Osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod: paggamot

Kung nagdurusa ka sa isang sakit tulad ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod, ang paggamot ay dapat magsimula sa neutralisasyon ng sakit. Sa sandaling maalis ang sakit na sindrom, maaari kang magpatuloy sa mga physiotherapeutic na pamamaraan ng paggamot at ehersisyo therapy.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Therapeutic gymnastics

Ang isa sa pinakamahalagang paraan ng paggamot sa arthrosis ay ang therapeutic gymnastics, na sabay na nagpapalakas sa mga kalamnan at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa apektadong joint. Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang na ang mga pagsasanay para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay dapat na static, ang binti ay hindi dapat sumailalim sa malaking pisikal na stress. Halimbawa, maaari kang humiga sa iyong likod, itinaas ang iyong binti at hawakan ito sa isang tuwid na posisyon sa loob ng halos dalawang minuto. Pagkatapos ng gayong simpleng ehersisyo, ang isang pakiramdam ng pagkapagod ay nararamdaman sa mga kalamnan, habang ang mga kasukasuan ay hindi sumailalim sa pisikal na stress. Kung, na may arthrosis, ang kasukasuan ng tuhod ay napapailalim sa labis na stress, halimbawa, sa pamamagitan ng paggawa ng mga squats, ito ay puno ng pagpapabilis lamang ng pagkasira nito. Ang pisikal na edukasyon para sa arthrosis ay dapat na banayad, pinakamahusay na pumili ng isang hanay ng mga kinakailangang pagsasanay kasama ang dumadating na manggagamot - rheumatologist o orthopedist. Pagkatapos ng unang dalawa hanggang tatlong linggo ng pagsasagawa ng mga therapeutic exercise, ang mga pasyente ay napapansin ang isang pagpapabuti sa kanilang pangkalahatang kondisyon. Bilang karagdagan sa pagpapalakas ng mga kalamnan, na may arthrosis ng kasukasuan ng tuhod, kinakailangan upang mahatak ang magkasanib na mga kapsula at ligaments. Ang ganitong mga pagsasanay ay dapat ding isagawa nang may sukat, bahagyang pag-unat ng mga binti o pagpindot sa kasukasuan, sa anumang kaso ay gumawa ng biglaang at walang ingat na paggalaw. Kung nakakaranas ka ng matinding pananakit habang gumagawa ng anumang ehersisyo, dapat mo itong ihinto kaagad. Dapat din itong isaalang-alang na ang pisikal na ehersisyo ay kontraindikado sa panahon ng isang exacerbation ng sakit. Kapag lumipas na ang talamak na yugto, maaari mong simulan ang pag-init ng mga kasukasuan.

Paggamot sa droga

Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot sa paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring mabawasan ang mga pagpapakita ng proseso ng nagpapasiklab, pati na rin ang sakit. Kabilang dito ang diclofenac, indomethacin, piroxicam, ketoprofen, orthofen, voltaren. Ang kondisyon ay maaari ding maibsan sa tulong ng mga medicinal ointment, creams at gels. Nagbibigay ng auxiliary therapeutic effect sa arthrosis, ang mga naturang gamot ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa apektadong joint at dagdagan ang pagkalastiko nito. Kung ang sakit ay nangyayari nang walang akumulasyon ng likido sa kasukasuan, maaari kang gumamit ng mga ointment na may epekto sa pag-init - halimbawa, apizartron, viprosal, finalgon. Kung ang arthrosis ay kumplikado ng synovitis, maaari kang gumamit ng mga non-steroidal anti-inflammatory ointment, gumawa ng isang compress na may dimexide: magdagdag ng isang kutsarang puno ng pinakuluang tubig sa isang kutsarang puno ng dimexide, ibabad ang isang bendahe sa nagresultang timpla at ilapat ito sa apektadong lugar sa loob ng kalahating oras hanggang isang oras, na tinatakpan ito ng isang pelikula at isang tuwalya. Upang maiwasan ang mga paso, dapat mong mahigpit na kontrolin ang tagal ng pamamaraan. Ang pamamaraan ay isinasagawa isang beses sa isang araw, sa karaniwan, dalawa hanggang tatlong linggo. Upang mapawi ang matinding sakit sa talamak na yugto ng sakit, ang mga corticosteroid injection ay ibinibigay sa joint, halimbawa, hydrocortisone (humigit-kumulang isang beses bawat dalawang linggo). Para sa mas mabilis na pagbawi ng joint at spasm relief, posibleng gumamit ng mga vasodilator na nagpapalusog sa joint at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Ang mga naturang gamot ay nakakatulong din na mapawi ang sakit sa vascular, na kadalasang nakakaabala sa pasyente sa gabi.

