Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Malamig na mga daliri
Huling nasuri: 04.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Mga sanhi malamig na mga daliri
Kung napansin mo na ang iyong mga kamay ay patuloy na malamig, kung gayon ang dahilan ay malamang na hindi sa malamig na panahon. Ito ay lubos na posible na ang katawan sa gayon ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng ilang mga problema sa mga organo. Ang problemang ito ay mas karaniwan sa mga babae kaysa sa mga lalaki. Ang mga dahilan para sa malamig na mga daliri ng isang batang babae ay itinuturing na ilan sa mga dahilan na inilarawan sa ibaba.
Karaniwan, ang patuloy na pagyeyelo ng mga kamay ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng ilang problema sa katawan, at ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pangunahing sinusunod sa mga kababaihan. Halimbawa, ayon sa mga istatistika, 9 sa 10 kababaihan na sinuri ay dumaranas ng pamamanhid ng mga kamay dahil sa sipon.
Ano ang mga sanhi ng gayong mga pagpapakita? Mayroong ilang mga karamdaman sa katawan - marahil isang sakit ng ilang panloob na organo. Ang ganitong problema ay maaari ding lumitaw bilang resulta ng pag-inom ng ilang mga gamot.
Mayroon ding iba, mas seryosong dahilan. Kabilang dito ang, halimbawa, mga problema sa puso, mga sakit sa autoimmune, o mga sakit sa gastrointestinal.
Sa pangkalahatan, maaaring mayroong maraming mga kadahilanan, at ang mga kahihinatnan ng ilan sa mga ito ay maaaring maging banta sa buhay. Samakatuwid, kung sinimulan mong mapansin na ang iyong mga kamay ay patuloy na nagyeyelo, inirerekumenda namin na humingi ka ng tulong sa isang doktor at sumailalim sa isang malalim na pagsusuri sa isang klinika.
[ 3 ]
Mga kadahilanan ng peligro
Maaaring magbago ang kulay ng balat sa iyong mga kamay dahil sa matinding pananabik o matagal na pagkakalantad sa lamig. Ang mga daluyan ng dugo sa iyong mga daliri ay makitid sa ilalim ng impluwensya ng mga salik na ito, na nagiging sanhi ng pagputi ng balat at pagkatapos ay asul (dahil sa venous congestion). Kapag ang daloy ng dugo ay naibalik, ang balat ay nagiging pula. Sa ilang mga kaso, maaaring magbago ang kulay ng balat kahit na may bahagyang paglamig.
Mayroon ding mga kaso kapag ang mga kamay ay palaging nanlalamig at walang anumang partikular na dahilan - posible na ito ay isang pasimula sa varicose veins. Bilang karagdagan, ang malamig na mga daliri ay karaniwan para sa mga nagdurusa sa vascular dystonia at mga problema sa puso. Ang sanhi ng kapansanan sa pagpapadaloy ng nerve ng mga daliri at, bilang isang resulta, ang kanilang pamamanhid, ay maaaring mga sakit tulad ng diabetes at sakit sa thyroid. Kung napansin mo na bilang karagdagan sa malamig na mga kamay, nagsimula ang mga problema sa puso, ang pagiging sensitibo ng balat at pangkalahatang temperatura ng katawan ay bumaba, at ang mga kuko ay malutong, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.
Pathogenesis
Ang pathogenesis ng cold hands syndrome ay hindi pa masyadong naiintindihan, kaya medyo mahirap ipaliwanag. Ang isa sa mga sanhi ng mga karamdaman sa vasomotor ay maaaring patolohiya ng mga sentro ng vasomotor - halimbawa, sa spinal cord, mga sympathetic node o subcortical formations. Ang isa pang kadahilanan ay ang kakulangan sa capillary, pati na rin ang mga sanhi ng humoral, tulad ng kapansanan sa pagkamaramdamin sa norepinephrine at adrenaline.
Hindi namin iisa-isa ang alinman sa mga umiiral na teorya na lumitaw sa proseso ng pag-aaral ng pathogenesis ng sakit, ngunit mapapansin namin na ang bawat isa sa kanila ay may karapatang umiral, at ang bawat isa sa mga kadahilanan na inilarawan sa kanila ay talagang nakakaapekto sa pag-unlad ng sakit. Ang malamig na mga daliri ay bunga ng functional na pinsala sa mga peripheral vegetative node. Ito ay napakalinaw na ipinakita sa pamamagitan ng pag-unlad ng Raynaud's syndrome kasama ng iba't ibang mga pinsala - halimbawa, sakit sa panginginig ng boses.
Karamihan sa mga siyentipiko na nag-aral ng sakit na ito ay naniniwala na ang simula nito ay higit sa lahat dahil sa spasm sa mga maliliit na arterya at mga capillary, na batay sa pagtaas ng excitability ng mga vasoconstrictor center na matatagpuan sa sympathetic nervous system. Gayunpaman, hindi pa posible na matukoy kung paano direktang nakakaapekto ang naturang karamdaman sa SNS mismo.
Mga sintomas malamig na mga daliri
Ang mga malamig na daliri sa kawalan ng anumang mga panlabas na irritant ay nagpapahiwatig ng isang karamdaman - malamang, ang ilang patolohiya ay umuunlad sa katawan. Bukod dito, maaari itong matatagpuan saanman sa katawan ng tao. Samakatuwid, upang matukoy ito, ang isang masusing at detalyadong pagsusuri sa medikal ay dapat isagawa - sa tulong nito posible upang matukoy ang kalikasan at eksaktong lokasyon ng sakit. Dapat kang kumunsulta sa isang doktor kung nakita mo ang mga sumusunod na sintomas:
- Ang mga daliri ay nagiging manhid o gumagalaw nang hindi maganda, ngunit walang panlabas na pampasigla;
- Maputla o maasul na balat sa mga kamay kahit na mataas ang temperatura sa paligid;
- Patuloy na pangingilig sa mga daliri kasama ang pakiramdam ng pamamanhid sa balat malapit sa kuko;
- Nagsisimulang mamatay ang tissue ng balat, na nagiging sanhi ng pagkahilo at pananakit ng ulo, pananakit ng mga braso, pagkahimatay, matinding pagkapagod at panghihina sa buong katawan;
- Nahihirapan kang gumalaw, at biglang nawala ang iyong pagsasalita;
- Ang pamamanhid ay nangyayari dahil sa pinsala sa likod, mga pinsala sa ulo, at mga kasukasuan ng leeg.
