Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mga natural na remedyo para sa paggamot ng almoranas
Huling nasuri: 06.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang mga natural na remedyo para sa almoranas ay lalong nagiging popular dahil mas mura ang mga ito, hindi gaanong invasive at hindi gaanong masakit. At dahil ang mga gamot na ito ay mas madaling makuha ng mas maraming tao.
[ 1 ]
Ang mga opsyon sa paggamot para sa almoranas sa bahay ay kinabibilangan ng:
Ang diyeta para sa almoranas ay tinutukoy sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng mga pagkaing mayaman sa hibla, pag-inom ng maraming tubig at pagbabawas ng dami ng maanghang, mataba at mga pagkaing naproseso sa init. Sa pamamagitan ng pagpapatibay ng mga pagbabagong ito sa pandiyeta, maaaring mabawasan ng sinumang may almoranas ang matinding sakit na nararanasan sa panahon ng pagdumi. Ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa fiber ay makatutulong sa paglambot ng dumi, ibig sabihin ay nababawasan ang friction ng may sakit sa panahon ng pagdumi.
Ang mas kaunting pagpapapangit ng anus ay nangangahulugan ng mas kaunting presyon sa mga daluyan ng dugo sa anal, kaya ang panganib ng pagbuo ng mga bagong almuranas ay maaaring makabuluhang bawasan, at ang pamamaga ng mga umiiral na almoranas ay maaaring tumaas. Samakatuwid, maaari nating tapusin na ang mga pagbabago sa pandiyeta ay hindi lamang isang lunas sa bahay para sa almuranas, kundi isang epektibong hakbang sa pag-iwas!
Mga paliguan sa paa
Ang isa pang mahusay na paraan upang gamutin ang almoranas sa bahay ay ang pagligo ng mainit na paa ng ilang beses sa isang araw sa loob ng 10-15 minuto. Kailangan mong magdagdag ng maligamgam na tubig sa isang ceramic o plastic basin at umupo dito o ilagay ang iyong mga paa sa loob nito. Tinutulungan nito ang sphincter na makapagpahinga, kaya ang sakit na nauugnay sa almuranas ay nabawasan. Para sa tamang resulta, maaari kang magdagdag ng asin o soda sa tubig. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay mabisa sa pagbabawas ng pananakit kung mayroon kang panlabas na almoranas, ngunit dapat itong iwasan kapag ang mga almuranas ay malaki na at may nabuong mga namuong dugo. Bilang karagdagan, ang tubig sa paliguan ay dapat na mainit-init, hindi mainit, dahil ang mataas na temperatura ay maaaring maging sanhi ng pagdugo ng almuranas.
Pagkatapos maligo
Pagkatapos ng bawat paa paliguan o paliguan, ang apektadong balat ay dapat na linisin ng isang malambot na tela o, mas mabuti pa, isang medicated pad. Ang mga espesyal na medicated pad na ito ay naglalaman ng mga pain-relieving agent na kilala na kapaki-pakinabang para sa almoranas. Ang mga makapangyarihang astringent tulad ng witch hazel ay ginagamit upang mabawasan ang pamamaga at magbigay ng lunas mula sa pangangati, pagkasunog, at pangangati. Dahil sa mga aktibong sangkap ng mga ito, nakakatulong ang mga medicated pad bilang isang pampalamig at nakapapawing pagod na ahente.
[ 4 ]
Mga cream at ointment
Bilang karagdagan sa mga herbal na remedyo, maaari ka ring makahanap ng iba pang natural na mga remedyo para sa almoranas, tulad ng mga cream at ointment. Karamihan sa mga cream na ito ay naglalaman ng mga halamang gamot tulad ng aloe vera, horse chestnut, luya o bawang, mga katas ng iba't ibang halaman na pinagsama, na makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, mapawi ang sakit at pangangati, at maiwasan ang pangangati. Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang gamutin ang almoranas sa bahay, bilang karagdagan sa mga cream, ay ang mga suppositories, na nagpapababa ng kakulangan sa ginhawa, ginagawang mas masakit ang pagdumi sa panahon ng pagdumi at tumutulong sa pag-compress ng namamagang mga almuranas, na binabawasan ang pamamaga.
Mga espesyal na unan
Para sa mabilis na pag-alis ng pananakit, mayroon ding mga espesyal na unan na maaaring gamitin kasama ng iba pang paraan ng paggamot sa almoranas sa bahay. Ang mga unan na ito ay maaaring nasa dalawang magkaibang hugis, gaya ng donut o singsing, at idinisenyo ang mga ito upang bawasan ang presyon sa bahagi ng anal at mga daluyan ng dugo habang nakaupo. Dahil sa kanilang espesyal na hugis, ang mga unan na ito ay maaaring ilagay sa anumang upuan. Bilang karagdagan, ang malambot na pagkakapare-pareho ng mga bahagi ay ginagawang napaka komportable at angkop para sa parehong panloob at panlabas na almuranas.
