Paano mapupuksa ang depersonalization sa iyong sarili?

Kung ang pasyente ay nararamdaman ang lakas at pagnanais na labanan para sa normalisasyon ng kanyang kalagayan sa isip, maaari mong subukang mabawi ang kanyang "ako". Hindi kinakailangan na antalahin at isaalang-alang ang proseso sa loob ng mahabang panahon, ito ay kinakailangan upang magsagawa ng pagwawasto ng paraan ng pamumuhay ng isang tao.

Una sa lahat, kailangan mong pag-aralan ang iyong pang-araw-araw na gawain - natutulog ka ba, nag-aabuso ka ba ng mga inumin na gumising sa sistema ng nervous, mga laro sa computer, atbp.

Habang nag-aalala ka tungkol sa mga sintomas ng depersonalization, ang alkohol at mga caffeineated na inumin ay ibinukod mula sa diyeta - kape, malakas na tsaa, Coca-Cola, Pepsi-Cola, enerhiya.

Kung ang hitsura ng depersonalization ay nauna sa pamamagitan ng isang kurso ng therapy sa mga gamot na maaaring maging sanhi ng tulad ng isang side effect, o patuloy mong dalhin ang mga bawal na gamot sa oras na ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Marahil na pinapalitan mo ang pagpapalit ng gamot mula sa masakit na kalagayan.

Kung ikaw ay isang self-gumamot (many gamot na maaaring mag-trigger depersonalization / derealization syndrome, ibinebenta sa counter), ito rin ay kinakailangan upang pag-aralan ang sitwasyon at pumunta sa alternatibong paggamot (folk remedyo, homyopatya).

Maaari mong dagdagan ang tagal ng pagtulog sa pag-optimize ng araw na mode. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga na isinasaalang-alang na peresyp ay mapanganib din, pati na rin ang nedosyp. Samakatuwid, kailangan mong magpasya kung anong oras na kailangan mong matulog upang maging mabuti.

Alisin ang nervous tension, i-optimize ang memorya at konsentrasyon, mapabuti ang mood, gawing normal ang proseso ng pagtulog at kalidad ng pagtulog ay maaaring tulad ng isang gamot bilang Glycine. Ito ay ginagamit para sa iba't ibang mga kadahilanan, na humahantong sa isang pagbawas sa kakayahan ng utak upang gumana. Iba't ibang mga kondisyon - neuroses, vegetovascular dystonia, paggamit ng mga nakakalason na sangkap (alkohol, droga), mga pathological ng kaisipan. Simple aliphatic amino acid na kung saan ay glycine, gumaganap ang mga function sa katawan neurotransmitter ipinaguutos metabolic proseso, at - sa aktibidad ng glutamate receptors.

Glycine ay maaaring gamitin bilang monotherapy at sa pinagsamang therapy, ang pagtaas ng pagpepreno epekto at pagbabawas ng central nervous system toxicity anticonvulsants, neuroleptics at antidepressants. Contraindications, maliban sa hypersensitivity, sa Glitsin hindi. Posible ang mga reaksiyong allergic.

Bilang karagdagan, inirerekomenda na huwag pansinin ang iyong mga damdamin, kunin ang mga ito, pigilin ang takot at isipin ang iyong mga di-umiiral na sakit. Maniwala ka na ito ay pansamantalang masakit na kalagayan at kinakailangang pumasa. Ito ay kinakailangan upang bumuo ng isang saloobin sa depersonalization bilang isang lumilipas sintomas. Napakahalaga na palitan ang mga kahila-hilakbot na negatibong obsistiko na pag-iisip tungkol sa sakit sa isip na may mga positibo, upang makilala na ang mga sintomas ay umiiral at kailangan nilang mabuhay sa kanila. Hindi mag-withdraw sa kanilang sarili, sa kanilang mga karanasan, at subukan upang mabuhay buhay hanggang sa sagad, upang subukan at muling magkamalay-tao ang kanilang mga sarili upang mapansin ang mga kulay, tunog, smells, makinig sa interlocutor, upang mahuli ang kanyang tono, upang isagawa ang mga tungkulin na may kaugnayan sa isara tao. Madalas upang gawin kung ano ang gusto mo, bilang malayo hangga't maaari sa isang lupon ng mga kasundo tao - pumunta sa mga lupon, mga seksyon, huwag mang-abala, at maaaring masira sa labas ng walang tapos na problema ng pag-aalaga mula sa kanilang sariling "I".

Inirerekomenda rin na makipag-usap sa mga taong nakakaranas o nagtagumpay sa disorder, halimbawa, sa mga forum, pakinggan ang kanilang payo, ibahagi ang kanilang mga damdamin, makipag-usap lang.

Isinasaalang-alang na ang mga pangyayari ng depersonalization sintomas maunahan malakas o talamak stress, ng mas mataas na antas ng pagkabalisa, at ang kaniyang mga kasama ay isang nalulumbay kalooban at depression, maaari mong ilapat alternatibong paraan. Mayroong maraming mga halaman na may mga katangian upang kalmado ang nervous system, pasiglahin ang metabolic proseso sa utak, at i-activate ang mga nagbibigay-malay na pag-andar. Maaari silang maging angkop na alternatibo sa mga gamot sa pharmacological, gayunpaman, ito ay nagkakahalaga na ang paggamit ng alternatibong paggamot ay hindi laging sinamahan ng gamot, kaya't maipayong kumonsulta sa doktor nang maaga. Mabuti rin ang makakuha ng payo mula sa isang propesyonal na herbalista.

Upang pabilisin ang proseso ng pagtulog at pagbutihin ang kalidad ng pagtulog ay maaaring makatulong sa pads na may mabangong tuyong damo - mga bulaklak at mga dahon ng kahoy na mirto, halaman ng dyuniper, melissa, lavender.

Ang nakakarelaks at madaling gamot na pampaginhawa ay ibinibigay sa pamamagitan ng mainit na paliguan na may koniperong sabaw, pagbubuhos ng dahon ng poplar, ilang mga spoon ng honey, mga mahahalagang langis. Ang huling magdagdag ng sampung patak. Para sa mga bathtubs ay angkop na mga langis ng lavender, lemon balsamo, sambong, lemon at juniper. Ang tagal ng paggamit ay isang isang-kapat ng isang oras, ang temperatura ng tubig sa paliguan ay 37-38 ℃.

