo para sa iba't ibang mga kadahilanan, tingnan natin ang mga pangunahing:

• Namamana o genetic predisposition.
• Pagsasama ng isang bagay na may panganib.
• Sikolohikal na trauma.
• Mga traumatikong pangyayari.
• Mga kaugnayan sa mga sakit sa balat.
• Mga salik sa kultura.

Kasabay nito, ipinakita ng mga pag-aaral na ang isang panic attack ay higit na nauugnay hindi sa takot, ngunit sa pagkasuklam at panganib.

Mga kadahilanan ng peligro

Ang takot sa maraming butas, tulad ng mapagmahal na phobia, ay may ilang mga kadahilanan ng panganib. Ang mga bagay na nagdudulot ng takot ay:

• Pagbubukas sa mga buhay na organismo: mga tao, hayop. Maaaring kabilang sa mga salik ng stress ang mga bukas na pores, acne, butas sa kalamnan, o namumutlak na balat.
• Mga pagkaing may butas: keso, mga ugat sa hilaw na karne, pulot-pukyutan, butas ng tinapay, bula ng kape, tsokolate, atbp.
• Mga halaman: mais, buto ng lotus, bean pods.
• Mga butas na dulot ng mga buhay na organismo tulad ng mga uod, uod o larvae.
• Mga natural na butas: natural na fossil, porous na bato.
• Mga digital at graphic na larawan ng maraming butas.

Ang isang tao ay nakakaranas ng hindi kanais-nais na mga sintomas kapag nakakakita ng anumang mga bagay na may mga cluster hole sa kanilang istraktura. Dahil dito, bumababa ang kapasidad ng trabaho, pag-atake ng pagduduwal at pagsusuka, pagkawala ng koordinasyon ng mga paggalaw, pagtaas ng nerbiyos, pananakit ng ulo at pagkahilo ay posible.

Pathogenesis

Ang mekanismo ng pag-unlad ng kondisyon ng pathological ay batay sa mga sanhi nito. Ang pathogenesis ng trypophobia ay madalas na nauugnay sa trauma ng pagkabata. Halimbawa, ang takot sa pulot-pukyutan ay maaaring lumitaw dahil sa mga kagat ng pukyutan.

Ang kaguluhan ay naiimpluwensyahan ng mga panlabas na kaganapan: mga salungatan, stress, mga problema sa relasyon. Sa ilang mga kaso, nagkakaroon ng kaguluhan dahil sa isang larawan o isang pelikulang nakita. Ang tao ay nakatutok dito at ang hindi malay ay nagsimulang gumana ayon sa isang maayos na pattern: pag-iwas at pagiging maingat sa lahat ng bagay na nagiging sanhi ng hindi kasiya-siyang damdamin na naranasan.

Ang sakit ay maaaring magpakita mismo sa edad, dahil ang mga phobia ay may posibilidad na maipon. Ang karamdaman ay nagpapakita ng sarili hindi lamang bilang stress, ngunit bilang poot at pagkasuklam. Ang mekanismo ng pag-unlad ng sakit ay nauugnay din sa mga kadahilanan sa kultura. Maraming tao ang nakakaranas ng pagkabalisa kapag tinitingnan ang geometric na kulay ng mga makamandag na hayop, ahas o alakdan.

[ 4 ]

Mga sintomas trypophobia

Ang takot sa iba't ibang mga pagbubukas, tulad ng maraming mga pathological na kondisyon, ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkabalisa, na mabilis na nagiging gulat. Ang mga sintomas ng trypophobia ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng katawan ng pasyente, isaalang-alang natin ang mga pangunahing:

• Iba't ibang mga reaksiyong alerdyi.
• Pula o pamumutla ng balat.
• Nadagdagang pagpapawis.
• Tumaas na rate ng puso.
• Panginginig sa mga paa't kamay.
• Pag-atake ng takot o gulat na may iba't ibang intensidad.
• Hirap sa paghinga.
• Hindi mapigil na pagsiklab ng galit at takot.
• Kinakabahan.
• Gag reflex.
• Obsessive na mga ideya.
• Sakit ng ulo at pagkahilo.
• Mga spasms at convulsions.
• Sakit sa kalamnan.

