Mga remedyo para sa utot

Ang pagtaas ng pagbuo ng gas sa mga bituka (flatulence) ay isang pangkaraniwang kababalaghan sa ating panahon, dahil ito ay direktang nauugnay sa ating diyeta. Maling pagkain, labis na pagkain, hindi regular na mga pattern ng pagkain, stress - lahat ng ito maaga o huli ay nakakaapekto sa ating panunaw. Paano ito haharapin? Mayroon bang mabisang lunas para sa utot na mag-aalis ng kakulangan sa ginhawa sa mahabang panahon at hindi makakasama sa katawan?

Ang katotohanan ay mayroong higit sa sapat na mga gamot na magagamit sa mga modernong parmasya upang maalis ang pamumulaklak. Ngunit alin ang dapat mong piliin?

[ 1 ]

Ano ang maiinom para sa utot?

Upang makapili ng gamot para sa utot na makakatulong sa iyo, dapat mo munang maunawaan ang mga dahilan ng pagdurugo. Suriin kung ano at paano ka kumakain kamakailan, kung paano mo ginugol ang iyong oras. Mayroon bang anumang nakababahalang sitwasyon sa trabaho o sa bahay, atbp. Upang mapili ang tamang inumin para sa utot, sagutin ang mga sumusunod na tanong:

• Nakakonsumo ka na ba ng mga pagkaing nagdudulot ng pagtaas ng produksyon ng gas sa bituka (mga gisantes, beans, sariwang gatas, puting repolyo, maraming prutas, mga inihurnong produkto)?
• Binago mo ba ang iyong karaniwang diyeta o nagsimula ng isang bagong diyeta?
• Baka naman overeating ka na?
• Nakaranas ka na ba ng mga sakit ng gallbladder o duodenum, kakulangan sa enzyme, o mababang kaasiman ng gastric juice?
• May negatibo bang makakaapekto sa balanse ng microflora sa bituka, halimbawa, isang kurso ng paggamot na may mga antibiotic, glucocorticoid na gamot o chemotherapy na gamot?
• Na-stress ka ba kamakailan? Maaari pa nga itong maging talamak na stress: isang hindi minamahal na trabaho, patuloy na pagmamaktol ng iyong amo, o hindi magandang saloobin mula sa iyong mga kasamahan. Ang mga psychogenic na sanhi ng utot ay napaka-pangkaraniwan, kaya hindi mo dapat balewalain ang gawain ng ating nervous system.

Obserbahan ang iyong sarili at tukuyin ang posibleng dahilan ng kakulangan sa ginhawa: ano nga ba ang maaaring sanhi ng pamumulaklak? Kung ang dahilan ay kilala, kung gayon ang paghahanap ng isang lunas para sa utot ay magiging mas simple at mas madali.

Activated carbon para sa utot

Ang activate carbon ay ginagamit hindi lamang para sa pagkalason, pagkalasing at mga digestive disorder, kundi pati na rin para sa utot. Ang carbon ay may pag-aari ng pagsipsip ng mga nakakapinsalang sangkap na nagdudulot ng pagbuburo at pag-unlad ng mga putrefactive na proseso sa mga bituka: sa kasong ito, ang gamot ay hindi pumapasok sa sistematikong sirkulasyon, ngunit lumalabas na may mga dumi, nag-aalis ng nakakalason at iba pang mga nakakapinsalang sangkap.

Ang isang tableta ng activated carbon ay masyadong maliit na dosis para maalis ang utot. Upang maging kapansin-pansin ang epekto ng paggamot, ang isang tablet ay dapat kunin bawat 10 kg ng timbang. Iyon ay, kung ang isang tao ay tumitimbang ng 60 kg, kung gayon ang kanyang pinakamainam na dosis ng activated carbon ay magiging 6 na tablet sa isang pagkakataon.

Ang pag-inom ng napakaraming tableta nang sabay-sabay (higit sa inirekumendang dosis) ay hindi rin inirerekomenda, dahil maaari itong maging sanhi ng kahirapan sa pagdumi sa anyo ng paninigas ng dumi. Gayunpaman, kung mangyari ito, huwag mag-alala: sa loob ng ilang araw, ang dumi ay babalik sa normal sa sarili nitong.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Smecta para sa utot

Ang Smecta, tulad ng activated carbon, ay may kakayahang mag-adsorb ng maraming nakakapinsalang sangkap: mga lason, mga impeksyon sa viral at bacterial.

Ang Smecta para sa utot ay inireseta ayon sa sumusunod na pamamaraan:

• Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang ay kumukuha ng 1 pakete tatlong beses sa isang araw;
• ang mga sanggol hanggang 12 buwan ay maaaring kumuha ng 1 pakete/araw;
• ang mga bata mula 12 buwan hanggang 2 taon ay kumukuha ng 1 pack/dalawang beses sa isang araw;
• Ang mga bata simula sa 2 taong gulang ay kumukuha ng 1 pack/2-3 beses sa isang araw.

Bago gamitin, ang Smecta ay dapat na lasaw sa 100 ML ng hindi malamig na tubig. Para sa maliliit na bata, ang produkto ay diluted sa sinigang o juice.

Ang tagal ng paggamot sa gamot ay mula 3 araw hanggang 1 linggo. Mainam na inumin ang gamot sa pagitan ng mga pagkain.

Ang Smecta ay isang mabisang gamot hindi lamang para sa bloating, kundi pati na rin sa pagtatae o pagkalason. Ang produkto ay magagamit sa anyo ng isang pulbos para sa dissolution sa mga likido, na kung saan ay selyadong sa 3 g sachets.

Enterosgel para sa utot

Tinatanggal ng mga enterosorbents ang mga palatandaan ng utot sa pamamagitan ng pag-alis ng bakterya mula sa mga bituka na nagdudulot ng aktibong pagbuo ng gas. Ang isa pang kinatawan ng sorbent na gamot ay Enterosgel, na ginawa sa anyo ng isang gel o i-paste para sa panloob na paggamit.