Ang pangunahing papel ng mahusay na natural na lunas sa bahay para sa almoranas ay upang payagan ang mga tao na maupo nang kumportable, lalo na para sa mga taong may mga laging nakaupo na trabaho at maaari na ngayong gumugol ng maraming oras sa harap ng kanilang mga mesa.
Mga Detalye sa Desktop
Ngunit hindi lamang ang mga may sakit ang makikinabang sa paggamit ng unan laban sa almoranas. Ang sinumang nakatagpo ng almoranas ay maaaring gumamit ng puntong ito ng paggamot at pag-iwas, na nakaupo sa gayong unan kahit na sa maikling panahon. Dahil sa kakayahang dalhin nito, ang malambot, komportableng unan na ito ay madaling ilipat mula sa isang upuan patungo sa isa pa, kaya ang pasyente ay may pagkakataon na dalhin ito sa kanya kapag kailangan niya ito.
Ang almoranas na unan ay karaniwang may makabagong disenyo, may matatag na panlabas na istraktura at may butas sa gitna. Ang produktong ito ay may hugis na parang salbabida. Habang ang panlabas na materyal ay sapat na malakas upang mapaglabanan ang bigat ng nagdurusa, ang gitnang butas ay nagpapahintulot sa pasyente na maupo sa unan nang hindi naglalagay ng karagdagang presyon sa mga namamagang bahagi ng anus. Kapag ang isang tao ay nakaupo sa naturang unan, ang apektadong lugar (ang balat sa paligid ng anus) ay nasa itaas lamang ng butas, kaya walang karagdagang presyon at walang pangangati ng hemorrhoidal tissue.
Mga hugis ng unan
Mayroong dalawang pangunahing hugis ng almoranas na unan maliban sa mga nabanggit na. Yung O-shaped or ring-shaped na unan, at may mga unan din na quadrangular ang hugis gaya ng mga regular. Gayunpaman, ang mga hugis-singsing na almuranas na unan ay partikular na idinisenyo at nilikha upang mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa at bawasan ang presyon sa lugar ng anal. Gayunpaman, ang apat na sulok na disenyo ng unan ay hindi nag-aalok ng parehong ginhawa gaya ng bilog.
Dahil ang mga regular na upuan ay hindi nagbibigay ng sapat na kaginhawahan at suporta para sa mga nagdurusa ng almoranas, ang mga unan na ito ay isang mahusay na alternatibo para sa pasyente. Ang tanging disbentaha ay hindi ito magagamit sa mga pampublikong lugar, dahil karamihan sa mga pasyente ay mapapahiya na dalhin ang mga ito doon.
Pagbili ng Almoranas na unan
Kung isinasaalang-alang mo ang pagbili ng naturang unan, napakahalaga na subukan mo ang iba't ibang mga modelo bago ka bumili. Gagamitin mo ang paggamot sa almoranas na ito sa mahabang panahon, kaya kailangan mong tiyakin na ito ang perpektong akma para sa iyong katawan. Iyon ang dahilan kung bakit dapat walang pakiramdam ng kahihiyan kapag hiniling mo sa tindero na hayaan kang umupo sa iba't ibang modelo ng unan!
Suriin ang materyal, laki, at disenyo. Ang isa pang magandang ideya ay ang sukatin din ang mga sukat sa ibabaw ng mga upuan sa iyong tahanan at tingnan kung ang diameter ng mga ito ay tumutugma sa laki ng unan. Bumili ka man at gumamit ng almoranas na unan o hindi, mahalagang bumangon mula dito paminsan-minsan at maglakad-lakad. Ang paggalaw ay bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain upang mapawi ang tensyon sa mga lugar na madaling kapitan ng almoranas.
Paggamit ng foot bath
Ang mga foot bath, isang tanyag na paggamot sa bahay para sa almoranas, ay maaaring magbigay ng makabuluhang kaluwagan. Ang mga paliguan na ito ay madalas na tinatawag na sitz bath: ang mga ito ay mga mini-pool na gawa sa mga ceramic o plastic na materyales. Ginagamit ang mga ito upang gamutin ang iba't ibang mga kondisyon at pangyayari, tulad ng mga kondisyon ng postpartum, mga pinsala at pasa, o almoranas. Ang paliguan ay dapat sapat na malaki upang payagan kang umupo nang kumportable at ang mga gilid ay dapat na sapat na mataas upang takpan ang iyong mga hita ng tubig. Ang ilan sa mga paliguan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo na patuloy na magdagdag ng maligamgam na tubig, na nagpoprotekta sa iyo mula sa lamig.