Kung ang sakit ay tumatagal ng isang advanced na anyo, iba't ibang psychosomatic reaksyon ay posible. Humigit-kumulang 10% ng populasyon ang nakakaranas ng pagduduwal, pangangati ng balat, panginginig ng nerbiyos at pangkalahatang kakulangan sa ginhawa.

Mga unang palatandaan

Sa karamihan ng mga kaso, ang patolohiya ay nagpapakilala sa sarili nito bigla, nang walang anumang maliwanag na dahilan. Ang mga unang palatandaan ng trypophobia ay maaaring nauugnay sa edad, mental, kultura o namamana na mga kadahilanan.

Kadalasan, inilalarawan ng mga pasyente ang karamdaman tulad ng sumusunod:

• Parang may gumagapang sa balat.
• Panginginig ng katawan at pangangati.
• Nasusuklam at nasusuka.
• Panic attack.

Ang mga palatandaan ng pagkabalisa ay maaaring lumitaw kapag nakikita ang mga natural na pores ng mga halaman (lotus seed pods, mais), iba't ibang mga sakit sa balat (bulutong, pinalaki na mga pores, myiasis, acne), mga butas sa mga produktong pagkain (keso, coffee foam, buto sa mga gulay at prutas), mga sipi na nabuo ng mga nabubuhay na organismo (mga pantal ng insekto, larvae, worm).

Ang mga negatibong sensasyon ay lumitaw hindi lamang mula sa direktang pakikipag-ugnay sa bagay ng takot, kundi pati na rin mula sa pagmamasid sa gayong mga imahe. Iniisip ng isang tao ang pagkakaroon ng bagay sa malapit, na naghihimok ng mga sintomas ng pathological.

[ 5 ]

Trypophobia sa balat

Ang hindi makatwiran na takot na nagmumula sa paningin ng iba't ibang mga problema sa dermatological ay nagpapahiwatig ng isang psychosomatic disorder. Ang trypophobia sa balat ay kadalasang nauugnay sa takot sa mga mapanganib na sakit sa balat. Ang mga sugat, ulser, pinalaki o barado na mga pores na may sebum, mga peklat ay nagdudulot ng pagkasuklam at kahit panic.

Ang isang hindi makontrol na pag-akyat ng takot ay maaaring magpakita mismo sa mga obsessive na ideya, gag reflexes at nerbiyos. Ang masakit na kondisyon sa karamihan ng mga kaso ay nauugnay sa mga nakaraang kaganapan.

Trypophobia sa katawan

Ang isang pagkabalisa na estado na lumitaw kapag nakakakita ng iba't ibang mga butas at butas ay trypophobia. Sa katawan, ito ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang mga reaksiyong alerdyi, pamumula o pamumutla. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng pagtaas ng pagpapawis, panginginig, at paglitaw ng mga maliliwanag na spot dahil sa matinding emosyonal na stress.

Maraming mga phobia ang lumitaw para sa kusang at hindi maipaliwanag na mga dahilan, ang ilan ay may sikolohikal, may kaugnayan sa edad o kultural na mga dahilan. Halimbawa, ang mga kadahilanang pangkultura ay nauugnay sa mga kakaibang opinyon, pananaw at phenomena na katangian ng mga panlipunang grupo at asosasyon.

Mga yugto

Ang Trypophobia ay walang pangkalahatang tinatanggap na klasipikasyon, dahil ang karamdamang ito ay pinag-aaralan pa. Ang mga sumusunod na yugto ng kondisyon ng pathological ay nakikilala:

• Banayad na anyo - pagkamayamutin, nerbiyos, pagkabalisa.
• Average na anyo - pag-atake ng pagduduwal, mga pantal sa balat, pangangati at panginginig.
• Malubhang anyo - madalas na pag-atake ng sindak, pananakit ng ulo at pagkahilo, pagsusuka.