Kung ang iyong mga daliri ay nawalan ng sensitivity nang walang dahilan para sa isang panahon ng higit sa 3 minuto, at ito ay nangyayari sa pana-panahon, ang problema ay malamang na isang sakit ng mga daluyan ng dugo at nerve endings.
Ang malamig na mga daliri ay nagpapahiwatig ng mga problema sa sirkulasyon ng dugo o nerbiyos. Maaari rin itong sanhi ng pinsala sa tissue ng balat sa mga daliri o kamay.
Mayroong ilang iba pang mga sintomas na nangyayari kasama ng malamig na mga kamay:
- Ang balat sa mga kamay ay nagbabago ng kulay - nagiging maputla o asul;
- Malamig na paa
- May pangingilig o pamamanhid sa kamay;
- Ang pagbuo ng mga paltos o bukas na mga sugat;
- Ang balat ay nagsisimulang maging magaspang o masikip.
Mga unang palatandaan
Ilang tao ang nagbibigay-pansin sa pamamanhid o pagyeyelo ng mga kamay sa mababang temperatura, dahil sa kasong ito ang malamig na mga daliri ay karaniwan. Ngunit sa katunayan, ang lahat ay maaaring maging mas seryoso - ang simpleng pamumula ng mga kamay mula sa sipon ay maaaring sintomas ng isang sakit.
Mga yugto
Ang sakit ay nagpapakita ng sarili nang iba sa iba't ibang yugto. Ang mga unang palatandaan ng bawat yugto ay ganito ang hitsura:
- Stage I. Ang tono sa mga pader ng sisidlan ay tumataas, na nagiging sanhi ng mga menor de edad na spasms ng mga phalanges ng mga daliri. Ang mga kasamang sintomas ay maaari ding magsama ng pananakit, pamamanhid, at pamumutla ng mga kamay. Ang spasm na ito ay mabilis na lumilipas at ang mga sintomas ay nawawala.
- Stage II. Ang lahat ng mga sintomas na katangian ng unang yugto ay lilitaw, pagkatapos kung saan ang mga kamay ay nagsisimulang maging asul o makakuha ng isang kulay ng marmol, at din namamaga. Ang ganitong mga pag-atake ay sinamahan din ng matinding sakit.
- Stage III. Lumilitaw 3-5 taon pagkatapos lumitaw ang mga sintomas ng unang 2 yugto. Lumilitaw ang foci ng soft tissue necrosis sa ibabaw ng balat sa mga daliri. Dahil ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan, ang mga sugat sa mga kamay ay hindi gumagaling, at ang mga ulser ay maaaring magsimulang mabuo sa kanilang lugar.
Ang ganitong mga pag-atake ay maaaring magkaroon ng iba't ibang tagal - kung minsan ito ay ilang minuto lamang, at kung minsan ay ilang oras. Ang dalas ng mga pagpapakita ay nag-iiba din - ang mga spasm ay maaaring lumitaw nang maraming beses sa isang araw, o hindi nakakaabala sa loob ng ilang buwan.
Mga Form
[ 17 ]
Malamig na mga daliri at paa
Mayroong ilang mga dahilan kung bakit ang iyong itaas at mas mababang mga paa't kamay ay maaaring makaramdam ng lamig. Kabilang dito ang:
- vegetative-vascular dystonia. Ang sakit na ito ay mayroon ding mga sumusunod na sintomas - kawalan ng pag-iisip, patuloy na pananakit ng ulo, pag-aantok, mabilis na tibok ng puso, vascular dysfunction. Ang resulta ng sakit na ito ay ang mga vessel sa katawan ay nasa isang estado ng hindi maayos na pag-urong, na kung saan ay nakakagambala sa suplay ng dugo sa mga indibidwal na organ system;
- anemia dahil sa kakulangan sa iron sa katawan. Dahil ang katawan ay kulang sa microelement na ito, ang init ay nawala nang napakabilis at samakatuwid ang tao ay mabilis na nagyeyelo;
- mababang-calorie na pagkain. Ang malamig na mga daliri at paa ay isang karaniwang pangyayari para sa mga kababaihan na madalas na pumunta sa iba't ibang mga diyeta. Ang bawat tao ay dapat makatanggap ng isang tiyak na halaga ng mga bitamina at iba't ibang mga microelement araw-araw - tanging sa kasong ito ang katawan ay magagawang gumana sa buong potensyal nito. Ang patuloy na kakulangan ng ilang bitamina ay maaaring magdulot ng iba't ibang problema, kabilang ang patuloy na malamig na mga paa at kamay;
- Sakit sa thyroid. Kung mayroong anumang mga kaguluhan sa thyroid gland, hindi ito makagawa ng sapat na mga hormone para sa katawan. Ang kakulangan ng mga hormone sa katawan ay humahantong sa pagyeyelo ng hindi lamang mga paa't kamay, ngunit ang buong katawan.