Ang mga parehong mahahalagang langis ay maaaring sprayed sa loob ng bahay, ang kanilang aroma ay nagbabago sa estado ng nervous system.

Ang mga halamang-gamot para sa paggamot ng mga sakit na tulad ng neurosis ay napili depende sa kung aling mga proseso ang nakararami na sinusunod sa klinikal na larawan.

Ang mga pasyente na nagpapahinto at madali ay naghahanda ng mga decoction at infusions mula sa mga nakapagpapagaling na halaman na may nakapapawing pagod at madaling pampatulog na epekto. Ito ay valerian, motherwort, kiprej, oregano, peony, linden, melissa, passionflower.

Bilang karagdagan, ang mga natural na bitamina complexes ay inirerekumenda, na kung saan ay sprouted butil ng trigo, oats, barley, bunga ng dagat buckthorn, bundok ash, aso rose, irgi.

Sa lahat ng mga kaso, ito ay mahusay na uminom ng isang kurso ng broths mula sa damo na may isang pangkalahatang pagpapalakas epekto - psyllium, kulitis, dandelion, birch buds, sambong.

Upang palakasin ang vegetative nervous system ay makakatulong: Hawthorn, chamomile, violet tri-color.

Tonic effect sa nalulumbay, inhibited mga pasyente ay maaaring maging phytopreparations batay sa eleutherococcus, ginseng, rhodiola rosea, Chinese magnolia vine, rosemary, zamanichi. Ang mga halaman na ito ay tumutulong upang mapaglabanan ang pagtanggi ng enerhiya, ibalik ang balanse ng enerhiya ng katawan. Gayunpaman, kung ang pasyente ay naghihirap mula sa insomnia, nadagdagan ang presyon ng dugo, malubhang cardiovascular pathologies, ang mga damong ito ay hindi maipapayo.

Ang paggamot sa erbal ay hindi gaanong oras. Halimbawa, sa umaga sa halip na tsaa maaari kang uminom ng susunod na inumin, na magbibigay sa kasiglahan at magdagdag ng lakas at enerhiya. Ihanda ito sa gabi bago. Sa isang litro ng termos, ibuhos ang isang kutsarita ng tuyo na damo ng isang pinong prutas: yarrow, catnip, thyme, St. John's wort. Idagdag sa herbal na timpla ng maraming berries ng Chinese magnolia vine at ibuhos sa gabi na may matarik na tubig na kumukulo. Sa umaga, ang pagbubuhos ay dapat na ma-filter at lasing mainit sa kalahati ng isang tasa ng dalawang beses - parehong gumising at sa tanghalian. Sa gabi, mas mainam na huwag uminom ng nakapagpapalakas na inumin.

Sa gabi, maganda ang gumawa ng Ivan-tea (kiprei). Mayroon itong mga gamot na pampagmumula, inaalis din ang tensiyon ng nerbiyos, sakit ng ulo at nagpapalabas ng kaguluhan. Ang damong ito ay likas na nootropiko, may anticonvulsant at antitumor effect.

Ito ay posible na magluto phyto-mixtures na nagbibigay ng hindi lamang isang gamot na pampakalma, kundi pati na rin ng isang restorative epekto. Halimbawa, sa tsarera upang punan ng pakurot ng pinatuyong willow-herb, dahon, blueberries, currants, strawberries, raspberries at cranberries, mint at kulay-lila tatlong kulay, ibuhos tubig na kumukulo, iwanan para sa 45 minuto.

O tatlong pinches ng willow-herb, dalawang - mansanilya bulaklak at matamis, hops, halaman ng madyoram, kulitis, menta, ng calamus ugat pulbos, isa - haras buto at sayanosis. Brew sa parehong paraan tulad ng sa nakaraang recipe.

Maaari kang uminom ng tatlong beses sa isang araw sa loob ng isang baso ng umaga at hapon - isang oras bago ang isang pagkain sa gabi - isang oras bago matulog sa susunod na pagbubuhos ng fitosmesi: kumuha ng 10g ng mansanilya at kalendula, halaman ng dyuniper prutas 30g, 25g ng valerian root, ihalo. Isang kutsara ng mga hilaw na materyales ng halaman ay ibinuhos na may 500ml ng tubig na kumukulo, insisted para sa dalawang oras at decant.

Sa paggamot ng herbs ay dapat na nabanggit na ang chicory, Hawthorn at halaman ng pasyonflawer, maliban para sa nakapapawing pagod na epekto, ang isang kapaki-pakinabang na epekto sa puso at dugo vessels, ay banayad hypotensive epekto.

Ang dyuniper at wormwood ay hindi lamang umaliw, kundi bumabalik din ang pagkalastiko sa mga dingding ng mga vessel ng dugo, buhayin ang daloy ng dugo sa tserebral at mga arterya sa paligid. Kinatay ng mansanilya at pipino ang mga sintomas ng hindi aktibo na dystonia.

Ang herbal na paggamot ay maaaring ganap na sinamahan ng iba't ibang mga kasanayan sa psychotherapeutic at autotrenning, na idinisenyo upang alisan ng pansin ang pasyente mula sa subjective sensations, at upang ituon ang kanyang pansin sa mas produktibong aksyon.

Malaya, maaari kang gumawa ng anumang uri ng pisikal na pagsasanay. Ang mga nagnanais ng mga extreme sports, maaari mong gawin, halimbawa, walrus o rock climbing. Gayunpaman, ang anumang sport - swimming, running, Nordic walking ay angkop. Kapag dynamic sports katawan ng tao gumagawa endogenous antidepressant, pagbisita sa sports group, nagsusumikap upang makamit ang ilang mga tagumpay, sa master bagong kasanayan ay magbibigay-daan sa pagtakas mula sa abnormal sensations, sa labas ng "shell" at refocus.