Ang takot sa mga cluster hole ay isang seryosong balakid sa normal na buhay. Kadalasan ang kaguluhan ay nagdudulot ng hindi pagkakaunawaan, panlilibak at maging poot. Kung hindi ginagamot, maaari itong maging sanhi ng malubhang psychosomatic reactions.

Mga Form

Ang isang karamdaman sa pagkabalisa na dulot ng isang reaksyon sa iba't ibang mga butas, mga bitak at mga siwang ay trypophobia. Ito ay isang bata at hindi gaanong pinag-aralan na karamdaman. Tinukoy ito ng maraming siyentipiko bilang isang hiwalay na uri ng takot.

Ang mga uri ng hindi makatwirang takot ay nakasalalay sa kalubhaan ng mga sintomas ng pathological at ang bagay ng pagkabalisa. Ang pinagmulan ng gulat ay maaaring:

• Mga butas sa mga buhay na organismo.
• Mga nagpapaalab at purulent na sakit sa dermatological.
• Pinalaki ang mga pores at sebaceous plugs.
• Mga pantal sa balat at mauhog na lamad.
• Maliit na butas sa mga produktong pagkain.

Ang mga kumpol ng anumang umuulit na butas sa karamihan ng mga kaso ay nagdudulot ng pagkabalisa, banayad na kaba at pag-aalala. Ang mas advanced na mga form ay pumukaw ng pagduduwal, mga reaksiyong alerdyi sa balat at pangangati, nanginginig sa mga paa, pananakit ng ulo. Ang paggamot ay isinasagawa ng isang psychologist gamit ang iba't ibang mga nakakarelaks na pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang lumipat ng pansin sa panahon ng pag-atake.

Cluster trypophobia

Ang takot sa mga kumpol ng iba't ibang mga butas ay cluster trypophobia. Ang isang malaking bilang ng mga tao ay nagdurusa mula dito. Ang kakaiba ng kondisyong ito ay ang isang tao ay nakakaranas ng isang hindi makontrol na pag-atake ng gulat sa paningin ng rhythmically paulit-ulit na mga pattern o maliit na butas. Maraming mga psychologist ang naniniwala na ito ay isang uri ng proteksiyon na reaksyon ng katawan, iyon ay, isang archaic na takot sa potensyal na panganib - mga insekto o makamandag na ahas.

Ang mga trypophobes ay hindi natatakot sa lahat ng mga bagay na may mga kumpol na butas. Iyon ay, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pagkabalisa kapag nakakakita ng mga butas sa keso, tinapay o bula ng kape, ngunit hindi matakot sa mga pantal sa balat. Ang tampok na ito ay dahil sa isang indibidwal na reaksyon at depende sa tunay na sanhi ng patolohiya.

Dahil ang cluster trypophobia ay hindi pa rin kinikilala bilang isang sakit, walang mga tradisyonal na pamamaraan para sa pag-aalis nito. Para sa paggamot at pagpapanumbalik ng balanse ng isip, kinakailangan na kumunsulta sa isang psychologist. Sa mga partikular na malubhang kaso, ang pagkuha ng mga sedative at kahit hipnosis ay ipinahiwatig.

[ 6 ], [ 7 ]

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Kung hahayaan mong mangyari ang karamdaman, maaari itong humantong sa mga seryosong problema. Ang mga kahihinatnan at komplikasyon ng trypophobia ay ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

• Hindi sinasadyang mga pulikat ng kalamnan at matinding pananakit.
• Pagkawala ng malay.
• Madalas at matinding migraine.
• Kakulangan ng pagtugon sa anumang panlabas na stimuli.
• Mga karamdaman ng musculoskeletal system.

Upang gamutin at maiwasan ang mga problema sa itaas, kinakailangan upang gamutin ang problema sa mga unang pagpapakita nito. Napapanahon at tamang psychotherapy, ang suporta ng mga mahal sa buhay ay makakatulong na mapupuksa ang labis na takot.