Malamig na mga daliri ng kaliwang kamay
Ang dahilan para sa pagyeyelo ng mga daliri ng kaliwang kamay ay maaaring medyo simple at hindi nakakapinsala - madalas na ang ganitong kondisyon ay sinusunod bilang isang resulta ng pag-aalis ng tubig, ang katotohanan na ang isang tao ay kinakabahan, o pagkatapos kumuha ng ilang mga gamot. Kabilang din sa mga dahilan ay ang kakulangan ng bitamina B o mababang antas ng asukal.
Ang mga daliri sa kaliwang kamay ay namamanhid para sa mas malubhang dahilan, halimbawa, dahil sa vascular o sakit sa puso. Kung nagsimula kang mag-slur sa iyong pagsasalita at pakiramdam na ang mga daliri ng iyong kaliwang kamay ay namamanhid, tumawag kaagad ng ambulansya - ang mga sintomas na ito ay maaaring isang harbinger ng isang stroke.
Ang malamig na mga daliri ay minsan ding tanda ng atake sa puso. Kasama sa iba pang sintomas ang pananakit ng dibdib, pagduduwal, at igsi ng paghinga.
Ang iba pang mga sanhi ng pamamanhid sa kamay at mga daliri ay kinabibilangan ng intervertebral hernia, mga pinsala sa balikat at gulugod, at pag-aalis ng spinal vertebrae. Ang isa pang kadahilanan ay pinsala sa pulso, na nakakapinsala sa mga nerve fibers sa loob nito. Kasama sa mga karagdagang sintomas ang tingling, pananakit, at panghihina sa kamay.
Ang lamig at pamamanhid ng mga daliri ay maaari ring magpahiwatig ng pagpapakita ng mga sakit gaya ng diabetes, vasoconstriction, at paralisis.
[ 18 ]
Malamig na mga daliri ng kanang kamay
Ang madalas at matagal na pagyeyelo ng kanang kamay o mga daliri nito ay nagpapakita na ang katawan ay nakakaranas ng ilang mga problema. Ito ay maaaring sintomas ng mga sumusunod na sakit:
- hernia (sa vertebrae), osteochondrosis (cervical region), patolohiya ng vertebral cartilages. Ang mga karamdaman sa itaas ay nagdudulot ng pagkurot o pag-compress ng mga ugat na nagkokonekta sa gulugod sa kanang braso;
- isang problema sa suplay ng dugo sa utak. Ang karamdamang ito ay kadalasang sinasamahan ng mataas na presyon ng dugo o hypercholesterolemia;
- pinsala sa siko o balikat, na sinamahan din ng pamamaga sa napinsalang lugar;
- kung ang iyong mga daliri ay malamig sa gabi, posible na may problema sa paggana ng ilang mga panloob na organo (marahil ang mga baga);
- pangmatagalang pag-igting ng nerbiyos o pagiging nasa isang estado ng patuloy na stress.
Sa ilang mga kaso, ang kalingkingan ng kanang kamay ay maaari ding maging manhid. Ito ay tanda ng mga problema sa lugar ng pulso o compression-ischemic neuropathy. Sa unang kaso, ang median nerve ay pinipiga ng mga buto at tendon ng pulso. Kadalasan, naaapektuhan nito ang mga taong nasa late middle age na nagtitipon ng maliliit na bahagi ng iba't ibang mekanismo sa trabaho. Ang neuropathy ay maaari ding mangyari sa mga interpreter ng sign language, artist, manunulat, at musikero.
[ 19 ]
Nanlamig at namamanhid ang mga daliri ko
Karaniwan, ang mga daliri ay napapailalim sa pamamanhid dahil ang paggana ng mga nerve fibers ay nagambala. Ang pinaka-malamang na sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na cervical osteochondrosis. Maaari mong malaman kung mayroon ka kaagad ng sakit na ito - kung nakakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa at sakit kapag yumuko at lumiliko ang iyong ulo, nakakarinig ka ng isang langutngot - malamang, ang leeg ay apektado na ng osteochondrosis. Ang sakit ay pangunahing nagpapakita ng sarili pagkatapos ng 45 taon.
Ang mga hintuturo at hinlalaki ay manhid dahil sa mga karamdaman. Upang kumpirmahin ang diagnosis, ang isang X-ray ng cervical vertebrae ay dapat isagawa. Ang mga katulad na sintomas ay nangyayari rin sa spondyloarthrosis at disc herniations.
Maaaring may mas simpleng mga dahilan - ang kamay ay naging manhid mula sa paghiga dito sa loob ng mahabang panahon habang natutulog. Minsan ang pamamanhid ng isang daliri ay maaaring resulta ng presyon mula sa isang maliit na singsing.
Ang malamig na mga daliri at pamamanhid ay nangyayari minsan sa panahon ng pagbubuntis o menopause, at sa mga taong dumaranas ng migraines.
Kung ang mga daliri ng kaliwang kamay ay manhid, ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng sakit sa puso - halimbawa, ito ay posible na ito ay angina. Ang isang partikular na mapanganib na palatandaan ay pamamanhid na tumataas hanggang sa bisig, o isang problema sa singsing na daliri.
Ang pamamanhid ay nangyayari rin bilang resulta ng isang stroke o pinsala sa bungo.
Malamig na mga daliri sa mga kamay
Ang pamamanhid ng mga daliri ay isang pangkaraniwang pangyayari para sa maraming tao, at ang mga dahilan para dito ay maaaring magkakaiba. Karaniwang, ang mga kamay ay manhid dahil sa isang pagkagambala sa tamang pagkakasunud-sunod ng sirkulasyon ng dugo sa kamay. Sa kasong ito, ang mga kamay ay nagiging malamig din. Upang mapupuksa ang hindi kasiya-siyang sensasyon na ito, kailangan mo munang matukoy kung ano ang nagiging sanhi ng pamamanhid na ito.
