Paano mag-massage sa bronchitis: drainage, vibration, jar, acupressure

Ang isang malawakang ginagamit na paraan ng physiotherapeutic sa pulmonology - masahe para sa brongkitis - ay tumutulong upang mabawasan ang intensity ng mga sintomas ng sakit na ito at mapabuti ang kondisyon ng respiratory system.

Ito ay posible salamat sa mga pangunahing prinsipyo ng epekto ng therapeutic massage: pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, sirkulasyon ng lymphatic fluid, metabolismo at tissue trophism.

[ 1 ], [ 2 ]

Mga pahiwatig para sa pamamaraan

Ang masahe para sa bronchitis sa mga matatanda at bata na may subacute na kurso ng sakit ay inireseta bilang isang pantulong na paraan ng kumplikadong therapy - upang mapadali ang pag-ubo ng makapal na plema na naipon sa bronchi, na nagiging sanhi ng igsi ng paghinga at kahirapan sa paghinga.

Para sa parehong layunin, ang masahe ay ginagamit para sa talamak na brongkitis na may paulit-ulit na ubo, at masahe para sa nakahahadlang na brongkitis na may katangian na pamamaga ng bronchial mucosa, pagpapaliit ng kanilang lumen at spasms ng mga kalamnan sa paghinga.

Tamang chest massage para sa brongkitis, gayundin ang back massage para sa bronchitis

Maaari itong makabuluhang mapawi ang kondisyon sa pamamagitan ng mabilis na pag-alis ng bronchi ng labis na uhog at pagpapanumbalik ng kanilang mga function.

[ 3 ]

Pamamaraan pagmamasahe ng brongkitis

Sa kumplikadong paggamot ng brongkitis, ang mga pamamaraan ng masahe tulad ng drainage, vibration, cupping (o vacuum), point, honey at percussion (para sa bronchitis sa mga bata) ay ginagamit.

Walang espesyal na paghahanda bago ang pamamaraang ito ng physiotherapy, dapat lamang itong isagawa nang hindi bababa sa isang oras at kalahati pagkatapos kumain. Inirerekomenda din na uminom ng bronchodilator na gamot na nagpapanipis ng plema isang oras bago ang pamamaraan. Ang mainit na olive oil, masahe o baby cream ay ginagamit upang mag-lubricate ng balat bago ang masahe. Ang average na tagal ng isang massage session ay 15-20 minuto.

Ang pamamaraan ng anumang masahe ay batay sa iba't ibang mga pamamaraan: rubbing, kneading, stroking, tapping, vibrating pressure, pinching, "chopping" o "saw".

Kadalasan, ang isang back massage ay ginaganap para sa brongkitis (nakahiga sa tiyan) - ang likod ay kuskusin sa lugar ng mga blades ng balikat, sa pagitan ng mga blades ng balikat (sa magkabilang panig ng gulugod); ang mga kalamnan ng trapezius at latissimus dorsi ay apektado din (ang mga vibrations at stroking ay nakadirekta paitaas - sa lugar ng kilikili).

At ang masahe ng dibdib (sa posisyong "nakahiga sa likod", na nakayuko ang mga binti sa tuhod) ay nagsisimula sa paghagod at pagkuskos mula sa kulay-abo na buhok nito (sternum) hanggang sa mga gilid - kasama ang mga intercostal na kalamnan sa direksyon ng gulugod (habang humihinga); habang humihinga, ang mga paggalaw ng masahe ay ginagawa sa kabaligtaran na direksyon - na may panaka-nakang compression ng dibdib sa lugar ng diaphragm (gamit ang presyon ng mga palad).

Susunod, tungkol sa bawat isa sa mga pamamaraan ng masahe sa itaas.

Drainage massage para sa brongkitis

Ang drainage massage para sa bronchitis ay isang masahe sa likod na tumutulong sa pag-alis ng plema kapag umuubo, na sinasamahan ng talamak at nakahahadlang na pamamaga ng bronchi. Upang maisagawa ito, ang isang unan ay kinakailangang ilagay sa ilalim ng tiyan upang ang ibabang bahagi ng dibdib sa posisyon ng "nakahiga sa tiyan" ng pasyente ay nasa itaas ng antas ng ulo.

Ang paghaplos ng likod ay ginagawa mula sa ibaba pataas, iyon ay, mula sa baywang hanggang sa mga talim ng balikat at balikat. Pagkatapos ay gumagalaw ang masahista sa lugar ng tadyang: kuskusin, "paglalagari" ang mga intercostal na kalamnan sa dulo ng palad, pagtapik sa buong palad, nakatiklop sa isang "bangka".

Pagkatapos ng masahe, ang pasyente ay dapat umupo, balutin nang mainit at magpahinga ng kalahating oras. Ang mga sesyon ay ginaganap araw-araw sa loob ng isang linggo.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Vibration massage para sa bronchitis

Ang vibration massage para sa brongkitis ay naiiba sa drainage massage lamang dahil ang pag-tap sa likod ay ginagawa sa gilid ng palad, na gumagalaw mula sa gulugod (pag-urong mula dito sa layo na 4-5 cm) kasama ang mga buto-buto - sa mga lateral na ibabaw ng dibdib. Kada limang minuto ay binibigyan ng pagkakataon ang pasyente na umubo ng plema.