Diagnostics trypophobia

Kung mayroon kang mga sintomas ng pagkabalisa, dapat mong bisitahin ang isang psychotherapist na magsasagawa ng pagsusuri, matukoy ang antas ng pag-unlad ng problema at magreseta ng naaangkop na paggamot.

Ang diagnosis ng trypophobia ay binubuo ng ilang mga yugto:

• Ang pakikipanayam sa pasyente at pagkolekta ng anamnesis. Batay sa datos na nakuha, napagpasyahan ng doktor na mayroong phobia.
• Natutukoy ang uri ng kaguluhan at ang kalubhaan nito. Ang mga kaugnay na problema sa neurological ay hindi kasama.
• Pagkakaroon ng mga sintomas ng katangian.
• Trypophobia test upang matukoy ang antas ng pag-unlad ng sakit.

Ang diagnostic na konklusyon ay nagpapahintulot sa amin na gumuhit ng isang epektibong plano sa paggamot at gawing normal ang kondisyon ng pasyente.

Pagsusulit sa Trypophobia

Upang masuri ang takot sa mga butas ng kumpol, ang pasyente ay inireseta ng isang pagsubok sa trypophobia. Ang pagsubok ay binubuo ng pagtingin sa iba't ibang mga larawan na naglalarawan ng mga bagay na nagdudulot ng takot.

Ang diagnosis ay ginawa batay sa data na nakuha:

• Panay ang pagkabalisa at dumarami ang mga sintomas.
• Ang hindi makatwiran na takot ay lumitaw hindi lamang sa pagkakaroon ng isang pampasigla, kundi pati na rin sa pag-asa nito.
• Iniiwasan ng pasyente ang mga sitwasyong nagdudulot ng panic attack at nahihirapang tiisin ang mga ito.
• Ang pagkabalisa ay nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay.

Kung ang mga larawang tiningnan sa panahon ng pagsubok ay nagdulot ng mga sintomas sa itaas, dapat kang humingi ng propesyonal na tulong upang ang phobia ay hindi lumikha ng mga problema sa totoong buhay.

Iba't ibang diagnosis

Sa mga sintomas nito, ang trypophobia ay katulad ng maraming iba pang mga neurological disorder. Isinasagawa ang mga differential diagnostic na may mga depressive episode at dissociative disorder.

Sa panahon ng pagkita ng kaibhan, tinutukoy ng doktor ang mga posibleng sanhi ng patolohiya, ang pagkakaroon ng mga nakababahalang o traumatikong mga kaganapan. Ang kalubhaan ng masakit na mga sintomas, ang uri at anyo ng pagkabalisa ay isinasaalang-alang. Batay sa mga resulta ng mga pag-aaral, ang pinaka-angkop na paggamot ay inireseta.

[ 8 ]

Paggamot trypophobia

Sa ngayon, walang pangkalahatang klinikal na kasanayan para sa paggamot sa trypophobia. Ang plano ng paggamot ay ginawa nang paisa-isa para sa bawat pasyente batay sa mga resulta ng mga diagnostic at ang kalubhaan ng mga sintomas ng pathological. Sa karamihan ng mga kaso, upang maalis ang hindi makatwiran na takot sa mga butas, ang kumplikadong paggamot ay isinasagawa, na binubuo ng mga sumusunod na hakbang:

• Mga paraan ng pagwawasto at pagpapalit ng pagbawi ng kaisipan.
• Psychoanalysis.
• Normalisasyon ng sikolohikal at pisikal na pang-unawa sa sarili.
• Mga sesyon ng psychotherapy (indibidwal, grupo).
• Mga pagsasanay sa regulasyon sa sarili: pagpapatahimik, paghinga, pagpapahinga.
• Drug therapy (sedatives at antiallergic na gamot).
• Paggamot sa inpatient na may paggamit ng mga sedative, anticonvulsant at anti-inflammatory na gamot.