Minsan ang dahilan ng paglamig at pamamanhid ng mga daliri ay isang hindi komportable na posisyon sa pagtulog. Pagkatapos, paggising sa umaga, nararamdaman ng tao na ang mga dulo ng daliri ay namamanhid at nanginginig. Sa sitwasyong ito, ang pinakasimpleng pag-init ng umaga ay makakatulong, pagkatapos nito ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay mawawala sa kanilang sarili.
Ngunit kung ang malamig na mga daliri ay palaging namamanhid at may mataas na dalas ng mga pag-atake, ito ay maaaring magpahiwatig ng ilang mas malubhang problema. Sa kasong ito, dapat kang pumunta sa isang neurologist. Ang pagsusuri ay makakatulong na matukoy ang problema at makahanap ng tamang solusyon.
Ang pamamanhid ay maaaring magpakita mismo bilang resulta ng iba't ibang mga karamdaman sa mga organo at sistema. Halimbawa, ang iba't ibang mga pinsala, mga sakit na nauugnay sa endocrine system, rayuma, pamamaga ng iba't ibang mga kasukasuan ay nagiging mga irritant.
Malamig ang hinlalaki sa kamay
Minsan ang ganitong problema ay isang banal na kinahinatnan ng isang pinched nerve dahil sa isang hindi komportable na posisyon. Ngunit kung ang hinlalaki ay nagsimulang manhid (kung minsan ang hintuturo o gitnang mga daliri ay nagiging manhid), ito ay malamang na isang tanda ng pag-unlad ng osteochondrosis ng leeg o thoracic spine. Ang sintomas na ito ay madalas na sinamahan ng mga abala tulad ng kahinaan sa mga bisig, sakit sa leeg, mga bisig, mga kasukasuan ng balikat. Ang mga katulad na palatandaan (malamig na mga daliri, pagkawala ng sensitivity) ay nangyayari sa paglitaw ng patolohiya ng mga kasukasuan ng siko o neuralgia na may kaugnayan sa sinturon ng balikat. Kung ang ganitong problema ay pana-panahon, malamang na ang sanhi ay hypovitaminosis A at B. Ang isa pang kadahilanan ay ang maagang yugto ng pag-unlad ng vascular atherosclerosis.
Kabilang sa mga sakit na nagdudulot din ng pamamanhid sa mga daliri ang angina at diabetes. Ang hinlalaki ay maaari ring mawalan ng sensitivity dahil sa nakaraang pinsala sa siko.
Sa ikatlong trimester ng pagbubuntis, dahil sa pamamaga sa mga pulso, maaaring mangyari ang paresthesia ng mga daliri - upang maiwasan ito, kailangan mong maingat na subaybayan ang antas ng presyon at ang pagbuo ng pamamaga sa mga kamay. Hindi magiging kalabisan na kumuha ng mga pagsusulit paminsan-minsan upang matukoy ang antas ng protina sa katawan.
Mga komplikasyon at mga kahihinatnan
Ang malamig na mga daliri ay maaaring humantong sa mga sumusunod na kahihinatnan at komplikasyon:
- Ang mga kalamnan sa braso pagkasayang;
- Ang kondaktibiti at sensitivity ng mga tisyu ng kamay ay masisira;
- Matinding problema sa sirkulasyon na maaaring humantong sa nekrosis o gangrene;
- Limitadong kadaliang mapakilos ng mga phalanges ng mga daliri o ang kanilang kumpletong kawalang-kilos.
Ang mga posibleng komplikasyon dahil sa pamamanhid ay medyo totoo, dahil ang gayong problema ay isang tanda ng isang malubhang sakit. Kung hindi ka sumailalim sa kinakailangang paggamot, ang mga kahihinatnan ay maaaring hindi maibabalik, dahil ang mga koneksyon sa pagitan ng mga nerve fibers sa kamay ay hindi maibabalik na maabala. Kaya, sa kaso ng regular na pamamanhid, inirerekumenda namin na humingi ka ng tulong mula sa isang doktor nang walang pagkaantala. Ano ang mga posibleng kahihinatnan ng pagtanggi na gamutin ang pamamanhid sa mga kamay:
- Amputation;
- Paralisis;
- Patuloy, talamak na sakit sa paa;
- Mga problema sa pag-andar ng kamay;
- Kumpletong pagkawala ng sensitivity.
Kapag ang tingling at pamamanhid ay nangyayari sa mga daliri, ang sensitivity sa mga lugar na ito ay maaari ding may kapansanan, na pumipigil sa pandamdam ng sakit at reaksyon sa mga pagbabago sa temperatura. Halimbawa, maaari mong putulin ang iyong sarili o aksidenteng masunog ang iyong sarili sa isang mainit na bagay nang hindi nakakaramdam ng sakit. Samakatuwid, sa ganitong kaso, dapat kang gumawa ng pag-iingat upang maiwasan ang pinsala sa iyong sarili.
Diagnostics malamig na mga daliri
Bakit nanlalamig at namamanhid ang mga daliri? Ang dahilan ay dapat matukoy nang mabilis hangga't maaari. Lalo na kung ang gayong pamamanhid ay nagsisimulang kumalat sa ibang bahagi ng katawan at tumatagal ng mahabang panahon. Sa kasong ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.
