Kyphosis ng cervical spine: kung ano ito, kung paano itama, pagsasanay

Ang paatras na kurbada ng cervical spine ay tinatawag na cervical kyphosis, habang kung ang convexity ay nakadirekta pasulong, ito ay tinatawag na cervical lordosis. Ang unang pagpapapangit ay napakabihirang, ang pangalawa ay mas karaniwan. Ang mga pathologies na ito ay maaaring makita kahit na sa mga sanggol, bagaman sila ay bubuo sa loob ng mahabang panahon at nagiging malinaw na kapansin-pansin sa mas huling edad.

[ 1 ], [ 2 ]

Epidemiology

Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 10% ng populasyon sa mundo ang may kyphosis, lalo na ang mga bata at kabataan ay madaling kapitan nito, habang ang cervical kyphosis ay bihira.

[ 3 ], [ 4 ]

Mga sanhi cervical kyphosis

Bakit nangyayari ito sa gulugod? Ang mga sanhi na nag-aambag sa pag-unlad ng cervical kyphosis ay nahahati sa congenital at nakuha. Ang mga congenital ay kinabibilangan ng:

• pathologies ng intrauterine development;
• pinsala sa panganganak;
• rickets;
• paralisis ng kalamnan, halimbawa, sa cerebral palsy;
• congenital anomalya, kabilang ang hindi pagsasanib ng vertebrae.

Ang mga nakuha ay lumitaw bilang resulta ng:

• pinsala sa gulugod o kalamnan, ligaments;
• pagbuo ng tumor;
• kakulangan o labis na pisikal na aktibidad;
• sakit na Scheuermann-Mau;
• nagpapaalab na proseso sa cervical vertebrae;
• mga sistematikong sakit ng skeletal system (tuberculosis, osteoporosis, osteomyelitis, radiculitis, Bechterew's disease);
• herniated intervertebral disc, mga pagbabago sa kanilang istraktura.

[ 5 ]

Mga kadahilanan ng peligro

Ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring mag-ambag sa kurbada ng cervical spine:

• isang hindi tamang static na postura kung saan ang isang tao ay pinipilit na manatili sa loob ng mahabang panahon;
• labis na timbang;
• pinabilis na paglaki ng spinal column sa panahon ng pagdadalaga;
• katandaan.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Pathogenesis

Ang bawat uri ng kyphosis ay may sariling pathogenesis, ngunit ang mga manifestations ay pareho - isang pagbabago sa anatomical na istraktura ng cervical spine, na maaaring makapinsala sa pangkalahatang kalusugan.

Ang lahat ng vertebrae ay konektado sa isa't isa sa pamamagitan ng intervertebral disc - isang uri ng cartilaginous pad para sa cushioning physical stress, ligaments na gawa sa nababanat na tissue at tendons para sa pagdikit ng mga kalamnan sa mga buto na sumusuporta sa spinal column.

Sa ilalim ng hindi kanais-nais na mga kondisyon, ang vertebral ligaments ay umaabot, ang mga kalamnan ay humina, at huminto sa pagganap ng kanilang function, na nagpapahintulot sa vertebrae na kumuha ng iba pang mga hugis at yumuko.

[ 9 ], [ 10 ]

Mga sintomas cervical kyphosis

Ang mga unang palatandaan ng cervical kyphosis ay ipinakita sa pagkasira ng kadaliang kumilos ng cervical spine, sakit kapag lumiliko ang ulo. Ang iba pang mga palatandaan ng sakit ay kinabibilangan ng:

• pamamanhid sa mga kamay;
• mabilis na pagkapagod;
• ang hitsura ng isang pagyuko, kung minsan ay isang umbok;
• pananakit ng ulo;
• pagkahilo at ingay sa tainga;
• pangingilig sa likod ng ulo at panga;
• pagkasira ng visual acuity at pandinig;
• pagtaas ng presyon ng dugo.

[ 11 ]

Mga yugto

Depende sa mga tagapagpahiwatig tulad ng anggulo ng pagkahilig at koepisyent ng kyphosis, ang yugto ng patolohiya ay natutukoy:

• I - magaan, gulugod na hubog hanggang 30º;
• II - katamtaman (mula 30º hanggang 60º);
• III - malubha (higit sa 60º).

[ 12 ]

Mga Form

Ang cervical kyphosis ay nahahati sa:

• pathological cervical;
• cervicothoracic - arched, nagpapatuloy sa linya ng physiological thoracic;
• angular - angular, na bumubuo ng isang anggulo sa tuktok ng kyphosis.

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ang pangmatagalang pag-unlad ng patolohiya na walang paggamot ay humahantong sa paglahok ng thoracic na rehiyon sa proseso ng pathological, na puno ng pagkagambala sa sistema ng paghinga: igsi ng paghinga, madalas na brongkitis, pulmonya, at ang puso ay naghihirap din.

Ang compression ng spinal cord nerve roots ay nagbabanta sa paralisis, at ang compression ng vertebral artery ay humahantong sa mga pagkagambala sa suplay ng dugo sa utak at mga komplikasyon sa neurological.