Ang paggamot ay isinasagawa ng isang psychotherapist, na ang gawain ay naglalayong ibalik ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente sa pagkakaroon ng isang nagpapawalang-bisa. Ang doktor ay hindi lamang nag-aalis ng takot, ngunit nagtatatag din ng mga pinagbabatayan na sanhi ng paglitaw nito. Isaalang-alang natin ang pinaka-epektibong mga hakbang sa paggamot:

1. Exposure therapy

Ang pasyente ay pinapakitaan ng mga nagpapakalmang larawan, pinapalitan ang mga ito ng mga larawang nakakatakot. Ang doktor ay unti-unting pinapataas ang tagal ng pagtingin sa mga nakakatakot na larawan. Ang paulit-ulit na pagkakalantad ay humahantong sa katotohanan na ang pagkabalisa ay bumababa at ang trypophobe ay namamahala upang pigilan ang kanyang takot, kontrolin ang kanyang mga damdamin at pag-uugali.

2. Cognitive behavioral therapy

Ito ang inilarawan sa itaas na paggamot na sinamahan ng iba pang mga pamamaraan, kabilang ang mga pagsasanay sa paghinga.

3. Hipnosis

Upang mabawasan ang kontrol ng kamalayan sa mga proseso ng pag-iisip, inilulubog ng doktor ang pasyente sa isang hypnotic trance. Ginagawa nitong posible na iwasto ang patolohiya sa antas ng hindi malay. Sa panahon ng hipnosis, ang pag-access sa walang malay na impormasyon ay bubukas, na nagpapahintulot sa iyo na itatag ang tunay na mga mekanismo ng pag-unlad ng takot. Ang hypnotherapy ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na kahusayan, anuman ang anyo ng sakit.

4. Mga gamot

Ang doktor ay pipili ng mga gamot nang paisa-isa para sa bawat pasyente. Kadalasan, ang mga beta blocker, antidepressant, at tranquilizer ay inireseta.

• Beta blockers - neutralisahin ang epekto ng adrenaline na inilabas sa panahon ng pagkabalisa. Bawasan ang presyon ng dugo at tibok ng puso, bawasan ang panginginig at kombulsyon.
• Ang mga antidepressant ay mga selective serotonin reuptake inhibitors. Ang mga ito ay inireseta para sa mga malubhang kaso ng phobia.
• Mga Tranquilizer - ang mga benzodiazepine ay kadalasang inireseta upang makontrol ang pagkabalisa. Ang ganitong uri ng gamot ay may isang bilang ng mga contraindications at side effect.

Ginagamit ang gamot kung ang karamdaman ay nagiging hindi makontrol at nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay. Sa ibang mga kaso, ang psychotherapy at iba pang mga paraan ng pagwawasto ay ipinahiwatig.

Pag-iwas

Walang mga paraan upang maiwasan ang trypophobia. Ang pag-iwas sa pagkabalisa ay batay sa pagsunod sa mga simpleng rekomendasyong ito:

• Pagpipigil sa sarili.
• Pag-unlad ng balanse at pagkakaisa ng kaisipan.
• Pagbabawas ng mga nakababahalang sitwasyon at tensiyonado.
• Pag-iwas sa mga emosyonal na karanasan.

Ang pagmumuni-muni, yoga, masahe at iba pang mga pamamaraan na nagtataguyod ng maximum na pagpapahinga at pagpipigil sa sarili ay may mga katangiang pang-iwas. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa napapanahong pakikipag-ugnay sa isang psychotherapist kapag lumitaw ang mga unang palatandaan ng phobia.

Pagtataya

Ang trypophobia ay hindi pa rin kinikilala bilang isang opisyal na diagnosis, kaya ito ay inuri at itinuturing bilang isang obsessive na kondisyon o takot, gamit ang naaangkop na sikolohikal na pagwawasto. Ang pagbabala ay nakasalalay sa pagiging maagap ng diagnosis ng hindi makatwirang kondisyon, ang mga napiling pamamaraan ng paggamot, ang pangkalahatang sikolohikal at pisikal na kalusugan ng pasyente.