Upang malaman kung bakit malamig ang iyong mga daliri, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na pamamaraan ng diagnostic:
- Angiography (gumagamit ng isang espesyal na pangulay at x-ray; tinutukoy ng pagsusuri ang kalagayan ng mga daluyan ng dugo);
- Computer tomographic angiography;
- Head tomography (MRI at CT);
- MRI ng cervical vertebrae (ito ay ginaganap kung may hinala ng isang pinched nerve root - nangyayari ito dahil sa mga tumor, intervertebral hernia, paglaki ng buto);
- Ultrasound ng mga sisidlan ng leeg upang matukoy kung may panganib ng stroke o lumilipas na ischemic attack;
- X-ray ng paa mismo;
- Electromyography upang masuri kung paano tumugon ang mga kalamnan sa pagpapasigla ng mga nerve endings;
- Lumbar puncture upang makita ang mga sakit sa CNS;
- Kung pinaghihinalaan ang diyabetis, ang isang pagsusuri sa dugo ay isinasagawa upang masukat ang mga antas ng glucose;
- Diagnosis ng Raynaud's disease gamit ang cold stimulation.
[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]
Mga pagsubok
Imposibleng matukoy ang dahilan kung bakit regular na lumalamig ang iyong mga daliri nang walang mga diagnostic at pagsusuri. Sa ilang mga kaso, ang iyong mga daliri ay maaaring nanlamig dahil sa isang sakit tulad ng hypothyroidism - ang thyroid gland ay hindi gumagawa ng sapat na mga hormone para sa katawan. Ang isa pang dahilan kung bakit malamig ang iyong mga daliri ay maaaring ang Raynaud's disease, na nagpapakita mismo sa anyo ng mga panaka-nakang spasms ng mga daluyan ng dugo sa mga kamay. Sa sakit na ito, nagiging asul ang mga daliri, namamanhid at labis na nasasaktan. Sa ilang mga kaso, nabubuo ang maliliit na ulser sa mga daliri. Ang sakit na ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan, bagaman kung minsan ay maaaring sintomas ng isang nakamamatay na sakit - scleroderma.
Upang tumpak na matukoy ang sanhi ng patuloy na pagyeyelo at pamamanhid ng mga kamay, kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri, kung saan isinasagawa ang isang capillaroscopy (upang matukoy at linawin ang mga sanhi ng vascular dysfunction), isang echocardiogram at isang ECG. Kinukuha din ang mga pagsusuri sa dugo (pangkalahatan, para sa fibrinogen, mga fraction ng protina, protina), isang pagsusuri ng mga thyroid hormone (mga uri ng T3, T4). Ang pasyente ay sumasailalim din sa isang coagulogram at ang ilang mga katangian ng dugo ay tinutukoy (natutukoy ang lagkit nito, kung paano magkadikit ang mga pulang selula ng dugo at mga platelet, tinutukoy ang hematocrit).
Mga instrumental na diagnostic
Upang matukoy ang dahilan kung bakit ang iyong mga kamay ay madalas na nagsisimulang mag-freeze at mawalan ng sensitivity, kailangan mong magpasuri sa isang klinika. Ang pagsusuri ay dapat na kumpleto at komprehensibo, dahil medyo mahirap matukoy ang sakit, at maaaring wala kahit isang dahilan. Halimbawa, kung lumalabas na mayroon kang osteochondrosis, magandang ideya na malaman ang estado ng iyong endocrine system at puso.
Kung ang iyong mga daliri ay malamig, kailangan mong kumunsulta sa ilang mga doktor nang sabay-sabay, tulad ng isang vertebrologist, orthopedist, surgeon, cardiologist, neurologist, endocrinologist. Upang makagawa ng tamang diagnosis, ang pasyente ay sumasailalim din sa isang hanay ng mga pamamaraan. Kasama dito ang mga sumusunod na pamamaraan ng diagnostic:
- MRI ng lahat ng mga seksyon ng vertebral, pati na rin ang mga joints;
- X-ray ng gulugod;
- X-ray ng mga joints;
- Ultrasound ng mga daluyan ng dugo;
- Encephalography.
Ginagawa rin ang mga pagsubok sa laboratoryo:
- Pangkalahatang pagsusuri ng mga dumi at ihi;
- Mga pagsusuri sa dugo (kumpleto, asukal, mga hormone);
- Ultrasound ng thyroid;
- Sinusuri ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo.
Kapag natanggap lamang ang mga resulta ng lahat ng mga pagsusuring ito, posible na pag-usapan ang pagtukoy sa mga dahilan kung bakit nagsimulang mawalan ng sensitivity ang mga kamay, maging malamig at manhid.
Iba't ibang diagnosis
Ang mga taong may problema sa patuloy na malamig na mga kamay ay maaaring magdusa mula sa tinatawag na Raynaud's syndrome. Ang mga na-diagnose nito sa unang pagkakataon ay dapat sumailalim sa pagsusuri upang matukoy ang differential diagnosis, na nagpapakita ng pangunahin at pangalawang katangian ng natukoy na patolohiya.
Una, nilinaw ang mga sumusunod na punto:
- Ang pasyente ba ay may mga palatandaan ng sakit sa nag-uugnay na tissue, kadalasang nagpapahiwatig ng Raynaud's syndrome - ito ay myalgia, arthritis, pantal sa balat, pagpapakita ng lagnat, mga problema sa cardiopulmonary, dry skin syndrome;
- Uminom ba ang pasyente ng anumang mga gamot bago ang pagsusuri;
- Kailangan bang sumailalim ang pasyente sa anumang mekanikal na epekto na maaaring makapinsala sa kamay;
- May koneksyon ba ang malamig na mga daliri sa ilang partikular na pagbabago sa posisyon?
Ang pinaka-angkop at epektibong paraan para sa differential diagnosis ng Raynaud's syndrome ay itinuturing na capillaroscopy sa nail bed area. Kung nagpapakita ito ng pagbabago sa laki at bilang ng mga capillary, maaaring ito ay isang senyales ng systemic scleroderma, na kadalasang nangyayari kasama ng Raynaud's syndrome. Ang ganitong mga sintomas ay lumilitaw sa isang maagang yugto, kaya maaari silang bumuo kahit na bago ang anumang mga klinikal na pagpapakita ng sakit.