Ang Enterosgel para sa utot ay kinukuha 2 oras bago kumain o 2 oras pagkatapos. Ang dalas ng pangangasiwa ay tatlong beses sa isang araw, na may sapat na dami ng tubig.

• Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang at mga bata na higit sa 14 taong gulang ay kumukuha ng 15 g sa isang pagkakataon, hanggang 45 g/araw.
• Ang mga bata mula lima hanggang 14 taong gulang ay umiinom ng 10 g ng gamot sa isang pagkakataon, hanggang 30 g/araw.
• Ang mga bata mula sa mga unang araw hanggang 5 taong gulang ay kumonsumo ng 5 g ng gamot sa isang pagkakataon, ang pang-araw-araw na maximum ay 15 g.

Ang tagal ng therapy para sa labis na pagbuo ng gas na may Enterosgel ay humigit-kumulang 1-2 linggo, depende sa pagtitiyaga ng mga sintomas ng utot.

Sa unang araw ng paggamit ng gamot, maaaring magkaroon ng panandaliang paninigas ng dumi. Sa ganitong mga kaso, ang mga matatandang tao ay inirerekomenda na gumamit ng enema. Ang paninigas ng dumi ay pumasa nang walang anumang interbensyon sa loob ng 2-3 araw.

Duphalac para sa utot

Ang Dufalac ay isang laxative na nagpapagana ng motility ng bituka at tumutulong sa pagpapanumbalik ng bituka microflora. Ang Dufalac ay hindi ginagamit para sa utot, bukod dito, sa ilang mga kaso, kung ginamit nang hindi tama, ang gamot mismo ay maaaring maging sanhi ng pamumulaklak. Ang bagay ay pagkatapos ng pagkuha ng Dufalac, ang mga flora sa mga bituka ay nagsisimulang aktibong dumami. Ang mga bituka ay hindi nakaka-react nang napakabilis sa mga pagbabago sa microflora, kaya naman nangyayari ang utot.

Upang maiwasan ang utot kapag kumukuha ng Dufalac, ang gamot ay dapat na maingat na kunin, unti-unti (hindi bigla) ang pagtaas ng dosis. Ang mga bata ay nagsisimulang uminom ng gamot na may mga patak. Ang mga matatandang bata at pasyenteng nasa hustong gulang ay inireseta ng gamot tulad ng sumusunod:

• ang unang dalawang araw, 1 ml;
• sa susunod na dalawang araw, 2 ml;
• sa ikalima at ikaanim na araw - 3 ml bawat isa.

Sa ganitong paraan, ang dosis ay dinadala hanggang 5 ml isang beses sa isang araw, mas mabuti sa gabi.

Sa ilang mga kaso, halimbawa, na may utot laban sa background ng putrefactive intoxication dyspepsia, maaaring gamitin ang Dufalac. Gayunpaman, ang desisyon na gamitin ang gamot sa kasong ito ay dapat gawin ng isang doktor.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Espumisan para sa utot

Ang Espumisan ay marahil isa sa mga pinakakaraniwang gamot para sa utot. Ang gamot na ito, na kabilang sa pangkat ng mga ahente ng antifoam, ay may maraming hindi maikakaila na mga pakinabang sa iba pang mga gamot:

• Maaaring gamitin ang Espumisan upang maalis ang pamumulaklak, anuman ang mga dahilan ng hitsura nito;
• ang gamot ay hindi tumagos sa systemic na sirkulasyon, kaya maaari itong magamit ng mga matatanda, bata, at mga buntis na kababaihan;
• kung kinakailangan, ang gamot ay maaaring gamitin sa mahabang panahon;
• Maaaring pagsamahin ang Espumisan sa halos anumang iba pang gamot;
• Ang mga kapsula ay maaaring lunukin nang walang kahit na inuming tubig.

Ang Espumisan para sa utot ay maaaring inumin sa anyo ng mga kapsula, patak o emulsyon. Ang mga maliliit na bata ay karaniwang inireseta ng emulsyon.

Ang mga matatanda at bata na higit sa 6 na taong gulang ay umiinom ng 2 kapsula hanggang 4 na beses sa isang araw, mas mabuti pagkatapos ng almusal, tanghalian at hapunan at kaagad bago matulog.

Ang Espumisan ay kumikilos nang mabilis at epektibo: ang mga aktibong sangkap ng gamot ay sumisira sa istraktura ng mga bula ng gas, bilang isang resulta kung saan ang gas ay hindi na nabuo at agad na umalis sa mga bituka o nasisipsip sa mga dingding ng bituka.

[ 11 ]

Trimedat para sa utot

Ang Trimedat ay isang paghahanda ng trimebutine, na isang antispasmodic. Dahil ang Trimedat ay kumikilos sa buong bituka at normalize, una sa lahat, ang motor function ng bituka, ang gamot ay madalas na inireseta para sa may problemang peristalsis, gastroesophageal reflux, dyspeptic disorder, bituka spasms. Gayunpaman, mabisa rin ang Trimedat para sa utot, dahil nagagawa nitong ibalik ang natural na pisyolohiya ng bituka. Ang tanging disadvantages ng gamot ay hindi ito inirerekomenda para sa mga batang wala pang 3 taong gulang, mga buntis na kababaihan sa unang trimester, at sa panahon ng pagpapasuso.

Dosis ng gamot:

• Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang at mga bata na higit sa 12 taong gulang ay gumagamit ng 100 hanggang 200 mg ng Trimedat tatlong beses sa isang araw;
• ang mga bata mula 3 hanggang 5 taong gulang ay gumagamit ng 25 mg ng gamot tatlong beses sa isang araw;
• Ang mga batang higit sa 5 taong gulang at hanggang 12 taong gulang ay gumagamit ng 50 mg tatlong beses sa isang araw.