Cupping massage para sa brongkitis

Ang cupping o vacuum massage para sa bronchitis ay may partikular na masinsinang epekto sa daloy ng dugo sa bronchi, na nagpapa-aktibo sa intracellular metabolism ng kanilang mga tisyu. Ito ay kadalasang ginagamit para sa talamak na brongkitis.

Ang masahe na ito ay ginagawa gamit ang mga tradisyonal na medikal na tasa, na inilalagay sa likod sa karaniwang paraan (sa pamamagitan ng pag-iilaw ng mitsa na babad sa alkohol upang lumikha ng vacuum). Maaari ka ring gumamit ng mga espesyal na vacuum massage cup, na binubuo ng isang bahagi ng salamin at isang bahagi ng goma (na lumilikha ng vacuum sa tasa kapag inilagay sa balat).

Ang mga garapon ay inilalagay sa layo na lapad ng palad mula sa gulugod.

Ang cupping massage para sa bronchitis ay ginagawa sa pamamagitan ng paglipat ng mga tasa na nakakabit sa balat na pinadulas ng langis.

[ 7 ]

Acupressure para sa brongkitis

Ang acupressure para sa brongkitis o acupressure - presyon ng daliri sa mga aktibong bahagi ng katawan - ay itinuturing na pinaka-epektibo sa mga talamak na kaso ng sakit.

Para sa ubo ng brongkitis, dapat mong pindutin ang mga puntong matatagpuan:

• sa tuktok ng fold ng balat sa pagitan ng hintuturo at hinlalaki;
• sa likod ng leeg - malapit sa ika-7 cervical vertebra;
• sa magkabilang panig ng IV cervical vertebra;
• sa pagitan ng mga collarbone - sa itaas ng jugular fossa;
• sa dibdib - tatlong daliri sa ibaba ng lateral protrusion ng clavicle, sa puwang sa pagitan ng una at pangalawang tadyang;
• sa pagitan ng collarbone at sternum bone.

Kapag pinindot ang mga puntong ito gamit ang pad ng daliri, ang mga rotational na paggalaw (nakadirekta sa counterclockwise) o mga vibrating na paggalaw ay ginagawa sa loob ng 20-30 segundo.

Honey massage para sa brongkitis

Ang honey massage para sa brongkitis ay isinasagawa gamit ang natural na likidong pulot, pinainit hanggang +40°C. Ang mga paggalaw ng masahe sa harap na dingding ng dibdib at sa lugar ng mga blades ng balikat sa likod ay limitado sa pagkuskos ng pulot, na dapat magpatuloy hanggang ang pulot ay halos ganap na hinihigop ng balat. Pagkatapos nito, ang natitirang pulot ay hugasan sa ilalim ng isang mainit na shower at ang dibdib ay nakabalot nang hindi bababa sa isang oras.

Masahe para sa brongkitis sa mga bata

Ang masahe para sa brongkitis sa mga bata ay kinabibilangan ng chest massage, vibration at drainage massage ng likod - tumataas mula sa rehiyon ng lumbar hanggang sa mga balikat.

Ngunit para sa mga batang wala pang tatlong taong gulang, ang pagtapik ay hindi ginagawa gamit ang palad, ngunit gamit ang mga daliri. Samakatuwid, ang ganitong uri ng drainage massage ay madalas na tinatawag na percussion massage para sa bronchitis (mula sa Latin na percutere - to strike).

Ang tagal ng isang pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa isang-kapat ng isang oras, kung saan ang bata ay dapat umubo ng plema nang maraming beses.

Contraindications sa procedure

Ngunit ang masahe para sa brongkitis ay hindi laging posible at hindi para sa lahat. Una sa lahat, ang masahe ay kontraindikado para sa talamak na brongkitis - sa tuktok ng pamamaga ng bronchial mucosa. Kabilang din sa mga contraindications sa paggamit nito ay:

• subfebrile at mataas na temperatura ng katawan;
• anumang purulent na pamamaga (pangunahin ang pneumonia at pleurisy);
• dermatological sakit ng nakakahawa at allergic na kalikasan;
• pulmonary tuberculosis;
• ang pagkakaroon ng inflamed o pinalaki na mga lymph node;
• malubhang arterial hypertension;
• pagpalya ng puso at myocardial ischemia;
• mga sakit sa oncological;
• mga karamdaman sa pag-iisip.

[ 8 ]

Mga resulta pagkatapos ng pamamaraan

Ang massage physiotherapy ay walang anumang kapansin-pansin na epekto, ngunit kung ang pamamaraan ay hindi ginamit nang tama, maaaring may mga kahihinatnan pagkatapos ng pamamaraan sa anyo ng mga pananakit ng ulo (pagkatapos maapektuhan ang mga punto sa cervical vertebrae), pananakit ng kalamnan (dahil sa labis na pagmamasa at pag-tap).

[ 9 ], [ 10 ]

Mga komplikasyon pagkatapos ng pamamaraan

Ang mga komplikasyon pagkatapos ng pamamaraan tulad ng pananakit sa bahagi ng puso at pagtaas ng presyon ng dugo ay hindi ibinubukod. At kung naapektuhan ang pinalaki na mga lymph node, maaaring magdulot ito ng pamamaga.

[ 11 ], [ 12 ]

Mag-ingat pagkatapos ng pamamaraan

Ang pangangalaga pagkatapos ng isang pamamaraan ng masahe para sa brongkitis ay binubuo ng ipinag-uutos na maikling pahinga at proteksyon mula sa hypothermia.

[ 13 ]