Ang mga taong nagpunta sa pamamagitan ng depersonalization, inirerekomenda: ang pangunahing bagay - upang tanggapin ang kanyang kalagayan at ang ideya na maaari mong mabuhay at gawin ang mga kinakailangang pagkilos, hayaan ang unang pormal na, subukan sa pakiramdam ang kanilang mga pangangailangan, upang makita sa hinaharap at ang kahulugan ng kanilang mga pagkilos. Huwag subukan na mag-hang sa kung paano mapupuksa ang iyong kalagayan sa lalong madaling panahon, kung hindi, ang mga problema ay lumalaki tulad ng isang niyebeng binilo.

Ang Yoga ng anumang direksiyon ay maaaring makatulong, bagaman ang Hatha Yoga ay karaniwan sa aming teritoryo. Sa yoga class, kahit na ang pinaka-dynamic ng kanyang uri, pag-iisip ng tao ay dumating sa isang meditative kalmado. Sa lahat ng anyo ng yoga, ang paghinga ay napakahalaga, at kapag nakatuon ka sa paggawa ng pagsasanay, tamang posture, inspirasyon, nagsisimula kang magnilay nang hindi sinasadya.

Isa sa mga pinaka-meditative na uri ng yoga - Kundalini ay angkop kahit para sa mga pinakamahina at hindi pinag-aralan na mga tao. Ang pagsasanay sa pamamaraang ito ay medyo simple, sapilitan ang mga mantras (sagradong mga teksto), na nagsisimula at nagtatapos sa mga klase. Ang pagmumuni-muni na may depersonalization ay lubhang kapaki-pakinabang, kahit na ang mga nihilist na nihilista, na nagsisimula nang seryoso, ay nahulog sa pagkabihag ng "katahimikan ng isip."

Yoga nidra o yoga sleep - ang pagsasanay ng kabuuang pagpapahinga ng bawat maliit na bahagi ng katawan na kinokontrol ng isip na may isang nai-save na isip. Maaari mong gawin ang pinakamahina at kahit na ang mga pasyente na may kama. Ang pag-aaral ng maayos at ganap na pagrerelaks ay hindi talaga madali. Ang pagsasanay na ito ay lubos na tumatagal ng pag-iisip at maaaring mabilis na tumulong sa paglabas ng estado ng depersonalization.

Drug therapy

Kung ang paggamot na walang paggamit ng mga gamot ay hindi matagumpay, ang mga gamot ng iba't ibang grupo ay ginagamit. Ang mga gamot sa psychotropic ay maaari lamang magamit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor na, kung kinakailangan, gumagawa ng pagwawasto sa paggamot sa paggamot o dosis na pamumuhay.

Walang gamot para sa depersonalization. Sa pangkalahatan ang pagiging epektibo ng drug therapy ay hindi sa wakas ay napatunayan na, ngunit ang ilang mga pasyente ay tumutulong sa opioid receptor antagonists, serotonin reuptake inhibitors, tricyclic antidepressants, tranquilizers, psychostimulants at nootropics. Ang mga gamot ay inireseta depende sa umiiral na mga sintomas at ang pagkakaroon ng mga kondisyon ng comorbid.

Ang pinaka-popular na mga gamot na inireseta sa mga pasyente na may nakahiwalay syndrome ng depersonalization / derealization ay naloxone - isang paghahanda para sa pag-alis ng bawal na gamot, at acute pagkalasing, at pagbawi ng mga pasyente mula sa kawalan ng pakiramdam pampatulog na gamot. Hindi bababa sa, ginagamit ni Yu.L. Nuller ang gamot na ito upang gamutin ang mga pasyente na may depersonalization at positibong nagsalita tungkol sa epekto nito. Ang positibong nakakagaling na epekto ng Naloxone ay batay sa teorya ng papel ng endogenous morpina (ang kanilang mga receptors) sa mekanismo ng pag-unlad ng depersonalization. Lalo na sa mga kaso ng unang i-type ang syndrome na sinamahan ng nagpapakilala mental kawalan ng pakiramdam, ang paggamit ng mga bawal na gamot na ito counteracts ang mga epekto ng endorphins, mabilis na relieves sintomas, umaalis sa pagdama threshold nabago. Binabawasan ng gamot ang mga epekto ng opioids bilang depresyon ng hypalgesia, hypotension at respiratory center. Maaaring maging sanhi ng, lalo na sa mabilis na pagbubuntis sa loob, iba't ibang mga epekto mula sa tremors, arrhythmias at pagduduwal sa baga edema, kaya ginagamit lamang ito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Dosis bawat isa, tagal at bilis ng pagkilos ay depende sa mode ng pangangasiwa. Sa intravenous na iniksyon, ang pagkilos ay nangyayari nang mas mabilis, ngunit ito ay panandaliang, na may intramuscular injection - ito ay nangyayari mga tatlong quarters ng isang oras, ngunit tumatagal ng apat na oras.

Kapag depersonalization unang uri ay ginagamit din tranquilizers, hal, "araw" anxiolytic gamot Grandaxinum. Maaaring magamit para sa pagpapagamot ng outpatient, dahil magagamit ito sa mga tablet. May isang tiyak, naiiba mula sa natitirang bahagi ng benzodiazepine effect - regulates ang pag-andar psycho-aktibo nang walang nagiging sanhi ng isang anticonvulsant, gamot na pampakalma at nakakarelaks na ang mga kalamnan ng ang epekto, kaya ito ay inireseta sa mga tao, pagpepreserba aktibidad labor panahon ng paggamot. Ang bawal na gamot ay ibinibigay sa mga pasyente na may katamtaman na sintomas ihiwalay depersonalization (binabawasan ang pagkabalisa at emosyonal na pag-igting, suppresses obsessions, nagpapabuti ng kakayahan upang gumana) at ay hindi inirerekomenda para sa paggamit sa mga kaso kung saan ang syndrome ay kasama sa sintomas ng epilepsy, skisoprenya, ipinahayag psychogenic disorder. Sa epilepsy, ang Grandaxin ay maaaring maging sanhi ng mga seizure. Ay mahusay disimulado, ito ay hindi addictive, gayunpaman, side effect mula sa gastrointestinal sukat at central nervous system (hindi pagkakatulog, sakit ng ulo, nadagdagan arousal) at - sakit sa kalamnan at joints ay hindi ibinukod. Mag-apply ng mga kurso, inireseta ng doktor ang pangangasiwa ng isa hanggang tatlong tablet nang tatlong beses sa isang araw. Ito ay katanggap-tanggap na kumuha ng isa o dalawang tablet bilang isang emergency aid upang mapawi ang mga sintomas ng depersonalization. Mahigit sa 0.3 g bawat araw ay hindi maaaring makuha. Kapag pinangangasiwaan sa therapeutic dosis ay hindi maging sanhi ng mga sintomas withdrawal kapag tumigil ka sa pagtanggap o kahit potentiates ang pagkilos ng alak, ngunit ang pag-inom, pagkuha Grandaxinum, ito ay hindi pa rin inirerekomenda.