Kung kinakailangan, ang paggamot ay maaaring pangmatagalan: para sa isang buwan o higit pa.

Linex para sa utot

Ang Linex ay, una sa lahat, isang gamot na nagpapanumbalik ng microflora sa mga bituka, dahil naglalaman ito ng isang live na anyo ng bifidobacteria, lactobacilli at enterococci. Kaugnay nito, ang Linex ay inirerekomenda para sa dyspepsia, dysbacteriosis, digestive disorder, at din bilang isang probiotic para sa pag-iwas sa mga sakit sa bituka.

Ang Linex para sa utot ay maaaring magdulot ng epekto, ngunit hindi kaagad. Upang maalis ang mga palatandaan ng pagtaas ng pagbuo ng gas, ang gamot ay kailangang kunin sa isang kurso, hanggang sa ganap na ma-normalize ang bituka flora at pisyolohiya.

Ang gamot ay iniinom pagkatapos kumain, na may sapat na dami ng tubig (hindi malamig at hindi mainit, upang hindi makagambala sa mahahalagang aktibidad ng mga live na bakterya). Kadalasan, ang inirekumendang dosis ay binubuo ng 2 kapsula, na kinukuha ng tatlong beses sa isang araw. Ang mga sanggol ay gumagamit ng 1 kapsula tatlong beses sa isang araw. Ang mga maliliit na bata ay pinapayagan na buksan ang kapsula at ihalo ang mga nilalaman sa juice o formula.

Ang gamot ay maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.

Mga enzyme para sa utot

Tulad ng nalalaman, ang mga sanhi ng pagtaas ng pagbuo ng gas ay maaaring magkakaiba: paglabag sa diyeta, mahinang kalidad ng pagkain, mga sakit sa bituka at tiyan. Samakatuwid, madalas, kasama ang pagkuha ng mga espesyal na carminatives at pagwawasto ng diyeta, ang mga gamot ay inireseta na normalize ang dami ng pancreatic enzymes.

Ang kakulangan ng enzyme ay maaaring maobserbahan sa talamak na pancreatitis, labis na pagkain at hindi sapat na pagnguya ng pagkain, na, sa turn, ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng utot.

Kung ang pamumulaklak ay nangyayari bilang isang resulta ng talamak na pancreatitis (batay sa mga diagnostic), at partikular, dahil sa isang kakulangan ng pancreatic enzymes, kung gayon ang regimen ng paggamot ay dapat magsama ng mga gamot na naglalaman ng mga nawawalang enzyme. Maaaring ito ay Mezim forte, Smecta, Creon, Pancreatin forte, Pancreatin, atbp. Ang dosis ay tinutukoy ng isang pediatrician o gastroenterologist nang paisa-isa.

Ang mga enzyme para sa utot ay nagpapanumbalik ng normal at kumpletong panunaw ng pagkain, na pumipigil sa pagwawalang-kilos ng mga masa ng pagkain at ang pagbuo ng mga proseso ng putrefactive sa mga bituka, na nagiging sanhi ng pagtaas ng pagbuo ng gas.

[ 12 ], [ 13 ]

Mezim para sa utot

Ang mga katangian ng gamot na Mezim ay naglalayong alisin ang kakulangan ng pancreatic enzymes at mapadali ang panunaw ng pagkain. Ang gamot ay naglalaman ng mga sangkap ng pancreatic enzyme tulad ng protease, lipase at amylase, na nagpapabilis sa pagproseso at pagsipsip ng mga protina, lipid at carbohydrate na pagkain sa maliit na bituka.

Tinatanggal ng Mezim ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng utot at pinipigilan din ang hitsura ng pakiramdam ng bigat at kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain nang labis, kumain ng tuyong pagkain, o kumain ng mga pagkaing hindi karaniwan para sa katawan.

Ang gamot ay kinuha kaagad pagkatapos kumain, nang hindi nginunguya ang mga tablet, na may tubig o iba pang likido. Ang average na dosis para sa isang may sapat na gulang ay mula 1 hanggang 3 tabletas bawat araw. Ang dalas ng pangangasiwa at ang dami ng gamot ay depende sa antas ng kakulangan sa enzyme.

Ang tagal ng pagkuha ng Mezim ay maaaring limitado sa isa o dalawang tablet sa isang pagkakataon, o magpatuloy sa loob ng ilang araw (sa kaso ng mga digestive disorder bilang resulta ng isang paglabag sa diyeta), buwan at kahit na taon (sa kaso ng mga talamak na sakit ng pancreas).

Koleksyon para sa utot

Para sa utot, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na herbal mixtures upang maghanda ng mga pagbubuhos:

• Koleksyon No. 1: dahon ng mint 20 g, haras 20 g, anise 20 g, caraway 20 g. Ibuhos ang 2 kutsarita ng koleksyon sa isang termos, ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 1 oras. Salain. Uminom sa maliliit na sips sa buong araw;
• Collection No. 2: valerian root 20 g, mint leaf 20 g, chamomile at calendula flowers 20 g bawat isa. Ibuhos ang 1 tbsp ng koleksyon sa isang termos, ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 3 oras. Uminom ng isang third ng isang baso tatlong beses sa isang araw 30 minuto pagkatapos kumain;
• Collection No. 3: valerian root 20 g, calamus root 20 g, mint leaf 30 g, haras 20 g, chamomile flowers 30 g. Ibuhos ang 2 kutsarita ng koleksyon sa isang termos, ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 60 minuto. Salain. Uminom ng 150-200 ML pagkatapos kumain at bago matulog;
• Koleksyon No. 4: cinquefoil root 20 g, wormwood 20 g, yarrow 40 g, horsetail 40 g. Ibuhos ang 200 ML ng tubig sa 2 kutsarita ng koleksyon, kumulo ng 10 minuto. Alisin mula sa init, salain. Uminom sa maliliit na sips sa buong araw;
• Koleksyon No. 5: mga bulaklak ng chamomile 50 g, juniper 20 g, haras 50 g, dahon ng mint 50 g, caraway 50 g. Ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa 2 kutsarita ng koleksyon sa isang termos, mag-iwan ng 1 oras. Salain. Uminom ng 200 ML pagkatapos kumain at sa gabi;
• Collection No. 6: buckthorn (bark) 40 g, nettle (dahon) 60 g, valerian root 20 g, calamus (ugat) 60 g. Pakuluan ang 2 tbsp ng koleksyon sa 400 ML ng tubig sa loob ng 10 minuto. Salain. Uminom ng 100 ML dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Mga halamang gamot para sa utot

Ang tradisyunal na gamot ay nag-aalok ng maraming mga remedyo para sa pagpapagamot ng bloating. Ang mga damo ay kadalasang ginagamit para sa utot, dahil, hindi katulad ng mga gamot, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan nang hindi nagiging sanhi ng mga side effect.

Chamomile: ibuhos ang 1 kutsarita (puno) sa 200 ML ng tubig na kumukulo at salain pagkatapos ng 2-3 minuto. Uminom sa maliliit na sips sa buong araw (sa halagang 200-600 ml bawat araw, depende sa kalubhaan ng mga sintomas ng utot). Maaari ka ring magtimpla ng dahon ng sage.

Calamus root: gilingin ang tuyong hilaw na materyal hanggang sa maging pulbos. Ibuhos ang 1 kutsarita ng ground root sa 200 ML ng pinakuluang tubig sa temperatura ng kuwarto, mag-iwan ng magdamag. Sa umaga, init ang likido (huwag pakuluan), pagkatapos ay salain. Hatiin ang nagresultang gamot sa 6 na bahagi. Kaagad bago kunin, ang bahagi ay dapat na pinainit at lasing. Ang bilang ng mga bahagi ay kinakalkula para sa isang araw.

Ang dill tea ay may magandang epekto: magluto ng isang kutsara ng dill sa isang baso ng tubig na kumukulo, tulad ng tsaa, at uminom ng 40-50 minuto pagkatapos kumain. Maaari kang magdagdag ng caraway, parsley, chamomile at iba pang carminative herbs sa tsaang ito.

Dill para sa utot

Ang dill ay may mayaman at mahalagang komposisyon. Salamat sa mga kapaki-pakinabang na bahagi nito, ang sikat na halaman na ito ay perpektong normalize ang panunaw, pinapawi ang mga sintomas ng mga sakit sa bituka at mga sakit ng sistema ng ihi.

Ang dill ay may diuretic at choleretic na mga katangian, bilang karagdagan, ang mga paghahanda at pinggan na ginawa mula sa dill ay nagpapaginhawa sa mga bituka ng bituka at nakakarelaks sa mga dingding nito.

Sa modernong gamot, ang dill ay ginagamit parehong sariwa (salads, cocktails) at sa panggamot na anyo (sa anyo ng mga infusions, decoctions, atbp.).

Halimbawa, ang sikat (lalo na sa pediatrics) dill water ay ginawa mula sa dill extract (1:1000). Ang tubig ng dill ay kilala sa kakayahang makapagpahinga ng tono ng makinis na kalamnan, makakaapekto sa motility ng bituka, at mapalawak ang lumen ng mga daluyan ng dugo.

Ang karaniwang paggamit ng dill para sa utot: magluto ng 1 tbsp. ng makinis na tinadtad na dill sa kalahating litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 60 minuto, uminom ng 100 ML tatlong beses sa isang araw, 15 minuto bago kumain o 40-50 minuto pagkatapos.

Ito ay kapaki-pakinabang upang magdagdag ng dill sa lahat ng uri ng pinggan: sopas, side dish, salad, unsweetened pastry at casseroles.

Gayunpaman, mas madalas kaysa sa dill grass, ang mga buto ng dill ay ginagamit para sa utot.

[ 17 ]

Dill seed para sa utot

Ang pagbubuhos ng buto ng dill ay maaaring ihanda tulad ng sumusunod: ibuhos ang 1 tbsp. ng durog na buto ng dill sa 250 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 20 minuto sa ilalim ng takip, salain at uminom ng isang-kapat ng isang baso hanggang 6 na beses sa isang araw 15 minuto bago kumain.

Ang buto ng dill para sa utot, dyspeptic disorder, sakit sa epigastric at bituka ay maaaring ihanda sa ibang paraan: magluto ng 1 kutsarita ng durog na buto sa 250 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 2 oras (maaaring nasa thermos), pagkatapos ay i-filter. Ang mga bata ay dapat kumuha ng 1 kutsara ng tatlong beses sa isang araw, at ang mga pasyente ng may sapat na gulang ay maaaring kumuha ng 100 ML din tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Ang pagbubuhos at sabaw ng buto ng dill ay ginagamit din upang gawing normal ang gana at mga proseso ng pagtunaw, mapawi ang gastrointestinal spasms, bilang isang carminative, upang madagdagan ang pagtatago ng gastric at pancreatic juice, at upang mapabuti ang pag-agos ng apdo.

Chamomile para sa utot

Ang mga bulaklak ng chamomile ay ginagamit pangunahin sa anyo ng isang independiyenteng pagbubuhos, o bilang bahagi ng mga kumplikadong koleksyon ng gamot. Maaaring gamitin ang chamomile para sa talamak at talamak na kabag, mga ulser sa tiyan, mga sakit ng duodenum, at mga nagpapaalab na proseso sa mga bituka. Ang pinakamahusay na epekto ay sinusunod mula sa pinagsamang paggamit ng mga bulaklak ng chamomile na may mga halaman tulad ng calendula at yarrow. Bilang resulta ng kumbinasyong ito, ang sakit, belching, bloating, kakulangan sa ginhawa sa tiyan at bituka ay inalis.

Para sa spasticity at utot ng bituka, magtimpla ng espesyal na tsaa na binubuo ng mga bulaklak ng mansanilya, ugat ng valerian, dahon ng mint, mga buto ng caraway at haras sa pantay na dami. Humigit-kumulang 1 tbsp ng halo na ito ay inilalagay sa isang termos na may 200 ML ng tubig na kumukulo sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay sinala at natupok ng 100 ML sa umaga at sa gabi.

Ang pinakasimpleng recipe ay chamomile tea sa mga bag, na ibinebenta sa halos anumang tindahan o parmasya. Ang ganitong mga bag para sa isang beses na paggawa ng serbesa ay maaaring i-brewed sa buong araw at lasing sa halip na regular na tsaa.

[ 18 ], [ 19 ]

Fennel para sa utot

Ang haras at karaniwang dill ay halos magkapareho sa mga katangian ng kemikal at parmasyutiko. Kasabay nito, ang epekto ng mga halaman na ito sa pag-andar ng sistema ng pagtunaw ay halos hindi naiiba sa lahat. Ang mga paghahanda ng galenic ng haras at dill ay nagpapahusay sa aktibidad ng pagtatago ng mga glandula ng digestive tract, nagpapasigla sa produksyon ng apdo, nag-aalis ng mga spasms, nagpapatatag ng aktibidad ng peristaltic, at may isang tiyak na antimicrobial na epekto.

Ang haras para sa utot ay kadalasang ginagamit sa anyo ng pagbubuhos: 2 tbsp. ng haras ay ibinuhos sa isang termos at 250 ML ng tubig na kumukulo ay idinagdag, infused para sa 15 minuto, cooled at sinala. Ang pagbubuhos na ito ay natupok isang katlo ng isang baso hanggang 4 na beses sa isang araw. Mag-imbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 2 araw.

Ang haras ay madaling mabili sa mga parmasya: ito ay ginawa sa anyo ng mga tuyong hilaw na materyales sa 100 g na mga pakete, o sa anyo ng langis ng haras. Ang langis ay isang transparent na likido na walang tiyak na kulay, ngunit may malinaw na tiyak na amoy, katulad ng aroma ng anise. Ang langis na ito ay halo-halong tubig o iba pang mga likido: ito ay nakayanan nang maayos sa utot, at kailangan din para sa brongkitis at tuyong ubo.

[ 20 ]

Caraway para sa utot

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng caraway ay aktibong ginagamit para sa utot. Nagagawa ng Caraway na pasiglahin ang paggawa ng gastric juice, sugpuin ang pagbuo ng mga putrefactive na proseso sa mga bituka, relaks ang mga kalamnan ng bituka at patatagin ang pag-andar ng buong digestive tract sa kabuuan.

Ang caraway ay inirerekomenda na idagdag sa mga pinggan para sa mga madaling kapitan ng pagtaas ng pagbuo ng gas, pati na rin para sa bituka atony at may kapansanan sa pagtatago ng apdo.

Kapag gumagawa ng mga remedyo para sa utot, ang mga buto ng caraway ay madalas na pinagsama sa iba pang mga halaman, tulad ng ugat ng valerian, mga bulaklak ng chamomile, immortelle, atbp.

Ang caraway oil ay ginagamit para sa panloob na paggamit, hanggang 3 patak sa isang piraso ng asukal, hanggang 5 beses sa isang araw.

Ang tubig na may mga buto ng caraway ay ginagamit para sa bloating sa mga sanggol, 1 kutsarita sa mga unang palatandaan ng utot.

Maaari kang gumawa ng iyong sariling caraway seed infusion: ibuhos ang 2 tbsp. caraway seeds sa isang termos at magdagdag ng mainit na tubig (250 ml), salain pagkatapos ng 15 minuto at palamig. Uminom ng 60-100 ml 2-3 beses sa isang araw pagkatapos kumain. Ang pagbubuhos ay maaaring maiimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 2 araw.

Luya para sa utot

Sa mga bansa sa Silangan, ang luya ay aktibong ginagamit para sa utot, pagbuburo at sakit sa lugar ng bituka. Kadalasan, bilang karagdagan sa luya sa Silangan, cardamom, cumin, haras, ajavan, asafoetida at iba pang pampalasa ay idinagdag.

Para sa utot, ang luya ay ginagamit na sariwa, pinatuyo, pinirito at pinasingaw, idinagdag sa mga pinggan at niluluto sa aromatic ginger tea.

• Pinong tumaga ang isang piraso ng sariwang luya (4-5 cm), magdagdag ng 2 cloves ng bawang at ibuhos ang 2 litro ng tubig na kumukulo sa isang termos. Mag-iwan ng halos 2 oras. Salain at uminom ng mainit unti-unti sa buong araw. Mahalaga: lahat ng 2 litro ay dapat na lasing bago matapos ang araw.
• Ibuhos ang kumukulong tubig sa ugat ng luya at hayaang matarik, magdagdag ng kaunting pulot at lemon juice bago inumin. Ang mga espesyal na mahilig sa ginger tea ay maaaring magdagdag ng ilang dahon ng mint, green tea o cardamom seeds.

Kung mayroong isang pagtaas sa temperatura laban sa background ng utot, pagkatapos ay ang pagkuha ng mga paghahanda ng luya ay hindi inirerekomenda.

Kung ang pagtaas ng pagbuo ng gas ay madalas na nakakaabala sa iyo, maaari ka lamang magdagdag ng luya sa karamihan ng mga pagkaing kinakain mo: mga unang kurso, karne, isda, salad, sarsa. Matagumpay ding naidagdag ang luya sa mga dessert, kissel at fruit drink.

Mga antifoam para sa utot

Ano ang mga antifoam at paano ito nakakatulong sa utot?