Ang paggamit ng foot bath ay tumutulong sa almoranas na gumaling nang mas mabilis dahil ang maligamgam na tubig ay nagpapasigla sa sirkulasyon, na nagpapahintulot sa dugo na dumaloy sa mga apektadong bahagi ng mga ugat nang mas madali. Binabawasan nito ang pananakit, pamamaga, at pangangati ng balat, na nagbibigay ng agarang ginhawa at ginhawa mula sa anumang hindi komportableng sintomas ng almuranas. Gayunpaman, ang mga foot bath ay maaaring maging mas epektibo para sa mga pasyenteng may panlabas na almoranas kaysa sa mga dumaranas ng internal hemorrhoids, bagama't ito ay kapaki-pakinabang para sa dalawa.
Mga tagubilin para sa paliguan laban sa almuranas
Kapag nag-i-install ng mga foot bath sa bahay, tiyaking sinusunod mo ang mga kundisyon sa ibaba:
Una sa lahat, ang lokasyon ng iyong mga paliguan sa paa ay dapat na naka-set up malapit sa banyo sa isang ligtas at komportableng posisyon. Dapat mong punuin ang mga paliguan ng maligamgam na tubig o temperatura ng silid, ngunit huwag gumamit ng mainit na tubig dahil maaari itong magpapataas ng pagdurugo na nauugnay sa almoranas. Maaari kang magdagdag ng asin, soda o ice cubes sa tubig.
Ang mga foot bath ay tinatawag ding hip baths (mula sa English - hipi, isinalin - pagbukas ng mga mata, napagtanto ang isang bagay) ang antas ng tubig sa mga ito ay dapat na sumasakop sa iyong mga hita at pigi kapag nakaupo ka sa loob ng paliguan. Ito ay kapaki-pakinabang upang kahaliling mainit at malamig na shower ilang beses sa isang araw upang makuha ang maximum na epekto mula sa ganitong uri ng paggamot sa almoranas. Kapag ginagamit ang iyong mga paliguan sa paa, ang asin ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang sa pagbawas ng sakit at kakulangan sa ginhawa dahil sa makapangyarihang antiseptic properties nito.
Oras na para maligo
Ang tagal ng panahon para sa pag-upo sa gayong mga paliguan ay dapat mula 10 hanggang 30 minuto, o hangga't inirerekomenda ng iyong doktor. Para sa pinakamahusay na mga resulta, ang pamamaraan ay dapat na ulitin nang maraming beses sa isang linggo. Pagkatapos makalabas sa paliguan, dapat mong dahan-dahang linisin ang iyong rectal area gamit ang cotton towel at iwasang kuskusin ito. Hugasan ang mga foot bath pagkatapos ng bawat paggamit upang maiwasan ang anumang impeksyon at hayaang matuyo ang mga ito.
Bagama't maraming tao ang pangunahing gumagamit ng foot baths upang gamutin ang almoranas, maraming kababaihan ang nakatutulong sa paraan ng paggamot na ito sa pag-alis ng mga impeksyon sa vaginal yeast sa pamamagitan ng pagdaragdag ng maligamgam na tubig at iba't ibang herbal na sangkap sa tubig. Sa katunayan, ang isang napaka-tanyag na foot bath ay maaaring gamitin sa suka, na ginagawang ang mga vaginal tissue ay isang hindi kanais-nais na kapaligiran para sa lebadura dahil sa kaasiman.
Sa ibaba ay makikita mo ang mga sangkap para sa isang herbal foot bath recipe na isang napaka-epektibong paraan ng paggamot para sa almoranas. Ang recipe na ito ay mahusay din para sa paggamot sa mga pinsala na dulot ng panganganak. Ang mga anal fissure at fistula ay maaari ding gamutin gamit ang pamamaraang ito, bagama't kadalasan ay kinakailangan ang karagdagang medikal na paggamot.
Recipe para sa herbal bath
Paghaluin ang isang kutsarita ng bawat isa sa mga sangkap na ito.
- Basang ulo
- ugat ng marshmallow
- mga inflorescence ng lavender
- mansanilya
- kalendula
- plantain
- rosemary
- bearberry
- at asin sa dagat.
Pakuluan ang isang maliit na halaga (isang litro o dalawa) ng tubig at ibuhos ito sa herbal mixture na ito. Hayaang matarik ang tubig na kumukulo, hayaan itong umupo ng ilang oras at pilitin ang pagbubuhos sa isang mangkok, itapon ang ginamit na damo. Kapag handa na ang iyong healing potion, idagdag ito sa maligamgam na tubig ng iyong foot bath. Dapat itong mabilis na makapagbigay ng kaginhawaan, na pinapaginhawa ang anumang hindi kanais-nais na mga sintomas ng almuranas.