Paggamot malamig na mga daliri
Pangunahing nagsisimula ang paggamot sa pagbabago ng iyong pamumuhay at kapaligiran. Halimbawa, kailangan mong isuko ang nikotina, caffeine at matapang na tsaa. Dapat mo ring isama ang mga guwantes at maraming mainit na medyas sa iyong wardrobe, lalo na kung nakatira ka sa isang malupit na hilagang klima.
Kung ang malamig na mga daliri ay isang tanda ng isang neurotic disorder, kakailanganin mo ng isang kalmado na kapaligiran sa bahay na walang mga iskandalo, hindi pagkakaunawaan at mga salungatan.
Kung ang sakit ay nagsimula nang lumala, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang siya ay magreseta sa iyo ng mga gamot na maaaring mapawi ang mga sintomas. Halimbawa, maaaring gumamit ng mga blood thinner o antispasmodics. Ang isang kwalipikadong espesyalista lamang ang maaaring magreseta ng sapat na therapy na isasaalang-alang ang edad at kondisyon ng pasyente.
Bilang karagdagan sa paggamot na may mga gamot, maaaring irekomenda ang mga pamamaraan tulad ng reflexotherapy, psychotherapy, physiotherapy, at masahe. Ang lahat ng ito ay nakakatulong upang makayanan ang tensyon sa loob ng katawan, nakakarelaks na mga kalamnan, nagpapagaan ng vascular spasms, at tumutulong na maibalik ang sikolohikal na balanse.
Sa pangkalahatan, ang Raynaud's syndrome ay hindi isang sakit na nagbabanta sa buhay, ngunit kung ito ay matukoy at magamot nang maaga.
Mga gamot
Maaaring gamutin ang cold hands syndrome sa mga gamot na vasodilator, kabilang ang nifedipine, na kinukuha sa mga dosis na 30-60 mg/araw. Ang iba pang calcium entry blockers, tulad ng diltiazem, verapamil, at nicardpine, ay ginagamit din.
Kung ang sakit ay nagsimulang umunlad, ginagamit ang vasaprostan, na ibinibigay sa intravenously sa pamamagitan ng isang drip (dosage: 20-40 mcg alprostadil/250 ml saline para sa 2-3 oras; ang pamamaraan ay ginaganap araw-araw o may isang araw na walang pahinga, ang kurso ay binubuo ng 10-20 infusions). Karaniwang kumikilos ang Vasaprostan ng mga 4-6 na buwan, kaya dapat ulitin ang kurso ng paggamot 2 beses sa isang taon.
Kadalasan, ang mga inhibitor ng ACE ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa vascular, kabilang ang captopril, na kinukuha ng tatlong beses sa isang araw sa isang dosis na 25 mg. Ang paggamot ay tumatagal mula anim na buwan hanggang isang taon, at ang mga dosis ng pagpapanatili ay pinili nang paisa-isa.
Ang mga malamig na daliri ay ginagamot din ng ketanserin, na kinukuha sa pang-araw-araw na dosis na 20-60 mg. Dahil ito ay mahusay na disimulado, ito ay madalas na inireseta sa mga matatandang tao.
Sa paggamot ng sakit na ito, madalas na ginagamit ang mga gamot na maaaring mapabuti ang mga katangian ng dugo at mabawasan ang lagkit nito. Kabilang sa mga naturang gamot ay ang dipyridamole sa dosis na 75+ mg/araw; pentoxifylline sa 800-1200 mg/araw sa intravenously; isang kurso ng 10 mga pamamaraan ng pagbubuhos sa pamamagitan ng isang dropper ng rheopolyglucin (dosis 200-400 ml).
Mga bitamina
Magiging magandang ideya na isama sa iyong regular na pagkain ang mga pagkaing naglalaman ng mga sangkap at bitamina na maaaring palakasin ang vascular system:
- Bitamina C, na maaaring makuha mula sa mga bunga ng sitrus, blackcurrant, rose hips, kiwi. Itinataguyod nito ang pagbabagong-buhay ng tissue, synthesis ng collagen at regulasyon ng pamumuo ng dugo;
- Bitamina P, na matatagpuan sa mga buto ng kalabasa at mani. Ang pagkuha ng bitamina P at C nang magkasama ay nag-aalis ng posibilidad ng oksihenasyon mula sa huli, at tumutulong din na palakasin ang mga pader ng capillary. Salamat sa bitamina P, mas mahusay na matunaw ang mga pasa;
- Bitamina PP, na matatagpuan sa mga itlog, karne ng baka, tinapay, atay, at iba't ibang mga cereal. Pinapabuti nito ang metabolismo ng protina at function ng nerve;
- Ang pulang paminta at mainit na sili ay kailangan upang pasiglahin ang daloy ng dugo;
- Ang bitamina E ay kapaki-pakinabang din kung mayroon kang malamig na mga daliri, dahil nakakatulong ito na palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo. Ito ay matatagpuan sa mga buto, sprouted wheat grains, whole grain bread, nuts;
Maaaring pigilan ng bawang ang pagbuo ng mga namuong dugo at bawasan ang antas ng kolesterol sa katawan;
Ang luya, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, ay dapat idagdag kapag nagluluto ng isda, nilagang karne, sopas, at gayundin sa tsaa.
Paggamot sa Physiotherapy
Karaniwan, ang ganitong sakit ay ginagamot nang mahabang panahon, at ang proseso ng paggamot ay binubuo ng isang malaking kumplikadong mga pamamaraan. Sa una, kinakailangan upang matukoy ang kadahilanan na isang nagpapawalang-bisa at alisin ito. Ang mga pasyente ay dapat kumain ng maayos, kumuha ng kinakailangang halaga ng mga bitamina, at sundin din ang rehimen. Sa ilang mga kaso, ito ay kinakailangan upang baguhin ang mga trabaho o kahit isang lugar ng paninirahan.