Karamihan sa mga gas sa bituka ay kinakatawan ng fine-bubble foam, na sumasaklaw sa mga dingding ng bituka na may medyo makapal na layer sa isang malaking lugar. Sa panahon ng peristalsis, ang uhog ay mas puspos ng mga gas, ang foam ay tumataas sa dami, kadalasang pinupuno ang buong libreng bituka na lukab. Ang uhog mismo ay may medyo mataas na density, kaya't ito ay nawawala nang napakabagal, pinupuno ang mga bituka at lumalawak ang mga dingding, na nagiging sanhi ng sakit sa bituka.

Upang mapabilis ang pag-aayos ng foam at bawasan ang mga reaksyon ng foaming, ginagamit ang mga defoamer. Kabilang sa mga naturang ahente ang Espumisan, Antifoamsilan, Disflatil, Sab-simplex, atbp.

Bilang isang patakaran, ang mga pangunahing aktibong sangkap ng mga ahente ng antifoaming ay dimethicone at simethicone. Ang mga sangkap na ito ay pumukaw sa pagpapahina ng mga bula ng gas, na pagkaraan ng ilang oras ay sumabog at sumanib, bilang isang resulta kung saan ang foam ay nawasak at bumababa sa dami.

Ang mga antifoam para sa utot ay maaaring gamitin sa anyo ng mga patak (Disfatil, Sab-simplex), effervescent tablets (Pepfiz), regular na tablet (Unienzyme, Pancreoflat), capsule (Espumisan, Meteospasmil), emulsion (Espumisan), suspension (Maalox), gel (Pepsan).

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Tea para sa utot

Recipe para sa tsaa laban sa utot at pagtaas ng pagbuo ng gas sa bituka:

• Mga sangkap: 4 na single-use na bag ng chamomile tea, 4 na single-use na bag ng mint, 1 kutsarita ng fennel o dill seed, 1 kutsarita ng marjoram seasoning;
• Ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo sa lahat ng sangkap, takpan ng takip at hayaang magluto ng 10-12 minuto. Salain. Uminom sa halip na tsaa sa buong araw.

Kapaki-pakinabang na uminom ng regular na itim o berdeng tsaa (nang walang asukal) kasama ang pagdaragdag ng mga sumusunod na sangkap:

• kulay ng mansanilya;
• buto ng dill;
• ligaw na buto ng karot;
• ugat ng perehil;
• caraway;
• luya;
• oregano o thyme herb;
• dahon ng blackberry o strawberry;
• dahon o ugat ng angelica;
• ugat ng valerian;
• St. John's wort.

Ito ay kapaki-pakinabang upang magdagdag ng kumin, ugat ng luya o cayenne pepper sa mga inumin. At upang maghanda ng isang epektibong tsaa mula sa marjoram at kumin, gamitin ang sumusunod na recipe: 1 tbsp. ang mga buto ng lupa ay dapat na brewed sa 250 ML ng tubig na kumukulo, infused para sa 15 minuto at uminom ng 100 ML sa umaga at sa gabi.

Sa mga unang sintomas ng utot, nakakatulong ang sumusunod na inumin: paghaluin ang ½ kutsarita ng cardamom na may 1 kutsarita ng kumin at 1 kutsarita ng haras, magdagdag ng hiwa ng luya at singaw na may 200 ML ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 15 minuto, magdagdag ng kaunting kanela at uminom ng 15-20 minuto bago kumain.

Kefir para sa utot

Ang Kefir ay matagal nang itinuturing na isa sa mga pinakamalusog na pagkain. Gayunpaman, nakakatulong ba ang kefir sa utot?

Inirerekomenda ng karamihan sa mga eksperto na isama ang sariwang kefir sa iyong diyeta. Ang pangunahing ari-arian nito ay upang gawing normal ang bituka microflora, lalo na sa mga kaso ng dysbacteriosis, na nagpapadali sa mga proseso ng panunaw. Ang produkto ng fermented milk ay tumutulong din na alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan at pagbawalan ang paglaganap ng mga pathogen bacteria. Ito ay hindi para sa wala na ang kefir ay inirerekomenda na lasing pagkatapos ng pagkalason sa pagkain.

Gayunpaman, sa kabila ng lahat ng mga pakinabang ng produktong ito, maaari itong lumala ang sitwasyon na may utot: pinapataas ng kefir ang peristalsis ng bituka, na maaaring mapataas ang akumulasyon ng mga gas.

Ang sariwang kefir para sa utot ay inirerekomenda na gamitin nang paunti-unti at sa loob ng mahabang panahon, hanggang sa ang bituka na flora ay ganap na nagpapatatag. Kung sa palagay mo ay tumaas ang pagbuo ng gas, bawasan ang dami ng natupok na kefir. Ang tagal ng pag-aalis ng dysbacteriosis na may sariwa (hindi hihigit sa tatlong araw na gulang) kefir ay maaaring 2-3 linggo.

Kung mayroon kang mataas na kaasiman ng gastric juice, hindi ipinapayong ubusin ang kefir.

Ayurveda para sa utot

Ang isang karaniwang problema para sa karamihan ng mga vegetarian ay utot, na nauugnay sa pagkonsumo ng malalaking halaga ng hibla at munggo. Ang Ayurveda ay maaaring mag-alok ng isang simple ngunit napaka-epektibong lunas para sa utot:

• maghanda ng pinaghalong pulot, lemon at luya juice (1:3:3);
• solong dosis - 7 patak ng pulot, 20 patak ng lemon juice, 20 patak ng luya juice.

Sa unang pakiramdam ng bloating, kumuha ng 1 kutsarita ng kumin (zira), ngumunguya ng mabuti, lunukin at hugasan gamit ang isang inihandang lunas ng pulot at juice. Ang kakulangan sa ginhawa ay dapat humupa halos kaagad.