Ang pampakalma Atarax ay hindi isang malinaw na antidepressant, gayunpaman, ito ay may banayad na epekto na nag-aalis ng pagkabalisa, nagpapabuti ng kalidad ng pagtulog at pagtulog, katamtamang nakakapagpahinga sa tensyon ng laman. May kakayahang lumawak ang bronchi, alisin ang pangangati at pahintulutan ang mga sintomas ng dermatosis. Posible ang mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng pagtanggap. Dosis ng gamot depende sa kondisyon ng pasyente, ang tugon nito sa paggamot nang paisa-isa. Ang karaniwang dosis ay binubuo sa pagkuha ng isang araw-araw na dosis ng 50 mg ng Atarax. Sa mga kaso ng malubhang karamdaman, ang dosis ng pang-araw-araw na paggamit ay nadagdagan, ngunit hindi hihigit sa 300 mg. Ang mga pasyente na may kakulangan sa hepatic at bato ay nangangailangan ng pagsasaayos ng dosing.

Sa unang uri ng depersonalization, mababang intensity neuroleptics, halimbawa, si Teralen, ay maaaring gamitin. Bukod sa ang katunayan na ang gamot bloke ng dopamine D2 receptor nervous mesolimbic paraan, ito pa rin ang nakakaapekto sa serotonin antas ay katamtaman at α-blocker, at dahil doon pagkamit ng isang antipsychotic epekto. Nagbibigay din ang gamot ng pagpapatahimik, normalisasyon ng temperatura at pag-aalis ng mga emetic na push. Ito ay tumatagal lamang ng isang kapat ng isang oras pagkatapos ng pagkuha at sapat na mahaba - mula anim hanggang walong oras. Naturally, tulad ng lahat ng neuroleptics, ay maaaring maging sanhi ng maraming mga hindi kasiya-siya epekto - mula sa pagkatuyo sa bibig sa mga paglabag sa hemopoiesis nagaganap sa utak ng galugod. Depende sa indibidwal na tagal ng pagkilos, ang pasyente ay inireseta upang dalhin ang gamot ng tatlo hanggang apat na beses sa isang araw. Upang makamit ang antianxiety effect ay karaniwang ibinibigay hindi higit sa 2,5mg sa reception, hypnotic effect ay nagbibigay ng isang pang araw-araw na dosis ng 60 hanggang 80 mg, sa sikotikong karamdaman sapat na kalahati ng dosis.

Antidofaminergicheskoe pagkakaroon tipiko neuroleptic pagkilos Eglonil na kung saan ay ibinibigay sa mas malubhang mga kaso kapag ang mga sintomas kapansin-pansin na nakakaapekto paggulo likas na hilig sa pananakit sa sarili, kapag ipinahayag ng depresyon moods. Ang pagkilos ng gamot ay nakadepende sa dosis - ang mga mababang dosis ay hihinto sa pagkahilo ng iba't ibang etiolohiya. Sa standard dosis ay may katamtamang anti-pagkabalisa, antipsychotic at antidepressant action, habang stimulating aktibidad sa utak. Ang mga epekto ng Eglonil ay mas malamang na magkaroon ng iba pang mga neuroleptic, isang listahan ng mga ito ay sapat na mahaba at makabuluhan na mga phenomena, kabilang. Maaaring makabuo ang baluktot na hyperprolactinemia.

Ang mga pasyente ay nagsisikap na magreseta ng pinakamababang epektibong dosis, depende sa epekto, maaari itong maging mula sa 0.2 hanggang 1 g bawat araw. Sa ikalawang kalahati ng araw, ang Egonil ay hindi inirerekomenda dahil sa kanyang stimulating effect.

Ang mga pasyente na may iba't ibang grado ng depersonalization at pagkakaroon ng iba't ibang pinagmulan ay madalas na inireseta Diazepam - isang malakas na benzodiazepine anxiolytic na may kakayahan upang ihinto Pagkahilo, mamahinga ang mga kalamnan, na nagbibigay ng hypnotic effect. Ang pagkilos ng bawal na gamot batay sa kanyang kakayahan upang mapahusay ang gitnang preno function, na nagbibigay ng isang γ-aminobutyric acid, kung saan snizhet pagkabalisa, pag-igting, pagkabalisa napupunta pandama, at takot, obsessive saloobin hypochondriacal nilalaman, depresyon o masayang-maingay. Ang mga delusyon at mga guni-guni sa tulong ng gamot na ito ay hindi inalis.

Bilang karagdagan, ang Diazepam ay may nakakarelaks na epekto sa kalamnan (nakakapagpaginhawa ng mga kombulsyon), nagdaragdag sa sakit na threshold, may pagkilos ng antihistamine, binabawasan ang presyon ng dugo. Ang mga epekto ng bawal na gamot ay depende sa dosis: ang isang mababang dosis (hanggang 15 mg / araw) na pagtanggap ay nagbibigay ng pagpapasigla ng central nervous system, mataas na dosis - nagpapalaya. Ang Diazepam ay hindi tugma sa alkohol at iba pang benzodiazepine. Pagkuha ng aktibong gamot ay hindi kinakailangan upang pilitin down ang init sa pamamagitan ng paracetamol, dahil tulad ng isang kumbinasyon slows pag-aalis Diazepam at mataas na probabilidad ng overdosing. Sa sabay-sabay na pagtanggap sa mga pangpawala ng sakit at antispasmodics, ang mga epekto ay potentiated, na maaaring humantong sa paghinto ng paghinga. Ang mahabang kurso ng bawal na gamot ay nangangailangan ng isang unti-unting pagkansela, ang isang biglaang paghinto ng pagtanggap ay maaaring maging sanhi ng depersonalization. Posible ang posibleng mga side effect. Ang mga pasyente na may mga tendensya ng paniwala ay hindi dapat inireseta.

