Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mababang sakit sa likod
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
[Ano ang sakit sa mas mababang likod?
Kapag ang paglawak ay limitado sa aktibidad ng motor ng rehiyon ng lumbar, ang sakit ay maaaring ibigay sa buttock area. Kapag ang neuro-radicular syndrome, sakit radiate sa paa, sinamahan ng isang pakiramdam ng hindi mapakali, pamamanhid, kadalasan ay nagdaragdag kapag ang isang nahawaang tao ay umuubo, bumabahing, manatili mahaba sa isang upo posisyon o higa. Sakit sa mas mababang panlikod paghila karakter, sinamahan ng hindi komportable o masakit sensations sa tiyan, ay katangian ng premenstrual panahon at ang simula ng regla sa mga kababaihan, tulad ng ganitong uri ng sakit ay maaaring nadama sa kurso ng pagbubuntis at, depende sa kaugnay na mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng anumang abnormalidad . Kung ang sanhi ng sakit sa mas mababang panlikod osteochondrosis ng isang panlikod sakit ay maaaring naibigay na sa mga binti at puwit, na sinusundan ng kawalang-kilos, sakit ng likod, kawalan ng kakayahan upang ituwid ang binti.
Diagnostics
Upang masuri ang sakit gamit ang mga sumusunod na pamamaraan ng pagsusuri:
- X-ray examination. Ito ay pangunahing inireseta para sa trauma, osteoporosis, paggamit ng steroid.
- Myelogram. Ang pamamaraan ng diagnosis ay batay sa pagpapakilala ng isang ahente ng kaibahan sa dorsal channel, kadalasang isinasagawa kasama ang computed tomography.
- Ang magnetic resonance imaging ay ginagawa gamit ang magnet upang ipakita ang impormasyon. Karaniwan, ang pamamaraan ng MRI ay inireseta para sa mga pinaghihinalaang malubhang pathologies (kabayo buntot syndrome, mga bukol, fractures).
- Electromyogram. Ang pamamaraan ay binubuo sa paglalagay ng mga espesyal na karayom sa mga kalamnan upang suriin ang mga aktibidad na elektrikal at upang makilala ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga sakit ng mga kalamnan at ng nerve root.
- Sa panloob na eksaminasyon ang doktor ay nagsusuri ng mga reflexes, lakas ng mga kalamnan, compression ng sciatic nerve.
Paggamot ng mababang sakit sa likod
Ang paggamot ay depende sa likas na katangian ng sakit at ang mga kaugnay na sintomas. Kapag ang osteochondrosis, balanseng nutrisyon, mga pamamaraan sa paggamot, manual therapy, acupuncture, therapeutic gymnastics ay ipinapakita.
Sa pamamagitan ng isang panlikod luslos kinakailangan upang magbigay ng pasyente ganap na pahinga at kama pahinga, ito ay maipapayo na kumuha ng anestesiko at nonsteroidal anti-namumula gamot.
Kung ang sanhi ng sakit ng likod ay lumbago, isang kagyat na pangangailangan upang ilagay ang mga pasyente sa isang hard ibabaw, upang mabawasan ang sakit, maaari kang kumuha analgin o spazmalgon, ang mga pasyente ay maaaring gumawa ng isang dry heating pad ay maaari ding hadhad sa apektadong lugar indovazin, fastumgel, finalgon, finalgel. Ang pasyente ay dapat limitahan ang paggamit ng likido at asin. Sa pagkakaroon ng matalim at matalim na panganganak, tumawag agad sa doktor.
Kapag supercooling, ang likod ay dapat grinded sa isang warming pamahid (apizartron, viprosal) o alkohol, itaas na may isang downy alampay. Pumunta sa kalye, mabait na damit. Kung madalas kang nasa mga draft, inirerekumenda na magsuot ng espesyal na warming wool belt para sa baywang (tupa o aso). Sa matinding sakit, ang mga intramuscular injection (movalis, diclofenac, atbp.) Ay maaaring inireseta.
Paano maiwasan ang mas mababang sakit sa likod?
May isang opinyon na upang maiwasan ang hitsura ng sakit sa mas mababang likod, kailangan mong regular na ehersisyo, himnastiko. Gayunpaman, na may labis na mga naglo-load o masyadong matalim at mga paggalaw na walang kabuluhan, sa kabaligtaran, maaari mong pukawin ang kirot. Ang mga eksperto ay nagpapayo para sa pag-iwas sa mga sakit sa panlikod upang makisali sa paglangoy, paglalakad nang mas madalas, sumakay ng bisikleta, gawin ang gymnastics araw-araw, magsagawa ng mga pagsasanay para sa mga kalamnan ng tiyan, mga stretch mark, at mga slope. Huwag iangat ang mga timbang, pantay-pantay ipamahagi ang mga naglo-load.
Ang sakit sa mas mababang rehiyon ng lumbar, depende sa mga karagdagang palatandaan, ay maaaring magpahiwatig ng iba't ibang sakit. Mahigpit na ipinagbabawal na gumawa ng self-diagnosis at self-medication, kaya mapinsala nito ang iyong kalusugan. Ang paggamot sa bawat kaso ay pinili ng doktor nang paisa-isa.