Ang mga Chondroprotectors ay malawakang ginagamit sa paggamot ng arthrosis ng tuhod. Ang grupong ito ng mga gamot ay may kakayahang ibalik ang mga nasirang joints, habang pinapabuti ang nutrisyon at pagkalastiko ng magkasanib na mga tisyu. Ang mga naturang gamot ay pinaka-epektibo sa maagang yugto ng sakit. Ang Chondroxide sa anyo ng isang pamahid o gel ay inilapat sa ibabaw ng apektadong kasukasuan dalawa o tatlong beses sa isang araw at pinahiran ng magaan na paggalaw ng masahe. Ang kurso ng paggamot ay mula dalawa hanggang tatlong linggo hanggang ilang buwan. Ang Artron Chondrex ay iniinom nang pasalita, isang tableta dalawa o tatlong beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay karaniwang tatlong buwan. Ang Chondroitin Complex ay kinuha kalahating oras bago kumain, isang kapsula dalawang beses sa isang araw. Ang pinakamababang kurso ng paggamot ay dalawang buwan. Ang isang pangmatagalang therapeutic effect ay sinusunod pagkatapos gamitin ang gamot sa loob ng anim na buwan. Sa panahon ng paggamot, inirerekumenda na pigilin ang pag-inom ng alkohol at bawasan ang pagkonsumo ng asukal.

Mga pamamaraan ng paggamot sa physiotherapeutic

• Acupuncture. Ang pamamaraang ito ay ginagamit sa paggamot ng arthrosis ng tuhod upang maalis ang spasm ng kalamnan malapit sa mga apektadong joints, pati na rin upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic sa kanila at ibalik ang napinsalang tissue ng cartilage.
• Hirudotherapy. Ang hirudotherapy (paggamot na may mga linta) ay mayroon ding positibong epekto - sa kaso ng arthrosis ito ay may epekto na katulad ng sa mga iniksyon, at mayroon ding napakagandang epekto sa estado ng sirkulasyon ng dugo sa may sakit na kasukasuan.
• Laser paggamot. Ginagamit din ang mga pamamaraan ng laser therapy bilang pantulong na paggamot. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagpapaginhawa sa pamamaga, pamamaga, i-activate ang metabolismo at neutralisahin ang sakit.
• Cryotherapy. Ang liquid nitrogen therapy, na kilala rin bilang cryotherapy, ay mayroon ding magandang therapeutic effect. Sa bahay, isang alternatibo sa pamamaraang ito ay ang lokal na paggamit ng yelo. Ang isang tuwalya o lampin ay inilalapat sa lugar ng apektadong kasukasuan, at ang yelo na nakabalot sa isang bag ay inilalagay sa ibabaw sa loob ng labinlimang hanggang dalawampung minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, ang isang light warm-up ng joint ay ginaganap.
• Magnetic therapy. Ang arthrosis ng tuhod ay ginagamot din sa magnetic therapy. Ang pagkakalantad sa isang magnetic field ay hindi lamang nagpapabuti ng daloy ng dugo sa mga tisyu, ngunit pinapaginhawa din ang pamamaga at pamamaga.
• Electromyostimulation. Ang isa pang paraan ng paggamot ng arthrosis ng tuhod ay electromyostimulation. Gamit ang mga alon ng pulso ng iba't ibang mga frequency, ang mga kalamnan sa mga binti ay naibalik at pinalakas, at ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti ay napabuti din.

Ang isang sakit tulad ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay nangangailangan ng kumplikadong paggamot, gamit ang hindi lamang physiotherapy at mga gamot, kundi pati na rin ang mga pansuportang tulong, tulad ng isang tungkod, na maaaring makabuluhang bawasan ang pagkarga sa apektadong joint. Ang isang pasyente na may arthrosis ay hindi dapat manatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon, maglupasay, o kumilos nang aktibo. Inirerekomenda na maingat na subaybayan ang nutrisyon at timbang ng katawan, maaari kang kumuha ng mga decoction ng burdock, linden, birch, at meadowsweet. At tandaan na ang lahat ng mga medikal na pamamaraan ay dapat na isagawa nang mahigpit pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor.