Ubo labanos para sa mga bata, matatanda, mga buntis na kababaihan: kung paano maghanda at kumuha

Salamat sa mga biologically active substance na nakapaloob sa mga ugat ng itim na labanos, ang juice ng labanos para sa ubo at sipon - lalo na kapag pinagsama sa pulot - ay hindi lamang isang epektibong expectorant, ngunit nakakatulong din upang makayanan ang pamamaga ng upper respiratory tract, na sinamahan ng ubo.

Anong uri ng ubo ang nakakatulong sa labanos na may pulot? Masasabing ang mga indikasyon para sa paggamit ng black radish juice ay kinabibilangan ng parehong ubo na may makapal na plema at isang tuyong ubo na pumupunit sa lalamunan sa panahon ng whooping cough. Ang lunas na ito ay hindi ginagamit lamang para sa allergic na ubo at asthmatic bronchitis.

Paano gumagana ang radish juice para sa ubo?

Ang pharmacodynamics ng radish juice, siyempre, ay hindi inilarawan kahit saan, ngunit, tulad ng nalalaman, ang therapeutic effect ng anumang herbal na lunas ay palaging tinutukoy ng biochemical na komposisyon nito. Kaya, ang itim na labanos (hindi pula, hindi puti, hindi berde, ngunit itim!) ay naglalaman ng maraming mahahalagang sangkap, tulad ng marami sa mga "kamag-anak" nito ng pamilyang cruciferous.

Una, ito ay mga bitamina: ascorbic, pantothenic at folic acids (ibig sabihin, bitamina C, B5 at B9); karotina (provitamin A), thiamine (B1), riboflavin (B2), niacin (B3 o PP) at pyridoxine (B6). Bukod dito, ang antioxidant na bitamina C ay bumubuo ng isang-kapat ng buong arsenal ng bitamina ng black radish juice para sa ubo. Ito ay dahil sa tumaas na paglaban ng mga selula sa mga proseso ng oxidative na binabawasan nito ang pamamaga ng mauhog lamad at pinapagana ang immune system. Tinitiyak ng Niacin ang daloy ng dugo sa mga maliliit na ugat (ibig sabihin, ang supply ng oxygen sa mga mucous tissues), at ang bitamina B5 ay gumaganap ng isa pang mahalagang function: ito ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng mga selula ng mucous epithelium, kabilang ang respiratory tract.

Pangalawa, ang sariwang black radish juice ay naglalaman ng potassium, calcium, iron, magnesium, copper, zinc at selenium, na sumusuporta sa normal na mga proseso ng enzymatic at intracellular metabolism.

Sa karagdagan, ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng isothiocyanates (raphanol at glucoraphanin) at allyl thiothiocyanate (mustard oil glucoside) - mga compound na naglalaman ng asupre at pagkakaroon ng hindi lamang bactericidal properties, ngunit din stimulating ang endocrine glands.

Ang radish juice para sa ubo ay naglalaman din ng flavonoid kaempferol at ang hydrolase antimicrobial enzyme lysozyme. Pinipigilan o binabawasan ng Kaempferol ang aktibidad ng mga viral enzymes (proteases, transcriptases, neuraminidase), at ang lysozyme ay may kakayahang sirain ang mga lamad ng cell ng bacteria tulad ng Staphylococcus aureus at Escherichia coli.

Ang therapeutic effect ng black radish sa ubo ay pupunan ng phenolic compounds (polyphenols) sa anyo ng hydroxybenzoic acids - gallic, salicylic at vanillic, na may antimicrobial, astringent at anti-inflammatory effect.

Paano maghanda ng labanos para sa ubo?

Ang ilang mga recipe ng ubo ng labanos na makikita sa Internet ay, sa madaling salita, nakaliligaw. Halimbawa, ang inirerekomendang cough syrup na may labanos ay hindi dapat ihanda: ang paggamot sa init ay sumisira sa karamihan ng mga kapaki-pakinabang na flavonoid at phenolic na sangkap ng labanos at hindi bababa sa kalahati ng mga bitamina.

Kaya kailangan mong maghanda ng alinman sa sariwang radish juice na may pulot para sa ubo, o labanos na may asukal para sa ubo - nang walang anumang pag-init.