[ 13 ]

Diagnostics cervical kyphosis

Ang cervical kyphosis ay nakikita ng mata, dahil ito ay isang punso o umbok. Gayunpaman, ang mas detalyadong mga diagnostic ay isinasagawa upang matukoy ang sanhi ng sakit. Ang pinaka-kaalaman ay instrumental, kabilang ang radiography sa ilang mga projection, posibleng sa buong gulugod. Sa mga larawan, ang mga malambot na tisyu ay kulay abo, ang mga guwang na organo ay itim, at ang mga buto ay puti.

Maaaring isagawa ang Myelography - isang larawan na kinunan pagkatapos ng pagpapakilala ng isang contrast agent upang i-highlight ang vascular network at mga ugat sa kulay. Nakakatulong ito upang makilala ang mga intervertebral hernias, pagpapaliit ng spinal canal, at pinched nerves.

Kasama sa mga karagdagang pag-aaral ang CT at MRI. Sa hinaharap, gagawing posible ng kanilang mga resulta na gumawa ng iba't ibang bersyon ng modelo ng istruktura ng gulugod.

Ang gawain ng differential diagnostics ay upang matukoy ang tunay na sanhi mula sa lahat ng posibleng at direktang therapy patungo dito.

[ 14 ], [ 15 ]

Paggamot cervical kyphosis

Ang sakit ay nangangailangan ng pangmatagalang konserbatibong paggamot. Una sa lahat, ito ay naglalayong mapawi ang sakit at nakakarelaks na mga kalamnan. Para sa layuning ito, inireseta ang analgesics, non-steroidal anti-inflammatory drugs at mga gamot para sa paggamot ng mga vascular tone disorder, muscle relaxant, bitamina at mineral complex, at bitamina D para sa rickets.

Ang pagsusuot ng espesyal na neck brace at physiotherapy ay mahalaga at nagbibigay ng magagandang resulta.

Paggamot sa Physiotherapy

Sa kaso ng cervical kyphosis, ginagamit ang manual therapy, masahe, mga pamamaraan ng tubig, kung saan ang paglangoy ay ang pinaka-epektibo. Gayundin, ang isang hanay ng mga pagsasanay ay binuo nang paisa-isa para sa bawat pasyente, pagpapalakas ng mga kalamnan sa leeg, pag-align ng pustura.

Posible rin na gumamit ng electrophoresis, ultrasound, at acupuncture upang mapawi ang sakit, i-activate ang sirkulasyon ng dugo, metabolic process, at alisin ang congestion sa cervical vertebrae.

[ 16 ], [ 17 ]

Mga ehersisyo para sa cervical kyphosis

Ang mga ehersisyo na tumutulong sa pagtagumpayan ng patolohiya ay isinasagawa sa isang posisyong nakaupo:

• balikat at baba pababa, katawan relaxed, gumawa ng mga paggalaw sinusubukang iunat ang leeg pataas;
• subukang abutin ang iyong baba patungo sa iyong dibdib hangga't maaari;
• kahaliling ikiling ang iyong ulo pasulong at bahagyang paatras;
• halili sa kaliwa at kanang balikat;
• dalhin ang iyong palad sa iyong templo, na pinapagaan ang puwersa ng pagkiling ng iyong ulo sa parehong gilid;
• gawin ang parehong sa kabilang palad sa tapat na direksyon.

Ang bawat isa sa kanila ay tapos na 3-5 beses, unti-unting pagtaas ng bilang ng mga pag-uulit. Huwag kalimutan ang tungkol sa pang-araw-araw na himnastiko, ang pagkakapare-pareho at tagal lamang ang magbibigay ng mga resulta.

[ 18 ]

Paggamot sa kirurhiko

Sa matinding kaso ng cervical kyphosis, ipinahiwatig ang kirurhiko paggamot. Sa kasalukuyang yugto, may mga pamamaraan na nagpapahintulot na huwag magsagawa ng mga bukas na interbensyon, ngunit gumamit ng mga minimally invasive na operasyon. Pagkatapos nito, gumamit din sila ng therapeutic exercise at physiotherapy.

[ 19 ]

Pag-iwas

Ang mga sumusunod na hakbang sa pag-iwas ay makakatulong upang maiwasan ang pag-unlad at pag-unlad ng sakit:

• panoorin ang iyong postura;
• matulog sa isang matigas na ibabaw gamit ang isang orthopedic mattress;
• pumili ng isang mababang, kumportableng unan;
• huwag mag-freeze sa isang static na pose sa loob ng mahabang panahon;
• huwag magdala ng mabibigat na bagay;
• humantong sa isang aktibong pamumuhay;
• tiyaking sumusunod ang mga magulang sa mga rekomendasyong ito habang nauugnay ang mga ito sa kanilang mga anak.

[ 20 ]

Pagtataya

Tulad ng anumang iba pang uri ng kyphosis, ang pagbabala ay kanais-nais kung ito ay nakita at ginagamot nang maaga. Ang mas matinding antas ay nagpapalala sa kalidad ng buhay at mas mahirap itama. Ang mga resulta ng kirurhiko paggamot ay hindi palaging kasiya-siya.