Ang isang makapangyarihang benzodiazepine anticonvulsant Clonazepam ay ginagamit din upang gamutin ang mga estado ng depersonalization / derealization. Una sa lahat, siya ay inireseta epileptics, at maaari din siya ng tulong sa neuroleptic depersonalization. Ang bawal na gamot ay may malakas na anti-anxiety effect, nagpapalaya at nagbabalik sa proseso ng pagtulog, lalo na sa simula ng therapy. Tinatanggal ang sakit ng ulo, malalang manic syndrome, mga pag-atake ng takot. Gayunpaman, ang droga ng pagpili ay hindi kahit na para sa mga epilepsy, dahil ito ay inalis mula sa katawan sa loob ng mahabang panahon, ay nagdudulot ng malubhang panganib sa withdrawal syndrome. Higit pang mga makabagong anxiolytics at anticonvulsants ay higit sa kaligtasan. Ang Clonazepam ay negatibong nakakaapekto sa hematopoiesis at pinipigilan ang pag-andar sa atay, kaya may mahabang kurso na kinakailangan upang makontrol ang komposisyon ng dugo at mga biochemical parameter nito.

Mga pasyente na may inisyal na yugto ng depersonalization, kung saan ang diagnostic test ay nagpakita diazepamovy nakabinbin ang may alarma reaksyon tumutulong fenazepama therapy na kung saan ay nag-aalis na rin pagkabalisa at emosyonal na sakit na nauugnay sa mga nakaraang estado ng depersonalization. Sintomas ay karaniwang mawala medyo mabilis at pagbabalik ng sakit ay nangyayari sa unang araw - unang Naglaho pangsikolohiyang stress at pagkabalisa, pagkatapos ay vanished sa kanyang sariling mga sintomas katawan damdamin, tanda autopsihicheskie inalis wakas. Phenazepam, tulad ng iba pang mga bawal na gamot ng kanyang grupo ay gumaganap sa benzodiazepine receptor, binabawasan ang posibilidad ng pangingisay, ay nagbibigay ng mabilis bumabagsak na tulog at pahinga ng isang magandang gabi. Pinatitibay nito ang pagkilos ng iba pang mga nakapapawi at anticonvulsant, pati na rin - ethyl alcohol. Ang panandaliang paggamit ng gamot ay hindi humantong sa isang withdrawal syndrome kapag tumigil sa pagpasok.

[1], [2]

Depersonalization at antidepressants

Na may matagal na autonomously umiiral na depersonalization, sa isang klinikal na larawan na wala ng mental na paghihirap, ito ay nakakakuha ng isang walang pagbabago ang tono malalang karakter. Ang form na ito ay lumalaban sa paggamot na may mga anti-anxiety drug. Sa kasong ito, ang paggamot ay inilalapat sa pamamagitan ng pagsasama ng mga malakas na antidepressant na may neuroleptics na may isang nakapangingibabaw na epekto sa kanilang spectrum ng stimulating effect.

Ang mga antidepressant ay maaaring maging epektibo sa pagpapagamot ng depersonalization ng ikatlong uri, pagbuo laban sa isang background ng iba't ibang mga depressions. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga antidepressant mula sa pangkat ng serotonin at norepinephrine reuptake inhibitors.

Ilapat ang antidepressants ng isang malawak na spectrum ng pagkilos, halimbawa, Melipramine. Ang gamot ay may kasamang depresyon ng iba't ibang mga simula, na nagbibigay ng isang anti-pagkabalisa, nakapapawi epekto. Ito ay isang antagonist ng acetylcholine - tinatanggal nito ang paghahatid ng isang kapana-panabik na pulso at isang α-adrenoblocker. Pinipigilan nito ang kawalan ng ihi ng ihi na nangyayari sa nerbiyos na lupa, ay may epekto ng antiulcer, positibo ang nakakaapekto sa konsentrasyon ng monoamine at opiate receptor. Ito ay nagpapanumbalik ng balanse ng mga serotonergic at adrenergic system, ang mga sakit na nagdudulot ng depressive disorder - mga estado ng background para sa pag-unlad ng depersonalization. Ang kinahinatnan ng matagumpay na therapy ay ang pag-aalis ng pagpaparahan ng motor, pagpapabuti ng mood at kalidad ng pagtulog, normalisasyon ng pantunaw at pag-ihi. Maaaring gamitin sa mga bata mula sa edad na anim.

Gayunpaman, ang isa sa mga makabalighuan na epekto ng gamot ay ang pag-unlad ng depersonalization syndrome. Ang gamot ay hematotoxic.

Tanggapin itong magsimula sa mababang dosis, na kung kinakailangan ang pagtaas at pagkatapos makamit muli ang panterapeutika na epekto. Ang maximum na admissible dosis ng pagtanggap sa mga kondisyon ng outpatient ay 200 mg bawat araw. Kumuha ng gamot sa umaga, upang hindi makapukaw ng hindi pagkakatulog. Ang pagsuporta sa dosis ay kinuha, sa kabaligtaran, sa gabi.

Sa antidepressants ng bagong henerasyon, kinikilala bilang ang pinaka-epektibo sa paggamot ng depressive disorder at neuroses, ay ang paghahanda ng Velafax. Ito ay naiiba sa istraktura ng kemikal mula sa mga kilalang modernong gamot na may epekto sa antidepressant. Ito ay isang racemic na halo ng dalawang (kaliwa at kanang kamay) na aktibong antipodes ng venaflexin hydrochloride. Ang aktibong gamot-aari at ang kanyang mga pangunahing metabolite potentiate neurotransmission pamamagitan ng pagsugpo ng serotonin at norepinephrine postsynaptic receptors, sa ilang mga lawak - dopamine at ang pagtaas ng konsentrasyon ng mga neurotransmitters sa synaptic lamat. Aktibong ingredients Velafaksa ring mabawasan ang β-adrenergic kakayahang tumugon, habang hindi naaapektuhan ang aktibidad at monoamioksidazy nang hindi naaapektuhan ang iba pang mga receptors (benzodiazepine, opiridnye, histamine, atbp). Ang bawal na gamot ay hindi nakatalaga sa mga bata ng pagkabata, mga taong may decompensated hepatic at dysfunction ng bato, mga buntis at lactating na kababaihan.