Kung nahihirapan kang kumuha ng katas ng luya, gadgad lamang ang ugat sa isang pinong kudkuran at magdagdag ng lemon juice at pulot sa masa na ito. Meryenda sa chewed cumin na may ganitong gruel.

Sa iba pang mga remedyo na inaalok ng Ayurveda para sa utot, maaaring mabanggit ang mga sumusunod:

• magdagdag ng ugat ng luya sa mga pinggan;
• Pagkatapos ng bawat pagkain, kumain ng kaunti sa pinaghalong ito: cumin, fennel seed at ajwain (sa pantay na bahagi). Nguyain ang pinaghalong, lunukin at hugasan ito ng 50 ML ng maligamgam na tubig;
• Uminom ng 1 clove ng bawang sa gabi sa loob ng isang linggo.

Kung mayroon kang bloating, iwasan ang mga hilaw na pagkain, munggo, at kumain at uminom lamang ng mga maiinit na pagkain.

Homeopathy para sa utot

Bago simulan ang paggamot sa mga homeopathic na gamot, kinakailangan upang tuklasin at alisin ang mga kadahilanan na sa una ay nag-udyok sa pag-unlad ng utot. Ang lahat ng mga pinggan at produkto na maaaring mag-ambag sa pagbuo ng mas mataas na gas ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Sa kaso ng kakulangan sa enzymatic, ang labis na pagkain ay hindi dapat pahintulutan sa anumang mga pangyayari, kung minsan, kung kinakailangan, ang pagkuha ng mga paghahanda ng enzyme. Kung ang bloating ay nauugnay sa isang paglabag sa bituka microflora, pagkatapos ay makakatulong ang kefir at mga paghahanda na may live na lacto- at bifidobacteria (probiotics). Ito ay kinakailangan upang patatagin ang paggana ng bituka upang maiwasan ang pagtatae o paninigas ng dumi. Kapag kumakain ng mahinang kalidad na pagkain, ang mga sorbents ay dapat kunin, halimbawa, activated carbon.

Sa ating bansa, ang homeopathy para sa utot ay madalas na lumiliko sa mga produkto ng Takong:

• Bumababa ang Nux vomica Gommacord - 10 patak tatlong beses sa isang araw, o sa kaso ng partikular na binibigkas na utot, bawat 15 minuto, hanggang sa bumalik sa normal ang kondisyon;
• Gastricumel sublingual tablets - 1 tablet tatlong beses sa isang araw.

Ang mga gamot na ito ay nag-aalis ng labis na pagbuo ng gas at mayroon ding pangkalahatang positibong epekto sa digestive tract.

Enema para sa utot

Ang labis na akumulasyon ng gas sa mga bituka ay maaaring matagumpay na maalis sa pamamagitan ng pagbibigay ng cleansing enema. Upang punan ito, gumamit ng mainit na pinakuluang tubig o mainit na pagbubuhos ng mansanilya (singaw 1 kutsarita ng mga bulaklak ng mansanilya sa 200 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 20 minuto at salain). Matapos mabigyan ang pasyente ng kinakailangang dami ng likido, dapat niyang subukang hawakan ito ng ilang minuto. Upang gawin ito, maaari kang humiga sa iyong likod, na naglalagay ng heating pad na may maligamgam na tubig sa iyong tiyan.

Ang enema ay magkakaroon ng mas malinaw na epekto kung pagkatapos ng pamamaraan ay uminom ka ng isang tasa ng chamomile tea, isang pagbubuhos ng parsley rhizome, tsaa na may mint o dill dahon, o thyme.

Gayunpaman, kung ang mga palatandaan ng utot ay biglang lumitaw, kung gayon hindi inirerekomenda na gumamit ng enema, heating pad, o laxatives: ang mga naturang pamamaraan ay ginagamit lamang sa kaso ng matagal na utot, kung hindi, maaari lamang nilang palalain ang sitwasyon at dagdagan ang pagbuo ng gas. Sa kaso ng biglaang bloating, ang pinakamahusay na solusyon ay ang pag-inom ng carminative tea at pag-install ng gas-discharge tube.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Carminative para sa utot

Ang pangunahing pangkat ng mga gamot na may carminative effect sa utot, nagtataguyod ng pinsala sa mga bula ng gas at ang pag-aayos ng bubbly foam sa mga bituka. Kasama sa mga gamot na ito ang mga produkto batay sa dimethicone at simethicone: Tsiolat, Sab-simplex, Tirozol, Meteospasmil, Espumisan.

Kabilang sa mga herbal na paghahanda, maaari naming irekomenda ang mga patak ng Bebinos, na binubuo ng mga extract ng chamomile, haras at kulantro.

Ang pagkilos ng carminative ay nabanggit din para sa ilang mga antispasmodic na gamot (drotaverine, no-shpa), pati na rin ang mga gamot na inireseta para sa kakulangan ng enzyme (mezim, festal, enzistal, pancreatin). Ang paggamit ng mga naturang gamot ay ipinapayong kapag ang utot ay sanhi ng spasms o pagkagambala sa proseso ng panunaw.

Ang mga carminative ay napaka-epektibo laban sa utot, ngunit mayroon silang isang makabuluhang disbentaha - ang mga naturang gamot ay maaaring hadlangan ang pagsipsip ng iba pang mga gamot sa digestive system. Hindi inirerekomenda na pagsamahin ang mga carminative sa mga antacid, lalo na sa mataas na dosis ng mga naturang gamot.

Mga kandila para sa utot

Ang mga suppositories para sa utot ay ginagamit lamang kung ang bloating ay nauugnay sa pagwawalang-kilos ng mga feces at matagal na paninigas ng dumi. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang mga suppositories ay maaaring lumala ang sitwasyon at mapataas ang pagbuo ng gas.

Para sa constipation dahil sa utot, ang pinakakaraniwang ginagamit na suppositories ay glycerin, Bisacodyl (Dulcolax), Calciolax at Ferrolax (na may sodium bicarbonate at citric acid).