Maaaring gamutin ang malamig na mga daliri sa maraming paraan, kabilang ang physical therapy:
- lokal na darsonvalization;
- X-ray therapy;
- pag-iilaw ng lumbar at upper cervical vertebrae na may ultraviolet light;
- diathermy;
- paggamit ng electrophoresis gamit ang calcium o lidase;
- galvanic na paliguan.
Ang paggamot na may mga gamot ay maaari lamang magreseta ng isang doktor. Ito ay dahil ang mga gamot na ginagamit sa naturang paggamot ay maaaring makaapekto sa ibang mga sistema at organo ng katawan ng tao. Ang sakit ay maaaring gamutin nang konserbatibo sa loob ng ilang taon, hanggang sa tuluyang mawala ang bisa nito at hindi magkaroon ng positibong epekto. Pagkatapos, upang mapabuti ang kondisyon ng pasyente, kailangang gumamit ng mga pamamaraan ng kirurhiko.
Mga katutubong remedyo para sa malamig na mga daliri
Mayroong maraming mga katutubong recipe na makakatulong sa iyo na mapupuksa ang pakiramdam ng malamig na mga daliri.
Magdagdag ng 1/4 kutsarita ng ground ginger root na may maliit na lemon wedge sa 1 baso ng pinakuluang tubig. Iwanan ang inumin sa ilalim ng takip ng 15 minuto, pagkatapos ay inumin. Ang pamamaraan ay dapat gawin tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan at sa gabi. Ang lunas ay mapapabuti ang paggana ng mga bituka at tiyan, pati na rin ang paggalaw ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan.
Punan ang kalahating litro na garapon na may isang third ng tinadtad na bawang, punan ito ng vodka sa leeg at isara ito. Ilagay ang garapon sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo at iling ito paminsan-minsan. Ang nagresultang timpla ay dapat kunin para sa isang buwan sa umaga sa isang walang laman na tiyan, pati na rin sa araw at bago matulog sa isang dosis ng 5 patak. Sa kasong ito, dapat itong ihalo sa 1 kutsarita ng pinakuluang tubig.
Kung ang iyong mga daliri ay malamig, paghaluin ang isang quarter cup ng asukal at ang parehong halaga ng tinunaw na taba ng gulay, at kuskusin ang nagresultang timpla sa mga apektadong lugar. Susunod, i-dissolve ang 2 tablespoons ng asin sa 1 litro ng pinainit na tubig at hawakan ang iyong mga kamay sa solusyon na ito sa loob ng 20 minuto.
Gupitin ang 3 pod ng mainit na pulang paminta, 2 atsara at ibuhos ang kalahating litro ng vodka sa kanila. Ilagay ang nagresultang timpla sa isang madilim na lugar para sa isang linggo, pagkatapos ay kuskusin ito sa pamamagitan ng isang salaan at ilapat sa iyong mga kamay. Salamat dito, ang dugo ay dumadaloy nang mas mahusay sa iyong mga daliri.
[ 37 ]
Herbal na paggamot
Upang gamutin ang problema ng malamig na mga daliri, maaari mong gamitin ang herbal na paraan.
Kumuha ng 2 kutsarang buto ng caraway at maliliit na dahon ng periwinkle, pati na rin ang 4 na kutsara ng ugat ng hawthorn at 6 na kutsara ng puting oleaster herb. Paghaluin ang lahat ng ito at gupitin sa maliliit na piraso. Kumuha ng isang kutsara ng nagresultang timpla at ibuhos ang 300 ML ng pinakuluang tubig sa ibabaw nito. Ang solusyon ay dapat na infused sa isang thermos para sa 2 oras. Pagkatapos ay salain ito at uminom ng 2 baso araw-araw.
Kumuha ng 30g ng thyme at rue herbs, pati na rin ang 40g ng dahon ng lemon balm. Ang solusyon ay inihanda ayon sa parehong prinsipyo tulad ng sa recipe sa itaas. Uminom ng 1 kutsara bago kumain 3 beses sa isang araw.
Ang walis ni Dyer ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Ang 1 kutsarita ng damo ay ibinuhos sa 600 ML ng tubig, pagkatapos kung saan ang solusyon ay pinakuluan sa mahinang apoy hanggang ang isang katlo ng dami ay sumingaw. Pagkatapos ang halo ay pinalamig at sinala. Ang resultang decoction ay dapat na lasing 3-4 beses sa isang araw, 2 tablespoons bawat ibang araw.
Ang hawthorn fruit extract ay ibinebenta sa 25ml na bote. Dapat itong inumin bago kumain ng 3-4 beses araw-araw. Ang dosis ay 30 patak.
Motherwort extract, kinuha 3-4 beses araw-araw sa isang dosis ng 40-50 patak. Nakakatulong ito nang mabuti sa mabilis na tibok ng puso, pananakit ng puso, pagkabigla sa nerbiyos at mas epektibo kaysa valerian.
Homeopathy
Ang mga homeopathic na remedyo ay nakakatulong din upang gamutin ang malamig na mga daliri. Ang mga naturang paghahanda ay ang mga gamot na inilarawan sa ibaba.
Kapilar, na kumokontrol sa gawain ng mga daluyan ng dugo at tono sa katawan. Ginagamit ito upang gamutin ang mga karamdaman sa gawain ng mga capillary. Sa proseso ng paggamot sa mga sakit sa cardiovascular, kinukuha ito ng 2 tablet / 4 na beses araw-araw. Wala itong mga side effect at contraindications.