Sa unang recipe, ang tuktok ng isang medyo malaking ugat na gulay ay pinutol pagkatapos na ito ay lubusan na hugasan at ang ilan sa pulp ay kinuha (ito ay siksik, kaya mas mahusay na putulin ito nang paunti-unti gamit ang isang kutsilyo ng gulay na may maikling talim). Ang isang kutsara ng likidong pulot ay inilalagay sa nagresultang lukab, ang labanos ay kailangang mahigpit na sakop sa itaas (maaari itong balot sa cling film o foil) at ilagay sa isang malalim na plato o mangkok. Sa normal na temperatura ng silid, ang juice ay magiging handa sa loob ng tatlo hanggang apat na oras. Ang pangalawang paraan ay mas mabilis: ang peeled root vegetable ay gadgad, ang juice ay pinipiga at halo-halong may parehong likidong pulot (sa isang 3: 1 ratio).

At ang labanos na may asukal para sa ubo ay inihanda katulad ng unang paraan ng labanos na may pulot, ngunit ang isang kutsara ng butil na asukal ay ibinuhos sa recess. Maaari mo ring makinis na i-chop ang radish pulp, iwisik ito ng asukal (ang halaga nito ay dapat na humigit-kumulang kapareho ng tinadtad na ugat na gulay) at ilagay ito sa isang lalagyan ng salamin, isara ang takip. Sa pamamagitan ng paraan, kapag gumagamit ng asukal, ang juice mula sa labanos ay inilabas nang mas mabilis, at mayroong higit pa nito.

Paano kumuha ng labanos para sa ubo?

Malinaw na ang paraan ng paggamit ng lunas na ito ay ang pagkuha ng juice sa loob. Ang mga matatanda ay kumukuha ng labanos para sa ubo sa pamamagitan ng kutsara - hanggang limang beses sa araw (hindi sa walang laman na tiyan).

Dosis ng radish juice na may pulot para sa ubo para sa mga bata: isang kutsarita tatlo hanggang apat na beses sa isang araw para sa isang bata mula isa at kalahati hanggang dalawang taong gulang hanggang limang taong gulang, isang dessert na kutsara para sa mga bata mula lima hanggang sampung taong gulang, ang mga batang higit sa sampung taong gulang ay maaaring bigyan ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw.

Mga side effect

Ang juice ng labanos ay may mga side effect: diuretic, choleretic at mild laxative (dahil sa pag-activate ng motility ng ihi at gall bladder at bituka). Kahit na ito ay tiyak na dahil sa mga epekto na ito ay ginagamit sa pagkakaroon ng kaukulang mga sakit ng gall bladder, pancreas o atay. Pinasisigla ng labanos ang aktibidad ng mga glandula ng salivary (samakatuwid, maaaring tumaas ang pagtatago ng laway), pagtatago ng gastric juice at pancreatic enzymes (na nagpapataas ng gana). Maaari ring magkaroon ng belching at tumaas na pagbuo ng mga gas sa bituka (flatulence). At sa mga problema sa tiyan, may mataas na posibilidad ng heartburn o pagduduwal.

Contraindications

Sa kabila ng katotohanan na ang radish juice para sa ubo ay isang natural na lunas na walang anumang "kemikal", ito ay kontraindikado para sa paggamit kung mayroon kang isang kasaysayan ng:

• gastritis at gastroduodenitis;
• gastric ulcer at/o duodenal ulcer;
• pamamaga ng colon (colitis, enteritis, Crohn's disease);
• pagkabigo sa bato, nephritis, hepatitis.

Ang mga langis ng mustasa, na batay sa isothiocyanates na naglalaman ng asupre, ay pumipigil sa pagsipsip ng yodo at binabawasan ang synthesis ng mga hormone ng thyroid gland, kaya ang labanos sa anumang anyo ay hindi ginagamit para sa hypothyroidism.

Kahit na ang mga pagsusuri ng mga buntis na kababaihan na gumagamit ng radish juice na may pulot o asukal para sa ubo ay matatagpuan din sa ilang mga mapagkukunan sa Internet, hindi ka dapat magtiwala sa kanila. Isinasaalang-alang ang nabanggit na mga side effect ng radish juice, ang paggamit nito sa panahon ng pagbubuntis ay kasama rin sa listahan ng mga contraindications.

Mga kondisyon ng imbakan at buhay ng istante

Ang isang bahagi ng juice ay inihanda para sa isang araw, na nakaimbak sa normal na temperatura at maaaring gamitin sa loob ng 24 na oras. Kung kinakailangan na ipagpatuloy ang paggamot sa ubo gamit ang lunas na ito, dapat na ihanda ang sariwang juice.