Sa pediatric practice, ang homeopathic suppositories Viburkol ay ginagamit para sa utot. Ito ay mga herbal suppositories na naglalaman ng mga extract ng chamomile, belladonna, nightshade, plantain, at pasqueflower. Ang paggamit ng Viburkol para sa utot sa mga bata ay nakakatulong na gawing normal ang pag-andar ng hindi pa nabuong mga sistema ng regulasyon sa mga bituka, pati na rin upang simulan ang mga proseso ng pagbagay.

Ang Viburkol ay ginagamit para sa utot ayon sa sumusunod na pamamaraan:

• mga bata mula 0 hanggang 3 taong gulang - 1 suppository dalawang beses na may pagitan ng 1 oras, pagkatapos ay 1 suppository 1-2 beses sa isang araw, ngunit hindi hihigit sa 4 suppositories bawat araw;
• ang mga bata mula 3 hanggang 6 taong gulang ay gumagamit ng 1 suppository dalawang beses na may pagitan ng kalahating oras, pagkatapos ay 1 suppository hanggang 3 beses sa isang araw;
• ang mga batang wala pang 14 taong gulang ay gumagamit ng 1 suppository sa pagitan ng kalahating oras, pagkatapos ay 1 suppository hanggang 3 o 4 na beses sa isang araw;
• Ginagamit ng mga matatanda ang gamot sa dami ng 2 suppositories hanggang 4 na beses na may pagitan ng kalahating oras, pagkatapos - 2 suppositories hanggang 3 beses sa isang araw.

Masahe para sa utot

Kung ang utot ay nangyayari nang madalas, kung gayon ang isang linggong kurso ng espesyal na acupuncture massage ay makakatulong na mapupuksa ang problema.

Sa pamamagitan ng pagpindot sa ilang mga punto, alternating sa clockwise rotations, ito ay posible upang maalis ang tumaas na pagbuo ng gas sa isang medyo maikling panahon. Ang bawat punto ay dapat na ilantad sa loob ng 3 hanggang 5 minuto.

• Ang punto #1 ay matatagpuan sa gitna ng pusod. Ito ay minamasahe kapag ang pasyente ay nakahiga sa kanyang likod o nakaupo na nakayuko ang kanyang mga tuhod.
• Ang Point No. 2 ay matatagpuan 2 cm sa ibaba ng pusod.
• Ang Point No. 3 ay matatagpuan 10 cm sa itaas ng pusod, sa itaas ng rehiyon ng epigastric.
• Ang punto #4 ay matatagpuan humigit-kumulang 4 cm sa itaas ng gitna ng pulso. Minamasahe ito habang nakaupo, nakataas ang kamay.
• Ang punto #5 ay matatagpuan limang cm sa kanan at kaliwa ng pusod. Sabay-sabay silang minamasahe.
• Ang punto #6 ay matatagpuan sa panlabas na base ng kuko sa hinlalaki sa paa.
• Ang Point No. 7 ay matatagpuan sa pagitan ng hinliliit at ng ring toe.
• Ang Point No. 8 ay matatagpuan sa base ng hintuturo ng kamay.

Maaari mo ring patatagin ang iyong paggana ng bituka gamit ang mga sumusunod na pamamaraan: magbuhos ng 2-3 patak ng langis ng oliba sa lugar ng pusod at i-massage ang iyong tiyan, na gumagawa ng clockwise spiral movements mula sa navel area. Kung ang bloating ay sinamahan ng pagtatae, gawin ang mga paggalaw sa kabaligtaran na direksyon.

Kung mayroon kang utot, subukang kumilos nang higit pa at mag-ehersisyo: ang pisikal na aktibidad ay nakakatulong na mapabilis ang pag-alis ng mga gas mula sa mga bituka.

Ang pinakamahusay na lunas para sa utot

Ang pinakamahusay na lunas para sa utot ay nakasalalay sa eksaktong dahilan ng pagtaas ng pagbuo ng gas. Matapos maitatag ng doktor ang dahilan na ito at ipahayag ang diagnosis, maaari siyang magreseta ng paggamot depende sa nahanap na dahilan. Ang mga pro- at prebiotics (Lactofiltrum, Linex) ay maaaring inireseta upang gawing normal ang bituka flora. Ang isang bilang ng mga gamot ay kilala rin na nakakaapekto sa pagbuo at pagpapalabas ng gas mula sa lukab ng bituka:

• carminatives (Espumisan) - pinipigilan ang pagbuo at sirain ang mga bula ng gas sa bituka. Ang mga inilabas na gas ay kasunod na hinihigop ng mga dingding ng bituka o pinalabas na may mga peristaltic na paggalaw;
• mga paghahanda ng sorbent (activated carbon, Smecta) - alisin ang mga nakakalason na sangkap, bakterya at mga sangkap na bumubuo ng gas mula sa mga bituka;
• mga gamot na nagpapahusay ng peristalsis (Motilium) - nag-aalis ng utot na sanhi ng pagwawalang-kilos ng mga dumi dahil sa matagal na paninigas ng dumi at mga proseso ng putrefactive sa mga bituka;
• mga herbal na paghahanda (Plantex) at mga katutubong recipe (fennel o chamomile infusion).

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga nakalistang gamot ay may inaasahang epekto, ngunit mahalagang tandaan na inaalis lamang nila ang sintomas nang hindi inaalis ang orihinal na sanhi ng utot. Kung pagkatapos ng paggamot ang mga palatandaan ng pagtaas ng pagbuo ng gas ay bumalik, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor at hanapin ang sanhi ng pamumulaklak upang gawing normal ang mga sirang link sa digestive chain.

Ang mga gamot laban sa utot ay dapat na inireseta ng isang doktor. Tandaan na ang isang malusog na sistema ng pagtunaw ay palaging isang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng buong katawan.