May posibilidad ng pagnanasa o hypomania sa background ng pagkuha ng gamot, lalo na sa mga pasyente na may tulad na abnormalities sa anamnesis. Maaaring mapukaw ng droga ang epilepsy seizures, hypertension at nadagdagan ang rate ng puso, lalo na kapag nag-aayos ng dosis pataas.

Bago simulan ang therapy, kinakailangan na isaalang-alang ang katotohanan na ang mga pasyente na may depresyon ay madalas na magpakamatay.

Dahil sa posibleng epekto ng mga antidepressant, ang kalusugan ng pasyente sa panahon ng paggamot ay dapat kontrolado ng doktor.

Ang posibilidad ng cognitive impairment at isang disorder ng mga pag-andar ng psychomotor ng pasyente ay dapat ding pigilan, kahit na ang bawal na gamot na ito ay bale-wala.

Magtalaga ng paggamit mula sa mababang dosis, na kung kailangan ng pagtaas sa panahon ng therapy. Sa simula ng paggamot, isang araw-araw na dosis ng 75 mg, nahahati sa dalawang dosis, ay inireseta. Pagkaraan ng ilang sandali, maaari itong madoble, na may hindi sapat na pagtaas ng bawat dalawa o tatlong araw sa pamamagitan ng 75 mg. Ang maximum na pinapayagang dosis ay 375 mg bawat araw. Sa nakikitang tagumpay ng kahusayan ang dosis ay mababawasan sa pinakamababang epektibo. Upang maiwasan ang mga exacerbation at para sa mga layuning pang-iwas, ang pagkuha ng antidepressant sa dosis na ito ay patuloy para sa anim na buwan o higit pa.

Ang Velafax ay hindi tugma sa mga gamot na nagpipigil sa aktibidad ng monoamine oxidase. Pagkatapos ng kurso ng paggamot na may hindi maaaring pawalang inhibitor, ang kurso ng antidepressant ay magsisimula nang hindi mas maaga kaysa dalawang linggo mamaya, baligtarin - sa isang araw. Kung ang Velafax ay unang ginamit, ang paggamot sa mga inhibitor ng monoamine oxidase ay dapat magsimula ng isang linggo o higit pa pagkatapos ng paghinto.

Kung ang anumang kurso ng paggamot na may psychotropic gamot ay dapat pigilin ang sarili mula sa mga gawain na maaaring magdulot ng panganib sa isang pinababang konsentrasyon, hindi upang pagsamahin ang paggamot na may alkohol, mahigpit na sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor, sabihin sa kanya tungkol sa mga negatibong reaksyon sa pangangasiwa ng gamot.

Bilang isang alternatibo sa mga klasikong antidepressant na gamot, maaari mong subukang alisin ang depression at depression sa Gelarium Hypericum. Ang gamot na ito ay inilabas batay sa wort ni St. John. Kinukuha nito ang pangunahing katangian ng kalidad ng halaman, ngunit kinikilala ni Hippocrates at Avicenna ang isang epektibong antidepressant. Ang gamot na ito ay ginawa sa Alemanya sa pamamagitan ng Bionorica, na dalubhasa sa produksyon ng mga produktong erbal, gamit ang karanasan na nakuha ng mga alternatibong manggagamot. Nagbubunga ng mga hilaw na materyales sa Mallorca, sa angkop na kundisyon ng klima at isang lugar na malinis sa ekolohiya.

Ang mekanismo ng pakikibaka na may depresyon gamit St John ay hindi pa ganap na isiwalat, gayunpaman, ang mga pangunahing bahagi ng mga damo, nakakatulong upang mapaglabanan ang nalulumbay kaisipan estado, ay itinuturing na hyperforin at / o hypericin. Eksperimento sa laboratoryo ay natagpuan na ang mga sangkap o isa sa mga ito ay magagawang upang ipagbawal ang reuptake ng neurotransmitters - serotonin, norepinephrine, dopamine, gamma-aminobutyric acid at glutamic acid, pagdaragdag ng kanilang konsentrasyon sa synapse.

Ipinakita ng mga klinikal na pag-aaral na sa mga kaso ng paggamot ng mga pasyente na may maliit na mga depressive episodes at sa mga antas ng katamtamang kalubhaan, ang bawal na gamot ay pinatunayan na maging epektibo. Ang kasiya-siya na epekto ng paggamot ay nabanggit dalawang linggo mamaya, at isang buwan mamaya - ang positibong resulta ng paggamot ay hindi naging sanhi ng mga pagdududa. Ang mga epekto ay sinusunod sa hindi hihigit sa limang porsyento ng mga pasyente at hindi naabot ang taas na karaniwang para sa paggamit ng mga klasikal na antidepressant. Talaga, ang mga ito ay phototoxic at skin reactions alerdyi.

Bilang karagdagan, ang Gelarium Hypericum ay hindi naging sanhi ng mga pasyente sa control group upang pahinain ang kakayahang mag-focus sa ilang mga aksyon at mabagal na mga reaksiyong motor.

Ang labis na dosis ng wort extract ni St. John ay halos imposible rin na maipakita ang epekto nito, ang dosis na inirerekumenda ay dapat na lumampas sa 50 ulit.

Hindi inirerekumenda na dalhin ang gamot para sa mga batang wala pang edad ng labindalawa at mga ina sa hinaharap, dahil ang mga pag-aaral sa kategoryang ito ng mga pasyente ay hindi pa isinagawa. Ang hindi gustong pakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot ay halos hindi sinusunod, maliban sa pagbaba sa pagiging epektibo ng mga gamot tulad ng theophylline at cyclosporine.

Ang gamot ay kinikilala bilang sapat na ligtas at epektibo upang gamutin ang banayad hanggang katamtaman na mga depresyon na karamdaman.