Ginagamot ng Ginkgo Biloba ang mga sakit kung saan ang peripheral na daloy ng dugo at microcirculation ay may kapansanan (malamig na mga daliri). Ang kapsula ay kinuha nang buo, nang walang nginunguyang, bago kumain. Dosis: 1-2 kapsula araw-araw, 1-2 bawat araw. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng hindi bababa sa 3 buwan. Ang mga pasyente na may tumaas na sensitivity sa ilang bahagi ng gamot ay maaaring magkaroon ng allergy o mga problema sa gastrointestinal tract. Gayundin, ang gamot ay hindi dapat inumin bago ang operasyon o ng mga epileptik na pasyente.
Ang Arteria-Hel ay tumutulong sa atherosclerosis at mga sakit sa daloy ng dugo sa tserebral. Hindi ito inirerekomenda para sa mga sakit sa thyroid. Dalhin ang lunas 3 beses sa isang araw, 10 patak. Ang gamot ay walang epekto, at maaaring pagsamahin sa iba pang mga gamot nang walang komplikasyon.
Paggamot sa kirurhiko
Sa ganitong sakit - malamig na mga daliri - ang interbensyon sa kirurhiko ay itinuturing na makatwiran lamang sa mga bihirang kaso. Ang ganitong kaso ay maaaring, halimbawa, kung ang mga sisidlan ay mekanikal na naka-compress mula sa labas.
Dapat ding tandaan na ang operasyon ng sympathectomy mismo sa pangkalahatan ay gumagawa lamang ng mga maliliit na resulta, at kahit na sa loob lamang ng maikling panahon.
Ang kirurhiko paggamot ay isinasagawa bilang mga sumusunod - kapag ang karamdaman ay naging banta sa kalusugan, ang nagkakasundo na nerve ay nahati. Karaniwan, ang mga naturang operasyon ay isinasagawa sa pamamagitan ng dibdib (ang pamamaraang ito ay tinatawag ding Cooks operation). Sa kasong ito, ang pagkagambala ng mga nahawaang nerve fibers ay isinasagawa sa pamamagitan ng pag-alis ng ilang nerve ganglia.
Bagaman sa una ang naturang panukala ay nagbibigay ng isang makabuluhang pagpapabuti, pagkatapos ng ilang oras ang mga palatandaan ng sakit ay lilitaw muli, at hindi malinaw kung anong dahilan - dahil sa mismong operasyon, o ito ay isang independiyenteng reaksyon ng mga nerve endings.
Dapat ding alalahanin na kung minsan ang interbensyon sa kirurhiko ay hindi lamang magiging walang silbi, ngunit maaari pa ring magpalala ng mga bagay kaysa dati. Ito ay ganap na kontraindikado na gumamit ng mga naturang hakbang sa kaso ng scleroderma.
Pag-iwas
Upang maiwasan ang sakit, kailangan mong sundin ang ilang mga simpleng patakaran.
Gumalaw nang higit pa - pinapabilis nito ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan at pinapanatili itong dilat. Halimbawa, magiging napaka-epektibong gumawa ng masiglang paggalaw bago lumabas sa lamig.
Sanayin ang iyong mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng paghahalili ng lamig at init, dahil ang pare-pareho, pare-parehong temperatura ay nagpapalala sa mga mekanismo ng thermoregulation. Ang mga contrast shower at rubbing na may snow ay mahusay na mga pagpipilian. Kung nahihirapan kang magsimula kaagad sa malamig na pamamaraan, subukan munang gumawa ng contrast bath para sa iyong mga paa at kamay. Papataasin nito ang iyong kakayahang umangkop sa pagiging malamig.
Magiging magandang ideya na kumain ng mackerel, herring at iba pang matatabang isda upang maibsan ang pananakit sa mga sisidlan ng mga kamay. Bilang karagdagan, ang isda na ito ay nakakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Dapat itong kainin nang regular sa taglamig at taglagas.
Kung ang iyong mga daliri ay malamig, subukang uminom ng higit pa upang madagdagan ang dami ng dugo na nagpapalipat-lipat sa mga sisidlan. Bago umalis sa bahay sa taglamig, mainam na uminom ng isang malaking tasa ng mainit na tsaa na may pulot o sabaw. Kapaki-pakinabang din ang rosehip tincture. Hindi ka dapat uminom ng kape o iba pang inumin na naglalaman ng caffeine, hindi bababa sa hanggang sa dumating ang mainit na panahon.
Pagtataya
Ang malamig na mga daliri ay maaaring magkaroon ng positibong pagbabala kung ang paggamot sa sakit na ito ay magsisimula sa oras. Ang kahirapan ay madalas na ang gayong sintomas ay hindi sineseryoso, at ang isang tao ay hindi binibigyang pansin sa una. Ngunit madalas lumalabas na ang mga daliri sa mga kamay ay lumalamig dahil sa ilang malubhang karamdaman.
Kaya, kapag lumitaw ang mga unang senyales ng isang problema, dapat kang magpasuri at simulan ang paggamot sa sakit nang hindi ipagpaliban ito. Kung papabayaan mo ang bagay na ito, maaari kang makakuha ng malubhang komplikasyon, lalo na kung ang sanhi ay Raynaud's disease. Ang pagkabigong magbigay ng napapanahong tulong ay maaaring humantong sa limitadong paggalaw ng daliri sa hinaharap.
Ang problema ay maaari ding sanhi ng mga problema sa gulugod, na hindi dapat ipaubaya sa pagkakataon. Ang isang positibong pagbabala sa kasong ito ay maaari ding asahan lamang sa napapanahong paggamot. Karamihan sa mga tao ay ginusto na huwag pumunta sa ospital hanggang sa ang problema ay maging mas malala pa, na ginagawang mas mahirap labanan ang sakit. Mayroong ilang mga kaso kapag ang mga sintomas ng sakit ay hindi na maalis sa anumang paraan maliban sa operasyon.