[3], [4], [5], [6]

Homyopatya bilang isang alternatibo sa mga gamot sa psychotropic

Palitan ang psychotropic pharmacological na gamot ay maaaring homyopatiko, hindi pagkakaroon ng napakaraming magagandang epekto. Ang mga reaksiyong allergic ay malamang na hindi, ngunit hindi ibinukod. Natural, para sa epektibong indibidwal na paggamot, kailangan mong pumunta sa isang doktor-homeopath. Ang direksyong ito ng medisina ay lubos na matagumpay sa mga problema na wala sa kapangyarihan ng opisyal na gamot, sa partikular, ang mga neurosis at mga sakit na tulad ng neurosis ay pinapagaling ng homeopathy nang ganap at walang mga kahihinatnan. Sa kaso ng depersonalization, ang doktor ay pipiliin ang gamot nang paisa-isa, batay sa mga sanhi ng disorder, ang mga kasalukuyang sensation ng pasyente, ang kanyang mga kagustuhan, ang konstitusyon at mga katangian ng character.

Maraming mga kinatawan ng opisyal na gamot ay mahusay na kilala sa mga epekto ng mga komplikadong mga dosis na mababa ang dosis na ginawa ng Heel na kumpanya ng Aleman. Mahigpit na pagsasalita, hindi sila maaaring tawaging homyopatya, ngunit naglalaman ito ng mga gamot na ginagamit sa ilang mga kondisyon sa homeopathic practice. Ang mga ito ay pinagkaitan ng sariling katangian, ngunit ang tagapamagitan ay sumusunod sa prinsipyo ng mga homoseksuwal na paglusaw at maliit na dosis. Sa depersonalization, ang mga patak ng Valerian-heel ay maaaring gamitin, ititigil ang kaguluhan, nakapapawi, na mas madaling makatulog. Ang kumplikadong solusyon ay naglalaman ng walong sangkap na may gitnang epekto at normalize ang nervous system.

Valeriana officinalis (Valerian) - ginagamit sa classical homyopatya bilang monotherapy sa mga kaso kung saan ang mga pasyente complains ng sakit sa damdamin (sa tingin ko ang aking sarili ng ibang tao), perceives katotohanan na parang sa isang panaginip, nararamdaman pagkabalisa at unmotivated pagkabalisa, nararamdaman takot at sindak disorder. Bilang bahagi ng natural na mga tablet antidepressant: gulay Hyperisum perforatum (St John) at mineral Ammonium bromatum (ammonium bromuro) pinanggalingan. Stress bilang isang resulta ng pisikal at / o mental na rin overvoltage naka-dock na substansiya Acidum picrinicum (mala-asido acid). Mga pasyente na may pagkahilo, ngunit pagpapanatili ng mental function ay madalas na inireseta Humulus lupulus (Hops ordinaryong). Nootropic pagkilos ay nagbibigay Crataegus (hawthorn), at Avena sativa (obena). Components tulad ng Chamomilla resutita (Matricaria Recutita) at Melissa officinalis (Melissa officinalis) ay nagbibigay ng pagpapatahimik sa mga pasyente na may nerbiyoso disorder, palakasin ang immune system. Relieves sintomas ng asthenic Natriyum bromatum (sosa bromuro) at Kalium bromatum (potassium bromuro) Ipinapapalagay ang loob, nagpapabuti sa mood, may isang spasmolytic epekto.

Ang bawal na gamot ay maaaring magamit sa dalawang taon ang edad sa isang dosis ng limang patak sa bawat reception, dissolved sa kalahati ng isang baso ng na-filter na tubig, ang mga bata na umabot na sa edad na anim na, at ay dissolved sa pamamagitan ng sampung patak, dahil sa edad na labing dalawang mga pasyente na paminsan, 15 patak (adult na dosis), bago matulog ito ay maaaring tumaas sa 20 patak. Pagpaparami ng pagtanggap - bawat walong oras, kalahating oras pagkatapos ay makakain ka. Bilang kahalili, maaari kang kumuha ng kinakailangang dosis isang oras pagkatapos kumain.

Engystol gamot, na magagamit sa mga tablet at capsules, mas karaniwang kilala bilang isang gamot para sa paggamot ng viral impeksiyon ay maaaring ilapat sa mga kaso ng paglabag uugali at pang-unawa. Ito ay may dalawang bahagi komposisyon: vincetoxicum Pharmacy tatlong homyopatiko dilutions (Vincetoxicum hirundinaria), na ginagamit bilang monotherapy para sa paggamot ng para puso pathologies at ang pagbibigay-buhay ng kaligtasan sa sakit, at ang dalawa pagbabanto Sulphur (Sulphur), na ginagamit sa neuropsychiatric disorder at depression, pagkawala ng lakas.

Ang form ng tablet ay ginagamit sublingually. Isang beses na pagtanggap para sa mga pasyente na higit sa edad na labindalawa ay isang buong pildoras.

Para sa mas bata mga bata, isang solusyon ay inihanda mula sa isang mahusay na lupa tablet sa apat na tablespoons ng tubig.

Upang makatanggap ng mga sanggol magbigay ng isang kutsarita ng solusyon, 1-5 taon - dalawa, 6-11 taon - tatlo.

Pagmamaneho lunas ng talamak na mga kondisyon ay ang mga sumusunod: pagtanggap ng isang solong dosis ng labinglimang minuto sa isang break na, ngunit hindi higit sa walong beses sa isang hilera, at pagkatapos - sa bawat walong oras para sa kalahati ng isang oras bago kumain o isang oras pagkatapos nito.

Mayroon ding isang form na pang-iniksyon ng gamot. Ang mga injection sa matinding kondisyon ay tapos na araw-araw (hindi hihigit sa limang beses), pagkatapos ay lumipat sa pamumuhay mula sa isang beses bawat dalawa o tatlong araw sa isang beses sa isang linggo.

Gayundin, ang mga tablet ng Nerve-Heel ay makakatulong upang patatagin ang nervous system sa panahon ng depersonalization. Paghahanda ay naglalaman ng tatlong mga homyopatiko dilutions ng mga gamot na ginagamit bilang antidepressants: Beans St. Ignatius (Ignatia), ang substansiya mula sa tinta bag ng pugita (Sepia officinalis), Sarcoptes Nosode (Psorinum-Nosode). Ang mga ito ay ibinibigay sa mga pasyente para sa paggamot ng iba't-ibang mga sakit sa kaisipan (skisoprenya, epilepsy) at lighter karamdaman. Ang isang hiwa ng isang tablet ay kinabibilangan ng: sink asin ng pentanoic (Zincum isovalerianicum), na stabilizes ang nervous system at relieves sintomas ng vascular dystonia. Huwag kayong mangatakot makakuha ng mabaliw, kaguluhan, iba pang mga uri ng pagkabalisa, convulsions maaaring matanggal ang isa sa mga bahagi - Potassium bromuro (Kalium bromatum). Mga pasyente na may debilitado mental, emosyonal nakaligtas shocks sa aatubili ang live maitalaga posporiko acid (Acidum phosphoricum), na kasama rin sa pagbabalangkas.

Ang mga tablet ay binubuo ng kumpletong paglusaw sa ilalim ng dila. Dosis sa kalahati ng mga tablet sa mga pasyente sa ilalim ng edad na tatlo, ang iba ay magbibigay ng buo. Talamak na pag-atake ng kaguluhan, kalungkutan at pagkabalisa, pagkamayamutin stoped pagtanggap ng isang solong dosis sa bawat isang-kapat ng isang oras, ngunit hindi hihigit sa walong beses sa isang hilera, at pagkatapos ay - pumunta sa isang regular na reception tatlong-time.

Homyopatiko Komposisyon ng mga bahagi 26 - Tserebrum kompozitum exerts regulasyon na epekto sa metabolic proseso sa central nervous system ay ipinahiwatig para sa pag-ubos ng nervous system, depresyon, vascular at neuro dystonia, iba't-ibang neurotic estadong ito. Ang mga iniksyon ay ibinibigay sa isang dalas ng isa hanggang tatlong ampoules bawat linggo, maaaring magamit bilang solusyon sa pag-inom. Para sa layuning ito, ang isa vial ay dissolved sa ¼ tasa ng tubig at uminom ng pantay na mga bahagi sa regular na pagitan sa buong araw.

Psychotherapy ng depersonalization

Ang paggamot sa droga ay kinakailangang isama sa psychotherapeutic treatment. Ang sapat na mga therapeutic taktika ay makakatulong upang mabilis na makayanan ang depersonalization, ang panganib na kung saan ay hindi kanais-nais sa maliitin.

Ang Psychotherapy ay naglalayong makagambala sa pagkilos ng mga stressors na naroroon sa panahon ng simula ng mga sintomas ng disorder, o lumitaw nang mas maaga (negatibong mga impression sa pagkabata) at maaaring maging dahilan nito.

Sa iba't ibang kategorya ng mga pasyente, ang mga pamamaraan ng psychotherapy ay napili nang isa-isa.

Halimbawa, nagbibigay-malay-asal therapy, na kung saan ay batay sa palagay na ang mga emosyon, damdamin at pag-uugali ng mga indibidwal na ay natutukoy sa hindi sa pamamagitan ng ang aktwal na sitwasyon, at kung paano siya perceives ang mga ito, daan sa iyo upang harangan ang mapanghimasok mga saloobin tungkol sa pagtanggi ng mga kaisipan ng mga bahagi ng pagkatao at / o mga bahagi ng katawan, pagkawala ng dahilan at hindi gustong mabuhay. Ilapat ang mga pamamaraan upang matiyak na tuklasin at i-convert unconstructive buhay diskarte flexible nakapangangatwiran pag-iisip, ngunit ring makatulong ang mga pasyente upang maisagawa ang mga gawain na makaabala ang mga ito mula depersonalization at derealization.

Ang mga pamamaraan ng pandama sa pamamagitan ng pag-apekto sa mga pandama ng tao (halimbawa, pandinig, paningin, taktika) ay tumutulong sa mga pasyente na mabawi ang paniniwala sa sarili at / o pang-unawa sa labas ng mundo, upang madama ang katotohanan nito.

Psychoanalysis (psychodynamic paggamot) ay tumutulong upang malutas ang mga problema na kaugnay sa mga dynamic na mga aspeto ng pag-iisip ng pasyente: pagganyak, drive, inspirasyon sa pagkilos, at - upang malutas ang panloob na contradictions, mapabuti ang pagkapagod paglaban threshold.

Ginagamit din ang mga sesyon ng hipnosis at pagsasanay ng autogenic. Ang diskarte na ito ay pinaka-epektibo sa depersonalization ng unang uri.

Ang mga awtoritaryan na pormula ng hypnotic na mungkahi ay ginagamit na lubhang bihirang, sa pangkalahatan, ang mga ito ay ipinapayong gamitin sa mga bihirang kaso ng talamak na lumilipas na depersonalization disorder.

Sa larangan ng pagtingin sa mga psychiatrist, ang mga tao na may isang matagalang kurso ng sakit ay mas malamang na mahulog, kaya ipinapayong ipagsama ang hypnosis na may paliwanag na therapy. Ito ay hindi awtoritarian mungkahi, ngunit motivated. Ang pasyente ay kaya sa isang estado ng antok, at ang mga pangunahing probisyon ng mungkahi ay batay sa rational psychotherapy. Ang mga pasyente ay sinabi na sa kaso ng pagkabalisa sintomas, sila ay madaling muling i-orient ang kanilang pansin sa kapaligiran, ang mga tao o mga gawain, at na kasanayan na ito binabawasan ang pakiramdam ng damdamin, sila magpahina at tigilan na maging nakakatakot.

Ang pagtatayo ng autogenic na pagsasanay ay batay sa isang katulad na batayan. Karamihan sa mga karanasang ito ay pinagsama, at ang nilalaman ng mga iminungkahing mga pormula ay tinutugunan sa panlipunang rehabilitasyon.

Sa malumanay na mga kaso ng depersonalization, sapat na paggamot. Bilang karagdagan, ang mga bitamina at planta paghahanda ay maaaring inireseta para sa mga light stimulants.